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宿州市(灵璧县、泗县、砀山县、埇桥区、萧县)

临沂市(蒙阴县、费县、平邑县、兰山区、沂水县、沂南县、罗庄区、河东区、临沭县、兰陵县、莒南县、郯城县)

重庆市(云阳县、忠县、巫山县、江津区、奉节县、沙坪坝区、渝北区、垫江县、北碚区、大足区、彭水苗族土家族自治县、万州区、綦江区、璧山区、潼南区、酉阳土家族苗族自治县、渝中区、涪陵区、石柱土家族自治县、武隆区、秀山土家族苗族自治县、长寿区、江北区、大渡口区、荣昌区、南川区、梁平区、城口县、合川区、铜梁区、巫溪县、巴南区、永川区、开州区、黔江区、南岸区、丰都县、九龙坡区)

长治市(平顺县、黎城县、武乡县、屯留区、沁县、长子县、潞州区、上党区、潞城区、壶关县、沁源县、襄垣县)  普洱市(孟连傣族拉祜族佤族自治县、澜沧拉祜族自治县、西盟佤族自治县、江城哈尼族彝族自治县、思茅区、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、景谷傣族彝族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、墨江哈尼族自治县、景东彝族自治县)

福州市(晋安区、仓山区、福清市、平潭县、长乐区、马尾区、连江县、罗源县、闽侯县、永泰县、台江区、闽清县、鼓楼区)

商洛市(山阳县、商州区、洛南县、丹凤县、镇安县、商南县、柞水县)

昭通市(永善县、水富市、大关县、盐津县、巧家县、彝良县、鲁甸县、昭阳区、镇雄县、绥江县、威信县)

三亚市(海棠区、崖州区、吉阳区、天涯区)  西双版纳傣族自治州(勐腊县、勐海县、景洪市)

雅安市(宝兴县、荥经县、名山区、石棉县、芦山县、天全县、汉源县、雨城区)

九江市(德安县、永修县、浔阳区、武宁县、庐山市、濂溪区、柴桑区、修水县、彭泽县、共青城市、都昌县、湖口县、瑞昌市)

桂林市(平乐县、龙胜各族自治县、灌阳县、雁山区、秀峰区、资源县、象山区、灵川县、永福县、临桂区、全州县、恭城瑶族自治县、阳朔县、荔浦市、兴安县、叠彩区、七星区)

鞍山市(铁东区、台安县、千山区、岫岩满族自治县、铁西区、立山区、海城市)

新余市(渝水区、分宜县)

铜仁市(松桃苗族自治县、思南县、沿河土家族自治县、德江县、碧江区、万山区、江口县、印江土家族苗族自治县、石阡县、玉屏侗族自治县)

朝阳市(龙城区、凌源市、双塔区、朝阳县、喀喇沁左翼蒙古族自治县、北票市、建平县)

成都市(蒲江县、彭州市、双流区、都江堰市、龙泉驿区、新津区、新都区、温江区、金堂县、简阳市、大邑县、成华区、邛崃市、金牛区、崇州市、锦江区、郫都区、青白江区、武侯区、青羊区)

海口市(美兰区、秀英区、琼山区、龙华区)

克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿图什市、阿合奇县、阿克陶县、乌恰县)

西藏自治区

烟台市(芝罘区、莱山区、招远市、栖霞市、福山区、蓬莱区、牟平区、莱阳市、海阳市、龙口市、莱州市)

益阳市(沅江市、安化县、资阳区、赫山区、南县、桃江县)

鸡西市(鸡东县、恒山区、虎林市、滴道区、鸡冠区、城子河区、麻山区、密山市、梨树区)

通化市(二道江区、通化县、东昌区、辉南县、梅河口市、柳河县、集安市)

南阳市(淅川县、卧龙区、唐河县、社旗县、新野县、邓州市、宛城区、南召县、西峡县、内乡县、桐柏县、方城县、镇平县)

丽江市(宁蒗彝族自治县、玉龙纳西族自治县、华坪县、古城区、永胜县)

荆门市(钟祥市、沙洋县、京山市、东宝区、掇刀区)

宿迁市(泗阳县、宿豫区、沭阳县、泗洪县、宿城区)

