三只狼兄的宠妻：孕妇饮食中的营养宝库
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拉萨市(林周县、堆龙德庆区、墨竹工卡县、达孜区、当雄县、曲水县、尼木县、城关区)
张掖市(民乐县、甘州区、肃南裕固族自治县、高台县、临泽县、山丹县)
马鞍山市(含山县、花山区、雨山区、当涂县、和县、博望区)
鹰潭市(余江区、月湖区、贵溪市)
西安市(阎良区、莲湖区、长安区、蓝田县、鄠邑区、未央区、高陵区、雁塔区、碑林区、新城区、临潼区、周至县、灞桥区)
阿坝藏族羌族自治州(松潘县、小金县、理县、九寨沟县、红原县、金川县、若尔盖县、茂县、马尔康市、阿坝县、汶川县、壤塘县、黑水县)
博尔塔拉蒙古自治州(博乐市、精河县、温泉县、阿拉山口市)
淄博市(淄川区、张店区、临淄区、周村区、桓台县、沂源县、博山区、高青县)
晋城市(高平市、城区、陵川县、沁水县、泽州县、阳城县)
楚雄彝族自治州(楚雄市、武定县、永仁县、禄丰市、南华县、大姚县、双柏县、姚安县、元谋县、牟定县)
宁夏回族自治区
阳江市(江城区、阳西县、阳春市、阳东区)
西藏自治区
池州市(石台县、青阳县、贵池区、东至县)
昭通市(大关县、昭阳区、盐津县、绥江县、镇雄县、彝良县、永善县、巧家县、水富市、鲁甸县、威信县)
达州市(开江县、宣汉县、通川区、万源市、达川区、渠县、大竹县)
抚州市(南丰县、黎川县、乐安县、临川区、金溪县、广昌县、东乡区、崇仁县、宜黄县、南城县、资溪县)
中山市
淮安市(清江浦区、洪泽区、淮安区、金湖县、涟水县、盱眙县、淮阴区)
普洱市(景东彝族自治县、思茅区、澜沧拉祜族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、西盟佤族自治县、景谷傣族彝族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、墨江哈尼族自治县、江城哈尼族彝族自治县)
德阳市(罗江区、广汉市、中江县、旌阳区、绵竹市、什邡市)
海北藏族自治州(门源回族自治县、刚察县、海晏县、祁连县)
忻州市(偏关县、定襄县、代县、宁武县、神池县、河曲县、五台县、忻府区、原平市、岢岚县、五寨县、保德县、繁峙县、静乐县)
安阳市(北关区、安阳县、汤阴县、龙安区、殷都区、林州市、文峰区、内黄县、滑县)
陇南市(康县、礼县、西和县、成县、两当县、文县、武都区、宕昌县、徽县)
保定市(阜平县、曲阳县、莲池区、定州市、蠡县、高碑店市、竞秀区、安新县、高阳县、定兴县、清苑区、易县、徐水区、唐县、满城区、雄县、容城县、涿州市、顺平县、安国市、博野县、涞水县、望都县、涞源县)
肇庆市(德庆县、鼎湖区、广宁县、高要区、怀集县、四会市、封开县、端州区)
菏泽市(郓城县、巨野县、定陶区、牡丹区、单县、鄄城县、成武县、曹县、东明县)
乐山市(金口河区、沐川县、夹江县、井研县、犍为县、沙湾区、峨边彝族自治县、市中区、马边彝族自治县、峨眉山市、五通桥区)
兰州市(安宁区、红古区、七里河区、榆中县、城关区、永登县、皋兰县、西固区)
黄石市(黄石港区、阳新县、铁山区、下陆区、西塞山区、大冶市)
三亚市(崖州区、吉阳区、天涯区、海棠区)
重庆市(云阳县、垫江县、奉节县、南川区、合川区、彭水苗族土家族自治县、大渡口区、秀山土家族苗族自治县、璧山区、沙坪坝区、大足区、铜梁区、荣昌区、巴南区、黔江区、北碚区、潼南区、酉阳土家族苗族自治县、梁平区、南岸区、江北区、石柱土家族自治县、万州区、渝北区、永川区、九龙坡区、丰都县、城口县、巫溪县、渝中区、长寿区、涪陵区、江津区、忠县、武隆区、开州区、巫山县、綦江区)
