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西双版纳傣族自治州(勐海县、勐腊县、景洪市)
大庆市(大同区、萨尔图区、让胡路区、林甸县、肇源县、红岗区、肇州县、龙凤区、杜尔伯特蒙古族自治县)
南通市(海安市、通州区、崇川区、启东市、海门区、如皋市、如东县)
龙岩市(上杭县、漳平市、长汀县、永定区、新罗区、武平县、连城县)
随州市(曾都区、随县、广水市)
三门峡市(渑池县、卢氏县、灵宝市、义马市、陕州区、湖滨区)
香港特别行政区
新疆维吾尔自治区
济源市
张掖市(临泽县、高台县、民乐县、肃南裕固族自治县、山丹县、甘州区)
信阳市(息县、淮滨县、新县、浉河区、平桥区、潢川县、固始县、商城县、光山县、罗山县)
亳州市(涡阳县、利辛县、谯城区、蒙城县)
榆林市(子洲县、定边县、米脂县、靖边县、佳县、横山区、绥德县、神木市、榆阳区、清涧县、府谷县、吴堡县)
运城市(盐湖区、平陆县、新绛县、芮城县、稷山县、临猗县、河津市、垣曲县、万荣县、永济市、夏县、绛县、闻喜县)
德宏傣族景颇族自治州(盈江县、梁河县、芒市、陇川县、瑞丽市)
济南市(槐荫区、历城区、莱芜区、历下区、市中区、平阴县、章丘区、钢城区、济阳区、天桥区、商河县、长清区)
大连市(沙河口区、庄河市、甘井子区、瓦房店市、西岗区、中山区、普兰店区、金州区、旅顺口区、长海县)
烟台市(芝罘区、牟平区、栖霞市、海阳市、莱阳市、莱州市、莱山区、蓬莱区、福山区、龙口市、招远市)
儋州市
和田地区(皮山县、和田县、于田县、洛浦县、策勒县、民丰县、和田市、墨玉县)
西藏自治区
仙桃市(天门市、潜江市、神农架林区)
菏泽市(牡丹区、曹县、成武县、鄄城县、东明县、郓城县、单县、巨野县、定陶区)
黄石市(铁山区、下陆区、黄石港区、阳新县、大冶市、西塞山区)
柳州市(柳城县、三江侗族自治县、鹿寨县、鱼峰区、融水苗族自治县、城中区、柳北区、融安县、柳南区、柳江区)
北京市(东城区、石景山区、昌平区、房山区、怀柔区、平谷区、丰台区、海淀区、顺义区、朝阳区、西城区、门头沟区、延庆区、密云区、通州区、大兴区)
崇左市(大新县、宁明县、江州区、凭祥市、龙州县、扶绥县、天等县)
濮阳市(南乐县、范县、濮阳县、清丰县、台前县、华龙区)
阿克苏地区(阿瓦提县、新和县、温宿县、沙雅县、阿克苏市、拜城县、乌什县、库车市、柯坪县)
连云港市(灌南县、灌云县、赣榆区、连云区、海州区、东海县)
潍坊市(昌邑市、昌乐县、寿光市、奎文区、安丘市、寒亭区、青州市、高密市、潍城区、坊子区、诸城市、临朐县)
舟山市(嵊泗县、岱山县、普陀区、定海区)
滨州市(邹平市、惠民县、滨城区、沾化区、无棣县、阳信县、博兴县)
沧州市(沧县、河间市、泊头市、孟村回族自治县、任丘市、黄骅市、献县、海兴县、盐山县、青县、南皮县、肃宁县、新华区、运河区、东光县、吴桥县)
东营市(东营区、广饶县、河口区、利津县、垦利区)
林芝市(米林市、墨脱县、波密县、朗县、巴宜区、工布江达县、察隅县)
西安市(莲湖区、周至县、碑林区、鄠邑区、蓝田县、灞桥区、未央区、新城区、长安区、高陵区、雁塔区、阎良区、临潼区)
赣州市(安远县、于都县、宁都县、崇义县、寻乌县、章贡区、石城县、龙南市、兴国县、上犹县、定南县、南康区、会昌县、大余县、赣县区、全南县、信丰县、瑞金市)
梧州市(万秀区、苍梧县、龙圩区、长洲区、藤县、岑溪市、蒙山县)
