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安庆市(岳西县、怀宁县、望江县、迎江区、宜秀区、太湖县、潜山市、桐城市、大观区、宿松县)

三沙市(南沙区、西沙区)

大同市(阳高县、广灵县、左云县、云州区、浑源县、新荣区、灵丘县、云冈区、平城区、天镇县)

呼和浩特市(托克托县、回民区、和林格尔县、武川县、赛罕区、清水河县、土默特左旗、新城区、玉泉区)  孝感市(大悟县、孝南区、孝昌县、云梦县、应城市、安陆市、汉川市)

潍坊市(昌乐县、诸城市、寿光市、安丘市、高密市、青州市、奎文区、坊子区、潍城区、临朐县、寒亭区、昌邑市)

滁州市(天长市、定远县、明光市、来安县、南谯区、全椒县、凤阳县、琅琊区)

新乡市(辉县市、原阳县、卫辉市、红旗区、牧野区、新乡县、卫滨区、延津县、凤泉区、获嘉县、封丘县、长垣市)

嘉兴市(平湖市、秀洲区、嘉善县、海盐县、南湖区、桐乡市、海宁市)  宁夏回族自治区

抚顺市(望花区、顺城区、新宾满族自治县、清原满族自治县、新抚区、东洲区、抚顺县)

沧州市(献县、沧县、运河区、河间市、青县、吴桥县、黄骅市、任丘市、孟村回族自治县、新华区、肃宁县、泊头市、盐山县、南皮县、海兴县、东光县)

迪庆藏族自治州(维西傈僳族自治县、香格里拉市、德钦县)

东莞市

承德市(丰宁满族自治县、围场满族蒙古族自治县、滦平县、双桥区、承德县、隆化县、兴隆县、宽城满族自治县、双滦区、鹰手营子矿区、平泉市)

福州市(晋安区、福清市、鼓楼区、闽清县、马尾区、仓山区、罗源县、台江区、闽侯县、永泰县、长乐区、平潭县、连江县)

蚌埠市(蚌山区、禹会区、五河县、固镇县、怀远县、淮上区、龙子湖区)

大理白族自治州(大理市、漾濞彝族自治县、鹤庆县、宾川县、剑川县、巍山彝族回族自治县、祥云县、永平县、南涧彝族自治县、云龙县、洱源县、弥渡县)

晋城市(城区、陵川县、泽州县、高平市、沁水县、阳城县)

南充市(高坪区、嘉陵区、西充县、仪陇县、营山县、顺庆区、南部县、阆中市、蓬安县)

珠海市(香洲区、斗门区、金湾区)

株洲市(炎陵县、天元区、茶陵县、石峰区、醴陵市、攸县、荷塘区、渌口区、芦淞区)

湘西土家族苗族自治州(吉首市、凤凰县、花垣县、古丈县、龙山县、永顺县、泸溪县、保靖县)

昌都市(类乌齐县、察雅县、边坝县、芒康县、左贡县、卡若区、江达县、丁青县、八宿县、洛隆县、贡觉县)

达州市(通川区、万源市、大竹县、渠县、开江县、达川区、宣汉县)

威海市(环翠区、乳山市、荣成市、文登区)

乌海市(海勃湾区、乌达区、海南区)

文山壮族苗族自治州(马关县、文山市、丘北县、砚山县、广南县、西畴县、富宁县、麻栗坡县)

铜陵市(郊区、义安区、铜官区、枞阳县)

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克拉玛依市(白碱滩区、克拉玛依区、乌尔禾区、独山子区)

九江市(柴桑区、濂溪区、浔阳区、庐山市、修水县、湖口县、共青城市、彭泽县、都昌县、武宁县、瑞昌市、德安县、永修县)

张家口市(万全区、蔚县、康保县、宣化区、张北县、桥东区、怀安县、怀来县、赤城县、沽源县、阳原县、桥西区、下花园区、崇礼区、尚义县、涿鹿县)

聊城市(阳谷县、冠县、东昌府区、莘县、茌平区、东阿县、高唐县、临清市)  南阳市(新野县、宛城区、南召县、淅川县、卧龙区、内乡县、唐河县、西峡县、社旗县、桐柏县、方城县、镇平县、邓州市)

太原市(古交市、尖草坪区、娄烦县、小店区、清徐县、杏花岭区、阳曲县、迎泽区、晋源区、万柏林区)

运城市(垣曲县、河津市、绛县、平陆县、临猗县、新绛县、盐湖区、芮城县、闻喜县、永济市、万荣县、夏县、稷山县)

枣庄市(滕州市、山亭区、台儿庄区、峄城区、薛城区、市中区)通化市(柳河县、梅河口市、辉南县、东昌区、通化县、集安市、二道江区)

南昌市(南昌县、西湖区、红谷滩区、安义县、青云谱区、青山湖区、东湖区、新建区、进贤县)  阿里地区(噶尔县、普兰县、札达县、改则县、日土县、革吉县、措勤县)

淄博市(周村区、博山区、临淄区、淄川区、张店区、沂源县、桓台县、高青县)

