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三亚市(吉阳区、海棠区、崖州区、天涯区)

德宏傣族景颇族自治州(瑞丽市、梁河县、芒市、陇川县、盈江县)

昆明市(宜良县、盘龙区、西山区、寻甸回族彝族自治县、嵩明县、呈贡区、五华区、禄劝彝族苗族自治县、晋宁区、东川区、富民县、官渡区、安宁市、石林彝族自治县)

河源市(东源县、紫金县、和平县、源城区、连平县、龙川县)  香港特别行政区

孝感市(安陆市、汉川市、应城市、大悟县、孝南区、孝昌县、云梦县)

梧州市(长洲区、苍梧县、蒙山县、龙圩区、藤县、岑溪市、万秀区)

克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿合奇县、阿克陶县、乌恰县、阿图什市)

钦州市(灵山县、浦北县、钦南区、钦北区)  南平市(光泽县、延平区、邵武市、顺昌县、建阳区、浦城县、松溪县、政和县、建瓯市、武夷山市)

郑州市(上街区、金水区、登封市、惠济区、新郑市、管城回族区、二七区、荥阳市、巩义市、中原区、新密市、中牟县)

双鸭山市(友谊县、集贤县、四方台区、宝清县、饶河县、尖山区、岭东区、宝山区)

乌鲁木齐市(达坂城区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区、头屯河区、米东区、天山区、乌鲁木齐县)

海北藏族自治州(门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县)

海西蒙古族藏族自治州(乌兰县、茫崖市、天峻县、都兰县、德令哈市、格尔木市)

哈尔滨市(双城区、延寿县、道外区、依兰县、通河县、木兰县、呼兰区、宾县、道里区、松北区、尚志市、巴彦县、南岗区、阿城区、方正县、平房区、香坊区、五常市)

楚雄彝族自治州(大姚县、南华县、楚雄市、永仁县、武定县、姚安县、牟定县、双柏县、禄丰市、元谋县)

吉安市(永丰县、万安县、吉州区、峡江县、泰和县、永新县、井冈山市、新干县、遂川县、吉水县、吉安县、青原区、安福县)

株洲市(攸县、渌口区、芦淞区、茶陵县、石峰区、炎陵县、荷塘区、天元区、醴陵市)

贵港市(覃塘区、港南区、港北区、桂平市、平南县)

阿拉善盟(阿拉善右旗、阿拉善左旗、额济纳旗)

温州市(文成县、泰顺县、洞头区、平阳县、龙港市、永嘉县、龙湾区、乐清市、瓯海区、瑞安市、鹿城区、苍南县)

营口市(盖州市、西市区、鲅鱼圈区、站前区、老边区、大石桥市)

重庆市(南岸区、长寿区、巫溪县、彭水苗族土家族自治县、酉阳土家族苗族自治县、黔江区、南川区、万州区、綦江区、石柱土家族自治县、垫江县、秀山土家族苗族自治县、巴南区、梁平区、江北区、渝北区、沙坪坝区、大足区、荣昌区、合川区、云阳县、江津区、奉节县、巫山县、开州区、铜梁区、涪陵区、武隆区、永川区、忠县、九龙坡区、丰都县、璧山区、潼南区、渝中区、城口县、大渡口区、北碚区)

内江市(威远县、市中区、隆昌市、东兴区、资中县)

汕头市(龙湖区、潮阳区、南澳县、濠江区、澄海区、金平区、潮南区)

亳州市(利辛县、谯城区、蒙城县、涡阳县)

呼伦贝尔市(额尔古纳市、扎兰屯市、海拉尔区、鄂伦春自治旗、满洲里市、鄂温克族自治旗、新巴尔虎左旗、陈巴尔虎旗、牙克石市、扎赉诺尔区、莫力达瓦达斡尔族自治旗、阿荣旗、根河市、新巴尔虎右旗)

贺州市(钟山县、平桂区、富川瑶族自治县、八步区、昭平县)

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南京市(栖霞区、玄武区、鼓楼区、建邺区、六合区、江宁区、雨花台区、高淳区、溧水区、秦淮区、浦口区)