阿坝藏族羌族自治州(若尔盖县、九寨沟县、茂县、理县、阿坝县、红原县、黑水县、小金县、马尔康市、汶川县、松潘县、壤塘县、金川县)
吉林市(昌邑区、蛟河市、舒兰市、船营区、桦甸市、丰满区、永吉县、磐石市、龙潭区)
洛阳市(新安县、涧西区、汝阳县、偃师区、洛宁县、西工区、伊川县、孟津区、洛龙区、瀍河回族区、老城区、宜阳县、栾川县、嵩县)
梅州市(梅县区、梅江区、丰顺县、平远县、蕉岭县、兴宁市、大埔县、五华县)
喀什地区(疏勒县、巴楚县、英吉沙县、塔什库尔干塔吉克自治县、莎车县、麦盖提县、泽普县、岳普湖县、疏附县、喀什市、叶城县、伽师县)
曲靖市(富源县、麒麟区、师宗县、会泽县、沾益区、罗平县、陆良县、马龙区、宣威市)
贺州市(八步区、平桂区、昭平县、钟山县、富川瑶族自治县)
宿迁市(宿豫区、宿城区、泗洪县、泗阳县、沭阳县)
茂名市(电白区、化州市、高州市、信宜市、茂南区)
黑河市(逊克县、北安市、嫩江市、孙吴县、五大连池市、爱辉区)
保定市(易县、涞水县、涿州市、曲阳县、蠡县、唐县、顺平县、望都县、徐水区、清苑区、定州市、安新县、雄县、莲池区、满城区、容城县、阜平县、定兴县、高碑店市、安国市、涞源县、竞秀区、博野县、高阳县)
安康市(宁陕县、平利县、镇坪县、紫阳县、旬阳市、汉滨区、石泉县、岚皋县、汉阴县、白河县)
武威市(凉州区、天祝藏族自治县、古浪县、民勤县)
百色市(德保县、田东县、乐业县、田林县、凌云县、靖西市、西林县、平果市、隆林各族自治县、田阳区、右江区、那坡县)
博尔塔拉蒙古自治州(阿拉山口市、博乐市、精河县、温泉县)
合肥市(长丰县、庐江县、蜀山区、庐阳区、肥东县、巢湖市、包河区、瑶海区、肥西县)
鞍山市(千山区、立山区、铁东区、铁西区、岫岩满族自治县、台安县、海城市)
伊犁哈萨克自治州(巩留县、奎屯市、伊宁县、霍城县、新源县、昭苏县、伊宁市、察布查尔锡伯自治县、霍尔果斯市、特克斯县、尼勒克县)
呼和浩特市(托克托县、新城区、回民区、赛罕区、玉泉区、武川县、清水河县、土默特左旗、和林格尔县)
通辽市(科尔沁左翼中旗、开鲁县、科尔沁左翼后旗、库伦旗、扎鲁特旗、霍林郭勒市、科尔沁区、奈曼旗)
潮州市(饶平县、湘桥区、潮安区)
天津市(静海区、滨海新区、河西区、东丽区、南开区、蓟州区、北辰区、宝坻区、津南区、和平区、红桥区、河北区、河东区、宁河区、武清区、西青区)
延安市(黄陵县、甘泉县、富县、宝塔区、宜川县、延川县、吴起县、延长县、志丹县、子长市、黄龙县、安塞区、洛川县)
巴彦淖尔市(五原县、临河区、磴口县、乌拉特后旗、乌拉特前旗、乌拉特中旗、杭锦后旗)
阿拉善盟(阿拉善左旗、阿拉善右旗、额济纳旗)
盐城市(阜宁县、射阳县、大丰区、建湖县、响水县、亭湖区、滨海县、盐都区、东台市)
深圳市(南山区、福田区、罗湖区、坪山区、光明区、宝安区、龙华区、龙岗区、盐田区)
枣庄市(台儿庄区、峄城区、山亭区、薛城区、市中区、滕州市)
乌海市(乌达区、海勃湾区、海南区)
滁州市(全椒县、凤阳县、定远县、琅琊区、南谯区、来安县、明光市、天长市)
澳门特别行政区
内江市(资中县、威远县、东兴区、市中区、隆昌市)
拉萨市(达孜区、林周县、墨竹工卡县、尼木县、曲水县、堆龙德庆区、当雄县、城关区)
六盘水市(水城区、六枝特区、钟山区、盘州市)
长治市(沁县、潞州区、上党区、长子县、沁源县、黎城县、平顺县、武乡县、壶关县、屯留区、潞城区、襄垣县)
庆阳市(华池县、镇原县、庆城县、宁县、正宁县、合水县、环县、西峰区)
