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宁德市(柘荣县、福鼎市、寿宁县、周宁县、古田县、福安市、屏南县、霞浦县、蕉城区)
武威市(天祝藏族自治县、民勤县、凉州区、古浪县)
张家口市(康保县、阳原县、张北县、桥西区、桥东区、沽源县、万全区、赤城县、宣化区、涿鹿县、崇礼区、怀来县、尚义县、蔚县、怀安县、下花园区)
湘潭市(湘潭县、岳塘区、韶山市、雨湖区、湘乡市)
兴安盟(突泉县、乌兰浩特市、科尔沁右翼前旗、阿尔山市、科尔沁右翼中旗、扎赉特旗)
攀枝花市(西区、东区、盐边县、仁和区、米易县)
忻州市(神池县、代县、保德县、静乐县、岢岚县、五寨县、五台县、偏关县、定襄县、忻府区、河曲县、原平市、繁峙县、宁武县)
萍乡市(湘东区、芦溪县、莲花县、安源区、上栗县)
巴中市(恩阳区、平昌县、通江县、南江县、巴州区)
抚顺市(抚顺县、新抚区、顺城区、东洲区、新宾满族自治县、望花区、清原满族自治县)
开封市(鼓楼区、祥符区、杞县、兰考县、尉氏县、龙亭区、禹王台区、通许县、顺河回族区)
石嘴山市(惠农区、平罗县、大武口区)
黑河市(爱辉区、五大连池市、逊克县、嫩江市、北安市、孙吴县)
自贡市(贡井区、富顺县、荣县、大安区、自流井区、沿滩区)
鹤壁市(鹤山区、淇滨区、淇县、浚县、山城区)
汕头市(潮南区、濠江区、潮阳区、金平区、南澳县、澄海区、龙湖区)
襄阳市(老河口市、宜城市、谷城县、襄州区、南漳县、保康县、樊城区、枣阳市、襄城区)
贵港市(覃塘区、桂平市、平南县、港南区、港北区)
晋城市(陵川县、城区、泽州县、阳城县、沁水县、高平市)
中山市
河源市(紫金县、东源县、龙川县、连平县、和平县、源城区)
酒泉市(瓜州县、肃州区、肃北蒙古族自治县、敦煌市、玉门市、阿克塞哈萨克族自治县、金塔县)
丽水市(莲都区、龙泉市、庆元县、遂昌县、景宁畲族自治县、云和县、缙云县、松阳县、青田县)
甘孜藏族自治州(德格县、得荣县、乡城县、巴塘县、九龙县、甘孜县、泸定县、丹巴县、新龙县、白玉县、炉霍县、道孚县、石渠县、雅江县、理塘县、色达县、康定市、稻城县)
齐齐哈尔市(讷河市、梅里斯达斡尔族区、克山县、依安县、富裕县、拜泉县、碾子山区、铁锋区、龙江县、甘南县、建华区、泰来县、克东县、昂昂溪区、龙沙区、富拉尔基区)
遵义市(桐梓县、播州区、赤水市、余庆县、道真仡佬族苗族自治县、凤冈县、湄潭县、绥阳县、习水县、汇川区、正安县、务川仡佬族苗族自治县、红花岗区、仁怀市)
葫芦岛市(绥中县、兴城市、连山区、龙港区、建昌县、南票区)
承德市(丰宁满族自治县、宽城满族自治县、双滦区、鹰手营子矿区、双桥区、隆化县、兴隆县、平泉市、围场满族蒙古族自治县、滦平县、承德县)
淮南市(凤台县、寿县、田家庵区、大通区、八公山区、潘集区、谢家集区)
信阳市(息县、商城县、光山县、淮滨县、浉河区、新县、罗山县、固始县、平桥区、潢川县)
三门峡市(渑池县、义马市、卢氏县、湖滨区、灵宝市、陕州区)
绵阳市(涪城区、江油市、梓潼县、盐亭县、游仙区、北川羌族自治县、安州区、三台县、平武县)
临汾市(乡宁县、吉县、浮山县、古县、大宁县、尧都区、侯马市、永和县、霍州市、洪洞县、汾西县、翼城县、蒲县、隰县、安泽县、曲沃县、襄汾县)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿图什市、乌恰县、阿克陶县、阿合奇县)
绍兴市(越城区、柯桥区、嵊州市、诸暨市、上虞区、新昌县)
三沙市(南沙区、西沙区)
邢台市(沙河市、南宫市、宁晋县、柏乡县、襄都区、巨鹿县、南和区、新河县、威县、隆尧县、临城县、广宗县、清河县、平乡县、信都区、内丘县、临西县、任泽区)
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德宏傣族景颇族自治州(梁河县、瑞丽市、芒市、陇川县、盈江县)
六安市(霍邱县、裕安区、金寨县、舒城县、叶集区、金安区、霍山县)
拉萨市(达孜区、当雄县、尼木县、曲水县、堆龙德庆区、城关区、墨竹工卡县、林周县)
保山市(昌宁县、施甸县、腾冲市、龙陵县、隆阳区)
烟台市(芝罘区、龙口市、海阳市、福山区、莱州市、栖霞市、莱阳市、蓬莱区、招远市、牟平区、莱山区)
海西蒙古族藏族自治州(格尔木市、都兰县、乌兰县、天峻县、茫崖市、德令哈市)
红河哈尼族彝族自治州(开远市、个旧市、建水县、河口瑶族自治县、红河县、石屏县、屏边苗族自治县、金平苗族瑶族傣族自治县、弥勒市、泸西县、蒙自市、元阳县、绿春县)
梅州市(丰顺县、蕉岭县、大埔县、五华县、梅县区、梅江区、平远县、兴宁市)
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惠州市(惠城区、龙门县、博罗县、惠阳区、惠东县)
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漯河市(召陵区、郾城区、源汇区、临颍县、舞阳县)
铜陵市(郊区、义安区、枞阳县、铜官区)
白山市(长白朝鲜族自治县、抚松县、靖宇县、临江市、江源区、浑江区)
威海市(荣成市、乳山市、文登区、环翠区)
赤峰市(克什克腾旗、红山区、林西县、巴林右旗、翁牛特旗、喀喇沁旗、巴林左旗、松山区、宁城县、阿鲁科尔沁旗、敖汉旗、元宝山区)
潍坊市(昌邑市、青州市、诸城市、高密市、临朐县、潍城区、坊子区、寒亭区、奎文区、昌乐县、寿光市、安丘市)
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博尔塔拉蒙古自治州(阿拉山口市、博乐市、精河县、温泉县)
贵阳市(修文县、息烽县、观山湖区、云岩区、开阳县、乌当区、花溪区、白云区、南明区、清镇市)
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榆林市(神木市、清涧县、横山区、子洲县、定边县、靖边县、吴堡县、佳县、绥德县、府谷县、榆阳区、米脂县)
北京4月17日电(记者上官云)精神不振、容易犯困……有时候，喝上一杯浓茶，似乎也难以让自己打起精神。最近，“春困”相关话题成了社交平台的热议话题。
“春困”是啥原因造成的？如何缓解？“春困秋乏夏打盹”的说法靠谱吗？带着上述问题，记者采访了浙江省台州医院中医科副主任中医师何贵平。
他分析了造成“春困”的原因，并建议可以通过养成良好的作息习惯、适当运动等方法来缓解这一身体状况。
为何出现这种情况？
何贵平介绍，中医理论中，季节与人体状态的关系密切，强调“天人相应”的整体观念。正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，人体需顺应自然规律进行调节以保持健康。
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