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昆明市(盘龙区、石林彝族自治县、宜良县、西山区、东川区、禄劝彝族苗族自治县、呈贡区、安宁市、富民县、晋宁区、官渡区、五华区、寻甸回族彝族自治县、嵩明县)

延安市(甘泉县、吴起县、宝塔区、延长县、黄龙县、子长市、黄陵县、洛川县、志丹县、富县、安塞区、宜川县、延川县)

宿州市(埇桥区、灵璧县、萧县、泗县、砀山县)

临沧市(沧源佤族自治县、永德县、临翔区、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、凤庆县、云县、镇康县、耿马傣族佤族自治县)

乐山市(峨眉山市、夹江县、沙湾区、市中区、五通桥区、金口河区、峨边彝族自治县、井研县、沐川县、犍为县、马边彝族自治县)

曲靖市(罗平县、沾益区、师宗县、宣威市、陆良县、富源县、麒麟区、马龙区、会泽县)

包头市(青山区、固阳县、达尔罕茂明安联合旗、九原区、白云鄂博矿区、石拐区、昆都仑区、土默特右旗、东河区)

开封市(龙亭区、兰考县、顺河回族区、禹王台区、杞县、祥符区、尉氏县、通许县、鼓楼区)

河池市(罗城仫佬族自治县、凤山县、东兰县、巴马瑶族自治县、金城江区、环江毛南族自治县、南丹县、宜州区、大化瑶族自治县、天峨县、都安瑶族自治县)

常德市(澧县、临澧县、桃源县、武陵区、鼎城区、安乡县、汉寿县、津市市、石门县)

吴忠市(红寺堡区、同心县、盐池县、青铜峡市、利通区)

巴彦淖尔市(临河区、五原县、乌拉特中旗、磴口县、乌拉特后旗、杭锦后旗、乌拉特前旗)

泉州市(金门县、南安市、德化县、晋江市、石狮市、丰泽区、永春县、鲤城区、洛江区、安溪县、惠安县、泉港区)

遵义市(余庆县、习水县、绥阳县、凤冈县、播州区、赤水市、仁怀市、正安县、务川仡佬族苗族自治县、道真仡佬族苗族自治县、红花岗区、湄潭县、汇川区、桐梓县)

海北藏族自治州(门源回族自治县、刚察县、海晏县、祁连县)

白城市(洮北区、洮南市、镇赉县、通榆县、大安市)

大庆市(让胡路区、龙凤区、萨尔图区、杜尔伯特蒙古族自治县、大同区、肇州县、林甸县、肇源县、红岗区)

广安市(岳池县、前锋区、广安区、华蓥市、邻水县、武胜县)

长沙市(望城区、雨花区、芙蓉区、天心区、岳麓区、宁乡市、长沙县、开福区、浏阳市)

南充市(西充县、南部县、蓬安县、营山县、顺庆区、高坪区、嘉陵区、阆中市、仪陇县)

淮北市(烈山区、相山区、杜集区、濉溪县)

桂林市(临桂区、雁山区、七星区、龙胜各族自治县、恭城瑶族自治县、全州县、荔浦市、资源县、象山区、平乐县、兴安县、灌阳县、灵川县、阳朔县、叠彩区、秀峰区、永福县)

佳木斯市(东风区、同江市、郊区、前进区、富锦市、桦川县、汤原县、桦南县、向阳区、抚远市)

龙岩市(新罗区、长汀县、武平县、上杭县、永定区、漳平市、连城县)

阳泉市(矿区、盂县、平定县、郊区、城区)

内蒙古自治区

青岛市(市北区、黄岛区、莱西市、胶州市、即墨区、城阳区、崂山区、平度市、市南区、李沧区)

西藏自治区

甘南藏族自治州(合作市、碌曲县、临潭县、玛曲县、卓尼县、夏河县、迭部县、舟曲县)

百色市(乐业县、田东县、田阳区、田林县、右江区、隆林各族自治县、德保县、凌云县、平果市、那坡县、西林县、靖西市)

和田地区(洛浦县、皮山县、于田县、墨玉县、民丰县、和田县、策勒县、和田市)

香港特别行政区

东营市(东营区、河口区、广饶县、利津县、垦利区)

聊城市(东阿县、阳谷县、冠县、东昌府区、高唐县、临清市、茌平区、莘县)

