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全国服务区域:
玉溪市(红塔区、峨山彝族自治县、新平彝族傣族自治县、华宁县、通海县、易门县、江川区、澄江市、元江哈尼族彝族傣族自治县)
兰州市(皋兰县、城关区、七里河区、红古区、榆中县、安宁区、永登县、西固区)
白银市(平川区、靖远县、景泰县、会宁县、白银区)
滨州市(无棣县、阳信县、滨城区、惠民县、博兴县、沾化区、邹平市)
果洛藏族自治州(久治县、玛多县、班玛县、甘德县、达日县、玛沁县)
贵阳市(息烽县、南明区、白云区、开阳县、花溪区、观山湖区、修文县、云岩区、乌当区、清镇市)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿合奇县、乌恰县、阿图什市、阿克陶县)
临汾市(蒲县、安泽县、大宁县、古县、吉县、汾西县、侯马市、襄汾县、乡宁县、曲沃县、永和县、洪洞县、翼城县、浮山县、尧都区、霍州市、隰县)
上饶市(婺源县、信州区、广信区、鄱阳县、万年县、玉山县、铅山县、余干县、横峰县、德兴市、弋阳县、广丰区)
甘孜藏族自治州(白玉县、丹巴县、得荣县、九龙县、新龙县、色达县、德格县、巴塘县、理塘县、乡城县、石渠县、道孚县、炉霍县、雅江县、稻城县、泸定县、甘孜县、康定市)
那曲市(聂荣县、嘉黎县、索县、申扎县、安多县、色尼区、双湖县、班戈县、尼玛县、巴青县、比如县)
通化市(二道江区、集安市、柳河县、辉南县、东昌区、梅河口市、通化县)
孝感市(汉川市、孝南区、孝昌县、云梦县、大悟县、安陆市、应城市)
阿坝藏族羌族自治州(马尔康市、红原县、松潘县、若尔盖县、阿坝县、壤塘县、九寨沟县、黑水县、金川县、理县、汶川县、小金县、茂县)
日喀则市(聂拉木县、桑珠孜区、仁布县、亚东县、昂仁县、岗巴县、拉孜县、南木林县、仲巴县、萨迦县、吉隆县、定结县、萨嘎县、谢通门县、定日县、康马县、江孜县、白朗县)
松原市(前郭尔罗斯蒙古族自治县、扶余市、宁江区、乾安县、长岭县)
呼和浩特市(新城区、武川县、土默特左旗、和林格尔县、托克托县、回民区、玉泉区、赛罕区、清水河县)
克拉玛依市(白碱滩区、克拉玛依区、乌尔禾区、独山子区)
铜川市(王益区、耀州区、宜君县、印台区)
南昌市(新建区、青云谱区、进贤县、安义县、南昌县、西湖区、青山湖区、东湖区、红谷滩区)
宜昌市(远安县、当阳市、点军区、猇亭区、西陵区、宜都市、长阳土家族自治县、伍家岗区、枝江市、秭归县、五峰土家族自治县、兴山县、夷陵区)
榆林市(吴堡县、佳县、靖边县、横山区、榆阳区、米脂县、府谷县、清涧县、绥德县、子洲县、神木市、定边县)
大理白族自治州(南涧彝族自治县、剑川县、宾川县、大理市、永平县、巍山彝族回族自治县、云龙县、洱源县、漾濞彝族自治县、祥云县、鹤庆县、弥渡县)
南阳市(唐河县、西峡县、邓州市、淅川县、南召县、宛城区、桐柏县、方城县、内乡县、卧龙区、镇平县、新野县、社旗县)
武威市(凉州区、天祝藏族自治县、古浪县、民勤县)
海北藏族自治州(海晏县、祁连县、刚察县、门源回族自治县)
株洲市(荷塘区、石峰区、天元区、攸县、醴陵市、茶陵县、芦淞区、炎陵县、渌口区)
