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全国服务区域：
鹰潭市(余江区、贵溪市、月湖区)
林芝市(工布江达县、米林市、巴宜区、察隅县、波密县、墨脱县、朗县)
巴彦淖尔市(临河区、杭锦后旗、乌拉特后旗、五原县、乌拉特前旗、乌拉特中旗、磴口县)
南充市(阆中市、蓬安县、营山县、南部县、嘉陵区、仪陇县、西充县、高坪区、顺庆区)
临沂市(罗庄区、兰山区、蒙阴县、费县、兰陵县、莒南县、临沭县、河东区、郯城县、沂南县、平邑县、沂水县)
香港特别行政区
锦州市(古塔区、黑山县、北镇市、太和区、凌海市、义县、凌河区)
承德市(围场满族蒙古族自治县、平泉市、滦平县、兴隆县、鹰手营子矿区、宽城满族自治县、隆化县、双滦区、双桥区、承德县、丰宁满族自治县)
昆明市(嵩明县、富民县、东川区、五华区、晋宁区、安宁市、盘龙区、石林彝族自治县、呈贡区、官渡区、西山区、禄劝彝族苗族自治县、宜良县、寻甸回族彝族自治县)
温州市(瑞安市、永嘉县、洞头区、苍南县、文成县、平阳县、乐清市、泰顺县、瓯海区、龙港市、鹿城区、龙湾区)
博尔塔拉蒙古自治州(精河县、温泉县、博乐市、阿拉山口市)
常州市(钟楼区、武进区、新北区、天宁区、溧阳市、金坛区)
兴安盟(扎赉特旗、阿尔山市、科尔沁右翼中旗、突泉县、乌兰浩特市、科尔沁右翼前旗)
金华市(永康市、金东区、义乌市、磐安县、东阳市、武义县、婺城区、兰溪市、浦江县)
贺州市(八步区、平桂区、昭平县、钟山县、富川瑶族自治县)
宿州市(萧县、灵璧县、砀山县、泗县、埇桥区)
六盘水市(钟山区、盘州市、水城区、六枝特区)
延安市(宝塔区、宜川县、吴起县、安塞区、黄龙县、洛川县、子长市、延长县、富县、志丹县、甘泉县、延川县、黄陵县)
临夏回族自治州(临夏市、临夏县、广河县、永靖县、康乐县、和政县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、东乡族自治县)
迪庆藏族自治州(维西傈僳族自治县、德钦县、香格里拉市)
肇庆市(四会市、广宁县、德庆县、鼎湖区、怀集县、封开县、端州区、高要区)
十堰市(房县、郧西县、张湾区、丹江口市、郧阳区、茅箭区、竹溪县、竹山县)
成都市(青羊区、金牛区、蒲江县、双流区、金堂县、温江区、龙泉驿区、郫都区、锦江区、新津区、青白江区、大邑县、武侯区、邛崃市、成华区、崇州市、都江堰市、新都区、彭州市、简阳市)
延边朝鲜族自治州(龙井市、和龙市、敦化市、珲春市、汪清县、图们市、安图县、延吉市)
长沙市(芙蓉区、雨花区、开福区、长沙县、望城区、天心区、浏阳市、岳麓区、宁乡市)
重庆市(石柱土家族自治县、大渡口区、酉阳土家族苗族自治县、丰都县、江北区、綦江区、云阳县、黔江区、璧山区、万州区、垫江县、梁平区、铜梁区、长寿区、渝中区、涪陵区、巫山县、开州区、荣昌区、武隆区、北碚区、九龙坡区、南川区、渝北区、巫溪县、忠县、合川区、秀山土家族苗族自治县、潼南区、永川区、江津区、大足区、城口县、彭水苗族土家族自治县、南岸区、巴南区、沙坪坝区、奉节县)
通化市(柳河县、二道江区、辉南县、通化县、集安市、梅河口市、东昌区)
河池市(巴马瑶族自治县、都安瑶族自治县、凤山县、东兰县、南丹县、环江毛南族自治县、罗城仫佬族自治县、宜州区、大化瑶族自治县、天峨县、金城江区)
邯郸市(武安市、馆陶县、复兴区、广平县、曲周县、永年区、峰峰矿区、临漳县、丛台区、鸡泽县、成安县、邯山区、魏县、邱县、磁县、涉县、肥乡区、大名县)