平凉市(崇信县、灵台县、泾川县、华亭市、庄浪县、静宁县、崆峒区)
苏州市(姑苏区、昆山市、常熟市、吴中区、吴江区、虎丘区、张家港市、太仓市、相城区)
酒泉市(肃北蒙古族自治县、阿克塞哈萨克族自治县、肃州区、金塔县、敦煌市、玉门市、瓜州县)
本溪市(明山区、桓仁满族自治县、平山区、南芬区、本溪满族自治县、溪湖区)
吐鲁番市(鄯善县、高昌区、托克逊县)
周口市(郸城县、鹿邑县、淮阳区、川汇区、商水县、西华县、太康县、项城市、沈丘县、扶沟县)
长沙市(岳麓区、浏阳市、开福区、天心区、芙蓉区、雨花区、宁乡市、望城区、长沙县)
泰安市(东平县、岱岳区、肥城市、宁阳县、泰山区、新泰市)
石河子市(图木舒克市、阿拉尔市、北屯市、白杨市、可克达拉市、五家渠市、昆玉市、铁门关市、新星市、双河市、胡杨河市)
盘锦市(大洼区、兴隆台区、双台子区、盘山县)
佛山市(三水区、南海区、禅城区、顺德区、高明区)
渭南市(澄城县、华州区、合阳县、韩城市、白水县、富平县、大荔县、临渭区、潼关县、蒲城县、华阴市)
连云港市(灌云县、赣榆区、海州区、灌南县、东海县、连云区)
鄂州市(华容区、鄂城区、梁子湖区)
三明市(将乐县、明溪县、三元区、大田县、宁化县、沙县区、永安市、建宁县、清流县、尤溪县、泰宁县)
唐山市(滦南县、路北区、遵化市、玉田县、滦州市、开平区、丰南区、路南区、丰润区、曹妃甸区、古冶区、迁安市、乐亭县、迁西县)
焦作市(温县、沁阳市、马村区、解放区、武陟县、中站区、博爱县、孟州市、修武县、山阳区)
北海市(海城区、合浦县、铁山港区、银海区)
黔南布依族苗族自治州(福泉市、贵定县、罗甸县、独山县、三都水族自治县、平塘县、瓮安县、龙里县、都匀市、惠水县、长顺县、荔波县)
泸州市(江阳区、古蔺县、纳溪区、合江县、龙马潭区、泸县、叙永县)
梅州市(五华县、梅县区、丰顺县、平远县、大埔县、梅江区、蕉岭县、兴宁市)
烟台市(莱阳市、莱州市、牟平区、栖霞市、海阳市、龙口市、招远市、蓬莱区、福山区、芝罘区、莱山区)
邵阳市(新宁县、城步苗族自治县、绥宁县、新邵县、邵阳县、北塔区、双清区、武冈市、洞口县、隆回县、邵东市、大祥区)
贺州市(富川瑶族自治县、八步区、昭平县、钟山县、平桂区)
上饶市(广丰区、铅山县、广信区、万年县、鄱阳县、余干县、信州区、横峰县、德兴市、玉山县、婺源县、弋阳县)
天水市(麦积区、甘谷县、秦州区、清水县、张家川回族自治县、武山县、秦安县)
铜仁市(玉屏侗族自治县、石阡县、碧江区、德江县、江口县、万山区、印江土家族苗族自治县、思南县、沿河土家族自治县、松桃苗族自治县)
十堰市(丹江口市、竹溪县、竹山县、张湾区、房县、茅箭区、郧西县、郧阳区)
通辽市(库伦旗、霍林郭勒市、科尔沁左翼中旗、科尔沁左翼后旗、奈曼旗、开鲁县、扎鲁特旗、科尔沁区)
阜阳市(颍东区、颍州区、界首市、颍上县、颍泉区、阜南县、临泉县、太和县)
金昌市(金川区、永昌县)
海南藏族自治州(同德县、共和县、贵德县、贵南县、兴海县)
成都市(彭州市、新都区、简阳市、蒲江县、崇州市、邛崃市、青白江区、青羊区、成华区、锦江区、大邑县、新津区、温江区、金牛区、龙泉驿区、郫都区、金堂县、武侯区、都江堰市、双流区)
天津市(宁河区、蓟州区、静海区、和平区、河西区、宝坻区、武清区、北辰区、红桥区、滨海新区、河东区、津南区、西青区、河北区、南开区、东丽区)
澳门特别行政区
通化市(辉南县、柳河县、通化县、二道江区、东昌区、梅河口市、集安市)
梧州市(龙圩区、长洲区、蒙山县、岑溪市、藤县、万秀区、苍梧县)
黄山市(屯溪区、歙县、徽州区、祁门县、黄山区、黟县、休宁县)
乌兰察布市(化德县、商都县、兴和县、四子王旗、集宁区、察哈尔右翼中旗、察哈尔右翼前旗、丰镇市、凉城县、卓资县、察哈尔右翼后旗)