秦皇岛市(青龙满族自治县、北戴河区、海港区、昌黎县、抚宁区、山海关区、卢龙县)

许昌市(长葛市、襄城县、禹州市、鄢陵县、建安区、魏都区)

十堰市(房县、竹山县、茅箭区、丹江口市、张湾区、竹溪县、郧西县、郧阳区)

克拉玛依市(白碱滩区、独山子区、乌尔禾区、克拉玛依区)

眉山市(洪雅县、青神县、丹棱县、东坡区、仁寿县、彭山区)

兰州市(永登县、城关区、七里河区、红古区、安宁区、榆中县、皋兰县、西固区)

朔州市(平鲁区、山阴县、怀仁市、应县、右玉县、朔城区)

大同市(广灵县、天镇县、阳高县、灵丘县、新荣区、左云县、云州区、浑源县、云冈区、平城区)

河源市(紫金县、龙川县、东源县、连平县、源城区、和平县)

双鸭山市(宝清县、宝山区、尖山区、四方台区、集贤县、饶河县、岭东区、友谊县)

南阳市(淅川县、唐河县、方城县、社旗县、南召县、桐柏县、西峡县、卧龙区、新野县、邓州市、宛城区、内乡县、镇平县)

来宾市(合山市、忻城县、象州县、兴宾区、金秀瑶族自治县、武宣县)

泰州市(兴化市、高港区、泰兴市、靖江市、海陵区、姜堰区)

太原市(杏花岭区、万柏林区、晋源区、小店区、尖草坪区、阳曲县、古交市、清徐县、娄烦县、迎泽区)

甘孜藏族自治州(丹巴县、新龙县、泸定县、色达县、理塘县、雅江县、巴塘县、得荣县、甘孜县、道孚县、康定市、德格县、石渠县、炉霍县、稻城县、九龙县、乡城县、白玉县)

随州市(广水市、随县、曾都区)

儋州市

邵阳市(双清区、新宁县、洞口县、隆回县、绥宁县、武冈市、邵阳县、新邵县、邵东市、城步苗族自治县、北塔区、大祥区)

西安市(新城区、长安区、灞桥区、碑林区、未央区、阎良区、周至县、雁塔区、蓝田县、临潼区、鄠邑区、莲湖区、高陵区)

济源市

苏州市(吴中区、姑苏区、昆山市、太仓市、相城区、张家港市、常熟市、吴江区、虎丘区)

鄂州市(梁子湖区、鄂城区、华容区)

果洛藏族自治州(甘德县、玛沁县、班玛县、玛多县、达日县、久治县)

宁波市(余姚市、奉化区、北仑区、慈溪市、鄞州区、镇海区、象山县、宁海县、海曙区、江北区)

惠州市(博罗县、龙门县、惠城区、惠阳区、惠东县)

上饶市(万年县、铅山县、信州区、余干县、婺源县、弋阳县、横峰县、玉山县、广丰区、鄱阳县、广信区、德兴市)

濮阳市(濮阳县、华龙区、台前县、范县、南乐县、清丰县)

湘西土家族苗族自治州(吉首市、保靖县、永顺县、花垣县、泸溪县、凤凰县、古丈县、龙山县)

朝阳市(喀喇沁左翼蒙古族自治县、朝阳县、双塔区、建平县、龙城区、凌源市、北票市)

呼和浩特市(和林格尔县、武川县、赛罕区、玉泉区、清水河县、托克托县、新城区、土默特左旗、回民区)

荆州市(江陵县、石首市、松滋市、洪湖市、荆州区、公安县、监利市、沙市区)

崇左市(龙州县、江州区、大新县、扶绥县、天等县、凭祥市、宁明县)

益阳市(桃江县、安化县、沅江市、南县、资阳区、赫山区)

抚顺市(新宾满族自治县、顺城区、抚顺县、新抚区、东洲区、清原满族自治县、望花区)

唐山市(玉田县、迁安市、曹妃甸区、开平区、滦州市、滦南县、路南区、丰南区、迁西县、丰润区、路北区、古冶区、乐亭县、遵化市)

雅安市(天全县、芦山县、汉源县、名山区、雨城区、宝兴县、石棉县、荥经县)

鹤壁市(鹤山区、淇县、浚县、淇滨区、山城区)

