我只是输不起你-轻松追漫，乐趣无穷！各观看《今日汇总》
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嘉兴市(桐乡市、海宁市、海盐县、南湖区、平湖市、秀洲区、嘉善县)
滨州市(阳信县、邹平市、无棣县、博兴县、沾化区、滨城区、惠民县)
十堰市(郧西县、张湾区、房县、竹山县、茅箭区、竹溪县、丹江口市、郧阳区)
荆州市(洪湖市、沙市区、江陵县、松滋市、监利市、公安县、石首市、荆州区)
武汉市(洪山区、江夏区、黄陂区、汉阳区、江岸区、汉南区、硚口区、蔡甸区、江汉区、新洲区、东西湖区、武昌区、青山区)
通辽市(奈曼旗、科尔沁左翼中旗、科尔沁区、库伦旗、霍林郭勒市、扎鲁特旗、开鲁县、科尔沁左翼后旗)
新乡市(原阳县、获嘉县、长垣市、牧野区、延津县、新乡县、卫滨区、凤泉区、封丘县、红旗区、辉县市、卫辉市)
宁波市(北仑区、江北区、慈溪市、余姚市、鄞州区、海曙区、奉化区、宁海县、象山县、镇海区)
南充市(嘉陵区、南部县、蓬安县、阆中市、顺庆区、仪陇县、营山县、西充县、高坪区)
怒江傈僳族自治州(兰坪白族普米族自治县、贡山独龙族怒族自治县、泸水市、福贡县)
北海市(银海区、海城区、合浦县、铁山港区)
邵阳市(新宁县、大祥区、北塔区、隆回县、邵阳县、新邵县、洞口县、邵东市、双清区、武冈市、城步苗族自治县、绥宁县)
深圳市(龙岗区、坪山区、龙华区、南山区、福田区、罗湖区、光明区、宝安区、盐田区)
常州市(武进区、溧阳市、钟楼区、新北区、金坛区、天宁区)
吐鲁番市(鄯善县、托克逊县、高昌区)
铜仁市(玉屏侗族自治县、江口县、万山区、思南县、印江土家族苗族自治县、石阡县、德江县、碧江区、松桃苗族自治县、沿河土家族自治县)
百色市(田阳区、隆林各族自治县、田林县、平果市、右江区、田东县、凌云县、靖西市、西林县、那坡县、德保县、乐业县)
日照市(岚山区、莒县、东港区、五莲县)
黔西南布依族苗族自治州(贞丰县、兴义市、安龙县、晴隆县、普安县、册亨县、望谟县、兴仁市)
重庆市(彭水苗族土家族自治县、大足区、江北区、武隆区、九龙坡区、万州区、北碚区、城口县、渝中区、涪陵区、云阳县、铜梁区、秀山土家族苗族自治县、忠县、合川区、酉阳土家族苗族自治县、南岸区、荣昌区、江津区、梁平区、綦江区、南川区、巫溪县、石柱土家族自治县、巫山县、丰都县、垫江县、璧山区、潼南区、开州区、沙坪坝区、大渡口区、巴南区、渝北区、奉节县、永川区、黔江区、长寿区)
黄南藏族自治州(河南蒙古族自治县、泽库县、同仁市、尖扎县)
南宁市(西乡塘区、马山县、青秀区、邕宁区、隆安县、武鸣区、横州市、兴宁区、宾阳县、上林县、良庆区、江南区)
广元市(剑阁县、苍溪县、昭化区、朝天区、旺苍县、利州区、青川县)
渭南市(华阴市、潼关县、大荔县、白水县、富平县、蒲城县、临渭区、韩城市、合阳县、华州区、澄城县)
延边朝鲜族自治州(敦化市、汪清县、珲春市、延吉市、和龙市、龙井市、安图县、图们市)
吉安市(永新县、吉州区、新干县、井冈山市、峡江县、万安县、永丰县、吉水县、吉安县、遂川县、泰和县、青原区、安福县)
绵阳市(梓潼县、三台县、游仙区、平武县、北川羌族自治县、涪城区、盐亭县、安州区、江油市)
来宾市(兴宾区、象州县、金秀瑶族自治县、忻城县、武宣县、合山市)
巴音郭楞蒙古自治州(尉犁县、库尔勒市、焉耆回族自治县、且末县、和静县、博湖县、和硕县、轮台县、若羌县)
安顺市(普定县、紫云苗族布依族自治县、西秀区、关岭布依族苗族自治县、平坝区、镇宁布依族苗族自治县)
牡丹江市(宁安市、绥芬河市、海林市、阳明区、林口县、爱民区、东宁市、东安区、西安区、穆棱市)
玉树藏族自治州(曲麻莱县、称多县、杂多县、治多县、囊谦县、玉树市)
