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蚌埠市(蚌山区、怀远县、固镇县、龙子湖区、淮上区、禹会区、五河县)

洛阳市(栾川县、偃师区、宜阳县、伊川县、洛龙区、涧西区、老城区、新安县、瀍河回族区、洛宁县、西工区、孟津区、嵩县、汝阳县)

济宁市(邹城市、梁山县、嘉祥县、金乡县、微山县、汶上县、任城区、兖州区、鱼台县、曲阜市、泗水县)  宜宾市(筠连县、珙县、南溪区、兴文县、屏山县、长宁县、高县、翠屏区、江安县、叙州区)

吕梁市(临县、孝义市、交口县、方山县、离石区、柳林县、中阳县、文水县、岚县、兴县、交城县、汾阳市、石楼县)

阳江市(江城区、阳东区、阳西县、阳春市)

上饶市(信州区、广丰区、玉山县、余干县、万年县、婺源县、横峰县、弋阳县、鄱阳县、德兴市、铅山县、广信区)盘锦市(兴隆台区、盘山县、双台子区、大洼区)

锦州市(凌海市、黑山县、凌河区、义县、古塔区、北镇市、太和区)  昌吉回族自治州(玛纳斯县、奇台县、昌吉市、吉木萨尔县、木垒哈萨克自治县、呼图壁县、阜康市)

怀化市(沅陵县、通道侗族自治县、麻阳苗族自治县、新晃侗族自治县、辰溪县、靖州苗族侗族自治县、鹤城区、溆浦县、芷江侗族自治县、会同县、中方县、洪江市)

阿拉善盟(额济纳旗、阿拉善左旗、阿拉善右旗)

佛山市(三水区、禅城区、南海区、顺德区、高明区)

枣庄市(山亭区、滕州市、峄城区、薛城区、台儿庄区、市中区)

南昌市(红谷滩区、南昌县、安义县、进贤县、西湖区、青山湖区、新建区、青云谱区、东湖区)

鄂尔多斯市(康巴什区、杭锦旗、鄂托克前旗、东胜区、准格尔旗、达拉特旗、乌审旗、鄂托克旗、伊金霍洛旗)

常德市(石门县、安乡县、鼎城区、澧县、汉寿县、临澧县、津市市、武陵区、桃源县)

佳木斯市(郊区、前进区、东风区、汤原县、富锦市、桦川县、向阳区、抚远市、桦南县、同江市)

广安市(广安区、岳池县、前锋区、武胜县、邻水县、华蓥市)

永州市(宁远县、新田县、冷水滩区、江华瑶族自治县、道县、零陵区、东安县、祁阳市、江永县、蓝山县、双牌县)

遵义市(凤冈县、播州区、仁怀市、汇川区、绥阳县、红花岗区、正安县、习水县、湄潭县、赤水市、务川仡佬族苗族自治县、余庆县、道真仡佬族苗族自治县、桐梓县)

湘西土家族苗族自治州(泸溪县、凤凰县、吉首市、龙山县、永顺县、保靖县、古丈县、花垣县)

自贡市(大安区、富顺县、荣县、沿滩区、自流井区、贡井区)

阳泉市(平定县、城区、郊区、矿区、盂县)

盐城市(东台市、滨海县、射阳县、建湖县、盐都区、响水县、亭湖区、阜宁县、大丰区)

喀什地区(麦盖提县、泽普县、伽师县、巴楚县、岳普湖县、莎车县、疏勒县、疏附县、塔什库尔干塔吉克自治县、英吉沙县、喀什市、叶城县)

恩施土家族苗族自治州(恩施市、利川市、巴东县、咸丰县、宣恩县、来凤县、建始县、鹤峰县)

湘潭市(韶山市、湘乡市、岳塘区、雨湖区、湘潭县)

荆门市(东宝区、沙洋县、京山市、掇刀区、钟祥市)

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周口市(沈丘县、川汇区、商水县、鹿邑县、郸城县、扶沟县、淮阳区、西华县、项城市、太康县)

