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黄山市(休宁县、歙县、祁门县、屯溪区、徽州区、黟县、黄山区)

潮州市(饶平县、湘桥区、潮安区)

朔州市(应县、右玉县、平鲁区、朔城区、怀仁市、山阴县)  潍坊市(奎文区、坊子区、安丘市、高密市、昌邑市、诸城市、青州市、寿光市、昌乐县、寒亭区、潍城区、临朐县)

淄博市(桓台县、高青县、临淄区、博山区、沂源县、淄川区、张店区、周村区)

焦作市(博爱县、沁阳市、解放区、武陟县、山阳区、孟州市、修武县、温县、马村区、中站区)

龙岩市(武平县、长汀县、上杭县、漳平市、连城县、永定区、新罗区)

衡阳市(南岳区、祁东县、衡东县、衡南县、衡山县、雁峰区、耒阳市、常宁市、珠晖区、蒸湘区、石鼓区、衡阳县)  宜春市(靖安县、高安市、铜鼓县、樟树市、上高县、袁州区、丰城市、奉新县、万载县、宜丰县)

长沙市(长沙县、望城区、天心区、浏阳市、开福区、宁乡市、芙蓉区、岳麓区、雨花区)

德阳市(什邡市、旌阳区、广汉市、绵竹市、中江县、罗江区)

广安市(前锋区、邻水县、广安区、华蓥市、武胜县、岳池县)

镇江市(丹徒区、句容市、润州区、扬中市、丹阳市、京口区)

河源市(紫金县、龙川县、和平县、源城区、东源县、连平县)

安庆市(宿松县、宜秀区、潜山市、迎江区、望江县、太湖县、岳西县、怀宁县、桐城市、大观区)

营口市(老边区、西市区、鲅鱼圈区、盖州市、站前区、大石桥市)

岳阳市(汨罗市、湘阴县、临湘市、岳阳县、华容县、岳阳楼区、云溪区、君山区、平江县)

汕头市(澄海区、南澳县、龙湖区、潮阳区、潮南区、濠江区、金平区)

娄底市(冷水江市、双峰县、新化县、涟源市、娄星区)

大同市(灵丘县、云冈区、天镇县、新荣区、广灵县、阳高县、浑源县、左云县、云州区、平城区)

咸阳市(杨陵区、秦都区、淳化县、乾县、永寿县、彬州市、泾阳县、三原县、礼泉县、兴平市、武功县、渭城区、长武县、旬邑县)

三门峡市(湖滨区、渑池县、陕州区、卢氏县、义马市、灵宝市)

威海市(乳山市、荣成市、文登区、环翠区)

四平市(伊通满族自治县、梨树县、双辽市、铁东区、铁西区)

平凉市(华亭市、崆峒区、庄浪县、静宁县、崇信县、灵台县、泾川县)

武汉市(青山区、汉南区、江夏区、洪山区、武昌区、蔡甸区、江汉区、汉阳区、东西湖区、江岸区、新洲区、硚口区、黄陂区)

漳州市(诏安县、华安县、芗城区、云霄县、龙海区、长泰区、平和县、南靖县、龙文区、东山县、漳浦县)

内江市(东兴区、资中县、威远县、隆昌市、市中区)

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中卫市(中宁县、海原县、沙坡头区)

淮北市(濉溪县、相山区、杜集区、烈山区)

郴州市(宜章县、嘉禾县、桂阳县、临武县、安仁县、北湖区、资兴市、永兴县、苏仙区、汝城县、桂东县)

丹东市(宽甸满族自治县、元宝区、凤城市、东港市、振安区、振兴区)  丽水市(缙云县、云和县、景宁畲族自治县、龙泉市、莲都区、庆元县、松阳县、遂昌县、青田县)

东莞市

柳州市(城中区、柳城县、鹿寨县、三江侗族自治县、柳南区、柳江区、融水苗族自治县、融安县、鱼峰区、柳北区)