资阳市(安岳县、雁江区、乐至县)
南宁市(马山县、良庆区、隆安县、江南区、兴宁区、上林县、宾阳县、横州市、青秀区、西乡塘区、邕宁区、武鸣区)
遂宁市(蓬溪县、大英县、船山区、安居区、射洪市)
黔南布依族苗族自治州(贵定县、独山县、平塘县、三都水族自治县、福泉市、惠水县、长顺县、龙里县、罗甸县、都匀市、荔波县、瓮安县)
荆门市(京山市、东宝区、掇刀区、沙洋县、钟祥市)
广安市(前锋区、邻水县、广安区、岳池县、华蓥市、武胜县)
镇江市(句容市、润州区、京口区、扬中市、丹阳市、丹徒区)
湘潭市(岳塘区、湘乡市、雨湖区、韶山市、湘潭县)
甘南藏族自治州(玛曲县、碌曲县、卓尼县、迭部县、舟曲县、夏河县、合作市、临潭县)
常州市(钟楼区、溧阳市、新北区、金坛区、武进区、天宁区)
绥化市(海伦市、兰西县、望奎县、肇东市、绥棱县、庆安县、青冈县、明水县、北林区、安达市)
湖州市(吴兴区、安吉县、南浔区、长兴县、德清县)
邵阳市(新邵县、大祥区、邵东市、武冈市、城步苗族自治县、隆回县、新宁县、绥宁县、北塔区、洞口县、双清区、邵阳县)
兴安盟(科尔沁右翼前旗、阿尔山市、突泉县、科尔沁右翼中旗、乌兰浩特市、扎赉特旗)
嘉峪关市
海口市(琼山区、龙华区、秀英区、美兰区)
济宁市(鱼台县、泗水县、兖州区、梁山县、汶上县、嘉祥县、任城区、微山县、金乡县、邹城市、曲阜市)
鹤岗市(兴安区、绥滨县、南山区、兴山区、东山区、萝北县、向阳区、工农区)
文山壮族苗族自治州(富宁县、马关县、砚山县、丘北县、广南县、西畴县、麻栗坡县、文山市)
四平市(梨树县、双辽市、铁西区、铁东区、伊通满族自治县)
河池市(凤山县、环江毛南族自治县、天峨县、罗城仫佬族自治县、巴马瑶族自治县、都安瑶族自治县、金城江区、宜州区、南丹县、大化瑶族自治县、东兰县)
朝阳市(双塔区、建平县、北票市、凌源市、朝阳县、龙城区、喀喇沁左翼蒙古族自治县)
咸宁市(咸安区、通山县、嘉鱼县、通城县、赤壁市、崇阳县)
扬州市(江都区、高邮市、仪征市、广陵区、邗江区、宝应县)
唐山市(滦州市、迁安市、丰润区、滦南县、迁西县、玉田县、开平区、古冶区、路北区、曹妃甸区、丰南区、遵化市、路南区、乐亭县)
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江门市(开平市、江海区、台山市、新会区、恩平市、蓬江区、鹤山市)
固原市(西吉县、原州区、泾源县、隆德县、彭阳县)
楚雄彝族自治州(武定县、南华县、禄丰市、双柏县、楚雄市、牟定县、永仁县、姚安县、大姚县、元谋县)
凉山彝族自治州(普格县、美姑县、会东县、木里藏族自治县、西昌市、金阳县、布拖县、甘洛县、昭觉县、德昌县、喜德县、盐源县、越西县、雷波县、冕宁县、会理市、宁南县)
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□本报记者陈磊赵丽
“一吃东西就恶心呕吐，焦虑，有抑郁倾向。好多天不排便，肚子一直疼。”
这是12岁的李童(化名)一个月前来到郑州大学第一附属医院就诊时表现出的症状。儿科副主任医师霍玉峰检查后发现，出现这些症状是因其此前连续两个月的疯狂减肥——不吃主食，即便身体不适还坚持天天高强度运动。虽然瘦了60斤左右，但他现在不但身体状况频出，连正常上学都成了问题。
中国疾控中心数据显示，当前我国6岁至17岁儿童青少年超重肥胖率约为19%；国家卫生健康委员会发布的《体重管理指导原则(2024年版)》预测，如不加干预，2030年我国儿童超重肥胖率将达31.8%。