沈阳市(大东区、和平区、浑南区、苏家屯区、辽中区、皇姑区、沈河区、新民市、法库县、铁西区、于洪区、康平县、沈北新区)

呼和浩特市(清水河县、玉泉区、土默特左旗、新城区、赛罕区、托克托县、回民区、武川县、和林格尔县)

内蒙古自治区  定西市(临洮县、渭源县、陇西县、漳县、安定区、通渭县、岷县)

玉溪市(通海县、红塔区、元江哈尼族彝族傣族自治县、华宁县、新平彝族傣族自治县、峨山彝族自治县、易门县、澄江市、江川区)

鄂州市(华容区、鄂城区、梁子湖区)

长沙市(浏阳市、望城区、天心区、雨花区、岳麓区、开福区、长沙县、宁乡市、芙蓉区)三沙市(南沙区、西沙区)

宜宾市(兴文县、珙县、屏山县、长宁县、叙州区、南溪区、筠连县、翠屏区、高县、江安县)  大庆市(龙凤区、肇源县、肇州县、红岗区、萨尔图区、杜尔伯特蒙古族自治县、林甸县、大同区、让胡路区)

阿勒泰地区(阿勒泰市、吉木乃县、哈巴河县、富蕴县、福海县、青河县、布尔津县)

扬州市(江都区、宝应县、邗江区、仪征市、广陵区、高邮市)

榆林市(定边县、靖边县、横山区、府谷县、清涧县、神木市、绥德县、佳县、子洲县、榆阳区、吴堡县、米脂县)黄冈市(团风县、红安县、蕲春县、武穴市、浠水县、英山县、黄梅县、黄州区、罗田县、麻城市)

成都市(温江区、新都区、青羊区、新津区、郫都区、邛崃市、大邑县、金牛区、锦江区、双流区、都江堰市、龙泉驿区、彭州市、武侯区、金堂县、崇州市、成华区、简阳市、蒲江县、青白江区)

大同市(新荣区、平城区、灵丘县、广灵县、云冈区、天镇县、浑源县、阳高县、云州区、左云县)

达州市(大竹县、开江县、通川区、宣汉县、渠县、万源市、达川区)

宿州市(萧县、灵璧县、泗县、埇桥区、砀山县)

嘉峪关市

盐城市(射阳县、建湖县、盐都区、阜宁县、响水县、滨海县、东台市、大丰区、亭湖区)

深圳市(龙华区、龙岗区、宝安区、坪山区、福田区、罗湖区、盐田区、南山区、光明区)

防城港市(港口区、上思县、防城区、东兴市)

临沂市(蒙阴县、临沭县、兰陵县、沂水县、兰山区、河东区、郯城县、莒南县、费县、平邑县、罗庄区、沂南县)

延安市(延长县、吴起县、宝塔区、甘泉县、洛川县、延川县、安塞区、黄龙县、黄陵县、富县、宜川县、志丹县、子长市)

临夏回族自治州(永靖县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、康乐县、和政县、广河县、临夏市、东乡族自治县、临夏县)

澳门特别行政区

咸宁市(崇阳县、通城县、嘉鱼县、通山县、赤壁市、咸安区)

舟山市(岱山县、嵊泗县、定海区、普陀区)

蚌埠市(怀远县、淮上区、蚌山区、固镇县、五河县、龙子湖区、禹会区)

泉州市(德化县、惠安县、石狮市、丰泽区、洛江区、永春县、晋江市、南安市、安溪县、金门县、鲤城区、泉港区)

　　4月21日电据朝中社报道，美国政府日前采取措施放松了对出口本国军火造成障碍的“规定”，此举威胁和平稳定，可能造成严重后果。

　　朝中社指出，对于美国来说，武器交易不仅是能够满足金钱欲望的赚钱空间，而且是支撑其实现“树立霸权”的对外政策的主要手段。

　　报道称，比如，乌克兰危机和加沙冲突爆发以来，美国一直打着“改善盟国安全”的招牌，执意向追随其霸权战略的势力提供军事装备。

　　统计资料显示，近年来，美国的军火出售量大幅增加。

　　朝中社指出，“美国无耻而执拗的武器出售活动，为专事冒险军事活动的追随势力撑腰打气，流入热点地区的美国产武器只带来了进一步加剧事态的结果。”

