冷血总裁宠虐爱，缘聚缘散，真爱难寻的浪漫结局
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泸州市(叙永县、纳溪区、合江县、龙马潭区、江阳区、泸县、古蔺县)
昌吉回族自治州(吉木萨尔县、昌吉市、呼图壁县、阜康市、木垒哈萨克自治县、玛纳斯县、奇台县)
乌海市(乌达区、海勃湾区、海南区)
上海市(浦东新区、嘉定区、普陀区、闵行区、虹口区、徐汇区、杨浦区、黄浦区、金山区、长宁区、崇明区、松江区、宝山区、静安区、奉贤区、青浦区)
天津市(宁河区、蓟州区、东丽区、宝坻区、津南区、滨海新区、河西区、南开区、武清区、和平区、河东区、河北区、北辰区、静海区、西青区、红桥区)
日照市(岚山区、五莲县、东港区、莒县)
成都市(大邑县、郫都区、崇州市、彭州市、蒲江县、邛崃市、都江堰市、温江区、青白江区、新都区、锦江区、龙泉驿区、简阳市、新津区、武侯区、金堂县、金牛区、成华区、双流区、青羊区)
乌兰察布市(兴和县、化德县、丰镇市、察哈尔右翼中旗、凉城县、察哈尔右翼前旗、集宁区、四子王旗、商都县、察哈尔右翼后旗、卓资县)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿合奇县、乌恰县、阿克陶县、阿图什市)
承德市(双滦区、隆化县、鹰手营子矿区、滦平县、双桥区、承德县、平泉市、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、兴隆县、围场满族蒙古族自治县)
自贡市(富顺县、贡井区、荣县、沿滩区、自流井区、大安区)
湖州市(南浔区、吴兴区、德清县、长兴县、安吉县)
保山市(昌宁县、施甸县、隆阳区、龙陵县、腾冲市)
香港特别行政区
巴中市(平昌县、南江县、恩阳区、通江县、巴州区)
宜春市(上高县、袁州区、樟树市、靖安县、万载县、高安市、宜丰县、奉新县、丰城市、铜鼓县)
吴忠市(同心县、青铜峡市、盐池县、利通区、红寺堡区)
海北藏族自治州(刚察县、祁连县、门源回族自治县、海晏县)
咸宁市(赤壁市、崇阳县、嘉鱼县、咸安区、通城县、通山县)
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盘锦市(双台子区、盘山县、兴隆台区、大洼区)
中山市
忻州市(静乐县、岢岚县、神池县、繁峙县、宁武县、定襄县、五台县、五寨县、保德县、原平市、代县、偏关县、忻府区、河曲县)
防城港市(东兴市、上思县、港口区、防城区)
襄阳市(南漳县、老河口市、樊城区、襄州区、谷城县、枣阳市、襄城区、保康县、宜城市)
驻马店市(遂平县、驿城区、泌阳县、确山县、上蔡县、西平县、平舆县、正阳县、汝南县、新蔡县)
平顶山市(鲁山县、郏县、石龙区、湛河区、新华区、舞钢市、卫东区、宝丰县、汝州市、叶县)
怀化市(中方县、芷江侗族自治县、辰溪县、洪江市、溆浦县、通道侗族自治县、会同县、麻阳苗族自治县、新晃侗族自治县、靖州苗族侗族自治县、沅陵县、鹤城区)
本溪市(明山区、南芬区、溪湖区、桓仁满族自治县、本溪满族自治县、平山区)
舟山市(定海区、普陀区、岱山县、嵊泗县)
鹤岗市(东山区、兴山区、工农区、向阳区、萝北县、兴安区、南山区、绥滨县)
六盘水市(水城区、六枝特区、盘州市、钟山区)
武威市(古浪县、民勤县、凉州区、天祝藏族自治县)
抚州市(东乡区、金溪县、宜黄县、临川区、黎川县、广昌县、南城县、资溪县、乐安县、南丰县、崇仁县)
新乡市(长垣市、卫辉市、辉县市、红旗区、卫滨区、牧野区、获嘉县、延津县、封丘县、凤泉区、新乡县、原阳县)
岳阳市(平江县、华容县、汨罗市、君山区、岳阳县、云溪区、湘阴县、岳阳楼区、临湘市)
淮安市(淮阴区、洪泽区、金湖县、清江浦区、盱眙县、淮安区、涟水县)
酒泉市(敦煌市、金塔县、肃北蒙古族自治县、玉门市、阿克塞哈萨克族自治县、瓜州县、肃州区)
鹤壁市(浚县、鹤山区、山城区、淇滨区、淇县)
海口市(琼山区、秀英区、龙华区、美兰区)
三门峡市(湖滨区、义马市、陕州区、渑池县、卢氏县、灵宝市)
佛山市(南海区、禅城区、高明区、顺德区、三水区)
