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金昌市(金川区、永昌县)
忻州市(静乐县、五寨县、河曲县、原平市、岢岚县、宁武县、定襄县、保德县、偏关县、繁峙县、代县、忻府区、神池县、五台县)
商丘市(睢县、宁陵县、民权县、梁园区、夏邑县、柘城县、睢阳区、虞城县、永城市)
平顶山市(郏县、湛河区、汝州市、宝丰县、鲁山县、卫东区、叶县、石龙区、新华区、舞钢市)
泉州市(洛江区、德化县、安溪县、鲤城区、晋江市、丰泽区、金门县、石狮市、永春县、南安市、惠安县、泉港区)
呼和浩特市(清水河县、新城区、玉泉区、武川县、回民区、赛罕区、和林格尔县、托克托县、土默特左旗)
保山市(施甸县、龙陵县、昌宁县、隆阳区、腾冲市)
铜陵市(枞阳县、铜官区、义安区、郊区)
临汾市(浮山县、曲沃县、乡宁县、汾西县、永和县、吉县、襄汾县、蒲县、隰县、尧都区、古县、侯马市、翼城县、大宁县、霍州市、洪洞县、安泽县)
海北藏族自治州(刚察县、海晏县、祁连县、门源回族自治县)
汕头市(濠江区、潮南区、金平区、潮阳区、龙湖区、南澳县、澄海区)
大连市(长海县、旅顺口区、瓦房店市、甘井子区、庄河市、西岗区、金州区、普兰店区、中山区、沙河口区)
海东市(乐都区、化隆回族自治县、互助土族自治县、平安区、循化撒拉族自治县、民和回族土族自治县)
朔州市(山阴县、右玉县、朔城区、应县、平鲁区、怀仁市)
湛江市(吴川市、霞山区、廉江市、徐闻县、麻章区、雷州市、坡头区、遂溪县、赤坎区)
双鸭山市(饶河县、宝山区、岭东区、尖山区、四方台区、宝清县、友谊县、集贤县)
广西壮族自治区
河源市(连平县、东源县、龙川县、和平县、源城区、紫金县)
百色市(平果市、西林县、右江区、田林县、靖西市、乐业县、隆林各族自治县、田阳区、那坡县、德保县、田东县、凌云县)
扬州市(江都区、广陵区、宝应县、邗江区、仪征市、高邮市)
泸州市(江阳区、叙永县、合江县、古蔺县、纳溪区、龙马潭区、泸县)
和田地区(和田市、和田县、策勒县、于田县、皮山县、民丰县、墨玉县、洛浦县)
盐城市(大丰区、亭湖区、建湖县、东台市、盐都区、滨海县、响水县、阜宁县、射阳县)
镇江市(润州区、京口区、扬中市、丹阳市、句容市、丹徒区)
张家口市(下花园区、涿鹿县、沽源县、尚义县、蔚县、崇礼区、康保县、宣化区、万全区、阳原县、赤城县、怀安县、张北县、桥东区、桥西区、怀来县)
景德镇市(珠山区、乐平市、昌江区、浮梁县)
辽阳市(白塔区、太子河区、宏伟区、文圣区、辽阳县、弓长岭区、灯塔市)
菏泽市(东明县、定陶区、巨野县、曹县、单县、郓城县、成武县、鄄城县、牡丹区)
黔西南布依族苗族自治州(望谟县、晴隆县、兴义市、兴仁市、普安县、册亨县、安龙县、贞丰县)
潍坊市(昌乐县、坊子区、青州市、昌邑市、高密市、奎文区、临朐县、潍城区、安丘市、寒亭区、诸城市、寿光市)
南昌市(青云谱区、西湖区、青山湖区、东湖区、安义县、进贤县、新建区、红谷滩区、南昌县)
雅安市(石棉县、荥经县、天全县、名山区、芦山县、汉源县、雨城区、宝兴县)
自贡市(荣县、富顺县、大安区、贡井区、沿滩区、自流井区)
包头市(东河区、石拐区、九原区、白云鄂博矿区、土默特右旗、昆都仑区、达尔罕茂明安联合旗、青山区、固阳县)
喀什地区(伽师县、喀什市、岳普湖县、叶城县、疏勒县、疏附县、泽普县、莎车县、巴楚县、麦盖提县、塔什库尔干塔吉克自治县、英吉沙县)
云浮市(罗定市、新兴县、云安区、云城区、郁南县)
娄底市(娄星区、涟源市、新化县、冷水江市、双峰县)
襄阳市(襄城区、襄州区、南漳县、樊城区、老河口市、宜城市、枣阳市、保康县、谷城县)
阿勒泰地区(吉木乃县、青河县、福海县、哈巴河县、富蕴县、布尔津县、阿勒泰市)
温州市(泰顺县、永嘉县、龙湾区、平阳县、瑞安市、瓯海区、鹿城区、龙港市、苍南县、洞头区、文成县、乐清市)
廊坊市(大城县、香河县、永清县、大厂回族自治县、文安县、安次区、固安县、三河市、广阳区、霸州市)
哈密市(伊吾县、伊州区、巴里坤哈萨克自治县)
日照市(莒县、五莲县、东港区、岚山区)
曲靖市(麒麟区、沾益区、富源县、宣威市、陆良县、师宗县、马龙区、会泽县、罗平县)
沧州市(肃宁县、沧县、盐山县、新华区、河间市、黄骅市、任丘市、运河区、吴桥县、献县、泊头市、东光县、孟村回族自治县、南皮县、海兴县、青县)
鄂州市(华容区、鄂城区、梁子湖区)
天津市(和平区、东丽区、宁河区、北辰区、滨海新区、武清区、静海区、津南区、宝坻区、河东区、南开区、河北区、河西区、红桥区、蓟州区、西青区)
湖州市(南浔区、德清县、安吉县、吴兴区、长兴县)
庆阳市(华池县、正宁县、合水县、西峰区、镇原县、宁县、庆城县、环县)
西双版纳傣族自治州(景洪市、勐海县、勐腊县)
广州市(从化区、荔湾区、白云区、花都区、南沙区、番禺区、增城区、天河区、越秀区、黄埔区、海珠区)
日喀则市(萨迦县、南木林县、萨嘎县、康马县、定结县、仲巴县、桑珠孜区、吉隆县、江孜县、亚东县、定日县、拉孜县、谢通门县、白朗县、昂仁县、仁布县、聂拉木县、岗巴县)