铜仁市(玉屏侗族自治县、思南县、万山区、德江县、松桃苗族自治县、碧江区、印江土家族苗族自治县、石阡县、江口县、沿河土家族自治县)

温州市(洞头区、龙港市、永嘉县、瑞安市、文成县、乐清市、苍南县、泰顺县、鹿城区、龙湾区、瓯海区、平阳县)

长治市(沁县、平顺县、沁源县、潞州区、长子县、黎城县、壶关县、潞城区、武乡县、屯留区、襄垣县、上党区)

清远市(英德市、连山壮族瑶族自治县、清城区、连州市、连南瑶族自治县、佛冈县、清新区、阳山县)

济宁市(兖州区、梁山县、曲阜市、任城区、微山县、汶上县、鱼台县、泗水县、邹城市、嘉祥县、金乡县)

周口市(鹿邑县、沈丘县、川汇区、项城市、郸城县、扶沟县、太康县、西华县、商水县、淮阳区)

咸宁市(咸安区、赤壁市、嘉鱼县、通城县、崇阳县、通山县)

邢台市(威县、南和区、清河县、沙河市、临西县、襄都区、任泽区、柏乡县、临城县、隆尧县、南宫市、广宗县、巨鹿县、平乡县、宁晋县、新河县、内丘县、信都区)

大兴安岭地区(塔河县、呼玛县、漠河市)

松原市(宁江区、前郭尔罗斯蒙古族自治县、乾安县、扶余市、长岭县)

成都市(郫都区、崇州市、彭州市、青白江区、新津区、锦江区、温江区、武侯区、都江堰市、成华区、双流区、金堂县、龙泉驿区、简阳市、邛崃市、大邑县、金牛区、新都区、蒲江县、青羊区)

辽阳市(文圣区、宏伟区、白塔区、辽阳县、太子河区、灯塔市、弓长岭区)

贵阳市(观山湖区、白云区、开阳县、清镇市、花溪区、南明区、云岩区、息烽县、修文县、乌当区)

漯河市(召陵区、郾城区、源汇区、临颍县、舞阳县)

郑州市(巩义市、惠济区、新密市、中牟县、登封市、二七区、中原区、金水区、上街区、管城回族区、新郑市、荥阳市)

铜川市(耀州区、宜君县、王益区、印台区)

南昌市(新建区、西湖区、红谷滩区、南昌县、安义县、青山湖区、进贤县、东湖区、青云谱区)

普洱市(景东彝族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、思茅区、墨江哈尼族自治县、江城哈尼族彝族自治县、澜沧拉祜族自治县、西盟佤族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、景谷傣族彝族自治县)

恩施土家族苗族自治州(宣恩县、恩施市、巴东县、鹤峰县、建始县、来凤县、利川市、咸丰县)

阳江市(阳西县、江城区、阳东区、阳春市)

定西市(渭源县、安定区、岷县、临洮县、陇西县、通渭县、漳县)

绍兴市(柯桥区、上虞区、嵊州市、诸暨市、新昌县、越城区)

  来源:瞭望东方周刊

  在医疗方面,更好地推进分级诊疗是我国医改的首要目标。

  《瞭望东方周刊》记者周丽娜 编辑高雪梅

  2024年10月14日,北京安贞医院通州院区就诊大厅(李欣/摄)

  党的二十届三中全会对深化医药卫生体制改革作出部署,包括促进医疗、医保、医药协同发展和治理;促进优质医疗资源扩容下沉和区域均衡布局等。

  2009年,国家启动医药卫生体制改革伊始,刘国恩应邀参与国家医改研究工作。2011年,他入选国务院医改领导小组成立的第一届医改专家咨询委员会。2018年,首次国家医保药品目录谈判(以下简称“国谈”)启动,刘国恩作为药物经济学专家组组长连续三年参与此项工作,并一直担任《中国药物经济学评价指南》的主编。

  近日,《瞭望东方周刊》就分级诊疗体系建设、医保制度改革、创新药发展等问题专访了中国医学科学院学部委员,北京大学全球健康发展研究院院长、国家发展研究院北大博雅特聘教授刘国恩。

  刘国恩

  加快建设分级诊疗体系

  《瞭望东方周刊》:当前医疗改革的首要目标是什么?

