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柳州市(鹿寨县、城中区、柳南区、三江侗族自治县、柳城县、柳江区、融水苗族自治县、融安县、鱼峰区、柳北区)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿合奇县、乌恰县、阿图什市、阿克陶县)
五指山市(昌江黎族自治县、琼中黎族苗族自治县、东方市、陵水黎族自治县、定安县、澄迈县、白沙黎族自治县、临高县、万宁市、琼海市、乐东黎族自治县、屯昌县、保亭黎族苗族自治县、文昌市)
三门峡市(陕州区、湖滨区、义马市、灵宝市、渑池县、卢氏县)
广安市(武胜县、岳池县、邻水县、前锋区、华蓥市、广安区)
攀枝花市(西区、东区、盐边县、仁和区、米易县)
珠海市(香洲区、斗门区、金湾区)
泸州市(纳溪区、泸县、龙马潭区、江阳区、古蔺县、叙永县、合江县)
嘉兴市(嘉善县、南湖区、海宁市、桐乡市、海盐县、秀洲区、平湖市)
安康市(白河县、岚皋县、石泉县、紫阳县、旬阳市、汉阴县、汉滨区、镇坪县、宁陕县、平利县)
娄底市(新化县、娄星区、双峰县、涟源市、冷水江市)
宿州市(砀山县、灵璧县、萧县、埇桥区、泗县)
莆田市(秀屿区、荔城区、仙游县、城厢区、涵江区)
苏州市(昆山市、虎丘区、吴江区、相城区、太仓市、常熟市、吴中区、张家港市、姑苏区)
张家口市(涿鹿县、崇礼区、蔚县、尚义县、张北县、康保县、下花园区、桥西区、赤城县、怀来县、沽源县、桥东区、万全区、宣化区、阳原县、怀安县)
天水市(张家川回族自治县、甘谷县、麦积区、秦州区、秦安县、清水县、武山县)
株洲市(荷塘区、芦淞区、攸县、炎陵县、茶陵县、天元区、渌口区、石峰区、醴陵市)
张家界市(武陵源区、慈利县、桑植县、永定区)
白城市(洮北区、通榆县、洮南市、镇赉县、大安市)
凉山彝族自治州(昭觉县、雷波县、木里藏族自治县、喜德县、盐源县、西昌市、美姑县、布拖县、金阳县、会理市、宁南县、德昌县、越西县、普格县、冕宁县、会东县、甘洛县)
韶关市(武江区、新丰县、翁源县、乳源瑶族自治县、曲江区、南雄市、浈江区、仁化县、乐昌市、始兴县)
北海市(合浦县、银海区、海城区、铁山港区)
舟山市(岱山县、定海区、普陀区、嵊泗县)
大同市(浑源县、天镇县、左云县、平城区、云州区、阳高县、新荣区、云冈区、广灵县、灵丘县)
南通市(崇川区、如皋市、海门区、海安市、启东市、如东县、通州区)
黄山市(屯溪区、黄山区、祁门县、歙县、黟县、徽州区、休宁县)
广元市(旺苍县、朝天区、昭化区、青川县、苍溪县、剑阁县、利州区)
克拉玛依市(乌尔禾区、白碱滩区、独山子区、克拉玛依区)
阿拉善盟(阿拉善左旗、阿拉善右旗、额济纳旗)
日喀则市(白朗县、南木林县、昂仁县、谢通门县、仁布县、萨嘎县、仲巴县、岗巴县、江孜县、亚东县、定日县、吉隆县、拉孜县、聂拉木县、康马县、萨迦县、定结县、桑珠孜区)
鄂尔多斯市(康巴什区、伊金霍洛旗、乌审旗、准格尔旗、杭锦旗、东胜区、鄂托克前旗、达拉特旗、鄂托克旗)
阿里地区(改则县、革吉县、日土县、普兰县、噶尔县、措勤县、札达县)
来宾市(兴宾区、合山市、忻城县、象州县、武宣县、金秀瑶族自治县)
聊城市(莘县、冠县、茌平区、阳谷县、东昌府区、高唐县、临清市、东阿县)
海北藏族自治州(祁连县、海晏县、刚察县、门源回族自治县)
丽江市(玉龙纳西族自治县、宁蒗彝族自治县、华坪县、永胜县、古城区)