　　朝方进一步表示，美国一边假扮劝和促谈的“斡旋者”角色，另一边给好战者持续提供各种武器，怂恿其进一步扩大和延长战争。

　　朝中社在报道最后指出，“美国放松武器出口措施就是扩大战争措施”，如今威胁和平稳定的杀戮和破坏行径在世界各处持续不断，国际社会绝不应对此坐视不管。

　　市场上各种能量手环受到不少年轻人的推崇，特别是量子能量手环，更是戴上了高科技的光环。照其产品广告的宣传，经常佩戴量子能量手环可以促进血液循环，加快身体新陈代谢，有助于健康。其实，所谓的量子能量手环改善健康是彻底的伪科学。最新一期的“科学”流言榜，就来带你一起了解真相！

　　每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。

　　流言

　　量子能量手环可以改善健康状况

　　真相一些量子手环相关的宣传中，所谓的“用量子能量、标量波引起DNA、线粒体共振，给身体带来能量”，仅仅是把公众接触较少的词汇堆砌在一起，是彻底的伪科学骗局。而有些人之所以会觉得它们有效，主要是因为心理暗示。

　　量子是各种物理量的最小单元，电子、光子、夸克等不可再分的基本粒子都属于量子。量子力学主宰微观世界，是现代物理学的基础。

　　量子信息分三大块：量子计算机(通过网络，可以提供远程登录进行学习)、量子通信(利用量子态，可以感知窃听，实行安全通信)、量子精密测量(有很多产品、研究方向，但发展不平衡，有的发展已经得到应用，比如原子钟，已应用在GPS、北斗卫星)。它们的共同特点就是利用量子态进行信息处理、测量或者传输，但操控量子态需要非常高精尖的严苛环境。目前，量子技术主要应用于专业领域，并没有任何在医疗健康领域的应用，更不可能用一个手环去操控量子态。

　　因此，用所谓的“量子能量”给人类治病、提供能量的研究是一种彻头彻尾的欺骗。

　　流言

　　男婴长期用纸尿裤会导致不育

　　真相网络上一直流传着“男婴长期穿纸尿裤会热坏睾丸、成年后难生育”的说法。支持这一理论的“科学依据”其实站不住脚。传言声称“纸尿裤导致阴囊高温”，却刻意忽略了一个关键事实：婴儿的睾丸还没有开始产生精子，真正开始生成精子要等到青春期(约12岁后)，此时温度对睾丸的影响根本无从谈起。而所谓“睾丸温度升高确实会影响精子发育”的结论，多来自对成年男性的研究，套用到婴儿身上并不合适。

　　此外，纸尿裤的温度影响微乎其微，使用纸尿裤可能使阴囊区域温度上升约1°C，但只有成年男性阴囊温度升高2°C以上(如久坐、穿紧身裤等行为)，才被证实可能影响精子质量。而在现实使用场景中，婴儿排尿后，纸尿裤的透气层会快速排出湿气，且家长通常2至3个小时就会更换，也根本达不到损害阈值。

　　值得一提的是，相比起无稽之谈的“纸尿裤危害”，男孩家长真正需要警惕的是：出生后睾丸未降入阴囊(隐睾症)，需及时治疗；青春期长期泡热水澡、久坐电竞椅等高温暴露；杀虫剂、塑化剂等环境化学毒素接触。

　　流言

　　每天坚持敷面膜更护肤

　　真相每天敷面膜的人，刚开始可能会觉得皮肤状态有所改善，但时间一长，皮肤过度吸水就会发生过度水合现象。这将导致毛孔堵塞，减弱皮肤的防御能力，敏感肌、皮肤炎症也会随之出现。