吉林市(桦甸市、磐石市、昌邑区、龙潭区、永吉县、船营区、舒兰市、蛟河市、丰满区)
娄底市(双峰县、冷水江市、涟源市、新化县、娄星区)
孝感市(安陆市、汉川市、云梦县、应城市、孝昌县、孝南区、大悟县)
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本报讯 （记者毛艺融）记者从上海证券交易所（以下简称“上交所”）获悉，4月21日，上交所在北京举办了针对央企集团的市值管理专场培训。证监会上市司、国资委产权局有关工作人员进行授课，深入解读市值管理相关制度。中介机构、上市公司等市场主体现场进行经验分享，从实操层面讲解股权激励、投资者关系管理等市值管理工具的具体运用和经验体会。
中国航空工业集团、中船集团、三大石油石化集团、国投集团等近50家央企集团的百余名集团资本运作负责人参加培训。
培训重点围绕加强市值管理制度工具的理解和运用展开，旨在为央企集团统筹规划市值管理路径、指导集团控股上市公司灵活运用市值管理工具、提升集团整体市值管理水平提供更多帮助。
一是深入讲解中国证监会市值管理指引。2024年11月份，中国证监会发布《上市公司监管指引第10号——市值管理》，培训围绕为什么要进行市值管理、如何开展市值管理等方面进行深入讲解，提出央企集团应以提高上市公司质量为基础，提升经营效率和盈利能力，结合实际情况依法合规运用并购重组、股权激励、员工持股计划、现金分红、投资者关系管理、信息披露、股份回购等方式，坚决远离“伪市值管理”。
二是解读国务院国资委市值管理意见。2024年12月份，国务院国资委印发《关于改进和加强中央企业控股上市公司市值管理工作的若干意见》，培训围绕国资委市值管理考核有关考虑，帮助央企集团明确市值管理思路和要点，精准发力，将央企集团资本运作安排同顶层设计相结合，鼓励央企集团建章立制，统筹集团控股上市公司规范开展市值管理工作。
三是创新性使用市值管理工具。股权激励和投资者关系管理是市值管理的重要抓手，本次培训从实操层面介绍相关最新做法，从国有控股上市公司股权激励现状出发，逐一讲解激励对象、数量、价格、时间安排、股票来源、绩效考核等核心关键要素，为央企上市公司开展股权激励运作提供了参考。此外，对新时代投资者关系管理的现状、价值理念、数字化趋势等展开讲解，推动央企上市公司创新投关模式，积极运用科技手段赋能投关管理。
四是分享优秀市值管理实践做法。培训邀请国家能源集团控股上市公司介绍如何把握市值管理的“三个重点”、处理好“四大关系”，包括杜绝短期主义，确定科学合理目标，形成符合上市公司自身实际的工作机制和有效手段等；注重内在价值、长期分红、信息披露和引入长期资金，加强主动管理。各参加培训的央企集团表示，通过经验分享的方式，有助于开阔视野、拓宽思路，为集团更好落实市值管理有关制度提供借鉴。
国资央企是中国经济发展的“顶梁柱”，也是国家战略的重要践行者。截至2025年4月18日，央企上市公司A股市值29.62万亿元，占A股总市值的比重为30.52%。“并购六条”发布以来，央企新增披露重大资产重组10例。
近年来，上交所多措并举提升服务中央企业的力度、广度和深度，逐步构建起了资本市场支持央企高质量发展的长效化机制。
上交所表示，下一步，将持续做深做实央企综合服务，凝聚市场合力，创新央企投融资服务机制，持续提升央企上市公司质量，进一步活跃并购重组市场，吸引中长期资金入市，在助力央企高质量发展的同时，不断提升服务实体经济和国家战略的能力和水平。
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