伊犁哈萨克自治州(特克斯县、伊宁县、巩留县、霍尔果斯市、尼勒克县、伊宁市、霍城县、察布查尔锡伯自治县、奎屯市、新源县、昭苏县)松原市(乾安县、前郭尔罗斯蒙古族自治县、长岭县、宁江区、扶余市)

内蒙古自治区  鞍山市(千山区、铁东区、海城市、岫岩满族自治县、铁西区、台安县、立山区)

葫芦岛市(连山区、建昌县、龙港区、南票区、兴城市、绥中县)

嘉兴市(南湖区、桐乡市、秀洲区、平湖市、嘉善县、海盐县、海宁市)

汉中市(略阳县、留坝县、佛坪县、汉台区、镇巴县、城固县、勉县、西乡县、宁强县、南郑区、洋县)巴彦淖尔市(乌拉特中旗、杭锦后旗、五原县、乌拉特前旗、磴口县、乌拉特后旗、临河区)

银川市(永宁县、灵武市、金凤区、西夏区、贺兰县、兴庆区)

辽阳市(弓长岭区、辽阳县、灯塔市、文圣区、太子河区、白塔区、宏伟区)

沧州市(任丘市、盐山县、新华区、青县、海兴县、黄骅市、沧县、东光县、献县、河间市、孟村回族自治县、南皮县、吴桥县、泊头市、运河区、肃宁县)

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枣庄市(台儿庄区、薛城区、滕州市、市中区、山亭区、峄城区)

承德市(平泉市、围场满族蒙古族自治县、鹰手营子矿区、双桥区、承德县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、滦平县、隆化县、双滦区、兴隆县)

沈阳市(浑南区、法库县、新民市、和平区、沈北新区、铁西区、康平县、皇姑区、大东区、辽中区、苏家屯区、沈河区、于洪区)

常州市(钟楼区、武进区、天宁区、溧阳市、金坛区、新北区)

中山市

阜阳市(颍泉区、颍上县、临泉县、阜南县、颍州区、界首市、太和县、颍东区)

呼和浩特市(武川县、赛罕区、回民区、和林格尔县、托克托县、土默特左旗、玉泉区、新城区、清水河县)

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南宁市(兴宁区、青秀区、宾阳县、上林县、邕宁区、横州市、武鸣区、良庆区、马山县、西乡塘区、江南区、隆安县)

哈密市(巴里坤哈萨克自治县、伊州区、伊吾县)

　　“银发族”对AI课程的热情远超想象——

　　这里的老年人大学“刮”起AI风

　　今年春季，济南老年人大学首次开设AI课程，引领老年人开启AI科技探索之旅。380余名学员中，平均年龄60岁，最大者76岁。通过AI相关课程的教授，跨越数字鸿沟，满足老年人终身学习的需求，增强其社会参与感，用新科技丰富银发生活。

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　　一个多月前，山东省济南市57岁退休职工陈红“闯”入了AI世界。从此，她的生活也跟着“AI起来”。

　　此前，她从自己家到父母家要花两个小时，倒3次公交车，这条路线走了几十年。最近，她学会使用“豆包”查询公交线路，仅需换乘一次，一个小时就能到达。为筹备西安之行，陈红借助AI轻松获得一份详尽的旅游攻略，这让她对这次“说走就走”的旅行充满期待。

　　“感觉AI无所不知，只有你想不到，没有它做不到。”陈红的语气满是惊喜。在她的周围，有一群和她一样对AI充满好奇与探索欲的老年人。

　　AI课程招生系统开启10秒就被一抢而空

　　这个春天，引领陈红开启AI科技探索之旅的，是济南老年人大学今年首次开设的AI课程。这股AI热潮，不仅让老年学员获得新奇的学习体验，努力跟上智能时代的步伐，也对老年人大学的智能课程教学改革起到推动作用，逐渐改变外界对老年人大学的刻板印象。