　　因此建议大家每周使用面膜不超过3次，每次15至20分钟。且敏感肌人群应尽量少用含香精、防腐剂等刺激成分的面膜。

　　流言

　　买菜时可用蓝光笔检测农残

　　真相电商平台上出现不少售卖蓝光笔、紫外线笔的商家，号称只需对蔬菜轻轻一照，如果蔬菜表面出现蓝光，就意味着蔬菜中可能存在较多的农药残留。广告宣传还煞有介事地称，其原理是通过发射特定波长的蓝光来与蔬菜中的物质“对话”，从而达到所谓的检测目的。

　　然而，紫外灯照射下蔬菜是否有蓝色荧光，并不能作为蔬菜水果是否有农药残留的判定标准。

　　虽然的确有极少数农药带有荧光特性，但大多数情况下，果蔬在紫外灯照射下显现出的蓝色荧光，只是蔬菜水果在储存过程中产生的一些荧光物质，如香豆素衍生物，而非农药残留。此外，荧光物质的多少与蔬菜的新鲜程度有关，越新鲜的蔬菜荧光越少，时间放得越长荧光越明显。

　　不仅是农产品，纸张、衣服、墙壁、植物等在紫外灯照射下，都可能出现荧光斑。

　　目前，可靠的果蔬农残快速检测方法是中国农业科学院相关团队研发的智能快速检测试剂盒。通过对样品进行简单处理，再结合手机扫描，可在5至15分钟内完成6至18种高风险农药残留等的检测。目前，快检技术已被写入新修订的《农产品质量安全法》，已于2023年1月1日正式施行，成为市场监督抽查和行政处罚的重要取证手段之一。

　　流言

　　过敏时别轻易用激素药物

　　真相进入春季花粉期后，花粉过敏患者明显增加。一些患者担心使用激素类鼻喷药物等预防药物会影响健康，所以对预防和治疗有些抵触。其实这是个误区，专家表示大可不必谈激素色变。激素带来的不良反应或副作用一般只发生于长期大量使用的情况下。

　　目前，鼻用糖皮质激素是过敏性鼻炎的一线治疗药物，而鼻喷激素作为一种外用药，只作用于鼻腔局部，剂量以微克计算，通过鼻黏膜吸收进入全身的剂量更是微乎其微。鼻喷激素安全性高，可遵医嘱放心用药。如果不及时预防、规范治疗花粉过敏，症状只会越来越严重，甚至引发哮喘等。

　　北京地区春季通常有两个花粉高峰期：3月下旬至4月中旬、4月下旬至5月中旬，主要致敏花粉包括柏树、榆树花粉等。过敏患者应密切关注气象部门发布的花粉浓度监测信息，在花粉季节减少外出，做好防护、积极治疗，每天清洗鼻腔可有效缓解症状。

　　流言

　　大便粘马桶是肠癌前兆

　　真相医生在诊断结直肠癌时，大便的确是一个参考依据(比如是否有腹泻或者便秘、大便变细、便血、黑便等)。一般大便粘马桶，说明大便的成分含有过多液体，最常见的情况就是水和油过多。比如进食了太多高脂肪食物，像肉类、油炸类、坚果等，没有充分消化的油脂混进粪便一起排出，就会变得很黏稠。

　　又比如，肠道黏膜上皮细胞功能失调或受到破坏，小肠黏膜不能吸收脂肪，大肠黏膜不能吸收水分，甚至反向把水分排入肠道内，就会导致明显的稀烂便。这种情况常见于肠道的炎症，如急、慢性胃肠炎，炎症性肠病等疾病或者药物等的影响。其中，有一种病叫“乳糜泻”，是因为病人对小麦、燕麦等谷物里的蛋白质过敏，小肠绒毛被破坏、无法吸收脂肪，大便就会粘马桶或浮在水面上。

　　还有一类情况，不属于肠道本身原因，而是正常人体内帮助消化和分解大团脂肪的胰腺外分泌液和胆汁分泌不足，也可导致脂肪“抱团”，不能被分散击破而吸收受阻，让大便变得油腻，但比较少见。