  刘国恩:在医疗方面,更好地推进分级诊疗是我国医改的首要目标。

  分级诊疗,简而言之,就是根据患者病情的轻重缓急,将其引导至最适合的医疗服务层级机构就医。我国医疗服务主体主要为三级:三级医院、二级医院和基层医疗机构(社区卫生服务中心、社区医院、乡镇卫生院等)。

  当下,三级医院和基层医疗机构的矛盾较为突出。中国的三级医院常年类似“战地”医院,门诊部被海量普通患者围得水泄不通。与此同时,基层医疗机构患者稀少,医疗资源得不到充分有效利用。

  患者盲目就医主要源自就医制度。以往体制形成了以大医院为主的医疗服务体系,不管是小病还是大病,慢性病还是传染病,急症诊疗还是长期治疗,都能在三级大医院一站式解决。三级医院提供全方位医疗服务以便利患者就医,但也导致患者时间成本和医疗费用高昂,有效分级诊疗受阻。

  中国的三级医院有急诊服务、住院服务和门诊服务三大块业务。大医院具备抢救危急患者的人财物资源优势,所以急诊部必不可少,各国也都是如此;住院部提供专科重症患者的住院会诊、检查、诊疗、护理的服务保障,也不可缺失,但门诊部在世界上的大多数国家,尤其在发达国家较为罕见。之所以如此,是因为我国社区服务平台没有形成以家庭医生为居民健康“守门人”的完善制度,导致三级医院门诊部拥挤着大量普通病患。不少研究表明,70%到80%的患者其实没有必要到协和、华西这样的顶级三甲医院去排队挂号看门诊。

  2024年9月5日,浙江省绍兴市越城区东浦街道社区卫生服务中心的医护人员上门为“家庭病床”患者进行巡诊、护理等健康服务(徐昱/摄)

  根据国家卫生健康委每年发布的《我国卫生健康事业发展统计公报》,2011年,全国总诊疗人次为62.7亿,到了2021年,这一数字已经上涨到84.7亿,增长35%。然而,在增长的诊疗人次中,基层医疗的诊疗人次仅从38.1亿增加到42.5亿,增幅为12%。相比之下,三级医院的诊疗人次则从9亿猛增到22.3亿,增幅高达148%。

  这一组统计数据表明在我国居民总体健康水平不断提高的前提下,大医院对普通门诊的虹吸效应越来越强。这就说明引导普通门诊患者流向基层医疗的“分级诊疗”,还任重道远。

  《瞭望东方周刊》:分级诊疗有何好处?

  刘国恩:如果能够合理地将三级医院70%到80%的普通门诊患者引导到社区服务平台就诊,这将带来诸多好处。

  首先,这能显著减轻三级医院的诊疗压力。大医院的专家医生资源稀缺,不必在门诊每天接待几十乃至上百位普通门诊患者,从而可以把充足的时间、精力更好地用于照护疑难重症的住院患者、医学研究以及培养医学生。

  其次,对患者而言,如果在社区就能获得优质门诊服务,则无需到大医院排队挂号,不仅节省大量时间、费用,还能获得社区医生更耐心的问诊。当前,许多患者反映在大医院看门诊时,医生因接诊量大而与患者缺乏必要的交流时间,更顾不上好的态度。但在社区,由于患者数量相对较少,医生可以有更多时间与患者沟通,提供更温馨、更人性化的服务,这不仅有助于提升医疗质量,也有利于促进良好的医患关系。

  此外,随着患者数量增加,社区卫生服务体系的发展空间也将因此得到拓展。社区医务工作者的工作条件和待遇也会相应提高,从而增强他们扎根社区服务的意愿。

  当然,患者可能会担心,在社区看普通医生是否不如去大医院看专家更好?事实上,大量国内外医学文献和医学实践表明,对于大多普通常见疾病的诊疗,专科专家并非最适合,而富有经验、时间和爱心的全科医生会更具优势。全科医生具备更为全面的医学知识,能够从身体系统的角度看待疾病,从而成为普通患者更为适合的“守门人”角色,为其提供有效、可及的首诊服务。从首诊服务的品质上看,全科医生更为见多识广,时间更充足,更了解社区居民,因此比专科专家更具优势。

  《瞭望东方周刊》:如何让患者愿意到社区看病?