林芝市(墨脱县、工布江达县、察隅县、巴宜区、波密县、米林市、朗县)

西双版纳傣族自治州(勐海县、景洪市、勐腊县)

崇左市(天等县、凭祥市、大新县、江州区、宁明县、龙州县、扶绥县)  南宁市(江南区、兴宁区、武鸣区、西乡塘区、宾阳县、横州市、马山县、隆安县、青秀区、良庆区、上林县、邕宁区)

钦州市(浦北县、钦北区、灵山县、钦南区)

吴忠市(红寺堡区、青铜峡市、盐池县、同心县、利通区)

四平市(双辽市、伊通满族自治县、梨树县、铁西区、铁东区)赤峰市(红山区、阿鲁科尔沁旗、宁城县、林西县、敖汉旗、克什克腾旗、翁牛特旗、巴林右旗、喀喇沁旗、巴林左旗、松山区、元宝山区)

许昌市(襄城县、禹州市、长葛市、魏都区、鄢陵县、建安区)  贵港市(港南区、桂平市、港北区、平南县、覃塘区)

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七台河市(茄子河区、新兴区、勃利县、桃山区)

临夏回族自治州(永靖县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、康乐县、东乡族自治县、广河县、临夏县、临夏市、和政县)长沙市(天心区、雨花区、岳麓区、浏阳市、开福区、宁乡市、芙蓉区、望城区、长沙县)

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安阳市(文峰区、龙安区、内黄县、滑县、安阳县、北关区、林州市、汤阴县、殷都区)

咸阳市(泾阳县、淳化县、渭城区、旬邑县、武功县、彬州市、秦都区、长武县、乾县、三原县、永寿县、杨陵区、兴平市、礼泉县)

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和田地区(和田县、墨玉县、皮山县、民丰县、于田县、洛浦县、和田市、策勒县)

滨州市(滨城区、沾化区、惠民县、博兴县、无棣县、阳信县、邹平市)

沧州市(南皮县、东光县、青县、肃宁县、河间市、泊头市、运河区、孟村回族自治县、海兴县、沧县、献县、新华区、黄骅市、吴桥县、盐山县、任丘市)

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甘南藏族自治州(卓尼县、夏河县、迭部县、碌曲县、临潭县、玛曲县、合作市、舟曲县)

上海市(青浦区、静安区、奉贤区、长宁区、嘉定区、金山区、徐汇区、崇明区、黄浦区、宝山区、松江区、杨浦区、普陀区、闵行区、浦东新区、虹口区)

　　“银发族”对AI课程的热情远超想象——

　　这里的老年人大学“刮”起AI风

　　今年春季，济南老年人大学首次开设AI课程，引领老年人开启AI科技探索之旅。380余名学员中，平均年龄60岁，最大者76岁。通过AI相关课程的教授，跨越数字鸿沟，满足老年人终身学习的需求，增强其社会参与感，用新科技丰富银发生活。

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　　一个多月前，山东省济南市57岁退休职工陈红“闯”入了AI世界。从此，她的生活也跟着“AI起来”。

　　此前，她从自己家到父母家要花两个小时，倒3次公交车，这条路线走了几十年。最近，她学会使用“豆包”查询公交线路，仅需换乘一次，一个小时就能到达。为筹备西安之行，陈红借助AI轻松获得一份详尽的旅游攻略，这让她对这次“说走就走”的旅行充满期待。

　　“感觉AI无所不知，只有你想不到，没有它做不到。”陈红的语气满是惊喜。在她的周围，有一群和她一样对AI充满好奇与探索欲的老年人。

　　AI课程招生系统开启10秒就被一抢而空

　　这个春天，引领陈红开启AI科技探索之旅的，是济南老年人大学今年首次开设的AI课程。这股AI热潮，不仅让老年学员获得新奇的学习体验，努力跟上智能时代的步伐，也对老年人大学的智能课程教学改革起到推动作用，逐渐改变外界对老年人大学的刻板印象。

