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大同市(左云县、云州区、浑源县、广灵县、灵丘县、阳高县、云冈区、天镇县、平城区、新荣区)

大理白族自治州(漾濞彝族自治县、洱源县、巍山彝族回族自治县、永平县、弥渡县、剑川县、鹤庆县、大理市、云龙县、宾川县、南涧彝族自治县、祥云县)

张家口市(万全区、蔚县、涿鹿县、阳原县、赤城县、沽源县、崇礼区、桥西区、桥东区、尚义县、张北县、怀来县、怀安县、下花园区、宣化区、康保县)

滁州市(天长市、定远县、凤阳县、来安县、琅琊区、全椒县、明光市、南谯区)  茂名市(化州市、茂南区、信宜市、电白区、高州市)

宜春市(万载县、上高县、宜丰县、奉新县、丰城市、铜鼓县、高安市、袁州区、樟树市、靖安县)

承德市(鹰手营子矿区、双桥区、兴隆县、承德县、宽城满族自治县、平泉市、隆化县、围场满族蒙古族自治县、滦平县、丰宁满族自治县、双滦区)

广州市(南沙区、番禺区、增城区、从化区、越秀区、黄埔区、海珠区、荔湾区、天河区、白云区、花都区)

宿州市(萧县、埇桥区、泗县、灵璧县、砀山县)  长春市(朝阳区、德惠市、公主岭市、二道区、九台区、农安县、南关区、双阳区、绿园区、宽城区、榆树市)

铜陵市(铜官区、枞阳县、郊区、义安区)

宁夏回族自治区

黄冈市(黄梅县、蕲春县、浠水县、罗田县、武穴市、英山县、红安县、团风县、麻城市、黄州区)

邯郸市(鸡泽县、邯山区、磁县、永年区、肥乡区、临漳县、武安市、馆陶县、峰峰矿区、成安县、涉县、大名县、魏县、广平县、曲周县、邱县、丛台区、复兴区)

榆林市(清涧县、神木市、靖边县、府谷县、子洲县、定边县、佳县、绥德县、吴堡县、榆阳区、横山区、米脂县)

七台河市(茄子河区、勃利县、新兴区、桃山区)

通辽市(扎鲁特旗、科尔沁区、库伦旗、科尔沁左翼后旗、霍林郭勒市、科尔沁左翼中旗、奈曼旗、开鲁县)

南京市(江宁区、六合区、溧水区、秦淮区、雨花台区、玄武区、建邺区、鼓楼区、高淳区、浦口区、栖霞区)

酒泉市(阿克塞哈萨克族自治县、金塔县、瓜州县、敦煌市、肃州区、玉门市、肃北蒙古族自治县)

亳州市(利辛县、蒙城县、谯城区、涡阳县)

鄂尔多斯市(鄂托克前旗、杭锦旗、康巴什区、东胜区、达拉特旗、准格尔旗、鄂托克旗、乌审旗、伊金霍洛旗)

眉山市(洪雅县、东坡区、丹棱县、彭山区、青神县、仁寿县)

乌兰察布市(商都县、凉城县、察哈尔右翼中旗、丰镇市、察哈尔右翼前旗、兴和县、集宁区、卓资县、化德县、察哈尔右翼后旗、四子王旗)

五指山市(琼中黎族苗族自治县、万宁市、琼海市、白沙黎族自治县、定安县、文昌市、东方市、保亭黎族苗族自治县、屯昌县、澄迈县、陵水黎族自治县、昌江黎族自治县、临高县、乐东黎族自治县)

黔南布依族苗族自治州(长顺县、贵定县、福泉市、独山县、惠水县、平塘县、龙里县、三都水族自治县、罗甸县、都匀市、瓮安县、荔波县)

衡水市(深州市、阜城县、桃城区、武邑县、武强县、饶阳县、安平县、冀州区、景县、枣强县、故城县)

湘潭市(韶山市、雨湖区、岳塘区、湘潭县、湘乡市)

贺州市(钟山县、八步区、富川瑶族自治县、昭平县、平桂区)

株洲市(芦淞区、攸县、石峰区、荷塘区、炎陵县、醴陵市、渌口区、天元区、茶陵县)

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阳江市(江城区、阳东区、阳春市、阳西县)

鹰潭市(贵溪市、余江区、月湖区)

红河哈尼族彝族自治州(屏边苗族自治县、弥勒市、红河县、开远市、石屏县、建水县、河口瑶族自治县、绿春县、元阳县、金平苗族瑶族傣族自治县、泸西县、个旧市、蒙自市)

鄂州市(梁子湖区、华容区、鄂城区)  西双版纳傣族自治州(勐腊县、勐海县、景洪市)

梧州市(长洲区、万秀区、龙圩区、岑溪市、藤县、苍梧县、蒙山县)

石嘴山市(惠农区、平罗县、大武口区)

齐齐哈尔市(克山县、甘南县、建华区、富拉尔基区、碾子山区、龙江县、依安县、富裕县、昂昂溪区、龙沙区、泰来县、铁锋区、拜泉县、克东县、讷河市、梅里斯达斡尔族区)阳泉市(盂县、平定县、矿区、城区、郊区)

