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上饶市(余干县、万年县、广丰区、德兴市、铅山县、婺源县、广信区、信州区、横峰县、弋阳县、玉山县、鄱阳县)
黄山市(歙县、休宁县、黟县、黄山区、屯溪区、祁门县、徽州区) 濮阳市(濮阳县、台前县、华龙区、清丰县、南乐县、范县)
泰州市(靖江市、泰兴市、姜堰区、高港区、兴化市、海陵区)
滨州市(沾化区、阳信县、博兴县、邹平市、无棣县、滨城区、惠民县)
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长沙市(岳麓区、雨花区、长沙县、芙蓉区、天心区、宁乡市、开福区、望城区、浏阳市) 乌鲁木齐市(米东区、水磨沟区、沙依巴克区、达坂城区、新市区、头屯河区、天山区、乌鲁木齐县)
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韶关市(浈江区、翁源县、新丰县、曲江区、乐昌市、始兴县、仁化县、南雄市、武江区、乳源瑶族自治县)
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西藏自治区
湘西土家族苗族自治州(保靖县、古丈县、凤凰县、龙山县、泸溪县、花垣县、吉首市、永顺县)
本溪市(本溪满族自治县、桓仁满族自治县、溪湖区、明山区、平山区、南芬区)
永州市(东安县、冷水滩区、新田县、双牌县、江华瑶族自治县、蓝山县、道县、江永县、宁远县、零陵区、祁阳市)
果洛藏族自治州(玛沁县、甘德县、班玛县、达日县、久治县、玛多县)
景德镇市(浮梁县、珠山区、乐平市、昌江区)
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驻马店市(驿城区、遂平县、西平县、新蔡县、汝南县、泌阳县、确山县、正阳县、上蔡县、平舆县)
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沧州市(东光县、南皮县、海兴县、黄骅市、孟村回族自治县、献县、吴桥县、沧县、河间市、任丘市、盐山县、肃宁县、青县、泊头市、新华区、运河区)
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阿坝藏族羌族自治州(九寨沟县、壤塘县、茂县、阿坝县、红原县、若尔盖县、小金县、马尔康市、理县、汶川县、金川县、松潘县、黑水县)
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4月18日，2025西安丝绸之路国际旅游博览会(简称“旅博会”)在西安启幕，吸引来自25个国家和地区的参展商参加。展馆集中展示共建“一带一路”国家和地区文旅资源、国内各省市文旅融合创新成果。
记者在现场了解到，科技与文旅的深度融合是本届旅博会最大亮点。在展区，文旅企业通过AI、XR技术构建数字演艺空间、全息投影场景，实现从体验到消费再到传播的闭环。
在本届旅博会上，各类智慧景区解决方案、云端文旅数据平台、智能导览系统等科技应用也将悉数亮相。展区内打造的沉浸式体验区，可带领观众虚拟漫游名胜古迹，感受虚实交融的智慧旅游新生态。
党田野李一璠西安报道
尿酸高不能吃海鲜？
这种说法是错误的
真正升高尿酸的“元凶”
游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。
酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。
饮食调整
避开隐形糖，科学摄入水果
警惕“看不见的糖”
部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。
果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。
水果与果汁的区别
完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。
天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。
肥胖
尿酸代谢的“隐形炸弹”
脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。
控尿酸核心策略：
优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。
同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。
科学控尿酸的三大方向
饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。
体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。
代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。
北京4月19日电(记者应妮)科幻IP“南天门计划”的新书及新文创产品发布会日前在北京新华书店·百年书房举办。
发布会上，“南天门计划”IP创作团队为现场观众深入解读其核心理念，通过生动案例展现中国原创科幻IP的独特魅力。备受航空爱好者和科幻粉丝关注的新书《南天门计划美术设定集》也正式与读者见面。
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