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吉安市(青原区、永新县、新干县、遂川县、井冈山市、永丰县、万安县、吉州区、泰和县、吉水县、吉安县、峡江县、安福县)

海西蒙古族藏族自治州(德令哈市、都兰县、茫崖市、天峻县、乌兰县、格尔木市)

定西市(安定区、漳县、临洮县、岷县、通渭县、渭源县、陇西县)

滁州市(南谯区、定远县、凤阳县、来安县、琅琊区、明光市、天长市、全椒县)  吐鲁番市(高昌区、鄯善县、托克逊县)

那曲市(嘉黎县、巴青县、色尼区、尼玛县、安多县、索县、聂荣县、比如县、班戈县、申扎县、双湖县)

亳州市(涡阳县、蒙城县、利辛县、谯城区)

珠海市(香洲区、斗门区、金湾区)果洛藏族自治州(达日县、玛沁县、久治县、甘德县、班玛县、玛多县)

辽阳市(白塔区、弓长岭区、太子河区、文圣区、灯塔市、辽阳县、宏伟区)  石河子市(图木舒克市、新星市、铁门关市、阿拉尔市、双河市、昆玉市、北屯市、白杨市、胡杨河市、可克达拉市、五家渠市)

郴州市(永兴县、资兴市、桂东县、安仁县、宜章县、嘉禾县、北湖区、汝城县、临武县、苏仙区、桂阳县)

兰州市(安宁区、七里河区、西固区、红古区、城关区、榆中县、皋兰县、永登县)

达州市(达川区、万源市、大竹县、开江县、渠县、宣汉县、通川区)贵港市(港南区、桂平市、港北区、覃塘区、平南县)

张掖市(甘州区、临泽县、肃南裕固族自治县、民乐县、山丹县、高台县)

三明市(清流县、沙县区、泰宁县、建宁县、大田县、三元区、宁化县、永安市、将乐县、尤溪县、明溪县)

张家界市(武陵源区、桑植县、慈利县、永定区)

威海市(荣成市、文登区、环翠区、乳山市)

忻州市(保德县、原平市、五寨县、偏关县、静乐县、忻府区、岢岚县、河曲县、繁峙县、五台县、定襄县、代县、宁武县、神池县)

六安市(霍邱县、舒城县、金安区、叶集区、金寨县、霍山县、裕安区)

双鸭山市(集贤县、岭东区、尖山区、友谊县、宝清县、饶河县、四方台区、宝山区)

乌海市(海勃湾区、乌达区、海南区)

六盘水市(盘州市、钟山区、水城区、六枝特区)

文山壮族苗族自治州(文山市、富宁县、麻栗坡县、丘北县、西畴县、马关县、广南县、砚山县)

萍乡市(芦溪县、安源区、上栗县、莲花县、湘东区)

黔东南苗族侗族自治州(麻江县、剑河县、榕江县、岑巩县、天柱县、施秉县、黄平县、雷山县、丹寨县、三穗县、凯里市、台江县、从江县、镇远县、黎平县、锦屏县)

白城市(镇赉县、通榆县、洮南市、大安市、洮北区)

乐山市(金口河区、马边彝族自治县、夹江县、五通桥区、沙湾区、沐川县、峨边彝族自治县、市中区、峨眉山市、犍为县、井研县)

宜宾市(高县、筠连县、翠屏区、长宁县、屏山县、叙州区、兴文县、江安县、南溪区、珙县)

五指山市(临高县、琼海市、定安县、陵水黎族自治县、万宁市、乐东黎族自治县、文昌市、昌江黎族自治县、澄迈县、白沙黎族自治县、东方市、屯昌县、琼中黎族苗族自治县、保亭黎族苗族自治县)

　　拉伤发烧都得坚持住宿环境恶劣饭少难吃

　　“减肥训练营成了魔鬼训练营”

　　“看！我们的学员多投入，夏天就快到了，赶快加入我们，动起来！”

　　4月16日，北京某减肥训练营里，一场直播正在进行，工作人员一边浏览弹幕一边激情解说，直播的画面里是做着动作喊着口号的教练和前排的“优秀学员”。没有完全进入画面的，还有四五十名身形各异的学员，他们跟着教练的指令挥手、跑跳，可没多久，就有人跟不上了，在原地站着休息。