  刘国恩:这需要实现患者能够很方便地见到称职的全科医生,同时全科医生对服务社区的居民有更多了解。客观来看,医疗服务体系长期以来对专科医疗高度重视,而全科医疗发展仍有待提升。重专科、轻全科的倾向在我国医学院校的学科设置中可见一斑,这导致了全科医生尚缺乏系统且高质量的培养路径。

  在合格全科医生仍然短缺的发展阶段,内科医生、儿科医生或可在一定程度上能扮演过渡性角色,但并不能完全替代全科医生的职能。从2009年医改至今,虽提出了分级诊疗目标,但从服务供给侧看,全国近480万名医师在不同级别的纵向流动和分工协作方面仍待得到有效改善。

  在此期间,虽然提出了医生可以多点执业,但因为相关制度配套尚未同步跟进,医生多点执业所涉及的一系列问题仍待破解。例如,职业升迁、医学研究和学生培养等诸多问题在其新的执业地点都可能成为障碍,尤其是在社区的民营诊所。因此,大多数医生难以从大医院转向社区基层医疗,这也导致社区医疗服务平台仍然缺乏充足的优质医生资源。

  公立医院的改革成功,必须要让普通门诊患者跟随医生走出三级医院,其中如何从服务供给侧发力是关键,即从大医院“解放”出医生,助力他们到社区去,到群众当中去,通过大量的社区诊所平台,为广大普通患者担负起医疗“守门人”的把关角色,从而把大医院留给重症、急诊患者。

  只有将大医院转变为开放共享的高端优质医疗平台,大医院如同“铁打的营盘”,医生变成“流水的兵”,基层医疗和三级医院上下联动,患者作为需求端才可能随着供给端的转变而转变,促进医疗服务供需服务在不同层级实现更好匹配。

  医保改革成效显著

  《瞭望东方周刊》:你曾多次参与国谈,能否谈谈医保制度改革成效如何?

  刘国恩:2018年,国家医保局成立后,为了更系统、科学、高效地调整医保药品目录,医保局建立了从专家组评估到企业谈判的药品遴选机制,为国家医保支付决策提供了更为有序、透明的技术支撑。

  首先,2018年起,国家医保药品目录调整周期从最长7年缩短至1年。此前,药品目录的更新调整及价格管理依赖于人为的行政手段,缺乏明确的专家评审机制。另外,企业过去也难以预测评审周期,新药上市后需等待数年才可能进入医保目录,不仅影响了企业的运营效率,也延缓了居民获取新药的速度。2018年后,不仅为企业和居民提供了明确的时间预期,也大幅提高了新药进入医保的速度。

  其次,专家组的机制引入是此次改革的另一特点,包括临床专家组、医保专家组和经济专家组三部分。临床专家组由全国医药专家组成,他们凭借丰富的临床经验和专业知识,给出基于经验的意见;各地方政府直接参与医保管理的人员组成医保专家组,测算该药品进入医保后的医保基金承受能力;经济学专家组则基于企业提交的数据材料和研究文献,判断评估药物是否物有所值,从而给出经济学评价的建议。

  各专家组在集中评估期间,既不交流,也不见面讨论,尽可能坚持评估意见的独立性和公正性。行政部门综合各专家组的意见后,形成最终谈判组所需的信封建议支付标准,再由谈判组与企业进行谈判,达成是否进入医保及支付标准的共识。

  《瞭望东方周刊》:如何让参保人都能享受到应有的医疗保障?

  刘国恩:2019年之前,全民医保体系包括城镇职工医疗保险、城镇居民医疗保险、新型农村合作医疗,三者的报销比例和保障范围都不尽相同。

  经过逐年不断完善,到2019年,全国范围内的城乡医保完成并轨,实现了同地区、同保障的城乡居民医保制度。

  与此同时,我们也应认识到,目前的城乡居民医保、职工医保和公费医疗之间仍存在差异,这也需要有更高层面的改革设计。

  当然,从提高资源配置效率和公平的角度看,如果未来能够推动目前职工医保、居民医保和公费医疗的并轨破题,进一步升级全民医保体系,将是国家医保制度的更大进步,这也是值得大家深入探讨研究的重大课题。

  合力助推创新药发展

  《瞭望东方周刊》:医保购买与新药投资回报如何平衡?