西宁市(城中区、湟中区、大通回族土族自治县、城北区、城东区、城西区、湟源县)
马鞍山市(花山区、雨山区、和县、博望区、含山县、当涂县)
海北藏族自治州(门源回族自治县、祁连县、刚察县、海晏县)
玉树藏族自治州(玉树市、治多县、杂多县、囊谦县、称多县、曲麻莱县)
大连市(中山区、长海县、普兰店区、西岗区、甘井子区、沙河口区、庄河市、金州区、旅顺口区、瓦房店市)
海口市(美兰区、琼山区、秀英区、龙华区)
新乡市(延津县、凤泉区、红旗区、获嘉县、封丘县、原阳县、长垣市、新乡县、牧野区、卫辉市、卫滨区、辉县市)
芜湖市(湾沚区、镜湖区、弋江区、无为市、鸠江区、繁昌区、南陵县)
鞍山市(台安县、岫岩满族自治县、海城市、铁西区、铁东区、立山区、千山区)
佛山市(高明区、顺德区、南海区、禅城区、三水区)
保山市(隆阳区、龙陵县、腾冲市、施甸县、昌宁县)
西安市(碑林区、莲湖区、未央区、雁塔区、灞桥区、临潼区、周至县、蓝田县、鄠邑区、高陵区、长安区、阎良区、新城区)
中卫市(海原县、沙坡头区、中宁县)
枣庄市(峄城区、台儿庄区、滕州市、山亭区、市中区、薛城区)
漳州市(漳浦县、云霄县、平和县、南靖县、华安县、芗城区、诏安县、龙文区、长泰区、东山县、龙海区)
广西壮族自治区
克孜勒苏柯尔克孜自治州(乌恰县、阿克陶县、阿图什市、阿合奇县)
阜新市(海州区、阜新蒙古族自治县、太平区、细河区、清河门区、新邱区、彰武县)
淮安市(金湖县、盱眙县、淮阴区、淮安区、清江浦区、涟水县、洪泽区)
吐鲁番市(高昌区、托克逊县、鄯善县)
湘潭市(湘潭县、雨湖区、岳塘区、韶山市、湘乡市)
长治市(平顺县、襄垣县、潞州区、长子县、黎城县、上党区、屯留区、武乡县、壶关县、沁县、潞城区、沁源县)
三明市(三元区、大田县、永安市、尤溪县、将乐县、泰宁县、建宁县、清流县、明溪县、沙县区、宁化县)
武威市(天祝藏族自治县、古浪县、凉州区、民勤县)
雅安市(宝兴县、汉源县、芦山县、石棉县、名山区、荥经县、天全县、雨城区)
聊城市(冠县、莘县、茌平区、阳谷县、东阿县、临清市、东昌府区、高唐县)
仙桃市(潜江市、天门市、神农架林区)
毕节市(威宁彝族回族苗族自治县、大方县、七星关区、黔西市、织金县、赫章县、金沙县、纳雍县)
济源市
三沙市(南沙区、西沙区)
丽水市(松阳县、景宁畲族自治县、庆元县、云和县、遂昌县、龙泉市、缙云县、莲都区、青田县)
德州市(德城区、陵城区、禹城市、平原县、乐陵市、庆云县、宁津县、武城县、齐河县、夏津县、临邑县)
白银市(会宁县、平川区、景泰县、白银区、靖远县)
滁州市(来安县、明光市、定远县、全椒县、凤阳县、南谯区、琅琊区、天长市)
大庆市(林甸县、肇州县、龙凤区、让胡路区、杜尔伯特蒙古族自治县、红岗区、大同区、萨尔图区、肇源县)
潍坊市(高密市、潍城区、昌邑市、寒亭区、安丘市、坊子区、寿光市、青州市、奎文区、诸城市、临朐县、昌乐县)
湖州市(安吉县、德清县、长兴县、吴兴区、南浔区)
包头市(东河区、青山区、土默特右旗、白云鄂博矿区、固阳县、昆都仑区、石拐区、达尔罕茂明安联合旗、九原区)
廊坊市(大厂回族自治县、文安县、安次区、香河县、固安县、霸州市、永清县、广阳区、大城县、三河市)
安顺市(普定县、紫云苗族布依族自治县、西秀区、镇宁布依族苗族自治县、关岭布依族苗族自治县、平坝区)