　　《法治日报》记者在这家训练营看到，墙壁上贴着“管住嘴，迈开腿”“要么瘦，要么死”等标语，其中一面墙上挂满了学员减肥前后的对比照，有的宣称“减重200斤”。

　　随着“体重管理年”的正式启动，各地掀起减肥热潮。一些机构推出封闭式减肥训练营，打着“度假式减肥”“封闭集训”“高效瘦身”等旗号，让不少有减肥需求的消费者心动不已。

　　但现实中的减肥训练营真如其宣传的那样“有效”“高效”吗？记者对此展开调查。

　　虚假宣传

　　22岁的龙清是广东人，身高1.75米，体重314斤。去年8月，他大学毕业后找工作因身材四处碰壁，面试官甚至问他：“你体重基数这么大，上班会不会有影响？”

　　龙清下定决心减肥，经过多方对比，他选择了广东惠州一家减肥训练营。“原本选的3人间，报到当天进门一看，不仅味道冲，而且到处都是垃圾，床铺也乱七八糟，和之前宣传的‘酒店式住宿’环境完全不同。”他无奈加钱升级成双人间，总计花费6980元报名了一个周期(28天)。

　　正式训练开始后，龙清发现和对方宣传不符的情况还有很多：训练场地在居住地附近一个小区的自建小平层里，面积约100平方米；器械是一些常见的跑步机、椭圆机等，一周课表中除了有氧训练外，还有一节羽毛球课和一节游泳课，此前宣传的乒乓球课等“不翼而飞”；游泳课场地距离较远，学员只能自己想办法过去，要是没车，就得花钱打车；上羽毛球课，得自己租球拍，费用是一节课20元。

　　“对方宣传时说‘一对一辅导’，实际上根本做不到。”龙清说，上课打卡就是走个形式，自己300多斤，教练用一句“你现在的身体情况不适合去跟课”就把他打发了，也不给他安排其他训练，更别提专业指导，“我只能自己琢磨着去做器械训练，根本没人指导”。

　　龙清的室友在力量区训练时，向教练请教器械使用方法，教练竟说“教你用可以，但要收费，你得花钱报私教课”。

　　记者以“想报名减肥”为由，实地走访了北京市多家减肥训练营，发现“货不对板”的情况并不鲜见：部分训练营在宣传时打出“五星级酒店标准”等噱头，实际训练与住宿环境却很差。一些训练营宣称有专业营养师专职搭配饮食，实际却只是由几个阿姨炒大锅菜，且饭菜量少又难吃，食材也多是冷冻肉等，无法满足学员大强度训练的能量需求。

　　一家位于北京延庆自称“奢华营地”的减肥训练营，最高收费28800元一个周期(28天)，其工作人员发来的宣传资料显示“超百亩超大园区，京城占地最大训练营”。但记者实地走访发现，所谓的园区主要是指与训练营合作的两家酒店加起来的占地面积，实际属于训练营的只有两间酒店会议室改成的健身场所，面积在70平方米左右，一间放置着四五台跑步机、椭圆机和哑铃；一间有几名学员正在上课，仅一名教练在台上做着示范动作，台下没有教练在旁监督学员动作是否到位。

　　合同陷阱

　　在广东惠州那家减肥训练营减重期间，一个周期内，龙清只瘦了10斤，远远没达到减重协议定下的“原体重8%”的目标。他找机构请求退费被拒，对方的理由是“你不坚持上课打卡导致的”。

　　1个月后，龙清又去广东东莞报名了一家减肥训练营。这里的价格相对便宜，双人间4980元一个周期，他一口气报了6个周期(约半年)。距离营期结束还有几天时间，龙清减下来的体重与签约时约定的33%(第一个周期8%，之后每个周期5%)还是有一定差距。