沧州市(海兴县、肃宁县、黄骅市、泊头市、新华区、任丘市、盐山县、东光县、沧县、河间市、运河区、献县、孟村回族自治县、青县、南皮县、吴桥县)
黄石市(阳新县、大冶市、铁山区、下陆区、西塞山区、黄石港区)
日喀则市(聂拉木县、亚东县、拉孜县、谢通门县、南木林县、定结县、康马县、岗巴县、昂仁县、仲巴县、白朗县、萨嘎县、萨迦县、江孜县、桑珠孜区、定日县、吉隆县、仁布县)
玉树藏族自治州(治多县、称多县、曲麻莱县、玉树市、囊谦县、杂多县)
石河子市(双河市、北屯市、五家渠市、昆玉市、图木舒克市、阿拉尔市、新星市、白杨市、可克达拉市、铁门关市、胡杨河市)
抚顺市(新宾满族自治县、顺城区、望花区、东洲区、抚顺县、新抚区、清原满族自治县)
锦州市(凌海市、北镇市、凌河区、太和区、古塔区、义县、黑山县)
唐山市(曹妃甸区、迁西县、古冶区、玉田县、乐亭县、滦州市、路南区、路北区、遵化市、迁安市、滦南县、丰润区、开平区、丰南区)
辽阳市(文圣区、白塔区、太子河区、灯塔市、弓长岭区、宏伟区、辽阳县)
宜昌市(猇亭区、兴山县、秭归县、枝江市、远安县、点军区、夷陵区、长阳土家族自治县、西陵区、伍家岗区、宜都市、五峰土家族自治县、当阳市)
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甘南藏族自治州(合作市、临潭县、夏河县、碌曲县、卓尼县、玛曲县、舟曲县、迭部县)
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不少人认为豆制品的嘌呤高、尿酸高，不宜食用。其实，豆制品吃对了是对健康有所助益的。今天，医生就来帮肾病患者挑选最适合的豆类和豆制品。
大豆提供优质蛋白
“优质蛋白”指的是高生物价蛋白质，即高生物利用率的蛋白质。因其所含的氨基酸比例与人体相似，易于消化吸收，所以称为优质蛋白，如肉类、蛋类、奶类等；植物蛋白质因含非必需氨基酸，不易消化吸收，因此生物利用率较低，且代谢后产生较多的含氮废物，如米、面、坚果类。
但是，大豆是个例外，它所含的是优质蛋白。大豆蛋白是高生物效价的完全蛋白，其也是大豆的主要成分，约占35%至50%。大豆蛋白质的氨基酸有18种之多，除蛋氨酸稍低外，其余所含人体必需氨基酸的组成和比例与动物蛋白质相似，而且富含谷类蛋白缺乏的赖氨酸，是与谷类蛋白质互补的天然理想食品。
大豆蛋白包含许多特殊的成分，如异黄酮、皂角苷、植酸、纤维及胰岛素抑制剂等，各种不同的成分发挥不同的生理作用，其中大豆异黄酮有弱的类雌激素作用，也有降低胆固醇、提供抗癌基因、抗氧化等作用。
大豆皂角苷可抑制血清中脂类的氧化，抑制过氧化脂质的形成，具有抗氧化、抗自由基作用，并能降低血中胆固醇和甘油三酯含量。而植酸能帮助控制血磷水平。
这三种才是大豆
肾病患者，随着肾功能下降到一定程度，应控制蛋白质的质和量，原则上要求采取“优质低蛋白”的饮食策略。旨在摄入优质蛋白并控制总蛋白量，满足身体需求的同时减轻代谢负担。因此，肾病患者是可以科学地食用大豆和豆制品的。
特别需要提醒大家的是：要区分大豆和杂豆。
大豆是指黄豆、黑豆和青豆，这三种豆所含蛋白质才是优质蛋白质。而剩下的红豆、绿豆和赤小豆等都属于杂豆类，其主要成分为淀粉类，其蛋白质属于非优质蛋白，而且钾、磷、嘌呤含量高，所以要少吃或者避免食用杂豆类食品。
此外，豇豆、扁豆、豆芽菜等蔬菜以食用植物根茎类和膳食纤维为主，豆类成分较少，故不属于肾病禁忌食品，肾衰患者也可适量食用。
两种豆制品对肾友好
豆制品种类繁多，包括豆腐、豆腐丝、豆浆、油豆皮、豆筋等，其中有些豆制品如油豆皮、豆干等，在加工过程中添加了大量的盐和油，会导致高血压、水肿和高脂血症，不建议患者食用。
对于肾病患者来说比较理想的豆制品是豆腐和豆浆。对于病情稳定的肾病患者，根据体重以及其他动物蛋白质摄入量的情况，可酌情加用豆腐和豆浆。再次提醒大家，大豆主要指黄豆，大家在选购豆制品时也需注意是否由大豆加工而成。
北京青年报文/沈存张康(首都医科大学附属北京中医医院)
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