平凉市(华亭市、泾川县、崇信县、崆峒区、庄浪县、静宁县、灵台县)
安庆市(怀宁县、岳西县、望江县、宜秀区、迎江区、潜山市、桐城市、大观区、太湖县、宿松县)
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玉林市(玉州区、福绵区、陆川县、容县、博白县、兴业县、北流市)
张家口市(下花园区、沽源县、万全区、怀来县、宣化区、阳原县、赤城县、涿鹿县、桥西区、崇礼区、蔚县、张北县、桥东区、尚义县、康保县、怀安县)
清远市(佛冈县、清新区、阳山县、清城区、连山壮族瑶族自治县、英德市、连州市、连南瑶族自治县)
宝鸡市(陈仓区、太白县、千阳县、凤县、眉县、岐山县、陇县、渭滨区、扶风县、麟游县、金台区、凤翔区)
五指山市(白沙黎族自治县、保亭黎族苗族自治县、屯昌县、临高县、澄迈县、琼中黎族苗族自治县、万宁市、昌江黎族自治县、乐东黎族自治县、定安县、琼海市、东方市、陵水黎族自治县、文昌市)
惠州市(惠城区、惠东县、博罗县、惠阳区、龙门县)
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舟山市(岱山县、普陀区、嵊泗县、定海区)
濮阳市(台前县、南乐县、华龙区、范县、清丰县、濮阳县)
宜昌市(点军区、五峰土家族自治县、秭归县、长阳土家族自治县、宜都市、猇亭区、枝江市、兴山县、当阳市、西陵区、夷陵区、伍家岗区、远安县)
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南平市(建瓯市、浦城县、延平区、建阳区、光泽县、邵武市、顺昌县、武夷山市、松溪县、政和县)
台州市(温岭市、三门县、临海市、椒江区、天台县、黄岩区、仙居县、玉环市、路桥区)
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近日，在抖音上线的家庭访谈实录节目《家有“网”事》引发网友共鸣。资深媒体人李小萌与华南师范大学心理学院教授攸佳宁首次合作，聚焦青少年用网问题，邀请家住朝阳区的可乐妈妈分享他们的家庭“网”事。可乐妈妈曾因孩子使用手机的问题而焦虑不已，在她眼里，10岁的孩子可乐使用手机的时间太久，排斥其他娱乐方式，学习时有不满，是沉迷手机的表现；而在可乐眼里，自己并没有因为使用手机而拒绝写作业，也没有因为控制使用时间而大发脾气，算不上沉迷网络。
随着“数字原住民”逐渐长大，相似的矛盾开始在越来越多的家庭中发生。在网络平台中，“不给看手机就不吃饭，还闹情绪”“孩子周末因为玩手机与父母产生争执，一气之下竟离家出走”等话题的讨论时有发生。在数字化时代，未成年人使用手机的需求和尺度应该如何把握，而家长对此产生的焦虑情绪是否有疏解的途径？
对“小网民”的监督难平衡
就读五年级的可乐接触手机的过程在“数字原住民”的成长中颇为常见。
可乐妈妈说，手机在可乐很小的时候就介入了她的生活。“小时候孩子不喜欢吃饭，所以就在哄她吃饭的时候播一些动画片。到了一年级，可乐开始有喜欢的网络游戏和想看的内容，玩手机的时间也拉长了。所以我开始限制她玩手机的时间，但是后来孩子还是为了玩手机而敷衍对待作业。”
事实上，可乐妈妈和很多家长交流过未成年人使用手机的问题，并且普遍有了一个共识：“手机已经成为一种学习和交流的工具，在各种社交场景中都会使用，因此杜绝孩子使用手机并不现实。”
与此同时，《第6次中国未成年人互联网使用情况调查报告(简版)》显示，当前超九成未成年网民会利用互联网进行学习，并有超三成认为上网对学习很有帮助。超三成未成年网民表示，会在网上发布笔记或短视频、会发弹幕、会玩网络流行梗和表情包，经常在网上消费等，近六成未成年网民经常在网上聊天，过去一年在网上消费过。