　　近年来，人工智能技术快速发展，AI语音助手、智能驾驶、智能手环、智能家居等应用加速普及，也润物无声地进入老年人的生活。不少老年人对这些新技术充满好奇，却因缺乏学习渠道，感到自己跟不上社会发展节奏。

　　2022年年底ChatGPT发布之初，济南老年人大学负责人敏锐地察觉到老年群体对AI培训的需求，并对此提前布局。今年春节期间，DeepSeek的横空出世，进一步坚定了学校开设AI课程的信心。

　　济南老年人大学副校长樊祥钦介绍，学校是山东省首家将AI课程纳入老年教育体系的办学机构，新推出的“AI智能应用”课程，旨在帮助老年人跨越数字鸿沟，享受科技带来的便捷与乐趣。学校着力打造“传播现代生活方式”等四大教育主阵地，将促进老年人社会参与、推动健康养老作为重要内容。

　　“我们希望通过AI相关课程，满足老年人终身学习的需求，增强他们的社会参与感，用科技丰富银发生活。”樊祥钦说。

　　谁来教？教什么？2024年下半年，济南老年人大学在筹备AI课程设计时，面临很多现实难题。

　　为打造高质量课程，济南老年人大学主动与高校及科技企业开展合作，邀请山东师范大学人工智能系主任鲁燃教授等高校专家，并整合山东未来集团、浪潮集团等本土信息化领军企业技术骨干，组建专业师资队伍。“高校专家+企业骨干”的师资配置，既保证课程内容的系统性和规范性，又让教学内容紧密贴合实际，具备很强的实用性和灵活性。

　　3月6日，AI课程在济南老年人大学一经推出就异常火爆。“起初，我们计划开设两个班，招收60名学员，结果招生系统开启仅10秒钟，课程名额就被一抢而空。不少人打电话反馈没报上名。这些老年人对AI课程的热情远超想象。”樊祥钦说。

　　为满足学员多元化和个性化的学习需求，学校迅速调配资源，临时增派老师，增设课程。目前AI课程已开设13个班，招收389名学员。学员平均年龄60岁，最大者76岁。5位授课教师中，3位来自高校和国企。课程内容聚焦基础应用，涵盖人工智能简介、文生图工具入门、数字相册制作、AI健康管理、AI绘画、智能家居控制、AI回忆录编写等。

　　第一次上课被学员们的热情“吓了一跳”

　　32岁的郑文龙是济南老年人大学AI智能应用课程的老师。第一次上课时，他着实被学员们的热情“吓了一跳”——上课时间是下午1点20分到3点，他提前40分钟到达教室，推门一看，教室里已经座无虚席。首节试听课吸引了50多位老人，有的学员从别的地方搬来椅子，在教室后排加座听课。

　　“刚接到授课任务时，我心里有点打怵，怕讲不好、教不会老人们。但当我看到叔叔阿姨们坐在下面，跟小学生一样，眼神专注，充满好奇与期待，我真的很感动，瞬间有了底气。”郑文龙说。

　　课堂上，老年学员们个个精神饱满，老师们讲课充满激情。学得认真、教得用心的氛围，让AI课堂格外生动有趣。

　　在57岁的学员李荣洁看来，相较于其他课程，AI智能应用课的课堂氛围更加热烈、互动性更强。“老师有提问，学员会积极回应，相互间形成良好的互动。在实操环节，大家有问题和诉求都能当场反馈，老师会及时解答、指导。在一来一回的交流和互动中，我们充分吸收知识，希望尽快运用起来。”

　　“一上课，大家就把老师团团围住，大小问题问个不停。下课后，老师都走不了，大家的学习热情太高涨了。”担任AI智能三班班长的陈红笑着说。

　　作为老年教育领域的全新探索，AI课程的开设并无现成经验可供借鉴，济南老年人大学在实践中不断摸索前行。

　　“我们不怕发现问题，把解决问题作为推动课程优化的契机。”樊祥钦说，学校秉持“发现问题-解决问题”的务实态度，在教学中不断探索和优化课程。

　　济南老年人大学采取开放式招生，以年龄和身体健康情况作为入学标准，学员在年龄、记忆力、文化程度等方面差异较大，部分学员不会拼音，有的智能手机版本老旧或存储空间不足等，都给课程教学带来了一定的困难和挑战。

