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泰安市(泰山区、肥城市、东平县、宁阳县、新泰市、岱岳区)
亳州市(涡阳县、利辛县、谯城区、蒙城县)
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黑河市(爱辉区、逊克县、北安市、五大连池市、嫩江市、孙吴县)
海东市(循化撒拉族自治县、民和回族土族自治县、化隆回族自治县、乐都区、互助土族自治县、平安区)
庆阳市(正宁县、合水县、镇原县、宁县、华池县、西峰区、庆城县、环县)
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阿勒泰地区(布尔津县、阿勒泰市、富蕴县、吉木乃县、哈巴河县、福海县、青河县)
枣庄市(山亭区、市中区、台儿庄区、峄城区、滕州市、薛城区)
天水市(张家川回族自治县、清水县、武山县、麦积区、秦州区、秦安县、甘谷县)
衡水市(景县、武邑县、阜城县、深州市、桃城区、饶阳县、枣强县、武强县、冀州区、故城县、安平县)
伊春市(丰林县、南岔县、金林区、友好区、铁力市、大箐山县、乌翠区、汤旺县、伊美区、嘉荫县)
杭州市(萧山区、滨江区、临平区、桐庐县、临安区、上城区、建德市、淳安县、余杭区、西湖区、富阳区、钱塘区、拱墅区)
阜新市(细河区、阜新蒙古族自治县、新邱区、海州区、清河门区、彰武县、太平区)
六安市(霍邱县、金安区、霍山县、叶集区、裕安区、舒城县、金寨县)
白城市(大安市、镇赉县、洮北区、洮南市、通榆县)
梧州市(蒙山县、长洲区、万秀区、龙圩区、藤县、苍梧县、岑溪市)
吉林市(丰满区、昌邑区、桦甸市、蛟河市、船营区、舒兰市、龙潭区、磐石市、永吉县)
安康市(平利县、紫阳县、汉滨区、汉阴县、岚皋县、旬阳市、白河县、镇坪县、石泉县、宁陕县)
驻马店市(泌阳县、汝南县、平舆县、驿城区、遂平县、西平县、确山县、上蔡县、正阳县、新蔡县)
海南藏族自治州(贵德县、共和县、同德县、贵南县、兴海县)
三门峡市(灵宝市、义马市、卢氏县、渑池县、陕州区、湖滨区)
绵阳市(江油市、平武县、盐亭县、梓潼县、涪城区、安州区、游仙区、北川羌族自治县、三台县)
绥化市(兰西县、安达市、青冈县、望奎县、北林区、海伦市、肇东市、明水县、绥棱县、庆安县)
榆林市(榆阳区、绥德县、子洲县、府谷县、佳县、靖边县、吴堡县、定边县、神木市、清涧县、米脂县、横山区)
文山壮族苗族自治州(富宁县、广南县、文山市、麻栗坡县、西畴县、马关县、丘北县、砚山县)
平顶山市(汝州市、新华区、舞钢市、卫东区、叶县、湛河区、郏县、石龙区、宝丰县、鲁山县)
临沧市(凤庆县、永德县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、沧源佤族自治县、临翔区、镇康县、云县、耿马傣族佤族自治县)
鹰潭市(贵溪市、月湖区、余江区)
营口市(老边区、鲅鱼圈区、盖州市、站前区、大石桥市、西市区)
三明市(建宁县、沙县区、明溪县、尤溪县、清流县、永安市、泰宁县、大田县、将乐县、三元区、宁化县)
百色市(德保县、田东县、田阳区、靖西市、隆林各族自治县、乐业县、田林县、那坡县、平果市、西林县、凌云县、右江区)
塔城地区(裕民县、乌苏市、额敏县、塔城市、和布克赛尔蒙古自治县、托里县、沙湾市)
宜昌市(当阳市、猇亭区、伍家岗区、长阳土家族自治县、远安县、西陵区、宜都市、兴山县、点军区、秭归县、枝江市、五峰土家族自治县、夷陵区)
长春市(德惠市、二道区、公主岭市、农安县、双阳区、九台区、榆树市、宽城区、南关区、绿园区、朝阳区)
湘潭市(韶山市、岳塘区、雨湖区、湘乡市、湘潭县)
德阳市(绵竹市、中江县、什邡市、罗江区、旌阳区、广汉市)