　　因此，大便变黏原因很多，和饮食、肠道黏膜功能、消化液分泌功能都有关系，消化道的恶性肿瘤所占的比例非常低，没有必要过分焦虑。

　　流言

　　打胰岛素比降糖药效果好

　　真相这种说法并不完全准确。胰岛素和口服降糖药各有适应证，适用于不同类型和阶段的糖尿病患者。

　　胰岛素主要用于Ⅰ型糖尿病患者及部分Ⅱ型糖尿病患者，特别是当口服药物无法有效控制血糖或存在严重并发症时，它能够直接补充体内缺乏的胰岛素，从而有效降低血糖。而口服降糖药主要适用于Ⅱ型糖尿病患者，通过促进胰岛素分泌、改善胰岛素敏感性或减少葡萄糖吸收等机制控制血糖。

　　选择胰岛素或口服药，需根据患者病情、血糖水平、胰岛功能及并发症情况综合判断，并无“谁更好”的绝对标准。糖尿病治疗应个体化，遵循医生指导，合理用药，并结合饮食管理和适量运动，以达到最佳血糖控制效果。

　　流言

　　戴蒸汽眼罩睡觉能护眼

　　真相蒸汽眼罩采用自发热控温技术，使空气中的水分与金属粉在眼罩内部形成发热体，生成细微温润的水蒸气，使得眼部组织温度升高。它能促进眼部血液循环，调节睑板腺功能，改善干眼症状，缓解眼部疲劳。但对其使用一定要遵循科学的使用方法，否则会引起不必要的损伤。

　　有些商家宣称“戴蒸汽眼罩睡觉可护眼、助眠”，部分产品标注“X小时持续发热”，暗示整夜使用无害。这是值得警惕的。

　　首先，低温烫伤比你想象的更易发生。若50℃左右的温度长时间接触皮肤，虽然体感无疼痛，但热力会慢慢渗透进皮下软组织进而引起烫伤。近期市场监管总局的一项监测显示，市面上超35%的蒸汽眼罩实际温度可达50℃至60℃，且发热时长超过1小时，这相当于让眼球“温水煮青蛙”。

　　更危险的是，人在睡眠中痛觉感知下降，很多人烫伤了都浑然不觉。尤其是糖尿病患者皮肤敏感度下降，长时间使用还可能导致更严重的后果。

　　其次，即便没有烫伤，过夜佩戴也会引发其他风险。比如蒸汽眼罩内层纤维受潮后容易滋生细菌。如果眼周有化妆品残留或感染，还可能引发结膜炎甚至角膜溃疡。还有部分消费者眼部皮肤较为敏感，使用后可能会出现红肿、发痒的过敏现象，建议慎用。

　　需要提醒的是，儿童的皮肤稚嫩，更要慎用，防止烫伤。专家建议，选择41℃恒温且通过医疗器械认证的产品，单次使用严格控制在20分钟内，避开眼周有伤口、炎症或化妆状态。

　　北京青年报文/本报记者李洁

　　上海4月21日电(吕客吴斯琦许婧)在建校71周年校庆之际，上海应用技术大学20日召开应用型人才培养改革推进会。推进会现场发布了一系列重要举措，致力于打造校企改革共同体，将“校企双元”落实到人才培养各环节。

　　据介绍，继香料香精化妆品学部、智能技术学部之后，上应大组建成立“材料技术学部”和“化工与能源技术学部”两个新学部，并积极筹建城市建设与生态技术学部。学校持续推进应用型高校新型学部制探索，将原有的9个工科学院重组为5个技术学部，学部下设产教深度融合的产业学院和技术研究院。

　　“重组新学部不是单一学院的简单升格、几个学院的简单合并，更不是传统的学科建设思路，而是突出面向产业需求、突出深度产教融合以及突出有组织人才培养和技术创新。”上应大校长汪小帆说，以新型学部制重塑和引领高素质应用型人才培养，让每个学部都成为产业创新的策源地，让每间实验室和每一门课程都能体现企业的需求。

　　杭州4月21日电(鲍梦妮)“这是我们‘80后’的童年回忆，长大后就没再见过。在当下这个短视频时代，很高兴小朋友能够静下心来，体验我们这一代人的童年乐趣。”4月20日，带孩子参观杭州国家版本馆的杜烨在连环画阅读体验区前驻足许久。