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全国服务区域:
玉树藏族自治州(治多县、玉树市、曲麻莱县、杂多县、囊谦县、称多县)
平凉市(灵台县、静宁县、崆峒区、崇信县、泾川县、华亭市、庄浪县)
三明市(三元区、尤溪县、明溪县、沙县区、大田县、宁化县、建宁县、永安市、将乐县、泰宁县、清流县)
广州市(花都区、黄埔区、南沙区、越秀区、白云区、海珠区、增城区、番禺区、天河区、从化区、荔湾区)
黄石市(下陆区、大冶市、西塞山区、铁山区、阳新县、黄石港区)
通辽市(奈曼旗、科尔沁区、科尔沁左翼中旗、开鲁县、扎鲁特旗、科尔沁左翼后旗、霍林郭勒市、库伦旗)
潍坊市(坊子区、诸城市、寿光市、临朐县、青州市、昌邑市、潍城区、安丘市、奎文区、寒亭区、昌乐县、高密市)
平顶山市(石龙区、新华区、卫东区、鲁山县、郏县、湛河区、叶县、宝丰县、汝州市、舞钢市)
承德市(鹰手营子矿区、隆化县、平泉市、兴隆县、双桥区、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、双滦区、承德县、滦平县)
湖州市(长兴县、德清县、安吉县、吴兴区、南浔区)
益阳市(南县、沅江市、安化县、桃江县、资阳区、赫山区)
运城市(永济市、稷山县、绛县、河津市、夏县、万荣县、新绛县、垣曲县、临猗县、平陆县、闻喜县、盐湖区、芮城县)
绵阳市(平武县、盐亭县、涪城区、梓潼县、北川羌族自治县、江油市、安州区、游仙区、三台县)
湘潭市(湘潭县、湘乡市、韶山市、雨湖区、岳塘区)
通化市(柳河县、通化县、二道江区、梅河口市、辉南县、东昌区、集安市)
巴中市(南江县、恩阳区、平昌县、通江县、巴州区)
荆门市(掇刀区、东宝区、京山市、沙洋县、钟祥市)
甘孜藏族自治州(白玉县、稻城县、德格县、新龙县、丹巴县、色达县、康定市、得荣县、九龙县、雅江县、乡城县、甘孜县、巴塘县、理塘县、石渠县、炉霍县、道孚县、泸定县)
果洛藏族自治州(班玛县、甘德县、达日县、玛沁县、玛多县、久治县)
上海市(长宁区、金山区、黄浦区、松江区、静安区、嘉定区、宝山区、奉贤区、徐汇区、闵行区、普陀区、浦东新区、青浦区、崇明区、虹口区、杨浦区)
遂宁市(安居区、射洪市、船山区、大英县、蓬溪县)
鄂尔多斯市(准格尔旗、伊金霍洛旗、乌审旗、鄂托克旗、杭锦旗、康巴什区、东胜区、达拉特旗、鄂托克前旗)
成都市(郫都区、锦江区、武侯区、邛崃市、简阳市、温江区、都江堰市、龙泉驿区、彭州市、双流区、成华区、金牛区、青羊区、新都区、崇州市、蒲江县、新津区、青白江区、金堂县、大邑县)
福州市(闽侯县、福清市、闽清县、鼓楼区、连江县、仓山区、罗源县、台江区、平潭县、晋安区、长乐区、永泰县、马尾区)
南通市(海安市、如皋市、通州区、海门区、崇川区、启东市、如东县)
娄底市(冷水江市、双峰县、娄星区、新化县、涟源市)
金华市(金东区、义乌市、东阳市、婺城区、永康市、武义县、磐安县、兰溪市、浦江县)
嘉兴市(平湖市、海盐县、桐乡市、嘉善县、海宁市、秀洲区、南湖区)
阳江市(阳东区、阳西县、江城区、阳春市)
哈尔滨市(延寿县、南岗区、通河县、巴彦县、阿城区、宾县、尚志市、道里区、五常市、松北区、呼兰区、平房区、方正县、依兰县、木兰县、香坊区、道外区、双城区)
仙桃市(天门市、潜江市、神农架林区)
梅州市(五华县、蕉岭县、梅县区、梅江区、丰顺县、大埔县、兴宁市、平远县)
