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全国服务区域：
资阳市(安岳县、雁江区、乐至县)
兰州市(红古区、城关区、七里河区、榆中县、皋兰县、安宁区、西固区、永登县)
晋城市(阳城县、高平市、沁水县、陵川县、泽州县、城区)
永州市(新田县、江永县、道县、冷水滩区、零陵区、祁阳市、宁远县、东安县、江华瑶族自治县、双牌县、蓝山县)
百色市(田东县、田阳区、乐业县、德保县、田林县、隆林各族自治县、靖西市、右江区、平果市、凌云县、西林县、那坡县)
黄冈市(麻城市、浠水县、英山县、蕲春县、团风县、黄州区、罗田县、武穴市、黄梅县、红安县)
湘潭市(岳塘区、韶山市、湘乡市、雨湖区、湘潭县)
巴中市(通江县、平昌县、南江县、恩阳区、巴州区)
乌兰察布市(凉城县、察哈尔右翼前旗、察哈尔右翼中旗、集宁区、丰镇市、商都县、四子王旗、兴和县、化德县、卓资县、察哈尔右翼后旗)
保山市(腾冲市、隆阳区、施甸县、昌宁县、龙陵县)
那曲市(巴青县、班戈县、聂荣县、尼玛县、安多县、比如县、双湖县、色尼区、索县、嘉黎县、申扎县)
肇庆市(鼎湖区、广宁县、端州区、四会市、高要区、德庆县、封开县、怀集县)
滁州市(琅琊区、明光市、天长市、全椒县、南谯区、定远县、凤阳县、来安县)
辽阳市(辽阳县、文圣区、灯塔市、太子河区、弓长岭区、宏伟区、白塔区)
丹东市(振安区、宽甸满族自治县、东港市、凤城市、元宝区、振兴区)
绵阳市(梓潼县、盐亭县、平武县、安州区、北川羌族自治县、游仙区、三台县、涪城区、江油市)
内江市(资中县、市中区、威远县、隆昌市、东兴区)
铜陵市(铜官区、枞阳县、郊区、义安区)
伊春市(铁力市、南岔县、乌翠区、丰林县、嘉荫县、友好区、金林区、伊美区、大箐山县、汤旺县)
郴州市(安仁县、宜章县、北湖区、汝城县、桂东县、临武县、永兴县、桂阳县、苏仙区、嘉禾县、资兴市)
黔西南布依族苗族自治州(贞丰县、安龙县、册亨县、晴隆县、兴仁市、普安县、兴义市、望谟县)
唐山市(迁安市、玉田县、丰润区、滦州市、丰南区、滦南县、曹妃甸区、遵化市、乐亭县、开平区、路北区、古冶区、路南区、迁西县)
阳江市(阳西县、阳东区、江城区、阳春市)
嘉兴市(平湖市、海盐县、南湖区、秀洲区、桐乡市、嘉善县、海宁市)
佳木斯市(桦川县、桦南县、前进区、富锦市、东风区、向阳区、抚远市、同江市、郊区、汤原县)
海南藏族自治州(贵德县、兴海县、共和县、同德县、贵南县)
丽江市(古城区、华坪县、宁蒗彝族自治县、永胜县、玉龙纳西族自治县)
白银市(会宁县、白银区、平川区、靖远县、景泰县)
邢台市(临城县、平乡县、南宫市、任泽区、隆尧县、沙河市、南和区、信都区、临西县、广宗县、内丘县、巨鹿县、新河县、襄都区、柏乡县、宁晋县、清河县、威县)
西双版纳傣族自治州(景洪市、勐海县、勐腊县)
文山壮族苗族自治州(西畴县、文山市、马关县、麻栗坡县、丘北县、富宁县、砚山县、广南县)
阜阳市(颍上县、太和县、颍泉区、颍东区、阜南县、界首市、临泉县、颍州区)
周口市(川汇区、淮阳区、西华县、鹿邑县、项城市、太康县、商水县、沈丘县、郸城县、扶沟县)
天津市(和平区、红桥区、北辰区、津南区、河西区、静海区、河北区、南开区、蓟州区、宝坻区、武清区、东丽区、宁河区、滨海新区、西青区、河东区)
吉林市(桦甸市、丰满区、蛟河市、舒兰市、船营区、龙潭区、昌邑区、磐石市、永吉县)
甘孜藏族自治州(德格县、康定市、石渠县、甘孜县、理塘县、稻城县、巴塘县、炉霍县、道孚县、雅江县、新龙县、乡城县、得荣县、丹巴县、白玉县、泸定县、九龙县、色达县)
