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更新时间：2025-04-24 10:08:31　浏览次数： 537

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株洲市(石峰区、攸县、渌口区、醴陵市、荷塘区、茶陵县、天元区、芦淞区、炎陵县)

迪庆藏族自治州(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县) 银川市(贺兰县、永宁县、金凤区、灵武市、兴庆区、西夏区)

鹤岗市(南山区、兴安区、兴山区、工农区、绥滨县、萝北县、东山区、向阳区)

巴中市(南江县、通江县、巴州区、恩阳区、平昌县)

泉州市(晋江市、丰泽区、泉港区、南安市、安溪县、永春县、洛江区、石狮市、金门县、德化县、鲤城区、惠安县)

东营市(河口区、广饶县、东营区、垦利区、利津县) 安庆市(太湖县、潜山市、望江县、宜秀区、怀宁县、岳西县、宿松县、大观区、桐城市、迎江区)

金华市(东阳市、婺城区、浦江县、永康市、兰溪市、金东区、磐安县、武义县、义乌市)

鄂州市(梁子湖区、华容区、鄂城区)

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深圳市(龙岗区、龙华区、坪山区、盐田区、福田区、南山区、宝安区、罗湖区、光明区)

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新乡市(卫辉市、原阳县、红旗区、封丘县、辉县市、牧野区、凤泉区、卫滨区、新乡县、延津县、长垣市、获嘉县)

苏州市(张家港市、太仓市、昆山市、常熟市、虎丘区、吴中区、吴江区、姑苏区、相城区)

齐齐哈尔市(富拉尔基区、拜泉县、泰来县、甘南县、龙沙区、讷河市、铁锋区、富裕县、建华区、梅里斯达斡尔族区、龙江县、克东县、昂昂溪区、碾子山区、克山县、依安县)

文山壮族苗族自治州(丘北县、富宁县、砚山县、麻栗坡县、马关县、西畴县、文山市、广南县)

扬州市(仪征市、宝应县、高邮市、江都区、广陵区、邗江区)

邯郸市(邱县、临漳县、鸡泽县、峰峰矿区、永年区、复兴区、邯山区、磁县、涉县、馆陶县、丛台区、成安县、魏县、广平县、大名县、武安市、曲周县、肥乡区)

白城市(洮北区、镇赉县、通榆县、大安市、洮南市)

凉山彝族自治州(会理市、金阳县、昭觉县、雷波县、普格县、越西县、喜德县、西昌市、德昌县、木里藏族自治县、冕宁县、布拖县、甘洛县、宁南县、盐源县、美姑县、会东县)

广州市(黄埔区、荔湾区、海珠区、增城区、天河区、南沙区、番禺区、白云区、从化区、花都区、越秀区)

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淮南市(凤台县、田家庵区、大通区、八公山区、潘集区、寿县、谢家集区)

包头市(东河区、青山区、达尔罕茂明安联合旗、白云鄂博矿区、石拐区、土默特右旗、昆都仑区、九原区、固阳县)

白山市(靖宇县、江源区、抚松县、浑江区、长白朝鲜族自治县、临江市)

临沧市(耿马傣族佤族自治县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、永德县、云县、临翔区、镇康县、沧源佤族自治县、凤庆县) 商丘市(民权县、虞城县、宁陵县、睢阳区、梁园区、柘城县、睢县、永城市、夏邑县)

酒泉市(肃州区、金塔县、玉门市、瓜州县、肃北蒙古族自治县、敦煌市、阿克塞哈萨克族自治县)

安顺市(西秀区、镇宁布依族苗族自治县、关岭布依族苗族自治县、普定县、紫云苗族布依族自治县、平坝区)

无锡市(宜兴市、滨湖区、惠山区、锡山区、新吴区、江阴市、梁溪区)邢台市(宁晋县、临西县、巨鹿县、信都区、任泽区、平乡县、襄都区、南宫市、沙河市、隆尧县、清河县、威县、南和区、广宗县、新河县、临城县、内丘县、柏乡县)

云浮市(罗定市、云安区、云城区、新兴县、郁南县) 安康市(紫阳县、旬阳市、岚皋县、白河县、镇坪县、平利县、宁陕县、石泉县、汉滨区、汉阴县)

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南昌市(红谷滩区、南昌县、青山湖区、东湖区、安义县、新建区、青云谱区、进贤县、西湖区)亳州市(谯城区、涡阳县、利辛县、蒙城县)

锦州市(义县、古塔区、凌河区、黑山县、北镇市、凌海市、太和区)

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葫芦岛市(连山区、南票区、兴城市、龙港区、建昌县、绥中县)

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儋州市

汕尾市(城区、陆河县、陆丰市、海丰县)

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　　4月18日，2025西安丝绸之路国际旅游博览会(简称“旅博会”)在西安启幕，吸引来自25个国家和地区的参展商参加。展馆集中展示共建“一带一路”国家和地区文旅资源、国内各省市文旅融合创新成果。

　　记者在现场了解到，科技与文旅的深度融合是本届旅博会最大亮点。在展区，文旅企业通过AI、XR技术构建数字演艺空间、全息投影场景，实现从体验到消费再到传播的闭环。

　　在本届旅博会上，各类智慧景区解决方案、云端文旅数据平台、智能导览系统等科技应用也将悉数亮相。展区内打造的沉浸式体验区，可带领观众虚拟漫游名胜古迹，感受虚实交融的智慧旅游新生态。

　　党田野李一璠西安报道

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　北京4月19日电(记者应妮)科幻IP“南天门计划”的新书及新文创产品发布会日前在北京新华书店·百年书房举办。

　　发布会上，“南天门计划”IP创作团队为现场观众深入解读其核心理念，通过生动案例展现中国原创科幻IP的独特魅力。备受航空爱好者和科幻粉丝关注的新书《南天门计划美术设定集》也正式与读者见面。

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