总裁的嗜血玩宠:当困难来临，他的选择让人泪目，传递温暖与希望！
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毕节市(七星关区、黔西市、赫章县、金沙县、威宁彝族回族苗族自治县、纳雍县、大方县、织金县)
南阳市(社旗县、宛城区、西峡县、桐柏县、淅川县、镇平县、唐河县、南召县、新野县、卧龙区、方城县、邓州市、内乡县)
宜昌市(西陵区、远安县、枝江市、兴山县、五峰土家族自治县、秭归县、夷陵区、猇亭区、伍家岗区、长阳土家族自治县、当阳市、宜都市、点军区)
阿勒泰地区(青河县、阿勒泰市、富蕴县、福海县、哈巴河县、吉木乃县、布尔津县)
武威市(天祝藏族自治县、民勤县、古浪县、凉州区)
宝鸡市(渭滨区、凤翔区、麟游县、千阳县、陈仓区、陇县、扶风县、岐山县、金台区、凤县、眉县、太白县)
张家口市(桥东区、康保县、沽源县、尚义县、宣化区、桥西区、怀来县、万全区、怀安县、阳原县、赤城县、下花园区、崇礼区、蔚县、张北县、涿鹿县)
镇江市(丹徒区、润州区、丹阳市、京口区、扬中市、句容市)
苏州市(常熟市、虎丘区、吴江区、昆山市、吴中区、太仓市、张家港市、姑苏区、相城区)
滨州市(惠民县、无棣县、阳信县、沾化区、滨城区、博兴县、邹平市)
厦门市(思明区、同安区、翔安区、湖里区、集美区、海沧区)
玉树藏族自治州(玉树市、治多县、杂多县、囊谦县、曲麻莱县、称多县)
南充市(南部县、高坪区、西充县、阆中市、仪陇县、营山县、嘉陵区、蓬安县、顺庆区)
聊城市(莘县、高唐县、东阿县、临清市、冠县、茌平区、东昌府区、阳谷县)
巴彦淖尔市(杭锦后旗、乌拉特中旗、磴口县、临河区、乌拉特前旗、乌拉特后旗、五原县)
商丘市(睢阳区、永城市、睢县、虞城县、宁陵县、柘城县、梁园区、夏邑县、民权县)
辽阳市(弓长岭区、白塔区、太子河区、灯塔市、文圣区、辽阳县、宏伟区)
日照市(东港区、五莲县、岚山区、莒县)
丽江市(玉龙纳西族自治县、永胜县、华坪县、古城区、宁蒗彝族自治县)
齐齐哈尔市(碾子山区、依安县、拜泉县、昂昂溪区、梅里斯达斡尔族区、龙沙区、克山县、讷河市、泰来县、富裕县、克东县、甘南县、建华区、龙江县、富拉尔基区、铁锋区)
伊春市(金林区、嘉荫县、友好区、丰林县、伊美区、汤旺县、铁力市、大箐山县、南岔县、乌翠区)
甘孜藏族自治州(巴塘县、新龙县、理塘县、稻城县、康定市、得荣县、德格县、炉霍县、甘孜县、雅江县、白玉县、泸定县、色达县、石渠县、道孚县、丹巴县、乡城县、九龙县)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿克陶县、阿图什市、阿合奇县、乌恰县)
张掖市(甘州区、高台县、山丹县、临泽县、民乐县、肃南裕固族自治县)
喀什地区(疏勒县、喀什市、疏附县、巴楚县、岳普湖县、莎车县、塔什库尔干塔吉克自治县、英吉沙县、伽师县、叶城县、泽普县、麦盖提县)
抚州市(宜黄县、崇仁县、南城县、金溪县、临川区、广昌县、南丰县、东乡区、资溪县、黎川县、乐安县)
阜新市(细河区、清河门区、海州区、彰武县、阜新蒙古族自治县、新邱区、太平区)
肇庆市(德庆县、四会市、广宁县、端州区、高要区、封开县、鼎湖区、怀集县)
牡丹江市(林口县、爱民区、宁安市、西安区、东安区、绥芬河市、阳明区、海林市、东宁市、穆棱市)
泸州市(古蔺县、合江县、纳溪区、叙永县、龙马潭区、泸县、江阳区)
黄冈市(武穴市、英山县、团风县、红安县、罗田县、黄梅县、黄州区、蕲春县、浠水县、麻城市)
达州市(宣汉县、渠县、大竹县、万源市、通川区、达川区、开江县)
延安市(志丹县、吴起县、洛川县、黄陵县、宜川县、子长市、延川县、富县、延长县、安塞区、宝塔区、黄龙县、甘泉县)
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三门峡市(湖滨区、灵宝市、陕州区、义马市、渑池县、卢氏县)
