兽医po苏玛丽|究竟是怎样的恐惧体验?你能否想象那种难以挣扎

更新时间：2025-04-25 03:19:13　浏览次数： 721

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株洲市(渌口区、茶陵县、天元区、醴陵市、荷塘区、炎陵县、攸县、芦淞区、石峰区)

营口市(老边区、西市区、站前区、大石桥市、鲅鱼圈区、盖州市)

延边朝鲜族自治州(延吉市、珲春市、敦化市、汪清县、安图县、龙井市、和龙市、图们市)

承德市(平泉市、兴隆县、丰宁满族自治县、隆化县、围场满族蒙古族自治县、宽城满族自治县、双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、滦平县) 那曲市(申扎县、索县、班戈县、比如县、安多县、巴青县、色尼区、尼玛县、聂荣县、嘉黎县、双湖县)

烟台市(栖霞市、福山区、莱山区、莱州市、莱阳市、招远市、龙口市、蓬莱区、芝罘区、海阳市、牟平区)

双鸭山市(集贤县、饶河县、宝清县、宝山区、尖山区、四方台区、友谊县、岭东区)

呼和浩特市(新城区、托克托县、清水河县、土默特左旗、玉泉区、赛罕区、和林格尔县、回民区、武川县)

巴中市(平昌县、通江县、恩阳区、南江县、巴州区) 钦州市(钦南区、浦北县、钦北区、灵山县)

凉山彝族自治州(甘洛县、喜德县、雷波县、西昌市、会理市、昭觉县、冕宁县、越西县、会东县、木里藏族自治县、金阳县、普格县、盐源县、美姑县、宁南县、德昌县、布拖县)

玉林市(陆川县、福绵区、北流市、兴业县、玉州区、容县、博白县)

武威市(民勤县、天祝藏族自治县、古浪县、凉州区)

齐齐哈尔市(讷河市、富拉尔基区、泰来县、龙江县、克东县、依安县、龙沙区、建华区、富裕县、拜泉县、甘南县、昂昂溪区、克山县、梅里斯达斡尔族区、铁锋区、碾子山区)

商洛市(镇安县、柞水县、丹凤县、洛南县、山阳县、商州区、商南县)

仙桃市(神农架林区、天门市、潜江市)

吴忠市(红寺堡区、同心县、青铜峡市、盐池县、利通区)

马鞍山市(和县、花山区、当涂县、含山县、博望区、雨山区)

海东市(乐都区、平安区、互助土族自治县、民和回族土族自治县、化隆回族自治县、循化撒拉族自治县)

乌鲁木齐市(头屯河区、米东区、沙依巴克区、天山区、新市区、达坂城区、水磨沟区、乌鲁木齐县)

漯河市(源汇区、召陵区、临颍县、郾城区、舞阳县)

濮阳市(南乐县、清丰县、华龙区、范县、台前县、濮阳县)

东营市(利津县、垦利区、广饶县、东营区、河口区)

鄂尔多斯市(康巴什区、杭锦旗、伊金霍洛旗、达拉特旗、准格尔旗、鄂托克旗、东胜区、乌审旗、鄂托克前旗)

兰州市(安宁区、榆中县、城关区、西固区、七里河区、永登县、皋兰县、红古区)

银川市(灵武市、贺兰县、兴庆区、西夏区、金凤区、永宁县)

内蒙古自治区

济南市(历城区、历下区、莱芜区、市中区、长清区、济阳区、槐荫区、平阴县、章丘区、商河县、钢城区、天桥区)

新乡市(卫辉市、红旗区、获嘉县、卫滨区、凤泉区、原阳县、封丘县、辉县市、牧野区、长垣市、延津县、新乡县)

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鹤壁市(鹤山区、浚县、淇滨区、山城区、淇县)

南阳市(方城县、宛城区、南召县、新野县、桐柏县、社旗县、唐河县、镇平县、内乡县、邓州市、淅川县、西峡县、卧龙区)

赤峰市(红山区、阿鲁科尔沁旗、巴林左旗、敖汉旗、宁城县、克什克腾旗、翁牛特旗、巴林右旗、松山区、喀喇沁旗、林西县、元宝山区)

丽水市(庆元县、龙泉市、缙云县、景宁畲族自治县、青田县、云和县、遂昌县、莲都区、松阳县) 昌都市(类乌齐县、卡若区、贡觉县、丁青县、边坝县、芒康县、八宿县、左贡县、察雅县、洛隆县、江达县)

石河子市(五家渠市、可克达拉市、昆玉市、白杨市、北屯市、铁门关市、阿拉尔市、新星市、图木舒克市、胡杨河市、双河市)

喀什地区(喀什市、麦盖提县、伽师县、巴楚县、疏勒县、泽普县、岳普湖县、疏附县、叶城县、塔什库尔干塔吉克自治县、莎车县、英吉沙县)