广元市(利州区、昭化区、剑阁县、苍溪县、青川县、朝天区、旺苍县)  柳州市(融水苗族自治县、柳城县、三江侗族自治县、城中区、融安县、柳南区、柳北区、鹿寨县、鱼峰区、柳江区)

岳阳市(岳阳县、湘阴县、华容县、云溪区、君山区、岳阳楼区、临湘市、平江县、汨罗市)

保定市(博野县、涿州市、涞源县、阜平县、顺平县、易县、曲阳县、竞秀区、定州市、容城县、高碑店市、定兴县、蠡县、唐县、满城区、徐水区、安国市、望都县、清苑区、雄县、高阳县、莲池区、涞水县、安新县)

渭南市(华州区、韩城市、华阴市、富平县、临渭区、澄城县、蒲城县、大荔县、白水县、潼关县、合阳县)东营市(河口区、利津县、广饶县、东营区、垦利区)

清远市(连山壮族瑶族自治县、佛冈县、英德市、清新区、连州市、阳山县、清城区、连南瑶族自治县)

周口市(项城市、淮阳区、西华县、沈丘县、川汇区、鹿邑县、太康县、商水县、扶沟县、郸城县)

黄南藏族自治州(同仁市、泽库县、尖扎县、河南蒙古族自治县)

吴忠市(盐池县、红寺堡区、利通区、青铜峡市、同心县)

邢台市(南和区、宁晋县、广宗县、柏乡县、威县、隆尧县、新河县、内丘县、清河县、襄都区、南宫市、巨鹿县、沙河市、临城县、临西县、信都区、平乡县、任泽区)

三亚市(崖州区、吉阳区、天涯区、海棠区)

营口市(西市区、鲅鱼圈区、站前区、盖州市、大石桥市、老边区)

新疆维吾尔自治区

海北藏族自治州(海晏县、门源回族自治县、刚察县、祁连县)

林芝市(朗县、米林市、工布江达县、波密县、察隅县、巴宜区、墨脱县)

湖州市(南浔区、吴兴区、德清县、长兴县、安吉县)

通化市(梅河口市、柳河县、通化县、集安市、二道江区、东昌区、辉南县)

德宏傣族景颇族自治州(梁河县、盈江县、芒市、瑞丽市、陇川县)

昌吉回族自治州(木垒哈萨克自治县、阜康市、呼图壁县、玛纳斯县、奇台县、吉木萨尔县、昌吉市)

香港特别行政区

锡林郭勒盟(锡林浩特市、东乌珠穆沁旗、正镶白旗、多伦县、苏尼特右旗、正蓝旗、二连浩特市、西乌珠穆沁旗、太仆寺旗、阿巴嘎旗、苏尼特左旗、镶黄旗)

　　各地学校积极探索，将传统文化融入校园体育

　　课间操多了新花样(关注青少年体育)

　　今年的《政府工作报告》提出，“积极开展学校体育活动”。各地中小学积极探索将传统文化与课间活动相结合，创新开展特色体育项目。这些特别的课间活动，不但增强了学生体质，更让优秀传统文化在校园焕发新生。本报记者探访内蒙古、江西、甘肃三地，记录下这些生动实践。

　　——编者

　　内蒙古鄂尔多斯——

　　校园里开运动“盲盒”

　　记者翟钦奇

　　春日暖阳洒在内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区第六小学的操场上，几十名学生伴随着激昂的马头琴声，热情舞蹈；不远处，一群学生手持彩带龙，跟随体育老师李慧玲的哨声变换动作：单手甩龙，双手甩龙……围观的同学们连连喝彩。

　　这学期，康巴什区第六小学将蒙古舞、搏克、彩带龙等10余项传统体育项目纳入课间操与体育课中，丰富学生的校园生活。

　　11岁的刘欣慧第一次尝试挥舞彩带龙，稍显生疏。“以前体育课和大课间以跑步、做操为主，现在丰富有趣多了！”经过练习，她逐渐找到感觉，彩带龙在她手中也越来越“听话”。

　　彩带龙是鄂尔多斯的传统体育项目，也是当地民俗节庆活动中必不可少的节目。学校对其进行了游戏化设计，把传统舞龙技法拆解成“游龙戏珠”“飞龙在天”“云手穿腾”等多级挑战，学生每完成一级就给予相应奖励。

　　“刚开始，有孩子甩龙时用力不当，把自己缠成‘粽子’，现在他们已经能自主编排‘双龙戏珠’阵型了。”李慧玲说。

　　“丁零零——”下课铃响，学生们迅速整理好桌椅，原地站好。《蒙古袍嗨起来》音乐响起，学生们跟着节奏做出柔臂、抖肩、硬腕等蒙古舞标志性动作，尽显草原儿女的豪迈气质。结合敲击课桌、拍手等动作，小小的教室里仿佛上演起扬鞭驰骋、敬献哈达的场景。