龙岩市(长汀县、连城县、漳平市、新罗区、武平县、上杭县、永定区)
景德镇市(浮梁县、昌江区、乐平市、珠山区)
梧州市(藤县、苍梧县、长洲区、蒙山县、万秀区、岑溪市、龙圩区)
赣州市(南康区、于都县、赣县区、章贡区、会昌县、石城县、全南县、兴国县、崇义县、龙南市、大余县、上犹县、宁都县、安远县、定南县、寻乌县、信丰县、瑞金市)
黔西南布依族苗族自治州(望谟县、贞丰县、普安县、兴仁市、安龙县、晴隆县、册亨县、兴义市)
池州市(东至县、青阳县、贵池区、石台县)
红河哈尼族彝族自治州(石屏县、建水县、开远市、元阳县、蒙自市、绿春县、河口瑶族自治县、屏边苗族自治县、弥勒市、红河县、泸西县、个旧市、金平苗族瑶族傣族自治县)
福州市(闽侯县、平潭县、仓山区、长乐区、福清市、连江县、鼓楼区、闽清县、马尾区、晋安区、台江区、罗源县、永泰县)
攀枝花市(仁和区、盐边县、米易县、东区、西区)
平顶山市(新华区、宝丰县、舞钢市、湛河区、石龙区、郏县、卫东区、叶县、汝州市、鲁山县)
石家庄市(井陉县、晋州市、藁城区、辛集市、行唐县、元氏县、桥西区、无极县、灵寿县、深泽县、鹿泉区、新乐市、平山县、栾城区、高邑县、正定县、赞皇县、裕华区、新华区、长安区、赵县、井陉矿区)
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宣城市(绩溪县、旌德县、宁国市、宣州区、郎溪县、广德市、泾县)
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海南藏族自治州(贵德县、贵南县、同德县、共和县、兴海县)
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中新社东莞4月19日电(张璐)2024-2025赛季中国男子篮球职业联赛(CBA)季后赛8进4第三回合19日晚展开激烈较量，山西汾酒队(以下简称“山西队”)客场以124:106战胜广东东阳光队(以下简称“广东队”)，晋级四强。
CBA季后赛8进4采取五局三胜制。此前，广东队与山西队已两度交锋，山西队均在主场获胜，拿到赛点。本场比赛，两队移师东莞，均以最强阵容对阵，展开了对抗激烈的争夺战。
比赛开始，广东队全场紧逼，快速反击，莫兰德篮下得手、张皓嘉三分命中，开局以5:0领先。随后，山西队刘传兴强打内线，外援迪亚洛两记命中三分，打出一波12:0得分高潮。首节结束，山西队以31:28领先。
第二节，山西队张宁突破上篮，古德温左侧三分命中，一度将比分领先优势扩大至10分。此后，广东队在后卫徐杰、胡明轩带动下，连续抢断反击，吉伦沃特、杜润旺相继投中三分。半场战罢，广东队以68：66反超比分。
易边再战，广东队吉伦沃特、伯克篮下得分，一度领先山西队6分。此后，山西队展开反击，葛昭宝中投连连得分，外援乔治·凯尔三世接连三分精准命中。至第三节结束，山西队反超领先广东队16分。进入末节，两队比分仍相差较大。最终，山西队客场以124:106取胜，以总比分3:0晋级四强。
全场比赛，广东队吉伦沃特得36分3个篮板，伯克得15分8助攻；山西队迪亚洛得25分12个篮板，张宁得19分7个篮板，乔治·凯尔三世得18分1助攻。(完)
四五月份是槐花盛开的时刻。鲜艳的外表、怡人的清香，关键是还能吃，味道甜滋滋的，让人很难不爱！
那么，好吃又好闻的槐花营养咋样？有啥吃法？
01
槐花富含哪些营养？