新疆维吾尔自治区铜陵市(铜官区、义安区、郊区、枞阳县)

包头市(固阳县、九原区、达尔罕茂明安联合旗、白云鄂博矿区、青山区、土默特右旗、石拐区、昆都仑区、东河区) 昌吉回族自治州(吉木萨尔县、呼图壁县、奇台县、昌吉市、阜康市、木垒哈萨克自治县、玛纳斯县)

龙岩市(武平县、连城县、永定区、漳平市、上杭县、长汀县、新罗区)

张掖市(高台县、甘州区、山丹县、临泽县、肃南裕固族自治县、民乐县)

宝鸡市(金台区、千阳县、扶风县、眉县、渭滨区、陈仓区、陇县、凤县、太白县、凤翔区、麟游县、岐山县)亳州市(谯城区、涡阳县、利辛县、蒙城县)

广西壮族自治区

鞍山市(千山区、铁西区、台安县、海城市、立山区、铁东区、岫岩满族自治县)

吉安市(峡江县、井冈山市、永丰县、安福县、吉水县、青原区、吉安县、吉州区、遂川县、新干县、万安县、泰和县、永新县)

苏州市(吴中区、昆山市、姑苏区、虎丘区、太仓市、相城区、常熟市、吴江区、张家港市)

河源市(龙川县、紫金县、源城区、东源县、和平县、连平县)

哈尔滨市(通河县、方正县、木兰县、松北区、道外区、延寿县、呼兰区、宾县、双城区、尚志市、巴彦县、阿城区、南岗区、香坊区、平房区、五常市、道里区、依兰县)

信阳市(固始县、潢川县、新县、淮滨县、罗山县、光山县、平桥区、浉河区、商城县、息县)

南通市(启东市、如东县、海门区、海安市、如皋市、崇川区、通州区)

昆明市(晋宁区、富民县、东川区、禄劝彝族苗族自治县、呈贡区、西山区、官渡区、石林彝族自治县、寻甸回族彝族自治县、宜良县、五华区、嵩明县、盘龙区、安宁市)

盘锦市(兴隆台区、双台子区、盘山县、大洼区)

珠海市(斗门区、金湾区、香洲区)

西双版纳傣族自治州(勐腊县、景洪市、勐海县)

德宏傣族景颇族自治州(芒市、陇川县、盈江县、瑞丽市、梁河县)

临沧市(云县、临翔区、耿马傣族佤族自治县、永德县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、凤庆县、镇康县、沧源佤族自治县)

无锡市(滨湖区、梁溪区、惠山区、锡山区、江阴市、新吴区、宜兴市)

阿勒泰地区(福海县、哈巴河县、吉木乃县、阿勒泰市、布尔津县、青河县、富蕴县)

　　原标题：本周大部时段气象条件对全疆大部春耕春播有利来源：中国棉花协会

　　摘要：目前，全疆大部棉花已播种，东疆及南疆部分棉区已出苗。全疆绝大部春麦已播种、部分出苗、个别进入三叶期；全疆大部春玉米已播种，个别出苗。预计本周大部时段气象条件有利于春耕春播，21至22日的降雨天气对喀什地区和克州棉花播种不利、24至25日风雨天气对北疆大部春麦播种不利。

　　一、作物发育进程及春耕春播进度

　　目前，全疆大部冬小麦处于拔节期，喀什地区部分冬小麦孕穗；全疆绝大部春麦已播种，奇台春麦出苗，哈密春麦进入三叶期；全疆大部春玉米已播种，伊宁春玉米出苗；全疆大部棉花已播种，东疆及南疆部分棉区已出苗。

　　二、未来天气对春耕春播的影响

　　据新疆气象台预报：4月21日白天到23日，南疆西部的部分区域有小雨。24日白天到25日白天，北疆大部、昆仑山北坡、巴州北部、哈密市北部等地的部分区域有小雨，上述大部区域有5级左右西北风，风口风力8~9级，阵风10级。28日前后，北疆偏西偏北地区有一次降水天气过程。预计本周大部时段气象条件有利于春耕春播，其中21至22日的降雨天气对克州和喀什地区棉花播种不利、24至25日的风雨天气对北疆大部春麦播种不利。

　　三、全疆棉花、北疆春小麦播种气象适宜性等级预报

　　根据未来10天5*5KM格点天气预报，结合棉花播种期适宜性气象等级指标：4月21~26日适宜全疆大部棉区播种，其中21~22日不适宜克州、喀什地区部分棉区棉花播种（见图1）。