　　“上学期，我家孩子体检超重，学校引入传统体育后，他每天运动量不低于2小时，不到一年时间减重4公斤。”五年级学生张佳豪的妈妈告诉记者。

　　据介绍，从2024年开始，康巴什区教体局定制了28种运动“盲盒”——小学侧重趣味性项目，如趣味跑跳、花样跳绳、飞盘、搏克等；初中注重技能培养，开展足球、乒乓球、游泳等专项训练，落实每天1节体育课与2小时校内运动。一年来，康巴什区学生近视率下降4%，体质达标率提升至97.4%。

　　江西抚州——

　　非遗舞蹈添彩体育课

　　记者杨颜菲

　　上午9点55分，第二节课下课铃声响起，江西省抚州市临川区展坪镇中心小学690余名学生在操场上整齐列队。手持莲枪、手腕翻转、足尖轻点，莲枪杆上的铜铃丁零作响，红黄绿相间的穗子在阳光下跃动——这是展坪镇中心小学独创的课间操莲枪操。

　　莲枪舞是当地一种民间舞蹈，因舞蹈场面热烈欢快、氛围诙谐幽默而深受当地群众喜爱，被列入临川区非物质文化遗产名录。

　　“要让中华优秀传统文化融入孩子们的体育生活。”展坪镇中心小学党支部书记、校长廖志芬介绍，去年2月，展坪镇中心小学将莲枪舞引入特色课堂，组织教师在莲枪舞的基础上编排出适合小学生的莲枪操教材，在学校进行推广。

　　“整套体操有8节，每一节有4个8拍，我们从每一个分解动作教起，确保全校学生都能学会。”展坪镇中心小学教师、莲枪舞社团指导老师韩欣梦说，目前社团有32名成员，节假日时成员常常会身着统一服装，前往养老院、福利院等场所表演。大家积极性很高，不少学生因习练莲枪操身体更结实、变得更自信。

　　四年级学生邱哲妍就是其中之一。2023年，她转入展坪镇中心小学就读，因为性格内向，很长时间无法融入新环境。上莲枪操课时，班主任张飞娥对她的动作给予充分肯定，在老师的悉心教导与鼓励下，邱哲妍越跳越好。“因动作标准、协调能力强，她入选学校莲枪舞队，代表学校参加临川区中小学生艺术节，获得一等奖。”张飞娥说，现在的她和刚来时很不一样，不仅积极参与学校的各种活动，还交到很多新朋友。

　　“既传承优秀传统文化，又强身健体。”廖志芬说，把非遗项目与体育运动融合起来，孩子们的精神面貌越来越好。

　　“随着莲枪操受到关注，我们正在研发第二套教材，争取在全区中小学推广。”廖志芬说，“传统文化遇见体育，孩子们的课余时间有了更多色彩。”

　　甘肃敦煌——

　　敦煌艺术融入健身操

　　记者宋朝军

　　兰花指收放自如、双手绕圈开合、脚尖外旋点地……在甘肃省敦煌市敦煌中学的操场上，伴着琵琶、横笛和竖箜篌的声声乐鸣，2000多名高中生集结成列、翩翩起舞，敦煌壁画中的“金刚力士”“反弹琵琶”“飞天”等造型逐一呈现。

　　3分多钟的《舞美敦煌》，是敦煌中学原创的特色课间操，将敦煌舞和健美操融于一体，已经陪伴了10多届学生。

　　“高中生学习任务比较重，特色课间操能帮孩子们调整状态、舒缓压力。”谈起创编初衷，该校体育教师张梦婷说，“我们采用了当地特色文化这把‘钥匙’。”

　　2015年底，敦煌中学启动敦煌舞课间操的编排。张梦婷找来敦煌舞教学体系创建人高金荣教授的敦煌舞教学视频，和同学们一起找灵感。

　　从敦煌舞到课间操，不能依葫芦画瓢。“要根据中学生体能素质、动作难易度和8拍丰富度等进行改编，让这些动作在保持敦煌舞美感的同时，又能适应课间操的功能需求。”张梦婷一个动作一个动作研究，一招一式重新设计，把健美操中的并步、交叉步等融入其中。

　　不到一年时间，初版的敦煌舞课间操就在全校推广，并在10年间不断完善。其间，不少舞蹈学院、体育学院的专家来校指导，提出细节优化意见。

　　如今，《舞美敦煌》已经形成3段共44个8拍的动作，每个8拍对应敦煌壁画中至少一个造型。每个动作都经过精心设计，抬头仰头、手臂和背部运动、关节运动、腰部舒展、肌肉拉伸等依次进行，让学生舒展身心。其中，根据协调性、身高等男女生各自的特点，部分动作还细化了两个版本。

　　近年来，敦煌中学还研发了《武动敦煌》武术操，和《舞美敦煌》课间操、跑操、“一班一特色”等活动轮流安排，组成敦煌中学校本课程的重要内容。

　　“通过敦煌舞课间操等特色文体活动，促进学生德智体美劳全面发展，增强学生的文化自信。下一步，我们将继续推进敦煌文化进校园活动。”敦煌市教育局局长冯颖超表示。

　　(人民日报) 金银梅葡萄熟了，探索暗夜中的浪漫与惊悚，带你领略不一样的电影体验！的相关文章 中方回应美对华加征245%关税的相关文章
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