　　近年来，人工智能技术快速发展，AI语音助手、智能驾驶、智能手环、智能家居等应用加速普及，也润物无声地进入老年人的生活。不少老年人对这些新技术充满好奇，却因缺乏学习渠道，感到自己跟不上社会发展节奏。

　　2022年年底ChatGPT发布之初，济南老年人大学负责人敏锐地察觉到老年群体对AI培训的需求，并对此提前布局。今年春节期间，DeepSeek的横空出世，进一步坚定了学校开设AI课程的信心。

　　济南老年人大学副校长樊祥钦介绍，学校是山东省首家将AI课程纳入老年教育体系的办学机构，新推出的“AI智能应用”课程，旨在帮助老年人跨越数字鸿沟，享受科技带来的便捷与乐趣。学校着力打造“传播现代生活方式”等四大教育主阵地，将促进老年人社会参与、推动健康养老作为重要内容。

　　“我们希望通过AI相关课程，满足老年人终身学习的需求，增强他们的社会参与感，用科技丰富银发生活。”樊祥钦说。

　　谁来教？教什么？2024年下半年，济南老年人大学在筹备AI课程设计时，面临很多现实难题。

　　为打造高质量课程，济南老年人大学主动与高校及科技企业开展合作，邀请山东师范大学人工智能系主任鲁燃教授等高校专家，并整合山东未来集团、浪潮集团等本土信息化领军企业技术骨干，组建专业师资队伍。“高校专家+企业骨干”的师资配置，既保证课程内容的系统性和规范性，又让教学内容紧密贴合实际，具备很强的实用性和灵活性。

　　3月6日，AI课程在济南老年人大学一经推出就异常火爆。“起初，我们计划开设两个班，招收60名学员，结果招生系统开启仅10秒钟，课程名额就被一抢而空。不少人打电话反馈没报上名。这些老年人对AI课程的热情远超想象。”樊祥钦说。

　　为满足学员多元化和个性化的学习需求，学校迅速调配资源，临时增派老师，增设课程。目前AI课程已开设13个班，招收389名学员。学员平均年龄60岁，最大者76岁。5位授课教师中，3位来自高校和国企。课程内容聚焦基础应用，涵盖人工智能简介、文生图工具入门、数字相册制作、AI健康管理、AI绘画、智能家居控制、AI回忆录编写等。

　　第一次上课被学员们的热情“吓了一跳”

　　32岁的郑文龙是济南老年人大学AI智能应用课程的老师。第一次上课时，他着实被学员们的热情“吓了一跳”——上课时间是下午1点20分到3点，他提前40分钟到达教室，推门一看，教室里已经座无虚席。首节试听课吸引了50多位老人，有的学员从别的地方搬来椅子，在教室后排加座听课。

　　“刚接到授课任务时，我心里有点打怵，怕讲不好、教不会老人们。但当我看到叔叔阿姨们坐在下面，跟小学生一样，眼神专注，充满好奇与期待，我真的很感动，瞬间有了底气。”郑文龙说。

　　课堂上，老年学员们个个精神饱满，老师们讲课充满激情。学得认真、教得用心的氛围，让AI课堂格外生动有趣。

　　在57岁的学员李荣洁看来，相较于其他课程，AI智能应用课的课堂氛围更加热烈、互动性更强。“老师有提问，学员会积极回应，相互间形成良好的互动。在实操环节，大家有问题和诉求都能当场反馈，老师会及时解答、指导。在一来一回的交流和互动中，我们充分吸收知识，希望尽快运用起来。”

　　“一上课，大家就把老师团团围住，大小问题问个不停。下课后，老师都走不了，大家的学习热情太高涨了。”担任AI智能三班班长的陈红笑着说。

　　作为老年教育领域的全新探索，AI课程的开设并无现成经验可供借鉴，济南老年人大学在实践中不断摸索前行。

　　“我们不怕发现问题，把解决问题作为推动课程优化的契机。”樊祥钦说，学校秉持“发现问题-解决问题”的务实态度，在教学中不断探索和优化课程。

　　济南老年人大学采取开放式招生，以年龄和身体健康情况作为入学标准，学员在年龄、记忆力、文化程度等方面差异较大，部分学员不会拼音，有的智能手机版本老旧或存储空间不足等，都给课程教学带来了一定的困难和挑战。