　　2025年04月21日播种气象适宜性等级

　　2025年04月22日播种气象适宜性等级

　　2025年04月23日播种气象适宜性等级

　　2025年04月24日播种气象适宜性等级

　　2025年04月25日播种气象适宜性等级

2025年04月26日播种气象适宜性等级

　　（转自：中国棉花协会）

　　来源：范范爱养基

　　买红利股or红利指数，目的是希望长期获得比较稳定的现金分红收入，获得类债基的确定性和稳定性。

　　比如红利板块中的扛把子行业“银行”，近3年来中证银行指数“股息率”有5.5%，近期更是达到6.1%的高股息率。

　　买科技股or科技指数，则是把握热点风口的高弹性，希望获得由“高预期”拉动的股价涨幅。

　　如果在今年初，在DeepSeek刚开始火的时候，及时买入“人工智能or恒生科技”指数，并在上个月卖出，这期间的涨幅是非常惊人的。

　　前者（红利）追求长期稳健收入，后者（科技）追求短期高涨幅，买这两类指数基金的目的是非常清晰的。

　　这也是为什么，这几年流行的“哑铃策略”都是“红利+科技”的构成，因为足够直接明了。

　　但是，今年突然被各大基金公司争相推出的“自由现金流指数”，有点给我整不会了。

　　经常炒股or从事财务工作的朋友应该都知道， “自由现金流”是一个财务指标，即：企业满足再投资需要后剩余的现金流，用来衡量企业在不危及公司生存与发展的前提下可供分配给的最大现金额。

　　简单理解就是：主要衡量企业自己赚的且积累在账上的钱够不够多。

　　这里之所以要强调是“自己赚的”，原因在于，企业还可以从银行等其他地方借钱。有的上市公司为了吸引股民来投资，甚至会在自己身盈利能力不足后，为了能按时分红去外部融资借钱。

　　很多人在问：“自由现金流指数”与“红利指数”的区别？

　　简单理解它两的关系：企业有足够“自由现金流”是我们期待“长期分红”的大前提。

　　好，我们言归正传~

　　既然“自由现金流”只是一个财务指标，那么，这个指标跟咱们普通投资者是否能赚到钱，有何关联？

　　前面说到，咱们买股票也好，买指数基金也好，想要盈利，无非两种途径：

　　要么赚稳定分红的现金收入，要么赚股价上涨的差价。

　　我们买“自由现金流指数”赚的是什么钱？

　　这段时间，我也做了不少功课，得出的结论是：两个都有！

　　大家有没有想过，一家上市公司连续几年赚了不少钱，在刨开各种经营成本和发展支出后，剩余的大笔自由现金流，企业会拿来干嘛？

　　难不成就放在银行吃利息？

　　就算创始人愿意，那众多股东也双手不赞成！

　　上市公司的“自由现金流”主要有这么几个用途：分红、股票回购、偿还债务、并购重组等。

　　其中，排名top1和top2的就是：分红和股票回购。

　　分红是让投资者获得直接的现金收入，股票回购则是能拉动股价上涨。

　　也就是说，投资“自由现金流高”的企业，要么能获得现金分红，要么能获得其回购股票带来的股价上涨收入！

　　举个例子：

　　以“沪深300自由现金流指数 ”重仓股“美的集团”为例，作为家电龙头，咱们对它是再熟悉不过了。

　　（沪深300自由现金流指数从沪深300指数样本中选取50只自由现金流率较高的上市公司证券作为指数样本，以反映沪深300指数样本中现金流创造能力较强的上市公司证券的整体表现。）

　　我查了一下数据，“美的集团”的自由现金流不仅高，而且已经连续6年为正。

　　单看“美的集团”一家，想必也比较无感。

　　咱们来对比科技板块的龙头股——中芯国际。

　　如下图所示，中芯国际每年的“自由现金流”不仅为负数，而且连续7年为负，甚至一年比一年负得多。

　　当然，不同行业，盈利逻辑不同。

　　科技板块上涨一般不看盈利，而是看“预期”够不够高。

　　既然“美的集团”自由现金流常年稳定高企，那么，它把这笔现金流用在何处？

　　当然是“分红+回购”同时进行！

　　根据美的集团2024年财报：

　　① 2024年实现营收4090.8亿（同比+9.5%），归母净利润385.4亿（同比+14.3%）。

　　② 公司拟每10股分红35元，现金分红率达到69.3%，折合3月28日A股收盘价的股息率为4.6%。

　　③ 同时，公司宣布50-100亿元的A股回购计划，其中70%及以上回购股份将用于注销并减少注册资本。

　　窥一斑而知全豹。

　　从“美的集团”就能体现出“沪深300现金流指数”成分股的2大特点：

处于行业龙头地位，盈利能力稳定——这是一家企业常年自由现金流高的前提。大规模分红的同时还会进行股票回购——一边让股东获得分红收入，一边通过回购立争提升股价！　　为什么是“沪深300自由现金流”？