“小胖墩”减肥成为不少家庭的当务之急。然而，《法治日报》记者采访发现，不少青少年在减肥时缺乏科学指导，像李童这样听信网上减肥博主教程，通过极端节食、偏执运动等方式盲目减肥的青少年还有很多，导致“减”出一系列问题。
靠极端方式减肥患病
李童是河南某市一名初一学生，身高约1.7米，原先体重约90公斤。由于身材肥胖，格外在意自己外表的他总觉得周围人老是关注他的身材。今年1月，在父母支持下，他下定决心减肥。
李童的减肥方式简单粗暴——不吃碳水食物只吃蔬菜，天天做高强度平板支撑、开合跳。两个月后，李童减到60公斤左右，平均一个月减掉30斤肉。
“他减重为啥这么快？主要是孩子本身代谢就特别旺盛再加上不吃不喝和高强度运动。”霍玉峰解释说。
随之而来的是李童的身体开始频出问题。当他试图恢复正常饮食时，发现自己一吃东西就恶心呕吐，还伴有反胃、肚子疼、便秘等症状。他原本成绩不错，但这时逐渐出现体力不支、头昏眼花等状况，连正常上学都成了问题。
今年3月中旬，家人带他到河南省郑州市，找到霍玉峰求助。初步了解情况并进行检查后，霍玉峰直接将他收进了ICU(重症监护室)。
霍玉峰清楚地记得当时他和孩子之间的对话——
“你减肥后悔吗？”
“我不后悔。”
“你觉得痛苦吗？”
“痛苦，这些问题解决不了，我感觉自己要抑郁了。”
霍玉峰说，李童得的是肠系膜上动脉压迫综合征，患上这种疾病的主要原因就在于其不合理的减肥方式，严重的话会导致孩子身体免疫力下降，出现一系列危及生命的病症。
经过4天的住院治疗，李童的病情得到控制。霍玉峰又结合他的情况制定了一个详细的饮食方案，让他少食多餐，吃一些易消化的食物。
“我告诉他和他的家长，下一步的任务不是减肥，而是增肥，慢慢把体重增加上去，还给他解释得了什么病，治疗方案是什么。”霍玉峰说，“通过我们和家长的积极干预，李童目前正在恢复之中。他爸爸前些天告诉我，孩子已经好多了，能正常吃饭也能正常上学了。”
霍玉峰前段时间还治疗过一名10岁男孩，当时他身高1.6米，体重只有不到60斤，“严重营养不良，瘦成了‘皮包骨’，没有一点皮下脂肪”。
孩子原本体重近60公斤，被人称为“小胖墩”，他也觉得胖了不好看，于是开始减肥，在网上找了一堆减肥方案，减着减着就对肥胖形成心理性厌恶，不再吃东西，最终得了厌食症，体重掉到原来的一半，甚至喝水都有可能吐出来，只能靠输营养液维持生命需要。
霍玉峰接诊后，主要从心理方面进行治疗，他帮助孩子克服自己的心理性厌恶，接着给他下了胃管，慢慢将食物输进胃中。经过半个月的住院治疗，孩子才慢慢克服了减肥导致的心理障碍，出院回家继续恢复。
这样不合理减肥导致身体出现损伤的青少年不在少数。今年3月，在广东省广州市，一名体重130公斤的十几岁男孩追求快速减肥，选择了极端的节食方法，导致身体营养失衡、身体机能紊乱，因急性肾衰竭被送至医院救治。
担心被嘲笑盲目减肥
为何这些青少年会陷入盲目减肥之中？
记者采访了北京、上海等地30名年龄在8岁到11岁、BMI(身体质量指数，正常范围在18.5—23.9kg/㎡之间)超过24的儿童，当被问及“你是否认为自己因为胖而不如其他同学”时，选择“是”的儿童有17名，在被问到“你是否由于肥胖怕被嘲笑而不愿参加集体活动”时，选择“是”的儿童有21名。
