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嘉兴市(平湖市、嘉善县、秀洲区、海宁市、南湖区、海盐县、桐乡市)

伊犁哈萨克自治州(特克斯县、巩留县、昭苏县、新源县、伊宁市、伊宁县、尼勒克县、霍城县、霍尔果斯市、察布查尔锡伯自治县、奎屯市)

大庆市(肇州县、杜尔伯特蒙古族自治县、林甸县、让胡路区、龙凤区、大同区、肇源县、萨尔图区、红岗区)

内江市(东兴区、资中县、威远县、市中区、隆昌市)  唐山市(迁安市、路南区、丰南区、曹妃甸区、古冶区、丰润区、路北区、乐亭县、迁西县、遵化市、玉田县、滦州市、开平区、滦南县)

黄南藏族自治州(泽库县、同仁市、河南蒙古族自治县、尖扎县)

海南藏族自治州(贵南县、共和县、同德县、兴海县、贵德县)

锦州市(凌海市、义县、太和区、凌河区、北镇市、古塔区、黑山县)

荆州市(洪湖市、石首市、荆州区、监利市、松滋市、江陵县、沙市区、公安县)  日照市(岚山区、东港区、莒县、五莲县)

双鸭山市(宝清县、集贤县、尖山区、饶河县、友谊县、四方台区、岭东区、宝山区)

伊春市(乌翠区、友好区、大箐山县、伊美区、金林区、汤旺县、铁力市、南岔县、丰林县、嘉荫县)

常州市(钟楼区、天宁区、金坛区、新北区、溧阳市、武进区)

甘南藏族自治州(迭部县、舟曲县、卓尼县、碌曲县、合作市、夏河县、玛曲县、临潭县)

佳木斯市(富锦市、东风区、前进区、抚远市、郊区、汤原县、同江市、桦南县、向阳区、桦川县)

酒泉市(敦煌市、玉门市、瓜州县、金塔县、阿克塞哈萨克族自治县、肃州区、肃北蒙古族自治县)

滨州市(博兴县、阳信县、沾化区、惠民县、无棣县、滨城区、邹平市)

楚雄彝族自治州(禄丰市、武定县、南华县、永仁县、大姚县、楚雄市、牟定县、姚安县、元谋县、双柏县)

郴州市(永兴县、桂东县、苏仙区、资兴市、安仁县、北湖区、嘉禾县、临武县、汝城县、宜章县、桂阳县)

宣城市(宣州区、绩溪县、广德市、郎溪县、宁国市、旌德县、泾县)

玉溪市(澄江市、红塔区、通海县、元江哈尼族彝族傣族自治县、峨山彝族自治县、江川区、新平彝族傣族自治县、华宁县、易门县)

阿坝藏族羌族自治州(汶川县、红原县、茂县、松潘县、阿坝县、小金县、若尔盖县、九寨沟县、马尔康市、壤塘县、理县、黑水县、金川县)

塔城地区(托里县、裕民县、塔城市、乌苏市、沙湾市、和布克赛尔蒙古自治县、额敏县)

朝阳市(喀喇沁左翼蒙古族自治县、建平县、朝阳县、龙城区、北票市、双塔区、凌源市)

淮北市(杜集区、相山区、濉溪县、烈山区)

五指山市(琼中黎族苗族自治县、屯昌县、昌江黎族自治县、东方市、文昌市、陵水黎族自治县、临高县、澄迈县、定安县、乐东黎族自治县、白沙黎族自治县、万宁市、保亭黎族苗族自治县、琼海市)

防城港市(防城区、东兴市、上思县、港口区)

安顺市(紫云苗族布依族自治县、西秀区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、平坝区、关岭布依族苗族自治县)

益阳市(资阳区、沅江市、安化县、赫山区、桃江县、南县)

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济源市

山南市(桑日县、曲松县、贡嘎县、乃东区、加查县、措美县、错那市、琼结县、扎囊县、隆子县、洛扎县、浪卡子县)

新乡市(卫滨区、卫辉市、凤泉区、新乡县、封丘县、牧野区、原阳县、红旗区、辉县市、延津县、获嘉县、长垣市)

营口市(大石桥市、站前区、西市区、盖州市、鲅鱼圈区、老边区)  大兴安岭地区(漠河市、呼玛县、塔河县)

吐鲁番市(托克逊县、高昌区、鄯善县)

周口市(沈丘县、淮阳区、扶沟县、川汇区、商水县、项城市、西华县、鹿邑县、太康县、郸城县)

汕尾市(陆丰市、城区、海丰县、陆河县)阿拉善盟(阿拉善左旗、阿拉善右旗、额济纳旗)

六盘水市(水城区、钟山区、六枝特区、盘州市)  七台河市(茄子河区、勃利县、新兴区、桃山区)

怒江傈僳族自治州(泸水市、兰坪白族普米族自治县、贡山独龙族怒族自治县、福贡县)