酒泉市(肃州区、阿克塞哈萨克族自治县、瓜州县、敦煌市、玉门市、金塔县、肃北蒙古族自治县)
阳江市(阳春市、江城区、阳东区、阳西县)
铜陵市(郊区、枞阳县、铜官区、义安区)
佳木斯市(桦南县、前进区、富锦市、东风区、同江市、抚远市、向阳区、郊区、汤原县、桦川县)
广州市(番禺区、黄埔区、从化区、天河区、越秀区、花都区、南沙区、白云区、增城区、海珠区、荔湾区)
漳州市(东山县、龙海区、云霄县、平和县、长泰区、华安县、龙文区、诏安县、芗城区、南靖县、漳浦县)
苏州市(张家港市、吴江区、姑苏区、昆山市、常熟市、虎丘区、太仓市、相城区、吴中区)
巴音郭楞蒙古自治州(库尔勒市、博湖县、若羌县、轮台县、焉耆回族自治县、和硕县、且末县、尉犁县、和静县)
来宾市(金秀瑶族自治县、武宣县、合山市、忻城县、象州县、兴宾区)
昌都市(丁青县、边坝县、洛隆县、八宿县、左贡县、芒康县、卡若区、贡觉县、类乌齐县、江达县、察雅县)
台州市(天台县、椒江区、玉环市、温岭市、路桥区、三门县、黄岩区、仙居县、临海市)
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香港特别行政区
德州市(陵城区、德城区、齐河县、武城县、临邑县、乐陵市、平原县、宁津县、夏津县、禹城市、庆云县)
渭南市(大荔县、合阳县、白水县、华州区、韩城市、潼关县、临渭区、富平县、澄城县、蒲城县、华阴市)
太原市(万柏林区、小店区、古交市、迎泽区、娄烦县、阳曲县、晋源区、杏花岭区、尖草坪区、清徐县)
张家界市(桑植县、永定区、慈利县、武陵源区)
沧州市(新华区、青县、泊头市、河间市、任丘市、献县、东光县、沧县、孟村回族自治县、盐山县、吴桥县、黄骅市、南皮县、运河区、海兴县、肃宁县)
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平凉市(灵台县、静宁县、华亭市、泾川县、崆峒区、崇信县、庄浪县)
东营市(东营区、广饶县、河口区、垦利区、利津县)
黔东南苗族侗族自治州(三穗县、黄平县、岑巩县、台江县、天柱县、锦屏县、麻江县、剑河县、榕江县、施秉县、凯里市、丹寨县、从江县、黎平县、雷山县、镇远县)
双鸭山市(集贤县、友谊县、宝清县、尖山区、四方台区、岭东区、饶河县、宝山区)
海口市(龙华区、美兰区、秀英区、琼山区)
钦州市(浦北县、钦北区、钦南区、灵山县)
嘉兴市(海宁市、平湖市、嘉善县、秀洲区、海盐县、桐乡市、南湖区)
株洲市(茶陵县、天元区、醴陵市、攸县、炎陵县、石峰区、渌口区、芦淞区、荷塘区)
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恩施土家族苗族自治州(来凤县、宣恩县、建始县、鹤峰县、恩施市、巴东县、咸丰县、利川市)
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北京4月17日电(记者上官云)精神不振、容易犯困……有时候，喝上一杯浓茶，似乎也难以让自己打起精神。最近，“春困”相关话题成了社交平台的热议话题。
“春困”是啥原因造成的？如何缓解？“春困秋乏夏打盹”的说法靠谱吗？带着上述问题，记者采访了浙江省台州医院中医科副主任中医师何贵平。
他分析了造成“春困”的原因，并建议可以通过养成良好的作息习惯、适当运动等方法来缓解这一身体状况。
为何出现这种情况？
何贵平介绍，中医理论中，季节与人体状态的关系密切，强调“天人相应”的整体观念。正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，人体需顺应自然规律进行调节以保持健康。
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