　　今年是各大基金公司卷“自由现金流指数”的元年，目前推出的相关细分指数还真不少。

　　就我所知有：沪深300自由现金流指数、中证全指自由现金流指数、国证自由现金流指数、甚至还有中证800和中证500现金流指数。

　　老实说，从“把握模糊的正确”角度来看，长期走势都大差不差。

　　但是，一定要选一只的话，目前我更倾向“沪深300自由现金流”！

　　原因很简单：

　　能像“美的集团”这样，连续几年自由现金流稳定高企的企业，不就是盈利能力强，商业模式和战略稳健的行业龙头股吗？

　　既然是龙头股，不就正好契合沪深300指数吗？

　　我们再简单看看“沪深300自由现金流指数”的特点：

　　1、前十大权重股：平均股息率5%左右，权重合计66%，集中度较高。

　　2、行业分布上：完全剔除金融、地产行业，前五大行业石油石化、通信、电力设备与新能源、煤炭、家电权重合计59.4%。

　　3、市值分布上，百分百聚焦大中盘，千亿以上市值成份股权重超89%，大市值风格突出。

　　从本身就是龙头股的沪深300中选出自由现金流率高的50只，正好是优中选优。

　　那么，“沪深300现金流指数”长期业绩表现如何？

　　根据中证指数官网数据：

　　涨幅：截至2025.4.17，“沪深300现金流指数”近5年年化收益率高达11.23%。虽然在一众自由现金流指数中算中等，但是，这个业绩放在一众宽基指数中，确实已经不错了。

　　波动：沪深300现金流指数的“波动率”是最低的。

　　综合“业绩”和“波动率”来看，沪深300自由现金流指数都是更好的选择。而目前全市场已上市且可交易的跟踪该指数的ETF有且仅有1只，那就是300现金流ETF（562080）。

　　最后，看到这里，你肯定想问：

　　既然“红利、科技、自由现金流”都好，那该如何配置？

　　这个问题我也想了很久~

　　如果从“哑铃策略”的角度来看，我认为其实“红利+科技”已经足够。但是，进一步精进来看，从“经济周期”角度来看，这3者刚好契合经济周期不同阶段。

经济增速放缓：这时往往伴随利率下行，资金更青睐能提供分红收入的高股息类指数，比如银行ETF（512800），跟踪指数的股息率最近6%以上。经济复苏期：资金更青睐“盈利能力强、自由现金流充裕”的指数，比如300现金流ETF（562080）。因为复苏期由衰退末期开始，这时市场情绪最悲观，不少优质公司会被“错杀”，对价值投资者来说，这个时候最适合“捡烟蒂”。一旦经济持续回暖，这些盈利能力强，且自身有充值现金流的企业，能够第一时间开始拓展业务，把握经济回暖拐点。经济繁荣期：这时的市场情绪会非常乐观，会给有高预期的企业赋予更高估值，比如科技成长股！　　虽然它们短期盈利能力有限，但是“想象空间”够大，市场愿意给与更高估值，对应的指数有“20CM”高弹性的创业板人工智能华宝（159363）和“T+0交易”的港股互联网ETF（513770）。

　　总之，自由现金流指数凭借其独特的财务健康视角和稳健的投资特性，在当前多变的市场环境中展现出强大的吸引力。对于那些追求长期稳定收益、注重企业质量和抗风险能力的投资者而言，它无疑是资产配置中不可或缺的一环。

　　无论是作为哑铃策略的平衡砝码，还是经济周期轮动中的关键落子，300现金流ETF（562080）都能在投资组合中扮演重要角色，助力投资者在市场的起伏中稳步前行，实现财富的稳健增值。

MACD金叉信号形成，这些股涨势不错！

　　美国餐饮连锁品牌ChipotleMexicanGrill计划明年初在墨西哥开设第一家门店，这是其国际扩张的最新举措。

　　该公司周一宣布，已与Alsea签署了一份开发协议。Alsea运营着星巴克、达美乐披萨和汉堡王等连锁品牌在拉丁美洲和欧洲的门店。

　　Chipotle计划在2026年第一家餐厅开业后探索“该地区的其他扩张市场”，这可能意味着开发更广泛的拉美市场。

　　Chipotle的扩张计划正值美国总统特朗普总统与墨西哥爆发贸易冲突之际。墨西哥的牛油果最初需缴纳25%的关税，直到特朗普暂停对符合《美墨加协议》的商品征收新关税。尽管Chipotle近年来已实现牛油果采购多元化，但仍有约一半的牛油果从墨西哥进口。

　　近年来，Chipotle在专注美国本土业务几十年后，一直在努力进行国际扩张。该公司在加拿大有58家门店，在英国有20家，在法国有6家，在德国有2家。此外，通过与Alshaya集团的合作，Chipotle目前在科威特拥有3家餐厅，在阿联酋拥有2家餐厅。

　　不过，百胜餐饮集团的塔可钟（TacoBell）曾两次尝试进军墨西哥，但都很快以失败告终。

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