昌都市(卡若区、贡觉县、左贡县、芒康县、江达县、察雅县、丁青县、边坝县、洛隆县、类乌齐县、八宿县)
红河哈尼族彝族自治州(个旧市、红河县、建水县、屏边苗族自治县、绿春县、蒙自市、泸西县、开远市、河口瑶族自治县、石屏县、元阳县、金平苗族瑶族傣族自治县、弥勒市)
佳木斯市(向阳区、抚远市、郊区、同江市、东风区、汤原县、富锦市、桦南县、前进区、桦川县)
日照市(五莲县、莒县、东港区、岚山区)
临沂市(郯城县、兰山区、蒙阴县、河东区、兰陵县、罗庄区、沂南县、平邑县、沂水县、费县、临沭县、莒南县)
吉林市(磐石市、舒兰市、昌邑区、龙潭区、永吉县、桦甸市、蛟河市、船营区、丰满区)
吴忠市(同心县、青铜峡市、利通区、盐池县、红寺堡区)
宁波市(镇海区、海曙区、奉化区、北仑区、宁海县、余姚市、江北区、慈溪市、象山县、鄞州区)
南阳市(镇平县、内乡县、唐河县、方城县、新野县、卧龙区、邓州市、淅川县、社旗县、南召县、西峡县、宛城区、桐柏县)
珠海市(香洲区、金湾区、斗门区)
宜昌市(点军区、五峰土家族自治县、长阳土家族自治县、西陵区、远安县、秭归县、夷陵区、猇亭区、伍家岗区、宜都市、当阳市、枝江市、兴山县)
淮北市(相山区、杜集区、烈山区、濉溪县)
唐山市(迁安市、迁西县、丰南区、滦南县、遵化市、玉田县、滦州市、丰润区、路南区、曹妃甸区、路北区、开平区、古冶区、乐亭县)
阿拉善盟(阿拉善右旗、阿拉善左旗、额济纳旗)
博尔塔拉蒙古自治州(温泉县、阿拉山口市、博乐市、精河县)
黔西南布依族苗族自治州(望谟县、晴隆县、安龙县、普安县、兴仁市、贞丰县、册亨县、兴义市)
鹤壁市(淇滨区、鹤山区、浚县、山城区、淇县)
拉萨市(曲水县、堆龙德庆区、尼木县、林周县、当雄县、墨竹工卡县、达孜区、城关区)
无锡市(惠山区、滨湖区、梁溪区、宜兴市、锡山区、新吴区、江阴市)
延安市(子长市、安塞区、宝塔区、黄龙县、甘泉县、吴起县、延长县、富县、志丹县、延川县、黄陵县、洛川县、宜川县)
张掖市(临泽县、肃南裕固族自治县、民乐县、高台县、山丹县、甘州区)
开封市(龙亭区、杞县、兰考县、顺河回族区、祥符区、鼓楼区、通许县、尉氏县、禹王台区)
那曲市(双湖县、比如县、索县、申扎县、聂荣县、班戈县、安多县、尼玛县、色尼区、嘉黎县、巴青县)
新疆维吾尔自治区
德州市(平原县、临邑县、庆云县、宁津县、陵城区、禹城市、齐河县、德城区、夏津县、武城县、乐陵市)
广安市(广安区、武胜县、华蓥市、邻水县、前锋区、岳池县)
永州市(江永县、祁阳市、冷水滩区、双牌县、东安县、零陵区、宁远县、蓝山县、新田县、道县、江华瑶族自治县)
衡水市(桃城区、武邑县、安平县、武强县、枣强县、饶阳县、景县、深州市、冀州区、故城县、阜城县)
伊春市(乌翠区、嘉荫县、大箐山县、汤旺县、丰林县、友好区、伊美区、铁力市、金林区、南岔县)
太原市(万柏林区、迎泽区、晋源区、小店区、尖草坪区、清徐县、古交市、杏花岭区、娄烦县、阳曲县)
绍兴市(诸暨市、新昌县、嵊州市、上虞区、柯桥区、越城区)
白城市(通榆县、洮南市、洮北区、镇赉县、大安市)
新余市(分宜县、渝水区)
温州市(永嘉县、瑞安市、鹿城区、泰顺县、乐清市、文成县、苍南县、洞头区、瓯海区、平阳县、龙湾区、龙港市)
丽水市(云和县、缙云县、松阳县、景宁畲族自治县、遂昌县、龙泉市、庆元县、莲都区、青田县)
长治市(黎城县、襄垣县、潞城区、沁源县、屯留区、武乡县、上党区、壶关县、平顺县、沁县、潞州区、长子县)
