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六盘水市(六枝特区、盘州市、水城区、钟山区)  巴彦淖尔市(五原县、乌拉特中旗、乌拉特前旗、杭锦后旗、临河区、乌拉特后旗、磴口县)

中卫市(海原县、中宁县、沙坡头区)

博尔塔拉蒙古自治州(温泉县、精河县、博乐市、阿拉山口市)

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葫芦岛市(南票区、龙港区、建昌县、连山区、绥中县、兴城市)  吴忠市(盐池县、青铜峡市、利通区、同心县、红寺堡区)

商洛市(商南县、山阳县、柞水县、商州区、洛南县、丹凤县、镇安县)

铜仁市(印江土家族苗族自治县、德江县、沿河土家族自治县、玉屏侗族自治县、碧江区、松桃苗族自治县、江口县、思南县、万山区、石阡县)

滨州市(无棣县、惠民县、阳信县、博兴县、邹平市、滨城区、沾化区)

铁岭市(清河区、调兵山市、铁岭县、银州区、西丰县、开原市、昌图县)

上饶市(信州区、横峰县、余干县、万年县、德兴市、广信区、弋阳县、铅山县、广丰区、鄱阳县、婺源县、玉山县)

深圳市(光明区、坪山区、宝安区、龙华区、龙岗区、盐田区、南山区、福田区、罗湖区)

烟台市(莱阳市、福山区、牟平区、芝罘区、海阳市、莱州市、龙口市、招远市、栖霞市、蓬莱区、莱山区)

钦州市(浦北县、钦北区、钦南区、灵山县)

银川市(兴庆区、金凤区、西夏区、贺兰县、永宁县、灵武市)

黔东南苗族侗族自治州(榕江县、从江县、黄平县、施秉县、黎平县、麻江县、剑河县、三穗县、丹寨县、岑巩县、锦屏县、雷山县、台江县、镇远县、凯里市、天柱县)

新疆维吾尔自治区

石嘴山市(惠农区、大武口区、平罗县)

榆林市(清涧县、佳县、榆阳区、靖边县、神木市、子洲县、府谷县、横山区、绥德县、定边县、吴堡县、米脂县)

安康市(岚皋县、紫阳县、镇坪县、宁陕县、汉滨区、旬阳市、汉阴县、平利县、白河县、石泉县)

阿克苏地区(拜城县、温宿县、阿瓦提县、阿克苏市、库车市、乌什县、沙雅县、柯坪县、新和县)

焦作市(沁阳市、中站区、修武县、博爱县、解放区、孟州市、温县、马村区、武陟县、山阳区)

广州市(增城区、黄埔区、海珠区、越秀区、天河区、番禺区、从化区、荔湾区、花都区、白云区、南沙区)

鹰潭市(余江区、月湖区、贵溪市)

北海市(合浦县、银海区、海城区、铁山港区)

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金昌市(金川区、永昌县)

德宏傣族景颇族自治州(瑞丽市、芒市、陇川县、盈江县、梁河县)

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宿州市(萧县、砀山县、灵璧县、泗县、埇桥区)  巴音郭楞蒙古自治州(和硕县、博湖县、焉耆回族自治县、和静县、尉犁县、若羌县、轮台县、且末县、库尔勒市)

襄阳市(襄城区、枣阳市、樊城区、宜城市、保康县、南漳县、谷城县、老河口市、襄州区)

延边朝鲜族自治州(汪清县、和龙市、珲春市、延吉市、龙井市、图们市、敦化市、安图县)

乌海市(乌达区、海南区、海勃湾区)衡水市(枣强县、阜城县、饶阳县、安平县、桃城区、深州市、武邑县、故城县、景县、冀州区、武强县)

克拉玛依市(乌尔禾区、克拉玛依区、白碱滩区、独山子区)  乌兰察布市(化德县、察哈尔右翼前旗、四子王旗、卓资县、商都县、兴和县、凉城县、察哈尔右翼后旗、丰镇市、集宁区、察哈尔右翼中旗)

