所有人都想睡我(穿书),带你了解正规精油按摩的正确方法与健康益处
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大同市(新荣区、灵丘县、云州区、浑源县、云冈区、广灵县、左云县、平城区、天镇县、阳高县)
池州市(贵池区、石台县、东至县、青阳县)
四平市(铁西区、梨树县、铁东区、双辽市、伊通满族自治县)
南平市(建瓯市、武夷山市、政和县、邵武市、松溪县、浦城县、顺昌县、建阳区、延平区、光泽县)
玉树藏族自治州(称多县、杂多县、囊谦县、曲麻莱县、治多县、玉树市)
安顺市(普定县、紫云苗族布依族自治县、关岭布依族苗族自治县、平坝区、镇宁布依族苗族自治县、西秀区)
绵阳市(三台县、北川羌族自治县、游仙区、涪城区、安州区、平武县、梓潼县、江油市、盐亭县)
舟山市(普陀区、嵊泗县、定海区、岱山县)
黄石市(阳新县、铁山区、西塞山区、大冶市、黄石港区、下陆区)
西双版纳傣族自治州(勐海县、景洪市、勐腊县)
衡阳市(耒阳市、南岳区、常宁市、祁东县、衡阳县、衡山县、雁峰区、石鼓区、衡南县、珠晖区、蒸湘区、衡东县)
烟台市(莱山区、莱州市、招远市、牟平区、蓬莱区、芝罘区、莱阳市、福山区、栖霞市、海阳市、龙口市)
镇江市(扬中市、丹阳市、句容市、润州区、京口区、丹徒区)
潍坊市(坊子区、寒亭区、青州市、潍城区、安丘市、奎文区、寿光市、临朐县、诸城市、昌乐县、昌邑市、高密市)
德州市(陵城区、武城县、平原县、庆云县、乐陵市、禹城市、临邑县、宁津县、齐河县、夏津县、德城区)
贵阳市(开阳县、息烽县、白云区、乌当区、云岩区、南明区、花溪区、观山湖区、清镇市、修文县)
蚌埠市(禹会区、固镇县、五河县、蚌山区、怀远县、淮上区、龙子湖区)
云浮市(新兴县、云安区、罗定市、云城区、郁南县)
日照市(岚山区、五莲县、莒县、东港区)
贺州市(昭平县、八步区、钟山县、富川瑶族自治县、平桂区)
景德镇市(珠山区、浮梁县、乐平市、昌江区)
济宁市(兖州区、泗水县、曲阜市、梁山县、金乡县、邹城市、任城区、微山县、汶上县、鱼台县、嘉祥县)
呼和浩特市(和林格尔县、新城区、托克托县、赛罕区、清水河县、玉泉区、武川县、回民区、土默特左旗)
阿拉善盟(阿拉善左旗、额济纳旗、阿拉善右旗)
安阳市(文峰区、内黄县、汤阴县、安阳县、滑县、殷都区、北关区、龙安区、林州市)
长沙市(望城区、天心区、长沙县、岳麓区、芙蓉区、宁乡市、开福区、浏阳市、雨花区)
大理白族自治州(巍山彝族回族自治县、鹤庆县、宾川县、祥云县、弥渡县、永平县、漾濞彝族自治县、洱源县、剑川县、大理市、南涧彝族自治县、云龙县)
德宏傣族景颇族自治州(盈江县、陇川县、芒市、梁河县、瑞丽市)
鹤岗市(兴安区、绥滨县、工农区、东山区、兴山区、南山区、萝北县、向阳区)
长春市(公主岭市、德惠市、朝阳区、双阳区、南关区、二道区、绿园区、榆树市、九台区、农安县、宽城区)
三沙市(南沙区、西沙区)
石嘴山市(惠农区、平罗县、大武口区)
安康市(石泉县、岚皋县、宁陕县、白河县、镇坪县、汉阴县、紫阳县、平利县、汉滨区、旬阳市)
珠海市(香洲区、斗门区、金湾区)
甘南藏族自治州(临潭县、夏河县、玛曲县、碌曲县、迭部县、舟曲县、卓尼县、合作市)
驻马店市(遂平县、正阳县、新蔡县、汝南县、上蔡县、平舆县、泌阳县、确山县、西平县、驿城区)
广安市(广安区、华蓥市、邻水县、武胜县、前锋区、岳池县)
重庆市(城口县、酉阳土家族苗族自治县、开州区、江北区、巫山县、九龙坡区、石柱土家族自治县、忠县、丰都县、合川区、武隆区、铜梁区、大足区、南岸区、沙坪坝区、綦江区、大渡口区、云阳县、梁平区、渝中区、奉节县、长寿区、璧山区、万州区、巫溪县、垫江县、潼南区、永川区、荣昌区、南川区、江津区、涪陵区、巴南区、北碚区、渝北区、秀山土家族苗族自治县、彭水苗族土家族自治县、黔江区)
新余市(分宜县、渝水区)
宣城市(郎溪县、宁国市、旌德县、广德市、绩溪县、泾县、宣州区)
临沧市(镇康县、永德县、耿马傣族佤族自治县、凤庆县、沧源佤族自治县、云县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、临翔区)