邢台市(南和区、沙河市、广宗县、威县、柏乡县、临城县、宁晋县、临西县、信都区、清河县、南宫市、巨鹿县、新河县、平乡县、隆尧县、内丘县、襄都区、任泽区)
深圳市(福田区、盐田区、宝安区、龙岗区、光明区、南山区、坪山区、龙华区、罗湖区)
乌鲁木齐市(达坂城区、头屯河区、水磨沟区、乌鲁木齐县、沙依巴克区、天山区、新市区、米东区)
清远市(英德市、连南瑶族自治县、连州市、佛冈县、连山壮族瑶族自治县、清城区、清新区、阳山县)
黑河市(逊克县、五大连池市、孙吴县、爱辉区、嫩江市、北安市)
汕头市(龙湖区、潮阳区、南澳县、澄海区、濠江区、潮南区、金平区)
白城市(镇赉县、通榆县、洮北区、洮南市、大安市)
北京市(顺义区、西城区、海淀区、朝阳区、怀柔区、门头沟区、房山区、东城区、通州区、石景山区、丰台区、昌平区、密云区、大兴区、延庆区、平谷区)
信阳市(淮滨县、固始县、新县、浉河区、平桥区、商城县、息县、罗山县、潢川县、光山县)
新余市(分宜县、渝水区)
天水市(张家川回族自治县、秦州区、武山县、甘谷县、秦安县、清水县、麦积区)
白银市(白银区、平川区、会宁县、靖远县、景泰县)
和田地区(和田市、策勒县、和田县、墨玉县、于田县、皮山县、民丰县、洛浦县)
澳门特别行政区
文山壮族苗族自治州(砚山县、丘北县、西畴县、广南县、文山市、富宁县、马关县、麻栗坡县)
淮南市(田家庵区、大通区、寿县、谢家集区、潘集区、凤台县、八公山区)
五指山市(陵水黎族自治县、东方市、乐东黎族自治县、临高县、定安县、琼海市、昌江黎族自治县、琼中黎族苗族自治县、万宁市、澄迈县、文昌市、屯昌县、保亭黎族苗族自治县、白沙黎族自治县)
阜阳市(界首市、颍东区、颍州区、颍上县、太和县、阜南县、临泉县、颍泉区)
大理白族自治州(祥云县、洱源县、漾濞彝族自治县、大理市、弥渡县、南涧彝族自治县、宾川县、云龙县、永平县、剑川县、巍山彝族回族自治县、鹤庆县)
成都市(金堂县、郫都区、温江区、蒲江县、新津区、都江堰市、崇州市、金牛区、彭州市、成华区、青白江区、青羊区、大邑县、新都区、邛崃市、龙泉驿区、锦江区、双流区、武侯区、简阳市)
舟山市(嵊泗县、岱山县、普陀区、定海区)
宜春市(高安市、宜丰县、靖安县、铜鼓县、万载县、奉新县、上高县、丰城市、樟树市、袁州区)
武汉市(硚口区、蔡甸区、黄陂区、汉南区、新洲区、武昌区、青山区、汉阳区、江汉区、江夏区、东西湖区、洪山区、江岸区)
平顶山市(鲁山县、郏县、舞钢市、湛河区、卫东区、宝丰县、汝州市、叶县、新华区、石龙区)
六盘水市(六枝特区、盘州市、钟山区、水城区)
兴安盟(扎赉特旗、突泉县、科尔沁右翼前旗、阿尔山市、科尔沁右翼中旗、乌兰浩特市)
黔南布依族苗族自治州(都匀市、惠水县、龙里县、罗甸县、平塘县、瓮安县、独山县、贵定县、荔波县、福泉市、三都水族自治县、长顺县)
博尔塔拉蒙古自治州(博乐市、精河县、温泉县、阿拉山口市)
双鸭山市(宝清县、岭东区、饶河县、集贤县、友谊县、四方台区、尖山区、宝山区)
怒江傈僳族自治州(贡山独龙族怒族自治县、泸水市、兰坪白族普米族自治县、福贡县)
盘锦市(双台子区、盘山县、兴隆台区、大洼区)
甘南藏族自治州(迭部县、玛曲县、临潭县、碌曲县、夏河县、舟曲县、卓尼县、合作市)
龙岩市(新罗区、上杭县、武平县、漳平市、长汀县、连城县、永定区)
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渭南市(大荔县、临渭区、白水县、富平县、韩城市、华州区、华阴市、合阳县、潼关县、澄城县、蒲城县)
哈密市(伊州区、伊吾县、巴里坤哈萨克自治县)
芜湖市(南陵县、湾沚区、鸠江区、无为市、弋江区、镜湖区、繁昌区)
南昌市(东湖区、青云谱区、进贤县、青山湖区、安义县、红谷滩区、新建区、南昌县、西湖区)