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南阳市(卧龙区、邓州市、西峡县、镇平县、方城县、唐河县、内乡县、宛城区、桐柏县、淅川县、社旗县、南召县、新野县)崇左市(扶绥县、天等县、龙州县、宁明县、凭祥市、大新县、江州区)

营口市(老边区、西市区、站前区、鲅鱼圈区、盖州市、大石桥市)

嘉兴市(平湖市、海盐县、嘉善县、秀洲区、海宁市、桐乡市、南湖区)

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齐齐哈尔市(铁锋区、龙江县、富裕县、克东县、甘南县、泰来县、依安县、克山县、拜泉县、讷河市、碾子山区、富拉尔基区、龙沙区、建华区、昂昂溪区、梅里斯达斡尔族区)

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宁夏回族自治区

平凉市(崇信县、崆峒区、静宁县、庄浪县、华亭市、泾川县、灵台县)

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　　各地学校积极探索，将传统文化融入校园体育

　　课间操多了新花样(关注青少年体育)

　　今年的《政府工作报告》提出，“积极开展学校体育活动”。各地中小学积极探索将传统文化与课间活动相结合，创新开展特色体育项目。这些特别的课间活动，不但增强了学生体质，更让优秀传统文化在校园焕发新生。本报记者探访内蒙古、江西、甘肃三地，记录下这些生动实践。

　　——编者

　　内蒙古鄂尔多斯——

　　校园里开运动“盲盒”

　　记者翟钦奇

　　春日暖阳洒在内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区第六小学的操场上，几十名学生伴随着激昂的马头琴声，热情舞蹈；不远处，一群学生手持彩带龙，跟随体育老师李慧玲的哨声变换动作：单手甩龙，双手甩龙……围观的同学们连连喝彩。

　　这学期，康巴什区第六小学将蒙古舞、搏克、彩带龙等10余项传统体育项目纳入课间操与体育课中，丰富学生的校园生活。

　　11岁的刘欣慧第一次尝试挥舞彩带龙，稍显生疏。“以前体育课和大课间以跑步、做操为主，现在丰富有趣多了！”经过练习，她逐渐找到感觉，彩带龙在她手中也越来越“听话”。

　　彩带龙是鄂尔多斯的传统体育项目，也是当地民俗节庆活动中必不可少的节目。学校对其进行了游戏化设计，把传统舞龙技法拆解成“游龙戏珠”“飞龙在天”“云手穿腾”等多级挑战，学生每完成一级就给予相应奖励。

　　“刚开始，有孩子甩龙时用力不当，把自己缠成‘粽子’，现在他们已经能自主编排‘双龙戏珠’阵型了。”李慧玲说。

　　“丁零零——”下课铃响，学生们迅速整理好桌椅，原地站好。《蒙古袍嗨起来》音乐响起，学生们跟着节奏做出柔臂、抖肩、硬腕等蒙古舞标志性动作，尽显草原儿女的豪迈气质。结合敲击课桌、拍手等动作，小小的教室里仿佛上演起扬鞭驰骋、敬献哈达的场景。

　　“上学期，我家孩子体检超重，学校引入传统体育后，他每天运动量不低于2小时，不到一年时间减重4公斤。”五年级学生张佳豪的妈妈告诉记者。

　　据介绍，从2024年开始，康巴什区教体局定制了28种运动“盲盒”——小学侧重趣味性项目，如趣味跑跳、花样跳绳、飞盘、搏克等；初中注重技能培养，开展足球、乒乓球、游泳等专项训练，落实每天1节体育课与2小时校内运动。一年来，康巴什区学生近视率下降4%，体质达标率提升至97.4%。

　　江西抚州——

　　非遗舞蹈添彩体育课

　　记者杨颜菲

　　上午9点55分，第二节课下课铃声响起，江西省抚州市临川区展坪镇中心小学690余名学生在操场上整齐列队。手持莲枪、手腕翻转、足尖轻点，莲枪杆上的铜铃丁零作响，红黄绿相间的穗子在阳光下跃动——这是展坪镇中心小学独创的课间操莲枪操。