　　“所谓的‘签约减重’根本就是个陷阱。”龙清说，这是他从两段训练营经历中总结出来的经验，身边没有一名学员因为没达到签约体重而获得退款。

　　来自江苏南京的刘彩身高1.6米，体重92.8公斤。去年5月，她在当地报名了一家减肥训练营，签合同时，她也和机构签了一份“签约减重”协议。

　　“根据协议，乙方承诺第一周期减重甲方体重10%至15%，第二周期减重甲方体重9%至10%，第三周期减重甲方体重8%至9%(以此类推，最低包含6%)，如未达标将继续免费训练。”刘彩说，但在实际训练过程中，这条约定形同虚设。训练营有带班教练和总教练，带班教练平时会和学员搞好关系，如果到期后没达到合同目标，总教练就会让带班教练用各种话术忽悠学员，这时带班教练就会打感情牌，说一些“咱们关系这么好，你别让我难做”之类的话。

　　29岁的上海市民吴月，最重时体重达292斤。她花4.2万元在当地一家减肥训练营报名了6个周期(每个周期28天)。

　　在营时间久了，吴月发现诸多不合理处：交费签约时，销售人员只告知减肥量，实际新人首月应减8%，后续每月5%，吴月合同本应是33%，却只签了30%，等她发现时合同已签无法更改；后期“掉秤”慢未达标，班主任要求其签废除合同文件，称是为班级荣誉和绩效，而签了后就无法享受合同约定的延期减重周期和退费权利。

　　记者调查发现，除“签约减重”条款形同虚设外，一些减肥训练营还会在签约时规避自身责任，拒绝退费，如规定“因学员个人原因导致提前退营，概不退费”。而实践中，到底什么算是“学员个人原因”，按照合同“解释权归营方所有”。

　　安全隐患

　　记者在北京顺义一家减肥训练营走访时看到，操课进行过程中，一名体形较大的女士坐在训练室门口，嘴唇苍白。

　　一名学员走过来问她“怎么了”？该女士说“好像有点低血糖，头晕，老师让我在这坐着休息”。离这名女士不远处有一名监课教练，对方听后没有任何反应。而此时，听到女士情况的另一名工作人员也置若罔闻，继续向记者介绍：“我们的教练都非常专业，如果学员动作不标准，都会及时纠正，还会时刻关注他们的实时心率……”

　　多名受访者反映，其参加的减肥训练营里，一些教练极不负责任，专业度不高，甚至有17岁的同期学员，在营期结束后直接留下做了助理教练。还有学员反映，教练在营内“一手遮天”，和教练搞好关系就能在打饭时多给饭、训练时能偷懒，因此有学员应付不了高强度训练时就去讨好甚至贿赂教练。

　　记者调查发现，减肥训练营里，“教练只顾上课，学员机械跟练”的情况很常见，且一些训练营并未根据学员情况作针对训练计划，导致学员身体不适乃至受伤的情况时有发生。多数训练营不具备急救设备，且因训练营多地处较偏远的村镇地带，周边医疗设施并不完善，一旦发生意外，伤者很难得到及时有效的救治。

　　浙江人梅好今年27岁，身高1.67米，体重超过200斤。今年1月，她花1万多元在杭州一家减肥训练营报名3个周期，还额外购买了100节私教课，总费用近5万元。

　　但高昂的学费并没有让她得到预期的回报。训练营课程安排不区分学员体重，要求所有学员完成相同动作。梅好作为大基数学员，在一个周期还未结束时就拉伤了胳膊，但教练不顾其伤势，强制要求她完成动作，导致她的胳膊伤势愈发严重，至今仍未好转。

　　第二个训练周期，梅好因高烧近39摄氏度，向教练请假回房休息却被拒绝，只同意让她坐在训练室休息区。“当时我发烧浑身发冷，休息区特别通风，越坐越难受。”梅好回忆道，直至她提出“退营”，教练才松口让她回房休息。

　　“我花了这么多钱，入营前除了体重，其他都好好的，在营里却又发烧又受伤。减肥训练营成了魔鬼训练营。”无奈之下，梅好决定退营，此时她还有价值3万余元的课程和营期未履行，但对方拒绝退款。目前，梅好已起诉该训练营，希望能通过法律途径维护自己的合法权益。

　　(文中减肥人士均为化名)

　　(法治日报记者孙天骄) 仙踪林视频最新入口：探索隐藏的美食和文化宝藏,与你一起再战!的相关文章 装满水的瓶子结成冰把瓶子撑爆然后又化成水，撑爆瓶子的能量从哪里来？遵循能量守恒定律吗？的相关文章
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