兴安盟(突泉县、扎赉特旗、科尔沁右翼前旗、乌兰浩特市、科尔沁右翼中旗、阿尔山市)
十堰市(张湾区、茅箭区、郧西县、竹山县、郧阳区、房县、丹江口市、竹溪县)
喀什地区(莎车县、伽师县、塔什库尔干塔吉克自治县、泽普县、巴楚县、叶城县、岳普湖县、疏附县、喀什市、疏勒县、麦盖提县、英吉沙县)
平凉市(泾川县、华亭市、崆峒区、灵台县、静宁县、庄浪县、崇信县)
阿里地区(革吉县、札达县、日土县、改则县、噶尔县、措勤县、普兰县)
湘西土家族苗族自治州(花垣县、龙山县、古丈县、凤凰县、保靖县、永顺县、泸溪县、吉首市)
赣州市(石城县、于都县、信丰县、赣县区、上犹县、寻乌县、兴国县、大余县、瑞金市、崇义县、龙南市、定南县、全南县、会昌县、宁都县、南康区、安远县、章贡区)
濮阳市(范县、清丰县、华龙区、濮阳县、台前县、南乐县)
汕头市(濠江区、南澳县、澄海区、潮南区、潮阳区、金平区、龙湖区)
酒泉市(肃州区、阿克塞哈萨克族自治县、肃北蒙古族自治县、敦煌市、瓜州县、金塔县、玉门市)
延边朝鲜族自治州(图们市、汪清县、龙井市、延吉市、和龙市、安图县、珲春市、敦化市)
香港特别行政区
株洲市(醴陵市、石峰区、茶陵县、芦淞区、渌口区、荷塘区、炎陵县、攸县、天元区)
泉州市(南安市、洛江区、鲤城区、惠安县、石狮市、金门县、丰泽区、晋江市、德化县、安溪县、泉港区、永春县)
潮州市(饶平县、湘桥区、潮安区)
承德市(滦平县、丰宁满族自治县、承德县、兴隆县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、双滦区、平泉市、双桥区、鹰手营子矿区、隆化县)
运城市(临猗县、永济市、盐湖区、万荣县、新绛县、夏县、闻喜县、稷山县、芮城县、垣曲县、河津市、绛县、平陆县)
伊犁哈萨克自治州(尼勒克县、特克斯县、巩留县、奎屯市、昭苏县、霍尔果斯市、伊宁市、霍城县、新源县、伊宁县、察布查尔锡伯自治县)
张家界市(慈利县、武陵源区、桑植县、永定区)
日喀则市(定日县、南木林县、康马县、岗巴县、拉孜县、仲巴县、桑珠孜区、萨嘎县、谢通门县、定结县、白朗县、萨迦县、亚东县、昂仁县、聂拉木县、仁布县、江孜县、吉隆县)
新余市(分宜县、渝水区)
西宁市(城北区、大通回族土族自治县、城东区、城西区、湟中区、湟源县、城中区)
抚州市(临川区、乐安县、宜黄县、南丰县、资溪县、东乡区、崇仁县、黎川县、广昌县、南城县、金溪县)
玉树藏族自治州(曲麻莱县、称多县、玉树市、治多县、杂多县、囊谦县)
宁夏回族自治区
长沙市(雨花区、开福区、望城区、宁乡市、长沙县、浏阳市、芙蓉区、天心区、岳麓区)
信阳市(商城县、潢川县、平桥区、息县、淮滨县、罗山县、固始县、新县、浉河区、光山县)
临汾市(吉县、永和县、洪洞县、浮山县、隰县、霍州市、古县、汾西县、襄汾县、尧都区、蒲县、安泽县、乡宁县、侯马市、大宁县、翼城县、曲沃县)
宿迁市(宿豫区、宿城区、泗阳县、泗洪县、沭阳县)
日照市(五莲县、岚山区、莒县、东港区)
萍乡市(芦溪县、莲花县、湘东区、安源区、上栗县)
济源市
商丘市(梁园区、睢阳区、睢县、民权县、夏邑县、柘城县、宁陵县、永城市、虞城县)
迪庆藏族自治州(香格里拉市、维西傈僳族自治县、德钦县)
安阳市(龙安区、内黄县、殷都区、文峰区、林州市、安阳县、北关区、滑县、汤阴县)
柳州市(融安县、柳江区、柳北区、柳南区、三江侗族自治县、鹿寨县、鱼峰区、融水苗族自治县、柳城县、城中区)
