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牡丹江市(林口县、阳明区、穆棱市、东安区、爱民区、宁安市、西安区、东宁市、海林市、绥芬河市)
宣城市(宣州区、绩溪县、泾县、宁国市、广德市、旌德县、郎溪县)
平顶山市(鲁山县、汝州市、湛河区、宝丰县、卫东区、叶县、新华区、舞钢市、郏县、石龙区)
嘉峪关市
商洛市(丹凤县、商州区、洛南县、柞水县、商南县、山阳县、镇安县)
佛山市(三水区、高明区、顺德区、禅城区、南海区)
文山壮族苗族自治州(麻栗坡县、富宁县、文山市、西畴县、广南县、马关县、砚山县、丘北县)
重庆市(石柱土家族自治县、万州区、涪陵区、忠县、开州区、梁平区、南川区、奉节县、巫山县、渝北区、秀山土家族苗族自治县、云阳县、渝中区、铜梁区、巫溪县、南岸区、大足区、荣昌区、綦江区、垫江县、城口县、武隆区、永川区、黔江区、潼南区、璧山区、大渡口区、彭水苗族土家族自治县、长寿区、北碚区、九龙坡区、合川区、沙坪坝区、酉阳土家族苗族自治县、江津区、巴南区、江北区、丰都县)
安顺市(镇宁布依族苗族自治县、西秀区、紫云苗族布依族自治县、关岭布依族苗族自治县、平坝区、普定县)
襄阳市(老河口市、南漳县、谷城县、宜城市、襄城区、枣阳市、襄州区、樊城区、保康县)
佳木斯市(前进区、郊区、桦川县、富锦市、同江市、向阳区、东风区、抚远市、汤原县、桦南县)
包头市(土默特右旗、九原区、白云鄂博矿区、达尔罕茂明安联合旗、固阳县、石拐区、东河区、昆都仑区、青山区)
开封市(禹王台区、杞县、祥符区、兰考县、龙亭区、通许县、鼓楼区、顺河回族区、尉氏县)
长治市(黎城县、屯留区、平顺县、潞城区、长子县、壶关县、襄垣县、武乡县、上党区、沁县、潞州区、沁源县)
昌吉回族自治州(昌吉市、呼图壁县、玛纳斯县、奇台县、阜康市、吉木萨尔县、木垒哈萨克自治县)
张掖市(山丹县、临泽县、民乐县、甘州区、高台县、肃南裕固族自治县)
广州市(天河区、南沙区、白云区、花都区、增城区、从化区、黄埔区、越秀区、海珠区、番禺区、荔湾区)
和田地区(策勒县、和田市、和田县、洛浦县、墨玉县、皮山县、于田县、民丰县)
抚州市(宜黄县、临川区、东乡区、南城县、南丰县、黎川县、乐安县、广昌县、资溪县、金溪县、崇仁县)
晋中市(榆次区、和顺县、介休市、灵石县、太谷区、祁县、寿阳县、左权县、榆社县、昔阳县、平遥县)
沈阳市(沈北新区、沈河区、于洪区、大东区、康平县、法库县、和平区、辽中区、铁西区、皇姑区、新民市、浑南区、苏家屯区)
攀枝花市(东区、仁和区、盐边县、米易县、西区)
舟山市(普陀区、嵊泗县、岱山县、定海区)
湖州市(吴兴区、长兴县、安吉县、南浔区、德清县)
安庆市(岳西县、望江县、宿松县、潜山市、迎江区、桐城市、太湖县、大观区、怀宁县、宜秀区)
亳州市(利辛县、涡阳县、蒙城县、谯城区)
铁岭市(西丰县、调兵山市、开原市、铁岭县、清河区、银州区、昌图县)
武汉市(硚口区、江汉区、汉南区、汉阳区、武昌区、洪山区、黄陂区、蔡甸区、青山区、东西湖区、新洲区、江岸区、江夏区)
铜川市(印台区、宜君县、耀州区、王益区)
通辽市(库伦旗、科尔沁左翼中旗、扎鲁特旗、奈曼旗、科尔沁区、科尔沁左翼后旗、开鲁县、霍林郭勒市)
