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毕节市(纳雍县、七星关区、黔西市、威宁彝族回族苗族自治县、金沙县、赫章县、织金县、大方县)

阳江市(阳东区、阳西县、阳春市、江城区)

大兴安岭地区(呼玛县、漠河市、塔河县)

茂名市(电白区、化州市、茂南区、信宜市、高州市)  儋州市

铁岭市(调兵山市、西丰县、清河区、开原市、铁岭县、昌图县、银州区)

黄冈市(黄州区、团风县、浠水县、罗田县、红安县、黄梅县、蕲春县、麻城市、英山县、武穴市)

厦门市(湖里区、集美区、翔安区、海沧区、思明区、同安区)

廊坊市(香河县、固安县、安次区、文安县、广阳区、大城县、霸州市、永清县、大厂回族自治县、三河市)  丹东市(宽甸满族自治县、东港市、振兴区、元宝区、振安区、凤城市)

揭阳市(惠来县、揭东区、榕城区、揭西县、普宁市)

周口市(商水县、郸城县、川汇区、扶沟县、沈丘县、项城市、鹿邑县、淮阳区、太康县、西华县)

株洲市(荷塘区、炎陵县、石峰区、芦淞区、渌口区、天元区、茶陵县、攸县、醴陵市)

赣州市(上犹县、崇义县、寻乌县、龙南市、赣县区、安远县、章贡区、宁都县、兴国县、定南县、大余县、瑞金市、于都县、南康区、会昌县、全南县、信丰县、石城县)

东莞市

安庆市(宜秀区、望江县、桐城市、迎江区、岳西县、怀宁县、潜山市、大观区、宿松县、太湖县)

金华市(义乌市、东阳市、永康市、金东区、婺城区、兰溪市、武义县、磐安县、浦江县)

亳州市(蒙城县、涡阳县、利辛县、谯城区)

齐齐哈尔市(克山县、建华区、克东县、拜泉县、依安县、铁锋区、昂昂溪区、甘南县、梅里斯达斡尔族区、泰来县、富裕县、碾子山区、龙沙区、富拉尔基区、龙江县、讷河市)

乌海市(乌达区、海勃湾区、海南区)

烟台市(龙口市、牟平区、莱阳市、海阳市、莱山区、栖霞市、蓬莱区、莱州市、芝罘区、招远市、福山区)

聊城市(高唐县、阳谷县、莘县、临清市、东阿县、茌平区、东昌府区、冠县)

孝感市(大悟县、孝昌县、云梦县、孝南区、安陆市、汉川市、应城市)

四平市(铁东区、梨树县、伊通满族自治县、双辽市、铁西区)

乌鲁木齐市(达坂城区、乌鲁木齐县、天山区、头屯河区、沙依巴克区、水磨沟区、新市区、米东区)

德阳市(中江县、绵竹市、广汉市、旌阳区、罗江区、什邡市)

盘锦市(盘山县、兴隆台区、大洼区、双台子区)

阿克苏地区(拜城县、阿瓦提县、新和县、柯坪县、温宿县、库车市、沙雅县、乌什县、阿克苏市)

果洛藏族自治州(班玛县、玛沁县、甘德县、久治县、玛多县、达日县)

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洛阳市(栾川县、瀍河回族区、洛龙区、洛宁县、伊川县、汝阳县、涧西区、宜阳县、新安县、孟津区、老城区、西工区、嵩县、偃师区)

红河哈尼族彝族自治州(绿春县、建水县、石屏县、弥勒市、元阳县、泸西县、个旧市、金平苗族瑶族傣族自治县、河口瑶族自治县、开远市、红河县、屏边苗族自治县、蒙自市)

松原市(乾安县、扶余市、宁江区、长岭县、前郭尔罗斯蒙古族自治县)

七台河市(新兴区、桃山区、勃利县、茄子河区)  许昌市(长葛市、鄢陵县、禹州市、魏都区、襄城县、建安区)

六安市(金寨县、霍山县、金安区、叶集区、霍邱县、裕安区、舒城县)

迪庆藏族自治州(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)

黔东南苗族侗族自治州(岑巩县、凯里市、天柱县、剑河县、黎平县、镇远县、锦屏县、榕江县、台江县、麻江县、三穗县、丹寨县、黄平县、从江县、施秉县、雷山县)沈阳市(康平县、铁西区、和平区、浑南区、大东区、法库县、沈北新区、于洪区、新民市、辽中区、皇姑区、苏家屯区、沈河区)

西安市(高陵区、雁塔区、周至县、鄠邑区、莲湖区、蓝田县、新城区、未央区、长安区、碑林区、临潼区、阎良区、灞桥区)  大理白族自治州(祥云县、弥渡县、永平县、南涧彝族自治县、大理市、宾川县、洱源县、云龙县、漾濞彝族自治县、巍山彝族回族自治县、鹤庆县、剑川县)

兴安盟(突泉县、扎赉特旗、阿尔山市、科尔沁右翼中旗、乌兰浩特市、科尔沁右翼前旗)

