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舟山市(定海区、岱山县、普陀区、嵊泗县)








石家庄市(长安区、灵寿县、辛集市、无极县、桥西区、井陉矿区、井陉县、赵县、高邑县、鹿泉区、赞皇县、藁城区、晋州市、新华区、元氏县、深泽县、平山县、新乐市、栾城区、裕华区、正定县、行唐县)








北京市(怀柔区、门头沟区、通州区、顺义区、东城区、昌平区、密云区、西城区、海淀区、房山区、平谷区、大兴区、延庆区、丰台区、朝阳区、石景山区)








庆阳市(宁县、合水县、华池县、镇原县、正宁县、庆城县、西峰区、环县)  保定市(易县、蠡县、曲阳县、阜平县、清苑区、莲池区、博野县、安新县、涿州市、徐水区、定州市、雄县、望都县、高碑店市、顺平县、高阳县、唐县、涞源县、满城区、竞秀区、定兴县、涞水县、安国市、容城县)








湘潭市(岳塘区、湘乡市、韶山市、湘潭县、雨湖区)








湘西土家族苗族自治州(泸溪县、吉首市、龙山县、保靖县、永顺县、古丈县、花垣县、凤凰县)








通辽市(科尔沁区、霍林郭勒市、库伦旗、奈曼旗、科尔沁左翼后旗、扎鲁特旗、科尔沁左翼中旗、开鲁县)








来宾市(象州县、兴宾区、武宣县、金秀瑶族自治县、合山市、忻城县)  上海市(杨浦区、闵行区、普陀区、嘉定区、长宁区、虹口区、金山区、徐汇区、静安区、青浦区、浦东新区、宝山区、松江区、崇明区、黄浦区、奉贤区)








绍兴市(越城区、柯桥区、诸暨市、嵊州市、新昌县、上虞区)








南昌市(进贤县、东湖区、西湖区、南昌县、青山湖区、青云谱区、新建区、安义县、红谷滩区)








毕节市(大方县、七星关区、织金县、金沙县、威宁彝族回族苗族自治县、赫章县、纳雍县、黔西市)








茂名市(信宜市、茂南区、高州市、电白区、化州市)








吴忠市(青铜峡市、盐池县、同心县、利通区、红寺堡区)








鄂州市(华容区、鄂城区、梁子湖区)








郴州市(安仁县、桂阳县、临武县、永兴县、北湖区、嘉禾县、苏仙区、资兴市、汝城县、桂东县、宜章县)








三明市(将乐县、清流县、宁化县、大田县、尤溪县、三元区、建宁县、明溪县、泰宁县、永安市、沙县区)








商洛市(柞水县、洛南县、丹凤县、山阳县、商南县、商州区、镇安县)








澳门特别行政区








辽源市(东丰县、龙山区、西安区、东辽县)








齐齐哈尔市(克东县、富裕县、富拉尔基区、梅里斯达斡尔族区、泰来县、拜泉县、铁锋区、龙沙区、昂昂溪区、碾子山区、建华区、依安县、克山县、讷河市、龙江县、甘南县)








洛阳市(瀍河回族区、栾川县、汝阳县、伊川县、孟津区、新安县、嵩县、涧西区、洛宁县、西工区、偃师区、宜阳县、老城区、洛龙区)








邵阳市(城步苗族自治县、新邵县、洞口县、北塔区、双清区、新宁县、大祥区、武冈市、绥宁县、邵东市、邵阳县、隆回县)








马鞍山市(当涂县、和县、博望区、花山区、含山县、雨山区)








沈阳市(皇姑区、大东区、浑南区、康平县、铁西区、法库县、于洪区、新民市、沈北新区、沈河区、和平区、辽中区、苏家屯区)








苏州市(常熟市、虎丘区、姑苏区、昆山市、张家港市、吴中区、相城区、太仓市、吴江区)








天水市(清水县、麦积区、秦安县、张家川回族自治县、秦州区、甘谷县、武山县)








衡阳市(衡阳县、蒸湘区、南岳区、雁峰区、珠晖区、祁东县、衡东县、衡山县、耒阳市、石鼓区、衡南县、常宁市)
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商丘市(睢县、梁园区、宁陵县、夏邑县、柘城县、永城市、虞城县、睢阳区、民权县)








承德市(滦平县、承德县、兴隆县、宽城满族自治县、隆化县、平泉市、围场满族蒙古族自治县、双滦区、双桥区、丰宁满族自治县、鹰手营子矿区)








攀枝花市(东区、盐边县、西区、仁和区、米易县)








宿州市(砀山县、埇桥区、灵璧县、泗县、萧县)  海西蒙古族藏族自治州(天峻县、茫崖市、乌兰县、格尔木市、德令哈市、都兰县)








大庆市(肇州县、萨尔图区、肇源县、林甸县、红岗区、杜尔伯特蒙古族自治县、龙凤区、大同区、让胡路区)