东莞市
天津市(宝坻区、静海区、武清区、西青区、宁河区、滨海新区、北辰区、东丽区、和平区、南开区、河北区、蓟州区、河西区、河东区、红桥区、津南区)
黑河市(逊克县、嫩江市、孙吴县、爱辉区、北安市、五大连池市)
南通市(通州区、海安市、如皋市、崇川区、启东市、如东县、海门区)
长沙市(望城区、长沙县、岳麓区、雨花区、浏阳市、开福区、宁乡市、芙蓉区、天心区)
石嘴山市(平罗县、大武口区、惠农区)
汕尾市(海丰县、陆丰市、陆河县、城区)
泸州市(纳溪区、古蔺县、合江县、叙永县、江阳区、龙马潭区、泸县)
兴安盟(科尔沁右翼中旗、乌兰浩特市、突泉县、扎赉特旗、阿尔山市、科尔沁右翼前旗)
韶关市(浈江区、武江区、乳源瑶族自治县、乐昌市、始兴县、曲江区、南雄市、翁源县、新丰县、仁化县)
三沙市(西沙区、南沙区)
随州市(曾都区、随县、广水市)
九江市(庐山市、永修县、修水县、柴桑区、浔阳区、都昌县、濂溪区、武宁县、德安县、湖口县、彭泽县、瑞昌市、共青城市)
惠州市(惠城区、龙门县、惠东县、博罗县、惠阳区)
抚顺市(新宾满族自治县、新抚区、望花区、顺城区、清原满族自治县、东洲区、抚顺县)
十堰市(竹山县、房县、郧西县、丹江口市、郧阳区、竹溪县、张湾区、茅箭区)
益阳市(南县、安化县、桃江县、赫山区、沅江市、资阳区)
徐州市(泉山区、贾汪区、睢宁县、鼓楼区、铜山区、新沂市、邳州市、沛县、丰县、云龙区)
桂林市(灌阳县、兴安县、全州县、平乐县、荔浦市、资源县、恭城瑶族自治县、灵川县、象山区、龙胜各族自治县、叠彩区、七星区、秀峰区、永福县、雁山区、临桂区、阳朔县)
焦作市(马村区、中站区、解放区、温县、博爱县、孟州市、修武县、山阳区、武陟县、沁阳市)
宜昌市(秭归县、兴山县、枝江市、伍家岗区、猇亭区、远安县、点军区、当阳市、夷陵区、五峰土家族自治县、长阳土家族自治县、宜都市、西陵区)
南宁市(兴宁区、隆安县、马山县、西乡塘区、良庆区、横州市、上林县、江南区、邕宁区、宾阳县、武鸣区、青秀区)
营口市(大石桥市、盖州市、鲅鱼圈区、西市区、老边区、站前区)
丹东市(凤城市、宽甸满族自治县、元宝区、东港市、振兴区、振安区)
保定市(高阳县、望都县、清苑区、雄县、满城区、安新县、蠡县、曲阳县、涞源县、竞秀区、高碑店市、安国市、容城县、涞水县、唐县、涿州市、阜平县、定州市、博野县、顺平县、易县、徐水区、莲池区、定兴县)
宜春市(万载县、铜鼓县、袁州区、靖安县、丰城市、宜丰县、上高县、奉新县、高安市、樟树市)
四平市(铁东区、梨树县、铁西区、伊通满族自治县、双辽市)
中山市
邢台市(巨鹿县、南宫市、南和区、清河县、新河县、广宗县、隆尧县、襄都区、临城县、威县、内丘县、信都区、柏乡县、沙河市、临西县、宁晋县、平乡县、任泽区)
北京市(丰台区、东城区、房山区、朝阳区、石景山区、密云区、门头沟区、大兴区、怀柔区、延庆区、西城区、通州区、昌平区、顺义区、海淀区、平谷区)
临夏回族自治州(康乐县、临夏县、和政县、临夏市、广河县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、永靖县、东乡族自治县)
鄂州市(梁子湖区、鄂城区、华容区)