宜春市(奉新县、樟树市、上高县、高安市、万载县、靖安县、袁州区、铜鼓县、宜丰县、丰城市)

赣州市(安远县、于都县、龙南市、南康区、宁都县、石城县、章贡区、大余县、会昌县、全南县、信丰县、定南县、瑞金市、赣县区、寻乌县、兴国县、上犹县、崇义县)镇江市(京口区、润州区、丹阳市、丹徒区、句容市、扬中市)

中山市

固原市(泾源县、西吉县、隆德县、彭阳县、原州区)

遂宁市(船山区、安居区、蓬溪县、大英县、射洪市)

铜仁市(石阡县、沿河土家族自治县、德江县、松桃苗族自治县、江口县、印江土家族苗族自治县、玉屏侗族自治县、万山区、思南县、碧江区)

焦作市(武陟县、孟州市、博爱县、解放区、中站区、山阳区、温县、沁阳市、马村区、修武县)

延边朝鲜族自治州(珲春市、和龙市、延吉市、图们市、安图县、敦化市、汪清县、龙井市)

威海市(文登区、环翠区、乳山市、荣成市)

三门峡市(湖滨区、灵宝市、渑池县、卢氏县、陕州区、义马市)

日喀则市(康马县、仁布县、仲巴县、萨嘎县、亚东县、南木林县、江孜县、白朗县、桑珠孜区、定日县、岗巴县、聂拉木县、萨迦县、谢通门县、拉孜县、定结县、吉隆县、昂仁县)

承德市(鹰手营子矿区、双滦区、围场满族蒙古族自治县、丰宁满族自治县、平泉市、兴隆县、滦平县、宽城满族自治县、双桥区、隆化县、承德县)

丽江市(玉龙纳西族自治县、古城区、华坪县、永胜县、宁蒗彝族自治县)

景德镇市(昌江区、珠山区、浮梁县、乐平市)

济南市(济阳区、章丘区、莱芜区、历下区、平阴县、历城区、天桥区、商河县、长清区、钢城区、槐荫区、市中区)

石河子市(五家渠市、铁门关市、北屯市、双河市、胡杨河市、白杨市、可克达拉市、昆玉市、阿拉尔市、新星市、图木舒克市)

沧州市(东光县、沧县、泊头市、孟村回族自治县、盐山县、海兴县、献县、新华区、青县、运河区、黄骅市、吴桥县、河间市、肃宁县、南皮县、任丘市)

温州市(鹿城区、乐清市、洞头区、泰顺县、苍南县、龙湾区、瑞安市、平阳县、瓯海区、文成县、永嘉县、龙港市)

　　近日，在抖音上线的家庭访谈实录节目《家有“网”事》引发网友共鸣。资深媒体人李小萌与华南师范大学心理学院教授攸佳宁首次合作，聚焦青少年用网问题，邀请家住朝阳区的可乐妈妈分享他们的家庭“网”事。可乐妈妈曾因孩子使用手机的问题而焦虑不已，在她眼里，10岁的孩子可乐使用手机的时间太久，排斥其他娱乐方式，学习时有不满，是沉迷手机的表现；而在可乐眼里，自己并没有因为使用手机而拒绝写作业，也没有因为控制使用时间而大发脾气，算不上沉迷网络。

　　随着“数字原住民”逐渐长大，相似的矛盾开始在越来越多的家庭中发生。在网络平台中，“不给看手机就不吃饭，还闹情绪”“孩子周末因为玩手机与父母产生争执，一气之下竟离家出走”等话题的讨论时有发生。在数字化时代，未成年人使用手机的需求和尺度应该如何把握，而家长对此产生的焦虑情绪是否有疏解的途径？

　　对“小网民”的监督难平衡

　　就读五年级的可乐接触手机的过程在“数字原住民”的成长中颇为常见。

　　可乐妈妈说，手机在可乐很小的时候就介入了她的生活。“小时候孩子不喜欢吃饭，所以就在哄她吃饭的时候播一些动画片。到了一年级，可乐开始有喜欢的网络游戏和想看的内容，玩手机的时间也拉长了。所以我开始限制她玩手机的时间，但是后来孩子还是为了玩手机而敷衍对待作业。”

　　事实上，可乐妈妈和很多家长交流过未成年人使用手机的问题，并且普遍有了一个共识：“手机已经成为一种学习和交流的工具，在各种社交场景中都会使用，因此杜绝孩子使用手机并不现实。”

　　与此同时，《第6次中国未成年人互联网使用情况调查报告(简版)》显示，当前超九成未成年网民会利用互联网进行学习，并有超三成认为上网对学习很有帮助。超三成未成年网民表示，会在网上发布笔记或短视频、会发弹幕、会玩网络流行梗和表情包，经常在网上消费等，近六成未成年网民经常在网上聊天，过去一年在网上消费过。