　　以“文生图”功能教学为例，接受能力强的学员可以跟着老师的讲解实时操作，基础薄弱的学员则需要老师进行投屏演示，手把手地指导，部分学员还出现“课堂学得会，课后全忘光”的情况，但大家都锲而不舍、乐此不疲地投入到AI学习中。

　　从“PS小白”到“AI达人”

　　如何巧妙设计AI课程，使其更加适老化，让老年人更易接受？

　　针对学员个体差异大，以及老年人记忆力减退、视力下降等特点，学校创新性地推出“大班授课+个别辅导”的复合教学模式。老师在课堂上严格遵循“三慢原则”：慢讲解、多重复、勤练习。每节课配备图文手册，会用大号字体特别标注关键步骤，并引入线上复习平台与智能教具，帮助学员课后复习巩固。

　　郑文龙介绍，教学团队最初编写的教案理论性偏强，在实际教学中发现，老年学员更需要实操指导。于是，教学团队及时调整课程设计，大幅删减理论内容，加大实操环节的比重。事实证明，这种教学模式更符合老年学员的学习需求。学校随堂统计显示，该课程的学员满意度高达89%。

　　认真地上了3节课后，李荣洁感觉自己实现了从“PS小白”到“AI达人”的提升。

　　李荣洁是一名摄影爱好者，以前在景区拍照后，想去掉照片背景里的其他景物很麻烦，需要用PS软件一个个处理。如今，她只需要给“豆包”一个指令，比如“保留背白色背包的女士”，短短几秒钟，就能得到一张满意的照片。

　　“通过系统的课程学习，我对AI技术的认识更加全面、深入，还能将各种AI应用串联起来，真正运用到日常生活中。”“满满的幸福感、获得感”，李荣洁如此形容自己与AI亲密接触的感受。

　　最近，李荣洁把AI课程推荐给身边的老同学和朋友。她深有感触地说：“智慧养老是大趋势，我们现在接触这些智能技术，随着年龄的增长，将来能更好地适应科技生活，面对新技术、新知识不至于束手无策，也不必过度依赖子女或者护理人员。还能以此结交一些志同道合的新朋友，有效锻炼大脑，让思维保持活跃。”

　　如今，济南老年人大学全面推动老年教育“智能化”建设，人工智能技术覆盖教学的各个环节。除了今年新开设AI智能应用课程，学校逐步推进AI技术与传统课程的深度融合：在美术教学中引入“文生图”技术，拓展创作维度；在文学课程中融入AI辅助写作与资料检索功能，实现“AI赋能，专业为本”的教学创新。

　　教学管理方面，学校建立了三大智能化系统：智能排课系统实现教学资源优化配置，教学评估系统进行多维度、全过程质量监控，学员数据分析系统支持个性化精准教学。

　　此外，济南老年人大学正在与山东财经大学合作开发“无感评价系统”，通过AI技术实时分析学员课堂参与度和专注度等指标，替代传统的考勤制度，为教学评估提供科学依据，预计半年后可投入使用。以全方位的变革，实现“科技赋能银发，智慧点亮晚年”的美好愿景。

　　陈红深感自己和身边的老年学员们无疑是最大的受益者。她发现，自己在课堂上学到的AI技能，有时连24岁的儿子都不知晓，这让她能“小小地骄傲一把”。

　　“真心希望AI课程班能够长久办下去，越办越好，让更多老年朋友敢于尝试新事物，让我们的银发生活更加丰富多彩。”陈红如此表达老年学员们的心声。

　　中青报·中青网记者邢婷实习生禹文笛来源：中国青年报

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