运城市(芮城县、夏县、盐湖区、稷山县、临猗县、闻喜县、绛县、永济市、河津市、平陆县、新绛县、万荣县、垣曲县)
新疆维吾尔自治区
潮州市(饶平县、潮安区、湘桥区)
河源市(东源县、源城区、和平县、连平县、紫金县、龙川县)
黔东南苗族侗族自治州(三穗县、台江县、凯里市、剑河县、麻江县、镇远县、黄平县、天柱县、岑巩县、锦屏县、从江县、施秉县、黎平县、丹寨县、榕江县、雷山县)
岳阳市(华容县、平江县、君山区、湘阴县、云溪区、临湘市、汨罗市、岳阳楼区、岳阳县)
怒江傈僳族自治州(贡山独龙族怒族自治县、兰坪白族普米族自治县、泸水市、福贡县)
克拉玛依市(白碱滩区、克拉玛依区、乌尔禾区、独山子区)
榆林市(横山区、子洲县、神木市、清涧县、榆阳区、绥德县、靖边县、米脂县、定边县、吴堡县、佳县、府谷县)
大理白族自治州(宾川县、南涧彝族自治县、大理市、弥渡县、巍山彝族回族自治县、鹤庆县、洱源县、剑川县、永平县、祥云县、漾濞彝族自治县、云龙县)
兰州市(西固区、榆中县、城关区、皋兰县、永登县、红古区、安宁区、七里河区)
聊城市(茌平区、东阿县、东昌府区、莘县、阳谷县、临清市、冠县、高唐县)
承德市(兴隆县、丰宁满族自治县、平泉市、双滦区、双桥区、滦平县、承德县、隆化县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、鹰手营子矿区)
南阳市(社旗县、西峡县、卧龙区、桐柏县、宛城区、邓州市、镇平县、新野县、唐河县、内乡县、南召县、方城县、淅川县)
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喀什地区(疏附县、巴楚县、伽师县、疏勒县、麦盖提县、塔什库尔干塔吉克自治县、莎车县、英吉沙县、泽普县、喀什市、叶城县、岳普湖县)
博尔塔拉蒙古自治州(精河县、阿拉山口市、温泉县、博乐市)
海北藏族自治州(祁连县、刚察县、门源回族自治县、海晏县)
汕头市(濠江区、金平区、澄海区、龙湖区、潮南区、南澳县、潮阳区)
烟台市(莱州市、莱山区、牟平区、福山区、莱阳市、招远市、芝罘区、蓬莱区、栖霞市、龙口市、海阳市)
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很多人生气的时候，常常会脱口而出：“气得我肝疼！”传统医学里也有所谓“生气伤肝”的说法。但这种“肝疼”究竟是真实的身体不适，还是一种心理上的错觉？肝真的会因为生气而感到疼痛吗？今天，我们就来说说这个有趣的话题～
“肝疼”和“肝疼”不一样
要回答这个问题，就要首先理解一个现象，即人们对日常生活感受的描述常常会受到时代文化认知的影响，比如说古代人描述一个人皮肤好，会用“肤如凝脂”，而现代人表达同一个意思，有些人可能就会用“满脸的胶原蛋白”了。
因此，一般人平时所说的气得“肝疼”和解剖学意义上的肝脏本身的疼痛并不是一回事。
肝脏发生病变一般都会引起疼痛，比如肝炎、肝脓肿、肝癌发生时，可能会因为肿胀导致肝脏包膜张力增加，从而让病人感觉到上腹部有钝痛，同时还会伴有消化系统的其他不适症状，这些症状的发生多有一个由轻到重的过程，而且不会自行缓解，直到这种疼痛严重到足以引发人的警觉，敦促人尽快就医。