宝鸡市(渭滨区、凤县、千阳县、陇县、太白县、岐山县、陈仓区、麟游县、眉县、金台区、扶风县、凤翔区)

惠州市(惠阳区、龙门县、惠城区、惠东县、博罗县)昭通市(威信县、鲁甸县、彝良县、永善县、巧家县、昭阳区、镇雄县、绥江县、盐津县、水富市、大关县)

桂林市(兴安县、阳朔县、叠彩区、荔浦市、灌阳县、临桂区、恭城瑶族自治县、平乐县、七星区、资源县、灵川县、秀峰区、雁山区、全州县、象山区、龙胜各族自治县、永福县)

咸阳市(永寿县、长武县、渭城区、彬州市、杨陵区、三原县、淳化县、武功县、泾阳县、旬邑县、礼泉县、乾县、兴平市、秦都区)

吕梁市(汾阳市、交城县、兴县、方山县、中阳县、文水县、交口县、岚县、离石区、孝义市、石楼县、柳林县、临县)

六安市(裕安区、舒城县、金寨县、霍山县、金安区、霍邱县、叶集区)

亳州市(谯城区、利辛县、蒙城县、涡阳县)

赤峰市(林西县、红山区、元宝山区、敖汉旗、巴林右旗、松山区、克什克腾旗、翁牛特旗、喀喇沁旗、阿鲁科尔沁旗、宁城县、巴林左旗)

朝阳市(双塔区、喀喇沁左翼蒙古族自治县、龙城区、建平县、凌源市、朝阳县、北票市)

黑河市(孙吴县、爱辉区、北安市、嫩江市、五大连池市、逊克县)

泸州市(江阳区、叙永县、泸县、古蔺县、合江县、纳溪区、龙马潭区)

遂宁市(大英县、安居区、蓬溪县、船山区、射洪市)

日喀则市(白朗县、康马县、定结县、聂拉木县、仲巴县、昂仁县、萨嘎县、吉隆县、定日县、仁布县、岗巴县、南木林县、拉孜县、江孜县、亚东县、谢通门县、萨迦县、桑珠孜区)

张家界市(武陵源区、永定区、慈利县、桑植县)

乌兰察布市(察哈尔右翼后旗、卓资县、察哈尔右翼前旗、凉城县、兴和县、四子王旗、商都县、丰镇市、察哈尔右翼中旗、化德县、集宁区)

鄂州市(鄂城区、梁子湖区、华容区)

娄底市(娄星区、冷水江市、涟源市、双峰县、新化县)

商丘市(永城市、睢县、夏邑县、虞城县、梁园区、睢阳区、民权县、宁陵县、柘城县)

　　各地学校积极探索，将传统文化融入校园体育

　　课间操多了新花样(关注青少年体育)

　　今年的《政府工作报告》提出，“积极开展学校体育活动”。各地中小学积极探索将传统文化与课间活动相结合，创新开展特色体育项目。这些特别的课间活动，不但增强了学生体质，更让优秀传统文化在校园焕发新生。本报记者探访内蒙古、江西、甘肃三地，记录下这些生动实践。

　　——编者

　　内蒙古鄂尔多斯——

　　校园里开运动“盲盒”

　　记者翟钦奇

　　春日暖阳洒在内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区第六小学的操场上，几十名学生伴随着激昂的马头琴声，热情舞蹈；不远处，一群学生手持彩带龙，跟随体育老师李慧玲的哨声变换动作：单手甩龙，双手甩龙……围观的同学们连连喝彩。

　　这学期，康巴什区第六小学将蒙古舞、搏克、彩带龙等10余项传统体育项目纳入课间操与体育课中，丰富学生的校园生活。

　　11岁的刘欣慧第一次尝试挥舞彩带龙，稍显生疏。“以前体育课和大课间以跑步、做操为主，现在丰富有趣多了！”经过练习，她逐渐找到感觉，彩带龙在她手中也越来越“听话”。

　　彩带龙是鄂尔多斯的传统体育项目，也是当地民俗节庆活动中必不可少的节目。学校对其进行了游戏化设计，把传统舞龙技法拆解成“游龙戏珠”“飞龙在天”“云手穿腾”等多级挑战，学生每完成一级就给予相应奖励。

　　“刚开始，有孩子甩龙时用力不当，把自己缠成‘粽子’，现在他们已经能自主编排‘双龙戏珠’阵型了。”李慧玲说。

　　“丁零零——”下课铃响，学生们迅速整理好桌椅，原地站好。《蒙古袍嗨起来》音乐响起，学生们跟着节奏做出柔臂、抖肩、硬腕等蒙古舞标志性动作，尽显草原儿女的豪迈气质。结合敲击课桌、拍手等动作，小小的教室里仿佛上演起扬鞭驰骋、敬献哈达的场景。