上海市(虹口区、普陀区、闵行区、崇明区、黄浦区、松江区、嘉定区、杨浦区、宝山区、青浦区、静安区、奉贤区、金山区、长宁区、浦东新区、徐汇区)
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鞍山市(千山区、铁西区、台安县、立山区、海城市、铁东区、岫岩满族自治县)
滁州市(南谯区、定远县、来安县、明光市、全椒县、琅琊区、凤阳县、天长市)
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黑河市(爱辉区、北安市、孙吴县、嫩江市、五大连池市、逊克县)
西安市(周至县、雁塔区、莲湖区、灞桥区、长安区、新城区、临潼区、蓝田县、鄠邑区、碑林区、高陵区、阎良区、未央区)
齐齐哈尔市(克山县、梅里斯达斡尔族区、依安县、讷河市、铁锋区、甘南县、泰来县、拜泉县、碾子山区、昂昂溪区、富拉尔基区、富裕县、龙江县、克东县、建华区、龙沙区)
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廊坊市(永清县、广阳区、安次区、大城县、大厂回族自治县、香河县、三河市、固安县、文安县、霸州市)
海口市(美兰区、秀英区、琼山区、龙华区)
南平市(邵武市、延平区、武夷山市、光泽县、建阳区、浦城县、政和县、建瓯市、顺昌县、松溪县)
赣州市(上犹县、石城县、信丰县、定南县、兴国县、会昌县、龙南市、章贡区、于都县、全南县、赣县区、崇义县、南康区、安远县、瑞金市、大余县、寻乌县、宁都县)
深圳市(罗湖区、坪山区、盐田区、龙岗区、宝安区、光明区、龙华区、南山区、福田区)
楚雄彝族自治州(姚安县、永仁县、元谋县、武定县、楚雄市、大姚县、南华县、双柏县、牟定县、禄丰市)
玉林市(玉州区、博白县、陆川县、北流市、兴业县、福绵区、容县)
周口市(扶沟县、西华县、沈丘县、郸城县、鹿邑县、川汇区、太康县、商水县、淮阳区、项城市)
抚州市(宜黄县、乐安县、广昌县、崇仁县、金溪县、资溪县、黎川县、南丰县、临川区、南城县、东乡区)
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咸阳市(杨陵区、渭城区、礼泉县、淳化县、乾县、三原县、旬邑县、武功县、泾阳县、彬州市、长武县、永寿县、秦都区、兴平市)
黔南布依族苗族自治州(瓮安县、长顺县、福泉市、都匀市、龙里县、平塘县、惠水县、独山县、罗甸县、荔波县、贵定县、三都水族自治县)
梧州市(长洲区、万秀区、龙圩区、岑溪市、蒙山县、苍梧县、藤县)
阿坝藏族羌族自治州(九寨沟县、小金县、黑水县、马尔康市、红原县、茂县、阿坝县、金川县、壤塘县、若尔盖县、汶川县、理县、松潘县)
北京4月17日电(记者上官云)精神不振、容易犯困……有时候，喝上一杯浓茶，似乎也难以让自己打起精神。最近，“春困”相关话题成了社交平台的热议话题。
“春困”是啥原因造成的？如何缓解？“春困秋乏夏打盹”的说法靠谱吗？带着上述问题，记者采访了浙江省台州医院中医科副主任中医师何贵平。
他分析了造成“春困”的原因，并建议可以通过养成良好的作息习惯、适当运动等方法来缓解这一身体状况。
为何出现这种情况？
何贵平介绍，中医理论中，季节与人体状态的关系密切，强调“天人相应”的整体观念。正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，人体需顺应自然规律进行调节以保持健康。
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