平顶山市(舞钢市、湛河区、鲁山县、卫东区、汝州市、石龙区、郏县、宝丰县、新华区、叶县)
济南市(天桥区、槐荫区、历城区、莱芜区、钢城区、历下区、平阴县、济阳区、章丘区、市中区、长清区、商河县)
安顺市(关岭布依族苗族自治县、紫云苗族布依族自治县、平坝区、镇宁布依族苗族自治县、普定县、西秀区)
文山壮族苗族自治州(文山市、马关县、富宁县、麻栗坡县、丘北县、西畴县、砚山县、广南县)
张家界市(桑植县、永定区、武陵源区、慈利县)
儋州市
新乡市(新乡县、封丘县、获嘉县、长垣市、辉县市、卫滨区、卫辉市、原阳县、延津县、牧野区、红旗区、凤泉区)
昌吉回族自治州(吉木萨尔县、玛纳斯县、木垒哈萨克自治县、呼图壁县、昌吉市、阜康市、奇台县)
锡林郭勒盟(正镶白旗、锡林浩特市、二连浩特市、东乌珠穆沁旗、苏尼特右旗、西乌珠穆沁旗、多伦县、正蓝旗、阿巴嘎旗、太仆寺旗、苏尼特左旗、镶黄旗)
宿迁市(宿豫区、泗洪县、宿城区、泗阳县、沭阳县)
东营市(垦利区、广饶县、利津县、河口区、东营区)
伊春市(丰林县、伊美区、友好区、嘉荫县、大箐山县、乌翠区、南岔县、铁力市、汤旺县、金林区)
伊犁哈萨克自治州(奎屯市、尼勒克县、昭苏县、伊宁市、特克斯县、巩留县、霍尔果斯市、新源县、伊宁县、察布查尔锡伯自治县、霍城县)
贺州市(富川瑶族自治县、平桂区、钟山县、昭平县、八步区)
仙桃市(潜江市、神农架林区、天门市)
枣庄市(峄城区、薛城区、滕州市、台儿庄区、市中区、山亭区)
无锡市(江阴市、梁溪区、锡山区、滨湖区、新吴区、惠山区、宜兴市)
营口市(鲅鱼圈区、西市区、大石桥市、盖州市、站前区、老边区)
湘潭市(湘乡市、湘潭县、韶山市、岳塘区、雨湖区)
河池市(凤山县、金城江区、环江毛南族自治县、南丹县、天峨县、大化瑶族自治县、罗城仫佬族自治县、宜州区、都安瑶族自治县、巴马瑶族自治县、东兰县)
绍兴市(诸暨市、柯桥区、越城区、嵊州市、新昌县、上虞区)
赤峰市(元宝山区、红山区、林西县、巴林右旗、喀喇沁旗、巴林左旗、松山区、克什克腾旗、敖汉旗、翁牛特旗、宁城县、阿鲁科尔沁旗)
毕节市(金沙县、大方县、七星关区、威宁彝族回族苗族自治县、纳雍县、赫章县、织金县、黔西市)
衡阳市(衡山县、南岳区、耒阳市、石鼓区、衡东县、祁东县、雁峰区、常宁市、衡阳县、衡南县、珠晖区、蒸湘区)
呼伦贝尔市(满洲里市、海拉尔区、额尔古纳市、陈巴尔虎旗、阿荣旗、新巴尔虎右旗、鄂伦春自治旗、根河市、莫力达瓦达斡尔族自治旗、扎兰屯市、牙克石市、扎赉诺尔区、新巴尔虎左旗、鄂温克族自治旗)
临沂市(兰陵县、临沭县、蒙阴县、沂水县、罗庄区、平邑县、兰山区、河东区、郯城县、费县、沂南县、莒南县)
天津市(河东区、红桥区、静海区、武清区、和平区、滨海新区、宁河区、宝坻区、北辰区、蓟州区、西青区、东丽区、河北区、河西区、津南区、南开区)
宜春市(奉新县、宜丰县、樟树市、上高县、高安市、铜鼓县、万载县、袁州区、靖安县、丰城市)
长沙市(长沙县、开福区、望城区、宁乡市、芙蓉区、岳麓区、浏阳市、天心区、雨花区)
内蒙古自治区
昆明市(安宁市、石林彝族自治县、晋宁区、西山区、盘龙区、呈贡区、五华区、禄劝彝族苗族自治县、宜良县、东川区、官渡区、富民县、嵩明县、寻甸回族彝族自治县)