　　以“文生图”功能教学为例，接受能力强的学员可以跟着老师的讲解实时操作，基础薄弱的学员则需要老师进行投屏演示，手把手地指导，部分学员还出现“课堂学得会，课后全忘光”的情况，但大家都锲而不舍、乐此不疲地投入到AI学习中。

　　从“PS小白”到“AI达人”

　　如何巧妙设计AI课程，使其更加适老化，让老年人更易接受？

　　针对学员个体差异大，以及老年人记忆力减退、视力下降等特点，学校创新性地推出“大班授课+个别辅导”的复合教学模式。老师在课堂上严格遵循“三慢原则”：慢讲解、多重复、勤练习。每节课配备图文手册，会用大号字体特别标注关键步骤，并引入线上复习平台与智能教具，帮助学员课后复习巩固。

　　郑文龙介绍，教学团队最初编写的教案理论性偏强，在实际教学中发现，老年学员更需要实操指导。于是，教学团队及时调整课程设计，大幅删减理论内容，加大实操环节的比重。事实证明，这种教学模式更符合老年学员的学习需求。学校随堂统计显示，该课程的学员满意度高达89%。

　　认真地上了3节课后，李荣洁感觉自己实现了从“PS小白”到“AI达人”的提升。

　　李荣洁是一名摄影爱好者，以前在景区拍照后，想去掉照片背景里的其他景物很麻烦，需要用PS软件一个个处理。如今，她只需要给“豆包”一个指令，比如“保留背白色背包的女士”，短短几秒钟，就能得到一张满意的照片。

　　“通过系统的课程学习，我对AI技术的认识更加全面、深入，还能将各种AI应用串联起来，真正运用到日常生活中。”“满满的幸福感、获得感”，李荣洁如此形容自己与AI亲密接触的感受。

　　最近，李荣洁把AI课程推荐给身边的老同学和朋友。她深有感触地说：“智慧养老是大趋势，我们现在接触这些智能技术，随着年龄的增长，将来能更好地适应科技生活，面对新技术、新知识不至于束手无策，也不必过度依赖子女或者护理人员。还能以此结交一些志同道合的新朋友，有效锻炼大脑，让思维保持活跃。”

　　如今，济南老年人大学全面推动老年教育“智能化”建设，人工智能技术覆盖教学的各个环节。除了今年新开设AI智能应用课程，学校逐步推进AI技术与传统课程的深度融合：在美术教学中引入“文生图”技术，拓展创作维度；在文学课程中融入AI辅助写作与资料检索功能，实现“AI赋能，专业为本”的教学创新。

　　教学管理方面，学校建立了三大智能化系统：智能排课系统实现教学资源优化配置，教学评估系统进行多维度、全过程质量监控，学员数据分析系统支持个性化精准教学。

　　此外，济南老年人大学正在与山东财经大学合作开发“无感评价系统”，通过AI技术实时分析学员课堂参与度和专注度等指标，替代传统的考勤制度，为教学评估提供科学依据，预计半年后可投入使用。以全方位的变革，实现“科技赋能银发，智慧点亮晚年”的美好愿景。

　　陈红深感自己和身边的老年学员们无疑是最大的受益者。她发现，自己在课堂上学到的AI技能，有时连24岁的儿子都不知晓，这让她能“小小地骄傲一把”。

　　“真心希望AI课程班能够长久办下去，越办越好，让更多老年朋友敢于尝试新事物，让我们的银发生活更加丰富多彩。”陈红如此表达老年学员们的心声。

　　中青报·中青网记者邢婷实习生禹文笛来源：中国青年报

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