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衡水市(饶阳县、安平县、武邑县、枣强县、冀州区、深州市、故城县、武强县、景县、桃城区、阜城县)
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玉树藏族自治州(囊谦县、杂多县、曲麻莱县、玉树市、治多县、称多县) 云浮市(新兴县、郁南县、云安区、云城区、罗定市)
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白城市(通榆县、洮南市、镇赉县、大安市、洮北区)
黔西南布依族苗族自治州(兴义市、兴仁市、普安县、册亨县、晴隆县、贞丰县、安龙县、望谟县)
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秦皇岛市(昌黎县、青龙满族自治县、卢龙县、北戴河区、海港区、山海关区、抚宁区)
马鞍山市(博望区、和县、花山区、当涂县、雨山区、含山县)
吕梁市(离石区、文水县、孝义市、交口县、柳林县、石楼县、岚县、临县、交城县、方山县、汾阳市、中阳县、兴县)
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广安市(前锋区、武胜县、邻水县、岳池县、华蓥市、广安区)
临沂市(蒙阴县、罗庄区、沂水县、沂南县、费县、兰山区、河东区、平邑县、兰陵县、莒南县、郯城县、临沭县)
大理白族自治州(永平县、宾川县、漾濞彝族自治县、南涧彝族自治县、祥云县、大理市、洱源县、巍山彝族回族自治县、弥渡县、鹤庆县、云龙县、剑川县)
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巴彦淖尔市(临河区、乌拉特后旗、杭锦后旗、乌拉特中旗、磴口县、五原县、乌拉特前旗)
湘西土家族苗族自治州(保靖县、泸溪县、凤凰县、龙山县、花垣县、永顺县、古丈县、吉首市)
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中山市
咸宁市(赤壁市、通山县、咸安区、嘉鱼县、崇阳县、通城县)
绍兴市(越城区、新昌县、嵊州市、柯桥区、上虞区、诸暨市)
恩施土家族苗族自治州(利川市、巴东县、来凤县、鹤峰县、恩施市、宣恩县、咸丰县、建始县) 铜川市(王益区、印台区、耀州区、宜君县)
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兰州市(永登县、皋兰县、榆中县、城关区、七里河区、安宁区、西固区、红古区) 焦作市(孟州市、武陟县、修武县、解放区、沁阳市、温县、中站区、山阳区、博爱县、马村区)
呼伦贝尔市(扎赉诺尔区、扎兰屯市、鄂温克族自治旗、海拉尔区、新巴尔虎左旗、陈巴尔虎旗、阿荣旗、莫力达瓦达斡尔族自治旗、额尔古纳市、新巴尔虎右旗、根河市、满洲里市、鄂伦春自治旗、牙克石市)
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4月18日，2025西安丝绸之路国际旅游博览会(简称“旅博会”)在西安启幕，吸引来自25个国家和地区的参展商参加。展馆集中展示共建“一带一路”国家和地区文旅资源、国内各省市文旅融合创新成果。
记者在现场了解到，科技与文旅的深度融合是本届旅博会最大亮点。在展区，文旅企业通过AI、XR技术构建数字演艺空间、全息投影场景，实现从体验到消费再到传播的闭环。
在本届旅博会上，各类智慧景区解决方案、云端文旅数据平台、智能导览系统等科技应用也将悉数亮相。展区内打造的沉浸式体验区，可带领观众虚拟漫游名胜古迹，感受虚实交融的智慧旅游新生态。
党田野李一璠西安报道
尿酸高不能吃海鲜？
这种说法是错误的
真正升高尿酸的“元凶”
游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。
酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。
饮食调整
避开隐形糖，科学摄入水果
警惕“看不见的糖”
部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。
果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。
水果与果汁的区别
完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。
天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。
肥胖
尿酸代谢的“隐形炸弹”
脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。
控尿酸核心策略：
优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。
同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。
科学控尿酸的三大方向
饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。
体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。
代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。
北京4月19日电(记者应妮)科幻IP“南天门计划”的新书及新文创产品发布会日前在北京新华书店·百年书房举办。
发布会上，“南天门计划”IP创作团队为现场观众深入解读其核心理念，通过生动案例展现中国原创科幻IP的独特魅力。备受航空爱好者和科幻粉丝关注的新书《南天门计划美术设定集》也正式与读者见面。
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