上饶市(广丰区、广信区、弋阳县、横峰县、德兴市、余干县、信州区、玉山县、鄱阳县、铅山县、万年县、婺源县)
嘉峪关市
宿州市(泗县、埇桥区、萧县、灵璧县、砀山县)
洛阳市(老城区、瀍河回族区、伊川县、新安县、涧西区、栾川县、嵩县、洛宁县、西工区、宜阳县、孟津区、汝阳县、洛龙区、偃师区)
延边朝鲜族自治州(珲春市、安图县、延吉市、汪清县、图们市、敦化市、和龙市、龙井市)
阳江市(阳西县、阳春市、江城区、阳东区)
白城市(通榆县、洮北区、镇赉县、洮南市、大安市)
保山市(龙陵县、隆阳区、施甸县、昌宁县、腾冲市)
天津市(宝坻区、河北区、南开区、东丽区、北辰区、西青区、宁河区、武清区、静海区、河西区、津南区、蓟州区、和平区、红桥区、滨海新区、河东区)
遂宁市(船山区、大英县、射洪市、安居区、蓬溪县)
钦州市(浦北县、钦南区、钦北区、灵山县)
呼伦贝尔市(牙克石市、莫力达瓦达斡尔族自治旗、新巴尔虎左旗、扎兰屯市、鄂温克族自治旗、根河市、阿荣旗、扎赉诺尔区、额尔古纳市、陈巴尔虎旗、海拉尔区、新巴尔虎右旗、满洲里市、鄂伦春自治旗)
惠州市(惠城区、龙门县、惠东县、惠阳区、博罗县)
巴彦淖尔市(临河区、乌拉特中旗、五原县、乌拉特前旗、乌拉特后旗、杭锦后旗、磴口县)
包头市(土默特右旗、石拐区、九原区、东河区、昆都仑区、固阳县、白云鄂博矿区、青山区、达尔罕茂明安联合旗)
江门市(新会区、蓬江区、开平市、鹤山市、台山市、江海区、恩平市)
衢州市(江山市、龙游县、衢江区、开化县、常山县、柯城区)
乌兰察布市(察哈尔右翼中旗、察哈尔右翼前旗、卓资县、兴和县、凉城县、集宁区、丰镇市、四子王旗、化德县、商都县、察哈尔右翼后旗)
渭南市(韩城市、潼关县、蒲城县、白水县、华州区、临渭区、大荔县、合阳县、华阴市、富平县、澄城县)
成都市(青羊区、双流区、成华区、金堂县、温江区、大邑县、郫都区、锦江区、邛崃市、新都区、金牛区、简阳市、崇州市、蒲江县、新津区、彭州市、都江堰市、武侯区、龙泉驿区、青白江区)
玉林市(玉州区、容县、福绵区、博白县、陆川县、兴业县、北流市)
南宁市(江南区、西乡塘区、青秀区、武鸣区、邕宁区、宾阳县、良庆区、横州市、上林县、兴宁区、隆安县、马山县)
枣庄市(峄城区、市中区、滕州市、山亭区、薛城区、台儿庄区)
儋州市
绥化市(肇东市、安达市、海伦市、兰西县、青冈县、明水县、望奎县、绥棱县、北林区、庆安县)
平顶山市(新华区、舞钢市、宝丰县、湛河区、叶县、郏县、汝州市、鲁山县、石龙区、卫东区)
庆阳市(庆城县、合水县、宁县、华池县、正宁县、西峰区、镇原县、环县)
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廊坊市(固安县、大城县、永清县、广阳区、香河县、文安县、安次区、三河市、大厂回族自治县、霸州市)
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崇左市(宁明县、扶绥县、天等县、大新县、凭祥市、龙州县、江州区)
吴忠市(盐池县、红寺堡区、同心县、利通区、青铜峡市)
许昌市(建安区、鄢陵县、禹州市、长葛市、襄城县、魏都区)
黄南藏族自治州(泽库县、同仁市、河南蒙古族自治县、尖扎县)
通辽市(科尔沁区、库伦旗、奈曼旗、科尔沁左翼后旗、霍林郭勒市、科尔沁左翼中旗、开鲁县、扎鲁特旗)
昌都市(边坝县、芒康县、贡觉县、类乌齐县、左贡县、洛隆县、卡若区、江达县、察雅县、丁青县、八宿县)
苏州市(姑苏区、相城区、太仓市、吴江区、张家港市、常熟市、昆山市、吴中区、虎丘区)
西宁市(城东区、大通回族土族自治县、湟中区、城中区、城北区、湟源县、城西区)
专题：A股震荡整固机构建议把握结构性机会兼顾防御与成长
在股市震荡加剧、债市利率下行的情况下，高股息、低波动的银行板块成为资金关注的“香饽饽”。
4月16日，大盘延续弱势震荡，行业板块多数下行，银行独立向上，中证银行指数上涨1.01%，斩获“五连阳”，多只银行股盘中齐创历史新高。
最新披露的2025年一季报显示，向来被基金低配的银行板块，在今年一季度获得了多只基金加仓。受访基金公司认为，资金越来越关注高股息和低波稳健的确定性，银行的类固收配置价值有望进一步凸显。