怀化市(芷江侗族自治县、溆浦县、麻阳苗族自治县、会同县、通道侗族自治县、鹤城区、中方县、沅陵县、新晃侗族自治县、洪江市、辰溪县、靖州苗族侗族自治县)
4月17日电国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，介绍中医运动养生理念与调养方法等，并回答记者提问。会上，国家体育总局运动医学研究所运动康复研究中心主任张乐伟指出，针对孩子，尤其是生长发育期的儿童青少年，在春季万物生长，是儿童青少年发育的重要时期。春天气温回暖，光照时间延长，特别适合户外运动。
张乐伟介绍，很多运动都可以对青少年生长发育起到帮助作用，中医有“动则生阳”的说法，阳气充足有助于脾胃的运化和肾脏的温煦。我们中医里有很多运动、很多功法，都对保护先天肾气、补足后天脾气具有良好的效果。比如我们常说的八段锦、五禽戏等运动。八段锦中的“调理脾胃须单举”的动作，通过手臂的上举和下按，可以有效的拉伸我们的腹部，促进脾胃的蠕动，增强脾胃功能。还有一个动作叫“两手攀足固肾腰”，通过弯腰和伸展的动作，可以刺激我们的膀胱经、下肢腿部的经络和腰部的经络，起到补肾强腰的动作。而五禽戏中的鹿戏，模仿鹿的姿态，注重腰部和脊柱的运动，也可以起到强腰补肾的作用；熊戏通过身体的扭转和晃动，可以刺激胃和肾脏的经络，有助于健脾补肾。
张乐伟称，此外，还有很多运动，比如跳绳、踢毽子、慢跑等运动，也可以通过刺激足部脾经、肾经巡行部位，促进气血流通，增强脏腑功能，这些运动都有助于生长发育。
张乐伟表示，强调一下的是，不科学的运动习惯会伤及脾，伤及肾，比如过于剧烈的运动和运动量过大，耗气伤津，导致脾胃运化不足，肾气过度消耗，不仅不能促进生长发育，甚至会导致过度疲劳和免疫力下降。比如有些孩子由于运动过多，他的身高长得慢，这些都可能跟过度运动有关系。又比如饭后立即运动，运动后贪凉饮冷，都会影响脾胃的运化，进而引起消化不良、胃胀、胃痛等问题。
马来西亚行政首都布特拉加亚总理府前广场上，中马两国国旗迎风飘扬。在习近平主席对马来西亚进行国事访问之际，马来西亚总理安瓦尔在总理府接受了本报记者采访。“习近平主席来访是马中友谊的高光时刻。”安瓦尔表示，马中两国相互尊重、平等相待，各领域务实合作十分密切，期待两国友好关系进一步提升。
担任马来西亚总理以来，安瓦尔3次到访中国。“在交流治国理政经验时，习近平主席强调了文明交流互鉴和人类共同发展等内容，这些理念顺应时代潮流。我们还探讨了伊斯兰文明和儒家思想的互学互鉴。”安瓦尔表示，中方许多政策理念同马来西亚“昌明大马”理念高度契合。“习近平主席目光长远，洞悉时势，是一位伟大的领导人和思想家。”
安瓦尔表示，马来西亚与中国的合作是为了人民的利益，为了国家经济的利益和整个国家的发展。中国是个大国，非常尊重马来西亚，这对马来西亚来说非常重要。中国经济实力强大，与中国合作让马来西亚受益。马来西亚坚持务实态度，同中国发展友好关系。
2024年，中马两国共同庆祝建交50周年暨“中马友好年”，双方领导人就深化双边关系达成一系列重要共识，中马命运共同体建设不断走深走实，务实合作亮点纷呈。安瓦尔表示，马中友谊源远流长。近年来，双方各领域合作进一步拓展，让两国民众受益良多。马中在投资、贸易、教育、文化、旅游等领域的合作持续推进，尤其是在工业和技术领域，“两国双园”建设、中国车企吉利与马来西亚车企宝腾的合作等都取得显著成效。
2025年，马来西亚担任东盟轮值主席国。安瓦尔表示，马来西亚主张自由贸易和对外开放，将努力发挥东盟轮值主席国作用，协调并加强东盟各国间沟通与联系，共同应对外部环境变化。他强调，东盟—中国关系密切，深化东盟—中国经贸合作让东盟受益，加强技术交流和贸易合作有利于世界各经济体协同发展。马来西亚愿推动中国、东盟和海湾阿拉伯国家合作委员会三方交流，促进经贸合作，加强友好关系。
新闻结尾
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