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常州市(新北区、武进区、溧阳市、钟楼区、天宁区、金坛区)
东莞市
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眉山市(东坡区、洪雅县、青神县、彭山区、仁寿县、丹棱县)
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滁州市(琅琊区、南谯区、定远县、天长市、全椒县、明光市、来安县、凤阳县)
鄂尔多斯市(鄂托克旗、准格尔旗、东胜区、鄂托克前旗、杭锦旗、伊金霍洛旗、康巴什区、乌审旗、达拉特旗)
宜春市(靖安县、丰城市、樟树市、上高县、袁州区、万载县、铜鼓县、宜丰县、高安市、奉新县)
儋州市
阿坝藏族羌族自治州(若尔盖县、阿坝县、金川县、松潘县、小金县、红原县、茂县、壤塘县、汶川县、九寨沟县、黑水县、马尔康市、理县)
郴州市(临武县、宜章县、嘉禾县、永兴县、资兴市、苏仙区、桂东县、安仁县、北湖区、桂阳县、汝城县)
滨州市(邹平市、阳信县、博兴县、沾化区、滨城区、惠民县、无棣县)
渭南市(合阳县、蒲城县、韩城市、华州区、白水县、富平县、华阴市、大荔县、潼关县、澄城县、临渭区)
昆明市(安宁市、官渡区、五华区、禄劝彝族苗族自治县、寻甸回族彝族自治县、东川区、嵩明县、盘龙区、晋宁区、宜良县、石林彝族自治县、西山区、呈贡区、富民县)
鸡西市(虎林市、密山市、恒山区、鸡冠区、滴道区、城子河区、鸡东县、梨树区、麻山区)
通辽市(库伦旗、科尔沁区、奈曼旗、科尔沁左翼后旗、开鲁县、霍林郭勒市、扎鲁特旗、科尔沁左翼中旗)
酒泉市(金塔县、玉门市、肃州区、阿克塞哈萨克族自治县、肃北蒙古族自治县、敦煌市、瓜州县)
伊犁哈萨克自治州(尼勒克县、奎屯市、新源县、特克斯县、巩留县、伊宁市、昭苏县、伊宁县、察布查尔锡伯自治县、霍城县、霍尔果斯市)
株洲市(石峰区、攸县、渌口区、炎陵县、茶陵县、芦淞区、荷塘区、天元区、醴陵市)
威海市(文登区、荣成市、乳山市、环翠区)
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4月18日，2025西安丝绸之路国际旅游博览会(简称“旅博会”)在西安启幕，吸引来自25个国家和地区的参展商参加。展馆集中展示共建“一带一路”国家和地区文旅资源、国内各省市文旅融合创新成果。
记者在现场了解到，科技与文旅的深度融合是本届旅博会最大亮点。在展区，文旅企业通过AI、XR技术构建数字演艺空间、全息投影场景，实现从体验到消费再到传播的闭环。
在本届旅博会上，各类智慧景区解决方案、云端文旅数据平台、智能导览系统等科技应用也将悉数亮相。展区内打造的沉浸式体验区，可带领观众虚拟漫游名胜古迹，感受虚实交融的智慧旅游新生态。
党田野李一璠西安报道
尿酸高不能吃海鲜？
这种说法是错误的
真正升高尿酸的“元凶”
游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。
酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。
饮食调整
避开隐形糖，科学摄入水果
警惕“看不见的糖”
部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。
果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。
水果与果汁的区别
完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。
天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。
肥胖
尿酸代谢的“隐形炸弹”
脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。
控尿酸核心策略：
优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。
同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。
科学控尿酸的三大方向
饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。
体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。
代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。
北京4月19日电(记者应妮)科幻IP“南天门计划”的新书及新文创产品发布会日前在北京新华书店·百年书房举办。
发布会上，“南天门计划”IP创作团队为现场观众深入解读其核心理念，通过生动案例展现中国原创科幻IP的独特魅力。备受航空爱好者和科幻粉丝关注的新书《南天门计划美术设定集》也正式与读者见面。
新闻结尾 优选视频|最强攻略助你快速升级，战胜强敌！的相关文章陈丽君《我的大观园》将开启全国巡演
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