多只银行股创历史新高
4月16日，在大盘震荡走弱的情况下，农业银行、建设银行、上海银行等多只银行股在盘中创下历史新高。
以上海银行为例，4月16日，上海银行大涨3.29%，收盘报10.36元/股，创上市以来新高。拉长时间来看，上海银行年内涨幅达13.22%，在中证银行指数成份股中排名第一。
整体来看，中证银行指数在近期持续上扬，截至4月16日已经斩获“五连阳”，这也带动多只银行ETF水涨船高，汇添富银行ETF龙头、华安银行ETF指数基金上涨超1%，华宝银行ETF、富国银行ETF等上涨超0.9%。
拆解银行板块的韧性密码，多家基金公司认为，外部扰动或将持续抬高市场波动率，银行的股息吸引力进一步凸显。截至4月16日，中证银行指数股息率（近12个月）为6.18%，较10年期国债收益率（1.64%）超额4.5个百分点，且仍在继续走阔，叠加板块市净率PB仅0.68倍，安全边际充分，政策组合拳亦有望对板块构成支撑。
基金一季度加仓银行股
公募基金对银行股长期处于低配状态，但从最新披露的基金一季报来看，多只基金产品加大了对银行股的配置力度。
比如，金信智能中国2025灵活配置混合的一季报显示，该基金前十大重仓股全部为银行股，且在一季度大幅加仓了交通银行、中国银行、建设银行、光大银行，其中交通银行为第一大重仓股。
此外，安信聚利增强在一季度加仓了工商银行，安信量化精选沪深300指数增强在一季度加仓了招商银行、交通银行、农业银行。
实际上，基金早在去年四季度便已经增持银行股。银河证券的研报显示，2024年四季度，主动型基金对银行持仓总市值为555.84亿元，环比增加22.87%；持仓占比为3.95%，环比上升1.16个百分点。截至2024年末，主动型基金重仓持股总市值排名前五的银行分别为招商银行、江苏银行、成都银行、工商银行、宁波银行，重仓基金持仓占比分别为0.84%、0.43%、0.38%、0.38%、0.38%，均较三季度上升。
除了基金外，保险机构也在近期频频举牌上市银行。据证券时报记者统计，年内有招商银行H股、农业银行H股、邮储银行H股、中信银行H股以及杭州银行被险企举牌。
比如，据港交所披露，平安人寿委托平安资管通过竞价交易方式投资招商银行H股股票，于2025年3月13日增持招行H股606.75万股，平均每股作价48.4364港元，总金额约为2.94亿港元。此次增持后，平安人寿持有约4.62亿股招行H股，持股比例升至10.06%。此后，3月26日，平安人寿再次增持招行H股，增持后持有比例突破11%。
类固收配置价值凸显
为何基金、险资等机构明显加大了对银行股的配置？多家受访基金公司认为，近期，市场不确定性增强，波动率或将持续偏高，而银行股受益其财务数据平稳、分红价值确定、估值波动偏低等特征，成为资产配置的重要方向。
华宝基金认为，近期市场快速轮动，高股息和低波稳健的确定性机会持续演绎，作为经营稳健、高股息、低波动的代表板块，银行在高波环境下类固收配置价值有望进一步凸显：
一是业绩表现稳健。从2024年年报看，银行经营发展稳健，业绩增速持续改善，资产质量保持向好。政策组合拳亦有望为银行基本面带来支撑，预计金融增量政策配合宽松财政政策加快落地，资负两端利率传导效率加强缓解银行息差压力。
二是分红“盛宴”开启。目前已有24家银行宣布拟派发现金红利，包括此前已派发的2024年度中期分红在内，这24家银行2024年度累计分红金额超过5700亿元，其中国有六大行全年累计分红金额合计超4200亿元，较上年均有提升。股份行方面，招商银行以504.40亿元的分红总额领跑，现金分红比例达到35.3%。此外，兴业银行2024年度现金分红比例首次突破30%。
三是股东、高管真金白银护盘。年内已有邮储银行、光大银行等多家银行股东披露增持公告，华夏银行、浙商银行等也公告了高管增持自家银行股份，不仅为银行股提供了资金支持，更重要的是向市场传递了积极的信号，有助于增强投资者信心。
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