而平时人们所说的气得“肝疼”其实一般时候并不是肝脏真的出问题了，往往只是大家对定位模糊的肚子疼的经验性描述，这种肚子疼通常都发生的比较迅速，而且一旦怒气消退，症状也随之消失，不至于产生严重后果。
加拿大生理学家塞里(Sely.H)认为当机体受到伤害性刺激之后，会产生一系列生理生化的变化，以唤起体内的整体防御能力，主要表现有肾上腺素分泌增加，心率和呼吸加快，血压增高、出汗、手足发凉等。此时，全身血液优先供应心、脑、肺和骨骼肌肉系统，以确保机体处于“战斗”或“逃跑”的准备阶段。此时，消化系统就有可能出现一过性的功能紊乱，比如因胃肠道的蠕动不规律而引起腹痛。
塞里的应激学说对心身医学有重要意义，此后许多应激研究都是在此基础上的修正、充实和发展的，但该学说后来也被研究者发现存在一些不足，比如该学说忽略了应激过程的心理成分。
因为应激源(比如生气、发怒)可能是生物的、心理的、社会的和文化的，应激反应既有生理的也有心理的，应激过程也受个体多种因素的影响，认知评价和个人经历都会显著地影响应激的作用过程和结果。
如果一个人原本就有“怒大伤肝”的心理预期，那么这个人就更有可能在生气时出现消化系统相关的症状，比如腹痛，而这一过程又会反过来强化他原有的“怒大伤肝”的认知，因此，他自然就很容易常常被气得“肝疼”了。
很多疾病
都与不良情绪有关
事实上很多消化系统的疾病确实都与不良情绪有关。比如消化性溃疡、炎症性肠病、胃食管反流病、急性应激性溃疡、肠易激综合征、慢性胰腺炎等。
情绪与消化系统疾病之间的关系是复杂的，既有生理机制的直接作用，也有心理因素的间接影响。例如，长期的焦虑和抑郁情绪可能会导致消化系统的慢性炎症，而这些炎症又会进一步加重情绪问题。此外，个体的心理素质和应对能力也在其中发挥重要作用。一些人可能更容易受到情绪应激的影响，而另一些人则能够更好地调节情绪，从而减少对身体的不良影响。
情绪与心血管疾病之间也存在着密切的关系。消极情绪如愤怒、焦虑、抑郁等会激活交感神经系统、肾素-血管紧张素系统和下丘脑-垂体-肾上腺轴，导致心率加快、血压升高、血管收缩、炎症反应增强、氧化应激增加等[4]。
18世纪时，医学界已经意识到生气发怒会引发心绞痛了，比如英国著名的外科医生约翰·亨特(JohnHunter，1728-1793)自己就有心绞痛的问题，他也发现巨大的情绪波动会引起心绞痛的发作。
约翰·亨特是一位伟大的医生，非常善于利用一切机会观察学习疾病，当他的心绞痛发作时，他就会冲到镜子面前去仔细观察自己痛苦的表情。可他总是控制不了自己的脾气，在他生命中的最后一年，有一次他对一个死于一阵暴怒的人进行尸检之后，开玩笑地讲，自己的生命完全掌握在任何一个会在语言上激怒他的恶棍之手。孰料一语成谶，1793年10月16日，他在圣乔治医院的会议室与人发生激烈的辩论过后，痛苦地倒下了。
这位生前为探索疾病的奥秘曾解剖过无数尸体的外科医生，死后也将自己的尸体献给了医学事业——对他的尸体解剖发现，其冠状动脉的病变已经很严重了。
现代医学已经认识到情绪对疾病的影响，并采取了一系列综合治疗措施。除了传统的药物治疗外，心理治疗和行为干预也逐渐成为重要的治疗手段。例如，认知行为疗法(CBT)可以帮助患者识别和改变负面情绪，从而减轻症状。此外，一些研究表明，通过调节肠道菌群，也可以改善情绪状态，进而缓解消化系统的症状。