　　“孩子之间有社交需求，在微信中交流，更多的孩子私下关系会更好。而且孩子们的社交平台和网络游戏会相互关注，他们认为这是一种很酷的行为。”可乐妈妈说。

　　缓解矛盾需要花心思

　　业内普遍认为，家长作为最有能力了解、管理、保护未成年人情况和行为的监护人，是未成年人保护的第一道防线。然而，身处第一道防线的家长往往没有很多行之有效的解决办法。

　　在可乐妈妈看来，量变转向质变的节点是可乐偷偷在网络游戏中充值。“当时我对可乐说必须制定一个使用手机的规则，但是执行规则的时候她相当抵触。”可乐妈妈表示，“随着时间推移，可乐开始不断试探我的底线，我们的矛盾也越来越深，也爆发过激烈的争吵。”

　　制定规则之初，可乐妈妈也曾借鉴其他家长的经验，建立一些奖惩措施。“比如说孩子完成得好，就给予她一些奖励，如果完成得不好，就取消周末玩手机的时间。但是奖惩并不管用，只会让我们的矛盾越来越深。”可乐妈妈表示。

　　然而对于规则的制定，李小萌发现，孩子付出的信任要远大于家长。“家长很少相信孩子可以只玩半小时手机，所以也很少给孩子选择的权利。”李小萌认为，“家长不应该用自己的道德判断来解释孩子的行为，并因此忽略实际沟通中的困难点。”

　　在节目中，华南师范大学心理学院教授攸佳宁给可乐妈妈提供了一个思路。攸佳宁认为，家长在执行规则的同时应该给孩子提供选择和提醒。“比如使用手机的时间只剩下五分钟时，家长应该有意识地提醒，剩余的时间不够重新开始一局游戏，可以利用这个时间回复同学的信息，或者看一个几秒的短视频。”

　　“孩子认可我以沟通和提醒的方式管控，虽然偶尔还是会偷偷玩，但是该收手机时还是会配合，使用手机的时长和频率都有了好转。”可乐妈妈表示。

　　另一种解决方法则是在使用手机时培养孩子的兴趣爱好。可乐妈妈发现，孩子逐渐通过短视频和网络信息学习绘画。将娱乐工具转变成学习工具以后，孩子关闭手机、动手实践的时间更长了，玩网络游戏和短视频的时间相对少了。

　　如何安抚担忧的家长

　　但是，家长对于未成年人沉迷手机和网络的焦虑不会轻易消失。

　　一方面，家长的焦虑来自对于未知未来的恐惧。可乐妈妈坦言，她从前会为升学的相关信息感到焦虑，因此不希望孩子因为沉迷手机和网络而影响未来的学习和就业。“在这一方面，很多营销号和育儿号会放大家长的焦虑。”

　　另一方面，家长同样担忧网络中暗藏的不良信息会影响未成年人的行为和价值观。“孩子刷到的一些游戏攻略都包含不良信息。”可乐妈妈表示。

　　不当使用手机有可能促使未成年人处于危险境地。2024年，最高人民法院发布了涉妇女儿童案件情况显示，侵害妇女儿童犯罪行为呈上升趋势，涉网络犯罪问题突出，网络不良信息侵蚀问题不容忽视。

　　面对这种情况，未成年人更需要来自家庭的监护和引导。在节目中不难看出，可乐对于网络社交表现出很强的防范意识，在网络平台上拒绝透露真实的年龄、住址、支付信息、照片等个人隐私信息。“是妈妈教我的。”可乐坦言。

　　但是仅依靠家庭教育并不足以构建起完善的防止网络沉迷体系。可乐妈妈认为，在防止未成年人沉迷手机和网络的过程中，网络平台应该承担起相应的责任。“抖音平台做得相对好一些。在打开应用时，页面会自动弹出未成年人模式的选项，这样既可以强制孩子使用，也可以及时提醒家长，在孩子使用手机之前主动、人为地制造一个相对安全的信息环境。”可乐妈妈表示。

　　当然，防止未成年人沉迷手机和网络还需要更多力量协同合作。“相关主管部门应当继续推动多方协同落实，可以通过典型案例等方式，进一步划定规则的应用边界。不仅如此，还需要将网络平台和手机厂商在未成年人保护领域的实践进行总结和提炼，形成具有行业共识和可行性的标准化规范，更加充分地向家长宣传，更好地加强防护。”业内人士认为。(李濛)

　　来源：北京晚报

　　4月24日，台盟中央两岸海洋文化交流活动跃涌津门行参访团走进天津海运职业学院，体验天津特色小吃与非遗。

　　从糖画到煎饼果子，从茶汤到面塑，校园内“津味”美食文化展区内展品琳琅满目，香味、文化味扑面而来。

　　厦门大学特约研究员傅崐成手捏糖画，表示不舍得吃掉。他对记者说，天津不仅是港口城市，也是非物质文化遗产的荟萃之地，令人惊艳。(黄欣欣制作岳子岩）