开封市(龙亭区、顺河回族区、尉氏县、祥符区、杞县、禹王台区、通许县、鼓楼区、兰考县)
徐州市(云龙区、沛县、泉山区、丰县、睢宁县、鼓楼区、邳州市、贾汪区、新沂市、铜山区)
金华市(武义县、浦江县、永康市、兰溪市、东阳市、金东区、婺城区、磐安县、义乌市)
鹤岗市(工农区、南山区、东山区、绥滨县、向阳区、兴山区、兴安区、萝北县)
阿拉善盟(阿拉善左旗、额济纳旗、阿拉善右旗)
亳州市(利辛县、谯城区、蒙城县、涡阳县)
南京市(高淳区、江宁区、溧水区、浦口区、鼓楼区、雨花台区、建邺区、六合区、玄武区、秦淮区、栖霞区)
海口市(美兰区、龙华区、琼山区、秀英区)
安阳市(殷都区、北关区、滑县、安阳县、龙安区、内黄县、林州市、汤阴县、文峰区)
上海市(宝山区、金山区、松江区、崇明区、青浦区、长宁区、虹口区、嘉定区、杨浦区、闵行区、徐汇区、普陀区、静安区、浦东新区、黄浦区、奉贤区)
嘉峪关市
湘西土家族苗族自治州(龙山县、凤凰县、花垣县、古丈县、永顺县、泸溪县、保靖县、吉首市)
石嘴山市(平罗县、大武口区、惠农区)
合肥市(庐江县、瑶海区、长丰县、巢湖市、肥西县、包河区、蜀山区、肥东县、庐阳区)
澳门特别行政区
广州市(海珠区、南沙区、花都区、从化区、增城区、越秀区、黄埔区、天河区、白云区、番禺区、荔湾区)
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淮北市(杜集区、相山区、烈山区、濉溪县)
淄博市(周村区、淄川区、桓台县、张店区、高青县、沂源县、临淄区、博山区)
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盐城市(射阳县、盐都区、滨海县、东台市、大丰区、亭湖区、阜宁县、建湖县、响水县)
博尔塔拉蒙古自治州(博乐市、温泉县、精河县、阿拉山口市)
阜阳市(颍泉区、颍州区、颍上县、颍东区、临泉县、阜南县、界首市、太和县)
自贡市(大安区、富顺县、沿滩区、自流井区、荣县、贡井区)
防城港市(防城区、上思县、港口区、东兴市)
宿州市(萧县、砀山县、泗县、埇桥区、灵璧县)
玉林市(兴业县、容县、北流市、陆川县、福绵区、玉州区、博白县)
连云港市(灌云县、灌南县、海州区、连云区、赣榆区、东海县)
绥化市(望奎县、庆安县、兰西县、海伦市、北林区、安达市、青冈县、明水县、肇东市、绥棱县)
达州市(达川区、大竹县、宣汉县、开江县、万源市、通川区、渠县)
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鄂尔多斯市(杭锦旗、达拉特旗、伊金霍洛旗、准格尔旗、鄂托克旗、东胜区、康巴什区、乌审旗、鄂托克前旗)
岳阳市(临湘市、华容县、岳阳县、平江县、湘阴县、岳阳楼区、汨罗市、君山区、云溪区)
春暖花开四月天,“马拉松的季节”再次来到。近年来,中国马拉松赛事热度不断升温,跑步新人也逐年增加,更多人希望能站到马拉松的赛场上开启新体验。如何才能从跑步爱好者晋升到马拉松赛场常客?需要注重哪些技术的练习?中新社记者和2025北京半程马拉松的跑者们聊了聊。(董泽宇北京报道)