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阜阳市(阜南县、颍州区、颍泉区、颍东区、临泉县、颍上县、太和县、界首市)
荆门市(钟祥市、东宝区、京山市、掇刀区、沙洋县)
绥化市(肇东市、安达市、海伦市、兰西县、绥棱县、北林区、青冈县、望奎县、庆安县、明水县) 湖州市(吴兴区、德清县、南浔区、长兴县、安吉县)
丽水市(景宁畲族自治县、青田县、缙云县、遂昌县、庆元县、云和县、龙泉市、松阳县、莲都区)
普洱市(墨江哈尼族自治县、思茅区、西盟佤族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、江城哈尼族彝族自治县、澜沧拉祜族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、景东彝族自治县、景谷傣族彝族自治县)
东营市(广饶县、垦利区、东营区、河口区、利津县)
香港特别行政区 昆明市(禄劝彝族苗族自治县、西山区、富民县、寻甸回族彝族自治县、官渡区、晋宁区、安宁市、石林彝族自治县、嵩明县、盘龙区、东川区、宜良县、五华区、呈贡区)
安顺市(关岭布依族苗族自治县、西秀区、普定县、紫云苗族布依族自治县、平坝区、镇宁布依族苗族自治县)
通辽市(科尔沁左翼后旗、科尔沁左翼中旗、科尔沁区、霍林郭勒市、扎鲁特旗、奈曼旗、库伦旗、开鲁县)
淄博市(张店区、临淄区、周村区、淄川区、沂源县、桓台县、高青县、博山区)
防城港市(港口区、防城区、上思县、东兴市)
六安市(裕安区、叶集区、舒城县、霍邱县、霍山县、金安区、金寨县)
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大同市(灵丘县、新荣区、天镇县、云州区、云冈区、阳高县、左云县、广灵县、平城区、浑源县)
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兰州市(西固区、红古区、七里河区、城关区、安宁区、皋兰县、榆中县、永登县)
济宁市(嘉祥县、汶上县、泗水县、微山县、兖州区、任城区、曲阜市、梁山县、鱼台县、邹城市、金乡县)
贺州市(八步区、昭平县、钟山县、富川瑶族自治县、平桂区)
大连市(庄河市、旅顺口区、普兰店区、长海县、瓦房店市、西岗区、金州区、甘井子区、沙河口区、中山区)
文山壮族苗族自治州(广南县、砚山县、西畴县、马关县、丘北县、富宁县、麻栗坡县、文山市)
定西市(陇西县、漳县、渭源县、临洮县、通渭县、岷县、安定区)
荆州市(公安县、洪湖市、松滋市、石首市、沙市区、江陵县、荆州区、监利市)
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三明市(清流县、沙县区、三元区、永安市、尤溪县、大田县、泰宁县、将乐县、明溪县、建宁县、宁化县)
哈尔滨市(通河县、呼兰区、双城区、阿城区、宾县、松北区、巴彦县、道里区、香坊区、南岗区、方正县、尚志市、木兰县、延寿县、五常市、平房区、依兰县、道外区)
昌吉回族自治州(木垒哈萨克自治县、昌吉市、阜康市、呼图壁县、吉木萨尔县、奇台县、玛纳斯县)
唐山市(路北区、乐亭县、丰南区、玉田县、滦州市、迁安市、滦南县、曹妃甸区、遵化市、丰润区、迁西县、古冶区、开平区、路南区) 合肥市(蜀山区、瑶海区、肥西县、庐江县、庐阳区、肥东县、巢湖市、包河区、长丰县)
厦门市(思明区、翔安区、同安区、集美区、海沧区、湖里区)
临沧市(云县、临翔区、沧源佤族自治县、永德县、凤庆县、耿马傣族佤族自治县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、镇康县)
白城市(洮南市、通榆县、镇赉县、大安市、洮北区)来宾市(武宣县、象州县、兴宾区、忻城县、合山市、金秀瑶族自治县)
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宝鸡市(眉县、金台区、扶风县、千阳县、岐山县、渭滨区、凤翔区、麟游县、陇县、陈仓区、凤县、太白县)
五指山市(保亭黎族苗族自治县、陵水黎族自治县、万宁市、琼中黎族苗族自治县、东方市、文昌市、琼海市、白沙黎族自治县、定安县、澄迈县、昌江黎族自治县、乐东黎族自治县、临高县、屯昌县)
乌鲁木齐市(沙依巴克区、达坂城区、头屯河区、新市区、天山区、米东区、乌鲁木齐县、水磨沟区)西藏自治区
湛江市(雷州市、霞山区、坡头区、遂溪县、廉江市、吴川市、麻章区、徐闻县、赤坎区)
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黄南藏族自治州(河南蒙古族自治县、同仁市、泽库县、尖扎县)
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甘孜藏族自治州(理塘县、白玉县、巴塘县、新龙县、康定市、泸定县、甘孜县、乡城县、得荣县、石渠县、稻城县、德格县、色达县、道孚县、九龙县、雅江县、炉霍县、丹巴县)
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4月18日，2025西安丝绸之路国际旅游博览会(简称“旅博会”)在西安启幕，吸引来自25个国家和地区的参展商参加。展馆集中展示共建“一带一路”国家和地区文旅资源、国内各省市文旅融合创新成果。
记者在现场了解到，科技与文旅的深度融合是本届旅博会最大亮点。在展区，文旅企业通过AI、XR技术构建数字演艺空间、全息投影场景，实现从体验到消费再到传播的闭环。
在本届旅博会上，各类智慧景区解决方案、云端文旅数据平台、智能导览系统等科技应用也将悉数亮相。展区内打造的沉浸式体验区，可带领观众虚拟漫游名胜古迹，感受虚实交融的智慧旅游新生态。
党田野李一璠西安报道
尿酸高不能吃海鲜？
这种说法是错误的
真正升高尿酸的“元凶”
游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。
酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。
饮食调整
避开隐形糖，科学摄入水果
警惕“看不见的糖”
部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。
果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。
水果与果汁的区别
完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。
天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。
肥胖
尿酸代谢的“隐形炸弹”
脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。
控尿酸核心策略：
优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。
同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。
科学控尿酸的三大方向
饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。
体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。
代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。
北京4月19日电(记者应妮)科幻IP“南天门计划”的新书及新文创产品发布会日前在北京新华书店·百年书房举办。
发布会上，“南天门计划”IP创作团队为现场观众深入解读其核心理念，通过生动案例展现中国原创科幻IP的独特魅力。备受航空爱好者和科幻粉丝关注的新书《南天门计划美术设定集》也正式与读者见面。
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