山南市(乃东区、洛扎县、琼结县、贡嘎县、加查县、扎囊县、措美县、隆子县、曲松县、浪卡子县、错那市、桑日县)
和田地区(于田县、民丰县、墨玉县、皮山县、和田市、策勒县、和田县、洛浦县)
襄阳市(老河口市、南漳县、襄州区、襄城区、樊城区、枣阳市、保康县、谷城县、宜城市)
宜春市(樟树市、靖安县、宜丰县、上高县、高安市、铜鼓县、袁州区、万载县、丰城市、奉新县)
厦门市(同安区、翔安区、海沧区、集美区、思明区、湖里区)
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菏泽市(牡丹区、单县、东明县、定陶区、成武县、鄄城县、郓城县、巨野县、曹县)
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扬州市(高邮市、邗江区、仪征市、江都区、广陵区、宝应县)
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不少人认为豆制品的嘌呤高、尿酸高，不宜食用。其实，豆制品吃对了是对健康有所助益的。今天，医生就来帮肾病患者挑选最适合的豆类和豆制品。
大豆提供优质蛋白
“优质蛋白”指的是高生物价蛋白质，即高生物利用率的蛋白质。因其所含的氨基酸比例与人体相似，易于消化吸收，所以称为优质蛋白，如肉类、蛋类、奶类等；植物蛋白质因含非必需氨基酸，不易消化吸收，因此生物利用率较低，且代谢后产生较多的含氮废物，如米、面、坚果类。
但是，大豆是个例外，它所含的是优质蛋白。大豆蛋白是高生物效价的完全蛋白，其也是大豆的主要成分，约占35%至50%。大豆蛋白质的氨基酸有18种之多，除蛋氨酸稍低外，其余所含人体必需氨基酸的组成和比例与动物蛋白质相似，而且富含谷类蛋白缺乏的赖氨酸，是与谷类蛋白质互补的天然理想食品。
大豆蛋白包含许多特殊的成分，如异黄酮、皂角苷、植酸、纤维及胰岛素抑制剂等，各种不同的成分发挥不同的生理作用，其中大豆异黄酮有弱的类雌激素作用，也有降低胆固醇、提供抗癌基因、抗氧化等作用。
大豆皂角苷可抑制血清中脂类的氧化，抑制过氧化脂质的形成，具有抗氧化、抗自由基作用，并能降低血中胆固醇和甘油三酯含量。而植酸能帮助控制血磷水平。
这三种才是大豆
肾病患者，随着肾功能下降到一定程度，应控制蛋白质的质和量，原则上要求采取“优质低蛋白”的饮食策略。旨在摄入优质蛋白并控制总蛋白量，满足身体需求的同时减轻代谢负担。因此，肾病患者是可以科学地食用大豆和豆制品的。
特别需要提醒大家的是：要区分大豆和杂豆。
大豆是指黄豆、黑豆和青豆，这三种豆所含蛋白质才是优质蛋白质。而剩下的红豆、绿豆和赤小豆等都属于杂豆类，其主要成分为淀粉类，其蛋白质属于非优质蛋白，而且钾、磷、嘌呤含量高，所以要少吃或者避免食用杂豆类食品。
此外，豇豆、扁豆、豆芽菜等蔬菜以食用植物根茎类和膳食纤维为主，豆类成分较少，故不属于肾病禁忌食品，肾衰患者也可适量食用。
两种豆制品对肾友好
豆制品种类繁多，包括豆腐、豆腐丝、豆浆、油豆皮、豆筋等，其中有些豆制品如油豆皮、豆干等，在加工过程中添加了大量的盐和油，会导致高血压、水肿和高脂血症，不建议患者食用。
对于肾病患者来说比较理想的豆制品是豆腐和豆浆。对于病情稳定的肾病患者，根据体重以及其他动物蛋白质摄入量的情况，可酌情加用豆腐和豆浆。再次提醒大家，大豆主要指黄豆，大家在选购豆制品时也需注意是否由大豆加工而成。
北京青年报文/沈存张康(首都医科大学附属北京中医医院)
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