　　莲枪舞是当地一种民间舞蹈，因舞蹈场面热烈欢快、氛围诙谐幽默而深受当地群众喜爱，被列入临川区非物质文化遗产名录。

　　“要让中华优秀传统文化融入孩子们的体育生活。”展坪镇中心小学党支部书记、校长廖志芬介绍，去年2月，展坪镇中心小学将莲枪舞引入特色课堂，组织教师在莲枪舞的基础上编排出适合小学生的莲枪操教材，在学校进行推广。

　　“整套体操有8节，每一节有4个8拍，我们从每一个分解动作教起，确保全校学生都能学会。”展坪镇中心小学教师、莲枪舞社团指导老师韩欣梦说，目前社团有32名成员，节假日时成员常常会身着统一服装，前往养老院、福利院等场所表演。大家积极性很高，不少学生因习练莲枪操身体更结实、变得更自信。

　　四年级学生邱哲妍就是其中之一。2023年，她转入展坪镇中心小学就读，因为性格内向，很长时间无法融入新环境。上莲枪操课时，班主任张飞娥对她的动作给予充分肯定，在老师的悉心教导与鼓励下，邱哲妍越跳越好。“因动作标准、协调能力强，她入选学校莲枪舞队，代表学校参加临川区中小学生艺术节，获得一等奖。”张飞娥说，现在的她和刚来时很不一样，不仅积极参与学校的各种活动，还交到很多新朋友。

　　“既传承优秀传统文化，又强身健体。”廖志芬说，把非遗项目与体育运动融合起来，孩子们的精神面貌越来越好。

　　“随着莲枪操受到关注，我们正在研发第二套教材，争取在全区中小学推广。”廖志芬说，“传统文化遇见体育，孩子们的课余时间有了更多色彩。”

　　甘肃敦煌——

　　敦煌艺术融入健身操

　　记者宋朝军

　　兰花指收放自如、双手绕圈开合、脚尖外旋点地……在甘肃省敦煌市敦煌中学的操场上，伴着琵琶、横笛和竖箜篌的声声乐鸣，2000多名高中生集结成列、翩翩起舞，敦煌壁画中的“金刚力士”“反弹琵琶”“飞天”等造型逐一呈现。

　　3分多钟的《舞美敦煌》，是敦煌中学原创的特色课间操，将敦煌舞和健美操融于一体，已经陪伴了10多届学生。

　　“高中生学习任务比较重，特色课间操能帮孩子们调整状态、舒缓压力。”谈起创编初衷，该校体育教师张梦婷说，“我们采用了当地特色文化这把‘钥匙’。”

　　2015年底，敦煌中学启动敦煌舞课间操的编排。张梦婷找来敦煌舞教学体系创建人高金荣教授的敦煌舞教学视频，和同学们一起找灵感。

　　从敦煌舞到课间操，不能依葫芦画瓢。“要根据中学生体能素质、动作难易度和8拍丰富度等进行改编，让这些动作在保持敦煌舞美感的同时，又能适应课间操的功能需求。”张梦婷一个动作一个动作研究，一招一式重新设计，把健美操中的并步、交叉步等融入其中。

　　不到一年时间，初版的敦煌舞课间操就在全校推广，并在10年间不断完善。其间，不少舞蹈学院、体育学院的专家来校指导，提出细节优化意见。

　　如今，《舞美敦煌》已经形成3段共44个8拍的动作，每个8拍对应敦煌壁画中至少一个造型。每个动作都经过精心设计，抬头仰头、手臂和背部运动、关节运动、腰部舒展、肌肉拉伸等依次进行，让学生舒展身心。其中，根据协调性、身高等男女生各自的特点，部分动作还细化了两个版本。

　　近年来，敦煌中学还研发了《武动敦煌》武术操，和《舞美敦煌》课间操、跑操、“一班一特色”等活动轮流安排，组成敦煌中学校本课程的重要内容。

　　“通过敦煌舞课间操等特色文体活动，促进学生德智体美劳全面发展，增强学生的文化自信。下一步，我们将继续推进敦煌文化进校园活动。”敦煌市教育局局长冯颖超表示。

　　(人民日报)新闻结尾 叔父的大还是爸爸的大轶事:激发学习热情,课堂变身乐园!的相关文章
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