呼和浩特市(赛罕区、清水河县、玉泉区、武川县、回民区、土默特左旗、和林格尔县、托克托县、新城区)
防城港市(港口区、防城区、东兴市、上思县)
晋中市(太谷区、和顺县、左权县、灵石县、介休市、榆社县、平遥县、寿阳县、榆次区、祁县、昔阳县)
晋城市(城区、泽州县、陵川县、阳城县、沁水县、高平市)
滁州市(定远县、全椒县、来安县、凤阳县、琅琊区、明光市、天长市、南谯区)
中山市
伊犁哈萨克自治州(尼勒克县、察布查尔锡伯自治县、霍城县、特克斯县、昭苏县、伊宁市、奎屯市、新源县、伊宁县、霍尔果斯市、巩留县)
曲靖市(富源县、麒麟区、会泽县、师宗县、宣威市、陆良县、罗平县、沾益区、马龙区)
沈阳市(沈北新区、沈河区、康平县、新民市、法库县、和平区、于洪区、苏家屯区、大东区、浑南区、辽中区、铁西区、皇姑区)
绥化市(北林区、海伦市、肇东市、明水县、庆安县、兰西县、青冈县、望奎县、绥棱县、安达市)
苏州市(太仓市、吴江区、吴中区、常熟市、虎丘区、昆山市、张家港市、相城区、姑苏区)
塔城地区(沙湾市、塔城市、乌苏市、裕民县、额敏县、和布克赛尔蒙古自治县、托里县)
达州市(通川区、达川区、开江县、宣汉县、大竹县、万源市、渠县)
宁德市(蕉城区、柘荣县、周宁县、古田县、福鼎市、屏南县、福安市、霞浦县、寿宁县)
凉山彝族自治州(普格县、会东县、布拖县、雷波县、甘洛县、冕宁县、会理市、越西县、美姑县、木里藏族自治县、宁南县、喜德县、西昌市、金阳县、德昌县、昭觉县、盐源县)
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恩施土家族苗族自治州(恩施市、来凤县、利川市、咸丰县、鹤峰县、巴东县、宣恩县、建始县)
抚州市(资溪县、南丰县、宜黄县、临川区、南城县、广昌县、崇仁县、乐安县、黎川县、东乡区、金溪县)
襄阳市(南漳县、樊城区、襄州区、枣阳市、宜城市、老河口市、襄城区、保康县、谷城县)
毕节市(大方县、纳雍县、金沙县、赫章县、织金县、威宁彝族回族苗族自治县、七星关区、黔西市)
咸宁市(赤壁市、通山县、崇阳县、咸安区、通城县、嘉鱼县)
贵阳市(清镇市、乌当区、花溪区、南明区、观山湖区、修文县、白云区、息烽县、云岩区、开阳县)
武汉市(新洲区、汉阳区、江夏区、硚口区、武昌区、青山区、黄陂区、东西湖区、蔡甸区、汉南区、江岸区、江汉区、洪山区)
阜阳市(临泉县、颍泉区、界首市、阜南县、颍东区、颍州区、太和县、颍上县)
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双鸭山市(尖山区、岭东区、集贤县、饶河县、宝清县、宝山区、四方台区、友谊县)
台州市(三门县、天台县、临海市、玉环市、路桥区、仙居县、温岭市、黄岩区、椒江区)
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贵港市(港南区、港北区、覃塘区、桂平市、平南县)
甘南藏族自治州(舟曲县、夏河县、合作市、卓尼县、临潭县、碌曲县、玛曲县、迭部县)
新乡市(卫辉市、封丘县、新乡县、辉县市、原阳县、凤泉区、牧野区、长垣市、卫滨区、延津县、红旗区、获嘉县)
春暖花开四月天,“马拉松的季节”再次来到。近年来,中国马拉松赛事热度不断升温,跑步新人也逐年增加,更多人希望能站到马拉松的赛场上开启新体验。如何才能从跑步爱好者晋升到马拉松赛场常客?需要注重哪些技术的练习?中新社记者和2025北京半程马拉松的跑者们聊了聊。(董泽宇北京报道)