　　“上学期，我家孩子体检超重，学校引入传统体育后，他每天运动量不低于2小时，不到一年时间减重4公斤。”五年级学生张佳豪的妈妈告诉记者。

　　据介绍，从2024年开始，康巴什区教体局定制了28种运动“盲盒”——小学侧重趣味性项目，如趣味跑跳、花样跳绳、飞盘、搏克等；初中注重技能培养，开展足球、乒乓球、游泳等专项训练，落实每天1节体育课与2小时校内运动。一年来，康巴什区学生近视率下降4%，体质达标率提升至97.4%。

　　江西抚州——

　　非遗舞蹈添彩体育课

　　记者杨颜菲

　　上午9点55分，第二节课下课铃声响起，江西省抚州市临川区展坪镇中心小学690余名学生在操场上整齐列队。手持莲枪、手腕翻转、足尖轻点，莲枪杆上的铜铃丁零作响，红黄绿相间的穗子在阳光下跃动——这是展坪镇中心小学独创的课间操莲枪操。

　　莲枪舞是当地一种民间舞蹈，因舞蹈场面热烈欢快、氛围诙谐幽默而深受当地群众喜爱，被列入临川区非物质文化遗产名录。

　　“要让中华优秀传统文化融入孩子们的体育生活。”展坪镇中心小学党支部书记、校长廖志芬介绍，去年2月，展坪镇中心小学将莲枪舞引入特色课堂，组织教师在莲枪舞的基础上编排出适合小学生的莲枪操教材，在学校进行推广。

　　“整套体操有8节，每一节有4个8拍，我们从每一个分解动作教起，确保全校学生都能学会。”展坪镇中心小学教师、莲枪舞社团指导老师韩欣梦说，目前社团有32名成员，节假日时成员常常会身着统一服装，前往养老院、福利院等场所表演。大家积极性很高，不少学生因习练莲枪操身体更结实、变得更自信。

　　四年级学生邱哲妍就是其中之一。2023年，她转入展坪镇中心小学就读，因为性格内向，很长时间无法融入新环境。上莲枪操课时，班主任张飞娥对她的动作给予充分肯定，在老师的悉心教导与鼓励下，邱哲妍越跳越好。“因动作标准、协调能力强，她入选学校莲枪舞队，代表学校参加临川区中小学生艺术节，获得一等奖。”张飞娥说，现在的她和刚来时很不一样，不仅积极参与学校的各种活动，还交到很多新朋友。

　　“既传承优秀传统文化，又强身健体。”廖志芬说，把非遗项目与体育运动融合起来，孩子们的精神面貌越来越好。

　　“随着莲枪操受到关注，我们正在研发第二套教材，争取在全区中小学推广。”廖志芬说，“传统文化遇见体育，孩子们的课余时间有了更多色彩。”

　　甘肃敦煌——

　　敦煌艺术融入健身操

　　记者宋朝军

　　兰花指收放自如、双手绕圈开合、脚尖外旋点地……在甘肃省敦煌市敦煌中学的操场上，伴着琵琶、横笛和竖箜篌的声声乐鸣，2000多名高中生集结成列、翩翩起舞，敦煌壁画中的“金刚力士”“反弹琵琶”“飞天”等造型逐一呈现。

　　3分多钟的《舞美敦煌》，是敦煌中学原创的特色课间操，将敦煌舞和健美操融于一体，已经陪伴了10多届学生。

　　“高中生学习任务比较重，特色课间操能帮孩子们调整状态、舒缓压力。”谈起创编初衷，该校体育教师张梦婷说，“我们采用了当地特色文化这把‘钥匙’。”

　　2015年底，敦煌中学启动敦煌舞课间操的编排。张梦婷找来敦煌舞教学体系创建人高金荣教授的敦煌舞教学视频，和同学们一起找灵感。

　　从敦煌舞到课间操，不能依葫芦画瓢。“要根据中学生体能素质、动作难易度和8拍丰富度等进行改编，让这些动作在保持敦煌舞美感的同时，又能适应课间操的功能需求。”张梦婷一个动作一个动作研究，一招一式重新设计，把健美操中的并步、交叉步等融入其中。

　　不到一年时间，初版的敦煌舞课间操就在全校推广，并在10年间不断完善。其间，不少舞蹈学院、体育学院的专家来校指导，提出细节优化意见。

　　如今，《舞美敦煌》已经形成3段共44个8拍的动作，每个8拍对应敦煌壁画中至少一个造型。每个动作都经过精心设计，抬头仰头、手臂和背部运动、关节运动、腰部舒展、肌肉拉伸等依次进行，让学生舒展身心。其中，根据协调性、身高等男女生各自的特点，部分动作还细化了两个版本。

　　近年来，敦煌中学还研发了《武动敦煌》武术操，和《舞美敦煌》课间操、跑操、“一班一特色”等活动轮流安排，组成敦煌中学校本课程的重要内容。

　　“通过敦煌舞课间操等特色文体活动，促进学生德智体美劳全面发展，增强学生的文化自信。下一步，我们将继续推进敦煌文化进校园活动。”敦煌市教育局局长冯颖超表示。

　　(人民日报) 娇妻与公H喂奶:助你更了解这一现代医疗技术的前景与风险。的相关文章 长的漂亮真的很有优势吗的相关文章
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