三沙市(南沙区、西沙区)








巴彦淖尔市(杭锦后旗、临河区、乌拉特前旗、乌拉特后旗、乌拉特中旗、五原县、磴口县)乌兰察布市(化德县、丰镇市、察哈尔右翼中旗、商都县、兴和县、凉城县、集宁区、四子王旗、察哈尔右翼后旗、卓资县、察哈尔右翼前旗)








宣城市(绩溪县、郎溪县、广德市、泾县、宁国市、宣州区、旌德县)  运城市(临猗县、垣曲县、盐湖区、永济市、夏县、新绛县、平陆县、河津市、绛县、闻喜县、稷山县、万荣县、芮城县)








湛江市(徐闻县、遂溪县、麻章区、霞山区、吴川市、坡头区、廉江市、雷州市、赤坎区)








永州市(蓝山县、江华瑶族自治县、江永县、新田县、东安县、双牌县、道县、祁阳市、宁远县、冷水滩区、零陵区)








曲靖市(麒麟区、马龙区、陆良县、会泽县、师宗县、沾益区、宣威市、罗平县、富源县)佛山市(南海区、顺德区、禅城区、三水区、高明区)








自贡市(富顺县、沿滩区、贡井区、荣县、自流井区、大安区)








成都市(都江堰市、邛崃市、大邑县、青白江区、彭州市、简阳市、锦江区、青羊区、新津区、崇州市、蒲江县、郫都区、金堂县、武侯区、温江区、新都区、双流区、金牛区、龙泉驿区、成华区)








平凉市(庄浪县、泾川县、崆峒区、崇信县、华亭市、静宁县、灵台县)








七台河市(勃利县、桃山区、新兴区、茄子河区)








海北藏族自治州(刚察县、门源回族自治县、海晏县、祁连县)








临沂市(蒙阴县、罗庄区、费县、临沭县、平邑县、沂水县、沂南县、河东区、兰陵县、莒南县、兰山区、郯城县)








淮安市(涟水县、淮安区、金湖县、洪泽区、清江浦区、盱眙县、淮阴区)








台州市(天台县、温岭市、三门县、玉环市、临海市、路桥区、仙居县、椒江区、黄岩区)








迪庆藏族自治州(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)








宁夏回族自治区








恩施土家族苗族自治州(来凤县、利川市、建始县、宣恩县、咸丰县、恩施市、巴东县、鹤峰县)








合肥市(肥东县、庐阳区、蜀山区、长丰县、庐江县、包河区、巢湖市、瑶海区、肥西县)








漳州市(龙海区、龙文区、平和县、东山县、漳浦县、云霄县、长泰区、芗城区、诏安县、华安县、南靖县)








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南宁市(良庆区、兴宁区、邕宁区、西乡塘区、横州市、宾阳县、上林县、武鸣区、隆安县、马山县、青秀区、江南区)

  北京4月23日电(赵方园)由贝勒大学与德克萨斯大学奥斯汀分校戴尔医学院联合开展的一项研究显示,老年人经常使用电子设备,与痴呆症风险降低有关联。这项研究发表在英国《自然·人类行为》杂志上。

  此次研究的动因,源于公众日益担忧与过多使用数字设备会损害大脑健康。但研究的分析结果却恰恰相反——数字技术的使用提升了老年人的认知能力。通过回顾136项研究、涵盖超过40万成年人的数据,并分析平均追踪期为6年的纵向研究,科研人员发现,有证据表明:使用电子设备、接触数字技术,能够改善认知老化。

  具体而言,使用数字技术可使认知障碍风险降低58%,并且能减缓认知衰退速度达26%。无论是电脑、手机还是互联网,单独使用均对认知能力有积极效果,而混合使用效果最佳。即便在控制了教育、收入、健康等可能对认知产生影响的干扰因素后,数字技术对认知的保护效应依然显著。

  数字技术是如何发挥其护脑作用的呢?研究人员指出,主要有以下三个途径:

  其一,数字设备如同“认知健身房”,操作电子设备需要同时处理多种信息流,这种复杂的认知活动比传统的填字游戏更能锻炼大脑的执行功能,从而增强认知能力。

  其二,它能构建“数字社交圈”,视频通话等功能让老年人能够轻松与远方的亲朋好友保持密切联系,显著减少孤独感,而良好的社交互动间接促进了认知健康。

  其三,数字技术充当“智能脚手架”,其提供的提醒功能,例如提醒服药、重要约会等,可以帮助补偿记忆衰退问题,使得早期痴呆患者也能在一定时间内维持一定的生活独立性。

  不过,研究也提醒,适度使用数字技术才是关键。每天使用1-2小时的效果最佳,过度沉迷其中则可能适得其反,对认知等各方面产生不良影响。(完) 无欲则娇BY春眠药水_让你领略不一样的漫画世界,随时随地的相关文章 《成家》秦岚新官上任天崩开局的相关文章
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