绍兴市(上虞区、新昌县、嵊州市、越城区、诸暨市、柯桥区)
赣州市(章贡区、大余县、南康区、全南县、兴国县、信丰县、瑞金市、安远县、赣县区、会昌县、定南县、上犹县、寻乌县、石城县、龙南市、崇义县、宁都县、于都县)
本溪市(溪湖区、本溪满族自治县、桓仁满族自治县、南芬区、明山区、平山区)
松原市(前郭尔罗斯蒙古族自治县、乾安县、宁江区、长岭县、扶余市)
葫芦岛市(龙港区、连山区、建昌县、绥中县、兴城市、南票区)
德州市(平原县、武城县、庆云县、禹城市、临邑县、宁津县、德城区、陵城区、夏津县、乐陵市、齐河县)
长春市(公主岭市、绿园区、二道区、榆树市、宽城区、双阳区、九台区、德惠市、农安县、朝阳区、南关区)
晋城市(高平市、陵川县、泽州县、阳城县、城区、沁水县)
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邢台市(广宗县、南宫市、临城县、临西县、任泽区、襄都区、沙河市、柏乡县、隆尧县、内丘县、清河县、南和区、新河县、巨鹿县、信都区、威县、平乡县、宁晋县)
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阿拉善盟(额济纳旗、阿拉善左旗、阿拉善右旗)
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兰州市(榆中县、七里河区、永登县、城关区、安宁区、皋兰县、红古区、西固区)
内江市(威远县、东兴区、隆昌市、资中县、市中区)
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资阳市(安岳县、乐至县、雁江区)
北海市(铁山港区、银海区、海城区、合浦县)
海口市(美兰区、琼山区、秀英区、龙华区)
兴安盟(科尔沁右翼中旗、扎赉特旗、突泉县、乌兰浩特市、科尔沁右翼前旗、阿尔山市)
4月18日，2025西安丝绸之路国际旅游博览会(简称“旅博会”)在西安启幕，吸引来自25个国家和地区的参展商参加。展馆集中展示共建“一带一路”国家和地区文旅资源、国内各省市文旅融合创新成果。
记者在现场了解到，科技与文旅的深度融合是本届旅博会最大亮点。在展区，文旅企业通过AI、XR技术构建数字演艺空间、全息投影场景，实现从体验到消费再到传播的闭环。
在本届旅博会上，各类智慧景区解决方案、云端文旅数据平台、智能导览系统等科技应用也将悉数亮相。展区内打造的沉浸式体验区，可带领观众虚拟漫游名胜古迹，感受虚实交融的智慧旅游新生态。
党田野李一璠西安报道
尿酸高不能吃海鲜？
这种说法是错误的
真正升高尿酸的“元凶”
游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。
酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。
饮食调整
避开隐形糖，科学摄入水果
警惕“看不见的糖”
部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。
果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。
水果与果汁的区别
完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。
天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。
肥胖
尿酸代谢的“隐形炸弹”
脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。
控尿酸核心策略：
优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。
同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。
科学控尿酸的三大方向
饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。
体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。
代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。
北京4月19日电(记者应妮)科幻IP“南天门计划”的新书及新文创产品发布会日前在北京新华书店·百年书房举办。
发布会上，“南天门计划”IP创作团队为现场观众深入解读其核心理念，通过生动案例展现中国原创科幻IP的独特魅力。备受航空爱好者和科幻粉丝关注的新书《南天门计划美术设定集》也正式与读者见面。
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