不过，值得注意的是，与情绪相关的不适症状如果严重到需要就医的程度，实际上是很难迅速判断出来到底是以哪个器官的病理变化为主了。因为人体对内脏疼痛的感知，经常会出现定位不太准确的情况，比如说心绞痛确实最常表现为胸痛，但也有些不太典型的病例，会让病人感觉到腹痛，如果急诊科的医生经验丰富，就会通过基本的体格检查初步判断出病人的问题可能出在心脏，如果病人和医生都不太走运的话，这类不甚典型的病例，就有导致诊断延误的风险。
我们应该如何处理愤怒情绪
既然情绪对身体的影响如此显著，那么学会处理愤怒情绪就显得尤为重要。
根据《生活方式医学》的建议，当愤怒的情绪出现时，最好是思考而不是仅仅做出反应，关键是要花时间思考问题，以明确为什么会出现这种愤怒，以及这种愤怒会产生其他什么影响，重点应放在寻找最佳办法上，以应对目前的处境。
人们不要被愤怒所控制，应该尽快化解愤怒情绪，处理引起愤怒的方法包括与引发愤怒的人进行积极的沟通，重点是解决问题，而非责备。
电影《教父》中有一句经典的台词：“不要憎恨你的敌人，那会影响你的判断力。”这句话不仅适用于电影中的情节，也适用于我们现实生活中的情绪管理。可惜老教父的大儿子没有学会这一点，他的愤怒可不只是让自己“气得肝疼”，直接中了对手的圈套，命丧于乱枪之下。
但我们都很清楚，愤怒的情绪是在大脑中产生的，让我们控制愤怒情绪的指令也只能由大脑发出。那么，用黄油做成的刀具，它还能切割黄油本身吗？就像你在生气的时候，旁边有人好心劝你别生气啦，这种劝慰会奏效吗？
可能不是那么容易。但不管怎么样，如果总是被气得“肝疼”，类似的建议，或许值得一试。
策划制作
作者丨李清晨哈尔滨儿童医院胸外科副主任医师
审核丨闫杰首都医科大学附属北京地坛医院肝病中心主任医师
策划丨林林
责编丨杨雅萍
审校丨徐来
成都4月26日电“考古中国”重大项目重要进展工作会26日在四川成都召开，发布了蜀道考古调查阶段性成果。
经过系统调查蜀道遗存信息，现阶段已初步掌握了6条蜀道主线保存较好路段的基本情况，形成了目前最为准确的“蜀道数据”。现阶段共调查蜀道里程2073千米，沿线分布各类文物遗存1034处，新发现文物遗存297处。
蜀道不仅是中国古代中心地区与巴蜀地区的交通干线，更是体现中华文明连续性、创新性、统一性等突出特征的线性文化遗产。
据了解，此次蜀道考古调查工作对蜀道及沿线遗存的保存现状进行了系统摸底，取得的阶段性成果有助于蜀道考古走向深入，推动蜀道遗产的保护、传承和利用。(完)
中新社北京4月26日电(孔令佑)中国内线新锐杨瀚森26日正式宣布，将参加2025年美职篮(NBA)选秀。他有望成为第六位通过选秀登陆NBA的中国球员。
据其中方经纪公司表示，杨瀚森已经完成2025年NBA选秀报名，顺利获得参选资格，并将于5月3日赴美进行特训和选秀前的准备工作。今年1月份，杨瀚森与美方经纪公司克拉驰体育集团签约。该集团由知名篮球经纪人里奇·保罗创建，旗下拥有勒布朗·詹姆斯、安东尼·戴维斯、达龙·福克斯等多位NBA球星。
新闻结尾
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