“孩子之间有社交需求，在微信中交流，更多的孩子私下关系会更好。而且孩子们的社交平台和网络游戏会相互关注，他们认为这是一种很酷的行为。”可乐妈妈说。
缓解矛盾需要花心思
业内普遍认为，家长作为最有能力了解、管理、保护未成年人情况和行为的监护人，是未成年人保护的第一道防线。然而，身处第一道防线的家长往往没有很多行之有效的解决办法。
在可乐妈妈看来，量变转向质变的节点是可乐偷偷在网络游戏中充值。“当时我对可乐说必须制定一个使用手机的规则，但是执行规则的时候她相当抵触。”可乐妈妈表示，“随着时间推移，可乐开始不断试探我的底线，我们的矛盾也越来越深，也爆发过激烈的争吵。”
制定规则之初，可乐妈妈也曾借鉴其他家长的经验，建立一些奖惩措施。“比如说孩子完成得好，就给予她一些奖励，如果完成得不好，就取消周末玩手机的时间。但是奖惩并不管用，只会让我们的矛盾越来越深。”可乐妈妈表示。
然而对于规则的制定，李小萌发现，孩子付出的信任要远大于家长。“家长很少相信孩子可以只玩半小时手机，所以也很少给孩子选择的权利。”李小萌认为，“家长不应该用自己的道德判断来解释孩子的行为，并因此忽略实际沟通中的困难点。”
在节目中，华南师范大学心理学院教授攸佳宁给可乐妈妈提供了一个思路。攸佳宁认为，家长在执行规则的同时应该给孩子提供选择和提醒。“比如使用手机的时间只剩下五分钟时，家长应该有意识地提醒，剩余的时间不够重新开始一局游戏，可以利用这个时间回复同学的信息，或者看一个几秒的短视频。”
“孩子认可我以沟通和提醒的方式管控，虽然偶尔还是会偷偷玩，但是该收手机时还是会配合，使用手机的时长和频率都有了好转。”可乐妈妈表示。
另一种解决方法则是在使用手机时培养孩子的兴趣爱好。可乐妈妈发现，孩子逐渐通过短视频和网络信息学习绘画。将娱乐工具转变成学习工具以后，孩子关闭手机、动手实践的时间更长了，玩网络游戏和短视频的时间相对少了。
如何安抚担忧的家长
但是，家长对于未成年人沉迷手机和网络的焦虑不会轻易消失。
一方面，家长的焦虑来自对于未知未来的恐惧。可乐妈妈坦言，她从前会为升学的相关信息感到焦虑，因此不希望孩子因为沉迷手机和网络而影响未来的学习和就业。“在这一方面，很多营销号和育儿号会放大家长的焦虑。”
另一方面，家长同样担忧网络中暗藏的不良信息会影响未成年人的行为和价值观。“孩子刷到的一些游戏攻略都包含不良信息。”可乐妈妈表示。
不当使用手机有可能促使未成年人处于危险境地。2024年，最高人民法院发布了涉妇女儿童案件情况显示，侵害妇女儿童犯罪行为呈上升趋势，涉网络犯罪问题突出，网络不良信息侵蚀问题不容忽视。
面对这种情况，未成年人更需要来自家庭的监护和引导。在节目中不难看出，可乐对于网络社交表现出很强的防范意识，在网络平台上拒绝透露真实的年龄、住址、支付信息、照片等个人隐私信息。“是妈妈教我的。”可乐坦言。
但是仅依靠家庭教育并不足以构建起完善的防止网络沉迷体系。可乐妈妈认为，在防止未成年人沉迷手机和网络的过程中，网络平台应该承担起相应的责任。“抖音平台做得相对好一些。在打开应用时，页面会自动弹出未成年人模式的选项，这样既可以强制孩子使用，也可以及时提醒家长，在孩子使用手机之前主动、人为地制造一个相对安全的信息环境。”可乐妈妈表示。
当然，防止未成年人沉迷手机和网络还需要更多力量协同合作。“相关主管部门应当继续推动多方协同落实，可以通过典型案例等方式，进一步划定规则的应用边界。不仅如此，还需要将网络平台和手机厂商在未成年人保护领域的实践进行总结和提炼，形成具有行业共识和可行性的标准化规范，更加充分地向家长宣传，更好地加强防护。”业内人士认为。(李濛)
来源：北京晚报
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