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朝阳市(喀喇沁左翼蒙古族自治县、凌源市、龙城区、双塔区、朝阳县、建平县、北票市)
永州市(东安县、双牌县、江华瑶族自治县、新田县、冷水滩区、道县、零陵区、祁阳市、江永县、蓝山县、宁远县)
滁州市(琅琊区、来安县、天长市、明光市、南谯区、全椒县、凤阳县、定远县)
博尔塔拉蒙古自治州(阿拉山口市、温泉县、博乐市、精河县)
珠海市(金湾区、香洲区、斗门区)
青岛市(黄岛区、市北区、莱西市、市南区、城阳区、即墨区、崂山区、平度市、胶州市、李沧区)
六盘水市(钟山区、水城区、六枝特区、盘州市)
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海北藏族自治州(祁连县、刚察县、门源回族自治县、海晏县)
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三明市(大田县、永安市、清流县、三元区、建宁县、将乐县、沙县区、泰宁县、尤溪县、明溪县、宁化县)
鹤壁市(鹤山区、淇县、浚县、淇滨区、山城区)
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漯河市(临颍县、源汇区、舞阳县、郾城区、召陵区)
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泰州市(高港区、海陵区、泰兴市、姜堰区、靖江市、兴化市)
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通辽市(奈曼旗、霍林郭勒市、库伦旗、科尔沁区、科尔沁左翼中旗、开鲁县、科尔沁左翼后旗、扎鲁特旗)
海南藏族自治州(兴海县、贵德县、贵南县、同德县、共和县)
丽水市(遂昌县、青田县、龙泉市、景宁畲族自治县、庆元县、莲都区、缙云县、松阳县、云和县)
贵阳市(开阳县、白云区、观山湖区、云岩区、南明区、息烽县、修文县、花溪区、乌当区、清镇市)
无锡市(惠山区、新吴区、宜兴市、滨湖区、江阴市、梁溪区、锡山区)
儋州市
淮南市(谢家集区、凤台县、潘集区、田家庵区、大通区、八公山区、寿县)
汉中市(镇巴县、勉县、宁强县、略阳县、佛坪县、西乡县、留坝县、南郑区、洋县、城固县、汉台区)
唐山市(滦州市、迁西县、丰润区、开平区、遵化市、乐亭县、玉田县、路南区、迁安市、曹妃甸区、路北区、丰南区、古冶区、滦南县)
盐城市(阜宁县、大丰区、滨海县、东台市、响水县、建湖县、盐都区、亭湖区、射阳县)
泰安市(新泰市、岱岳区、东平县、泰山区、肥城市、宁阳县)
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太原市(晋源区、阳曲县、古交市、娄烦县、万柏林区、迎泽区、小店区、尖草坪区、清徐县、杏花岭区)
河源市(和平县、连平县、龙川县、东源县、紫金县、源城区)
吉林市(蛟河市、舒兰市、丰满区、船营区、永吉县、桦甸市、龙潭区、磐石市、昌邑区)
五指山市(屯昌县、白沙黎族自治县、琼中黎族苗族自治县、澄迈县、万宁市、琼海市、陵水黎族自治县、昌江黎族自治县、保亭黎族苗族自治县、东方市、定安县、乐东黎族自治县、文昌市、临高县)
恩施土家族苗族自治州(利川市、咸丰县、巴东县、宣恩县、来凤县、建始县、鹤峰县、恩施市)
鸡西市(麻山区、虎林市、鸡冠区、鸡东县、密山市、梨树区、城子河区、恒山区、滴道区)
德阳市(什邡市、旌阳区、中江县、绵竹市、罗江区、广汉市)
春暖花开四月天，“马拉松的季节”再次来到。近年来，中国马拉松赛事热度不断升温，跑步新人也逐年增加，更多人希望能站到马拉松的赛场上开启新体验。如何才能从跑步爱好者晋升到马拉松赛场常客？需要注重哪些技术的练习？中新社记者和2025北京半程马拉松的跑者们聊了聊。(董泽宇北京报道）
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