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内江市(东兴区、隆昌市、威远县、市中区、资中县)
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银川市(兴庆区、灵武市、贺兰县、西夏区、金凤区、永宁县)
遂宁市(安居区、蓬溪县、射洪市、船山区、大英县)
云浮市(云城区、郁南县、云安区、新兴县、罗定市)
黔西南布依族苗族自治州(兴义市、贞丰县、晴隆县、望谟县、册亨县、兴仁市、普安县、安龙县)
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北京市(昌平区、密云区、西城区、延庆区、房山区、平谷区、怀柔区、石景山区、海淀区、顺义区、大兴区、东城区、门头沟区、朝阳区、通州区、丰台区)
随州市(广水市、曾都区、随县)
西藏自治区
海口市(龙华区、琼山区、美兰区、秀英区)
廊坊市(三河市、固安县、广阳区、大城县、大厂回族自治县、安次区、永清县、文安县、霸州市、香河县)
湘潭市(雨湖区、岳塘区、湘乡市、湘潭县、韶山市)
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宁德市(柘荣县、屏南县、寿宁县、蕉城区、福鼎市、古田县、霞浦县、周宁县、福安市)
天津市(河西区、河东区、宝坻区、武清区、南开区、宁河区、北辰区、红桥区、津南区、西青区、静海区、滨海新区、河北区、蓟州区、和平区、东丽区)
昌吉回族自治州(昌吉市、奇台县、木垒哈萨克自治县、玛纳斯县、吉木萨尔县、呼图壁县、阜康市)
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苏州市(相城区、吴中区、昆山市、虎丘区、太仓市、吴江区、张家港市、姑苏区、常熟市)
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十堰市(竹山县、房县、丹江口市、竹溪县、茅箭区、郧西县、郧阳区、张湾区)
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梅州市(平远县、梅县区、兴宁市、梅江区、丰顺县、蕉岭县、五华县、大埔县)
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北京4月17日电(记者上官云)精神不振、容易犯困……有时候，喝上一杯浓茶，似乎也难以让自己打起精神。最近，“春困”相关话题成了社交平台的热议话题。
“春困”是啥原因造成的？如何缓解？“春困秋乏夏打盹”的说法靠谱吗？带着上述问题，记者采访了浙江省台州医院中医科副主任中医师何贵平。
他分析了造成“春困”的原因，并建议可以通过养成良好的作息习惯、适当运动等方法来缓解这一身体状况。
为何出现这种情况？
何贵平介绍，中医理论中，季节与人体状态的关系密切，强调“天人相应”的整体观念。正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，人体需顺应自然规律进行调节以保持健康。
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