“在敏锐感知下，一些大体重青少年就会认为自己和其他同辈间存在差距，自己是不同于他人的，而这种不同其实是一种消极的心理状态。”在北京从事儿童心理咨询工作的陈静(化名)说，青少年的心理比较敏感，同辈起外号、嘲笑等举动会加剧肥胖青少年的自我认同下降，使他们认为自己远不如别人，甚至导致性格孤僻、抑郁等心理问题。
记者在调查中还发现，由于孩子出现肥胖问题，家庭成员间可能会互相埋怨，将孩子发胖归咎于对方疏于对孩子的管理上。“这种家庭矛盾由青少年肥胖引发，又会反作用于青少年身上，使得其认为自己引起了父母之间的不和谐等，从而使得学龄期肥胖儿童的心理承担更大压力。”陈静说。
北京市民刘爽(化名)正面临这样的烦恼。
“不给吃，怕影响‘竖着长’(长高)；给吃，又怕‘横着长’(长胖)。”当10岁儿子“可怜兮兮”地站在面前，伸着手小心翼翼地说着“再让我吃一个包子”的时候，作为妈妈的刘爽“心都要碎了”。
刘爽的孩子今年四年级，身高1.5米，但是体重已经54公斤了，根据《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》，其已进入肥胖行列。
因为姥姥、姥爷认为“孩子只是壮点，不是胖，就算是胖也不是病”，坚决反对去医院，因此刘爽只能通过控制孩子的饮食来减重。前文的场景几乎每天都会在刘爽家上演，而且后面的情节还很固定——家里老人齐上阵把哭着喊饿的孩子拽到饭桌前，让他吃个饱。
现在，刘爽能做的就是每天晚上陪儿子跳绳，然后周末尽可能陪儿子进行有效的体育运动，“但是吃方面没有控制，感觉还是收效甚微”。
声称营养师却无资质
据了解，为了快速减肥，有不少青少年及其家长会在网上搜索减肥信息。采访中有家长反映，网上的一些减肥方法实在不靠谱，比如有帖子称，为了让孩子快速瘦下去可以过量运动，反正孩子恢复得快；有减肥博主表示每天只喝水或只吃蔬菜，一个星期孩子瘦二十斤不成问题；更有减肥博主倡导青少年断食，每天要长时间保持饥饿状态。
“这是在减肥，还是在减寿命？”一位受访家长如是说。
记者在社交平台检索发现，为了获取青少年和家长信任，还有很多看似科学的减肥方案。比如平台上有许多打着“专注青少年减肥”旗号的账号，其中部分账号在店铺中出售“营养师跟陪全程减肥”套餐，其基本流程大致分为三步：家长先向机构方报备孩子的身高体重，再由营养师搭配一日三餐食谱，一定程度上减少热量摄入以协助孩子减肥，最后营养师将全程跟随孩子减重过程，其间根据孩子身体变化做出相应调整。
找营养师帮孩子减肥是否靠谱？
记者注意到，在某营养师列举的儿童一周食谱中，140克炸猪排标注的热量为“185千卡”，而140克炸猪排的热量实则在250千卡至300千卡之间。还有不少商家在记者询问“营养师是否有相关资质”后未能提供相关文件证明其营养师身份。
在刘爽给记者展示的某营养师为其制定的儿童减重食谱中，一日摄入总热量仅850千卡，摄入的主食只有40克米饭和100克粗粮，肉食更是不足50克。
“7岁至10岁孩子每日正常摄入卡路里应在1200千卡至1800千卡，850千卡的日摄入卡路里远低于正常需求，这应当属于节食减肥，所谓的营养师一点也不专业。”刘爽说。
从调查情况看，儿童盲目减肥危害重重，不仅会阻碍生长发育、降低代谢率、损害生理功能，还易引发心理问题。与此同时，部分所谓营养师缺乏专业知识，无法提供科学有效的减肥指导，甚至可能因错误引导，让孩子陷入更危险的健康困境。为保障未成年人身心健康，解决这一问题迫在眉睫。(法治日报)
新闻结尾
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