槐花是豆科植物槐树的花和花蕾，在花蕾形成或者开花的时候采收，其中未开的花蕾称为“槐米”，开花的称为“槐花”。槐花不仅口感甘甜、鲜嫩清香，营养也相当不错。
碳水化合物
槐花富含碳水化合物，含量为17g/100g，和土豆差不多，所以我们平时可以把槐花当半个主食来吃。需要注意的是，如果吃了槐花，建议当餐主食适当减量。
槐花含有较高的可溶性糖，所以口感很甜。其可溶性糖含量由大到小依次为：槐花＞小槐米＞中槐米＞大槐米(大槐米长度为1.6~2.0厘米、中槐米长度为1.2~1.6厘米、小槐米长度为0.7~1.2厘米)，槐花中的可溶性糖含量明显高于不同发育阶段槐米中的含量。所以，吃槐花会感觉比吃槐米更甜、更鲜美。
膳食纤维
槐花的不溶性膳食纤维含量较高，约为2.2g/100g，比白菜、苋菜、菠菜、荠菜、芹菜等蔬菜都高，多吃对肠道健康有好处。
维生素C
《中国食物成分表》中的数据显示，其维生素C含量为30mg/100g，可以和橙子媲美，是苹果的10倍之多。
并且，槐花中的维生素C含量比不同发育时期的槐米都高，由大到小依次为：槐花＞大槐米＞小槐米＞中槐米。
矿物质铁
槐花的铁含量高达3.6mg/100g，是菠菜的1.2倍。
黄酮类化合物
槐花中含有大量的黄酮类物质，比如芦丁、刺槐甘、槲皮素、山柰酚等，具有抗氧化作用。
其中，芦丁能调节毛细血管通透性和脆性、改善微循环、对控血压也有好处，芦丁在槐花中的含量小于不同时期的槐米。槲皮素与芦丁的含量呈正相关，芦丁含量越高、槲皮素含量也越高。
02
叫“槐花”的都能吃吗？
槐花有洋槐花(刺槐花)和国槐花两种，可以直接供我们食用或泡水饮用的是洋槐花，香味浓烈；而国槐花一般不直接吃。
国槐花的芦丁含量要比洋槐花高得多，是其5~10倍，味道不如洋槐花，还可能会刺激消化系统导致身体不适，需要炮制成生槐花、炒槐花和槐花炭，芦丁含量才会有所降低。
在外观上，这两种槐花也不一样：
洋槐花的树枝上有刺，洋槐花干燥花呈白色且略带绿色，开花呈钟状，花冠白色，旗瓣近圆形，气味芳香，味道甘甜，沸水浸泡后，溶液为淡黄色；
国槐花的树枝上没有刺，国槐花呈棕黄色，皱缩而卷曲，花瓣多散落，开花呈钟状，颜色为黄绿色，旗瓣阔心形，味较淡微苦，沸水浸泡后，溶液呈褐色。
03
槐花的推荐吃法有哪些？
槐花除了能泡水喝之外，还能做很多美食，比如槐花饼、槐花饺子、蒸槐花、槐花炒鸡蛋。
槐花饼
将槐花清洗干净后沥干水分，放入面粉和打散的鸡蛋，加适量水搅拌成糊状。平底锅刷油后倒上面糊，烙成两面金黄即可。
槐花饺子
槐花清洗干净后控干水分，和猪肉、葱姜蒜、十三香混合在一起做饺子馅。煮熟的饺子满屋香气飘飘，吃着也是鲜香四溢。
蒸槐花
很多蔬菜都可以和面粉一起蒸着吃，比如大家常吃的有芹菜叶、茼蒿、胡萝卜、豆角，都很美味。槐花也可以这样吃，清洗干净的槐花，加一些干面粉拌匀，放在蒸锅里蒸上几分钟就能吃，松散清香。
槐花炒鸡蛋
将洗干净的槐花放入打散的鸡蛋中，撒少许食盐后搅拌均匀。热锅凉油，油温上来后倒入混合好的鸡蛋液，翻炒熟透后就可以出锅了。吃起来不仅有鸡蛋的香味，还香甜可口。
春季槐花开满枝头，空气中飘散着槐花的清香，它不仅好看好闻还好吃。吃槐花不仅能品到清甜，还能摄入丰富的膳食纤维、维生素C以及黄酮类化合物，真的推荐大家趁鲜尝一尝。
监制丨王元
主编丨杜显翰
作者丨薛庆鑫
审核丨阮光锋科信食品与健康信息交流中心副主任
新闻结尾
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