  刘国恩:任何制度都不可能一蹴而就达到十全十美,基本医保制度同样有诸多待完善之处。对创新药企来说,现在新药从上市到纳入医保的时间大幅缩短,企业可获得更广阔市场需求和更快的市场扩展,但进医保也降低了自主定价权,如果回报率降低,也会在一定程度影响持续创新投入。

  在机遇与挑战并存时,如何制定长期研发计划,成为创新药企面临的一项艰巨任务。国家医保制度如何既能确保基本医药服务的有效支付,又能更好促进国内的医药创新,是需要大家共同关注和深思的医药发展课题。

  从药物经济学评价的角度看,我们最关注的是新药成本和健康收益的关系,后者的通用评价指标是具有生活品质的一年寿命,即所谓的质量调整生命年(QALY)。按照上世纪90年代世界卫生组织的参考建议:相对于现有临床可及的药物,如果1款新药能够延长患者1年的QALY,只要增加的费用不超过所在国家人均GDP的3倍,都属于物有所值的可推荐医保支付范围,具体支付水平视国家的平均收入水平进行相应调整。

  就目前中国的情况而言,自2018年国家医保局成立以来,我国已连续7年开展医保谈判。对于绝大多数医保目录药品而言,医保支付一个QALY获益的平均支付标准在1到1.5倍GDP,并向罕见病、儿童特殊人群等进行适当上调倾斜,提升到了1.5倍到2倍GDP以上。

  可以看出,国家医保进一步提升新药的支付标准仍然还有空间。提高支付标准需要加大力度筹集医保资金,这涉及企业、个人和财政三方面的贡献。企业支付会核算为用人成本,财政源自税收,个人缴费为税后可支配收入,归根到底都是居民个人埋单。收入不变的情况下,人们是否愿意从吃、穿、住、行等其他生活方面调整支出用于健康,这需要个人进行取舍。从国家层面来看,将健康作为优先发展战略,通过调整其他领域的财政开支、减少医保资金浪费等增加医保资金筹集也是开源渠道。

  另一个可能的资源配置方式是从现有的医保基金结余中寻找空间。特别是职工医保经年累计结余规模较大,是否有可能调整结余资金的比例,使其更为合理用于当年支付,从而能够从支付标准上给创新药企更多支持,避免企业因过高财务压力而面临财务危机,从而影响医药创新步伐。

  我们应该并且也有能力在未来的医保支付标准中向创新医药加大支持力度。事实上,在2023年,全国药物经济学专家做过一次大规模的系统问卷调查,根据基于此调查发表在《ValueinHealth》的论文,药物经济学专家们对促进医药创新给出了更为积极的支持意见。

  《瞭望东方周刊》:创新药发展为何重要?

  刘国恩:近年来,国家强调创新驱动发展。环顾全球,各国在研发创新的投入上,医药产业的研发投入几乎一直高居榜首,根据美国500强的股市数据,医药投资的回报也显著优于其他行业的表现。因此,如果一个国家要走创新驱动发展道路,医药创新必然是引领整体研发投入的标杆产业。

  当下,我们有理由思考如何更好支持医药创新,除了提升医保支付标准外,还可以探索其他方式,包括让未纳入医保的新药、医疗器械和医疗服务业能顺利进入医院系统,让一部分急需、自愿且有能力自费支付的病患得以使用。此举既不会对医保资金构成压力,又能满足部分特殊群体需求,还能间接惠及一般患者。因为这类自费患者减少使用医保药物,也可把更多的基本医保资源留给普通患者。此举也能在一定程度上提高研发企业的投资回报,更好促进持续的技术创新,进而可能更快惠及大众。

  2024年12月17日,在青海省海南藏族自治州共和县中医院,医生高俊萍(右)在给患者做心电图(张龙/摄)

  《瞭望东方周刊》:2016年,国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》提出,“坚持政府主导与调动社会、个人的积极性相结合”。个人行为对健康的影响有多大?

  刘国恩:根据大量中外医学文献的证据,人们的健康水平其实在很大程度上掌握在自己手中。一般而言,决定个人健康水平的一半可归因于“外因”条件,包括遗传基因、生活环境以及医疗资源,另一半则取决于“内因”的健康生活方式,包括合理膳食、控烟少酒以及体育锻炼等能够自我主导的行为习惯。

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