佳木斯市(抚远市、桦川县、前进区、同江市、向阳区、郊区、富锦市、桦南县、东风区、汤原县)

常州市(金坛区、钟楼区、新北区、天宁区、溧阳市、武进区)韶关市(翁源县、曲江区、武江区、乳源瑶族自治县、始兴县、仁化县、浈江区、乐昌市、新丰县、南雄市)

三沙市(南沙区、西沙区)

香港特别行政区

宜昌市(猇亭区、宜都市、秭归县、夷陵区、兴山县、当阳市、五峰土家族自治县、长阳土家族自治县、伍家岗区、远安县、西陵区、枝江市、点军区)

信阳市(新县、浉河区、息县、光山县、商城县、淮滨县、罗山县、潢川县、固始县、平桥区)

湖州市(德清县、吴兴区、安吉县、南浔区、长兴县)

唐山市(遵化市、迁西县、滦南县、古冶区、丰南区、路北区、滦州市、玉田县、乐亭县、曹妃甸区、迁安市、路南区、开平区、丰润区)

克拉玛依市(克拉玛依区、白碱滩区、乌尔禾区、独山子区)

林芝市(波密县、察隅县、米林市、朗县、墨脱县、工布江达县、巴宜区)

白城市(大安市、镇赉县、通榆县、洮北区、洮南市)

昆明市(安宁市、富民县、晋宁区、五华区、东川区、寻甸回族彝族自治县、呈贡区、嵩明县、禄劝彝族苗族自治县、西山区、石林彝族自治县、官渡区、盘龙区、宜良县)

葫芦岛市(连山区、南票区、绥中县、龙港区、兴城市、建昌县)

防城港市(上思县、东兴市、防城区、港口区)

阿拉善盟(额济纳旗、阿拉善右旗、阿拉善左旗)

湘西土家族苗族自治州(吉首市、泸溪县、古丈县、保靖县、凤凰县、永顺县、龙山县、花垣县)

东营市(广饶县、东营区、河口区、垦利区、利津县)

郑州市(新密市、荥阳市、登封市、中牟县、管城回族区、金水区、惠济区、中原区、巩义市、新郑市、上街区、二七区)

　　各地学校积极探索，将传统文化融入校园体育

　　课间操多了新花样(关注青少年体育)

　　今年的《政府工作报告》提出，“积极开展学校体育活动”。各地中小学积极探索将传统文化与课间活动相结合，创新开展特色体育项目。这些特别的课间活动，不但增强了学生体质，更让优秀传统文化在校园焕发新生。本报记者探访内蒙古、江西、甘肃三地，记录下这些生动实践。

　　——编者

　　内蒙古鄂尔多斯——

　　校园里开运动“盲盒”

　　记者翟钦奇

　　春日暖阳洒在内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区第六小学的操场上，几十名学生伴随着激昂的马头琴声，热情舞蹈；不远处，一群学生手持彩带龙，跟随体育老师李慧玲的哨声变换动作：单手甩龙，双手甩龙……围观的同学们连连喝彩。

　　这学期，康巴什区第六小学将蒙古舞、搏克、彩带龙等10余项传统体育项目纳入课间操与体育课中，丰富学生的校园生活。

　　11岁的刘欣慧第一次尝试挥舞彩带龙，稍显生疏。“以前体育课和大课间以跑步、做操为主，现在丰富有趣多了！”经过练习，她逐渐找到感觉，彩带龙在她手中也越来越“听话”。

　　彩带龙是鄂尔多斯的传统体育项目，也是当地民俗节庆活动中必不可少的节目。学校对其进行了游戏化设计，把传统舞龙技法拆解成“游龙戏珠”“飞龙在天”“云手穿腾”等多级挑战，学生每完成一级就给予相应奖励。

　　“刚开始，有孩子甩龙时用力不当，把自己缠成‘粽子’，现在他们已经能自主编排‘双龙戏珠’阵型了。”李慧玲说。

　　“丁零零——”下课铃响，学生们迅速整理好桌椅，原地站好。《蒙古袍嗨起来》音乐响起，学生们跟着节奏做出柔臂、抖肩、硬腕等蒙古舞标志性动作，尽显草原儿女的豪迈气质。结合敲击课桌、拍手等动作，小小的教室里仿佛上演起扬鞭驰骋、敬献哈达的场景。

　　“上学期，我家孩子体检超重，学校引入传统体育后，他每天运动量不低于2小时，不到一年时间减重4公斤。”五年级学生张佳豪的妈妈告诉记者。

　　据介绍，从2024年开始，康巴什区教体局定制了28种运动“盲盒”——小学侧重趣味性项目，如趣味跑跳、花样跳绳、飞盘、搏克等；初中注重技能培养，开展足球、乒乓球、游泳等专项训练，落实每天1节体育课与2小时校内运动。一年来，康巴什区学生近视率下降4%，体质达标率提升至97.4%。

　　江西抚州——

　　非遗舞蹈添彩体育课

　　记者杨颜菲

　　上午9点55分，第二节课下课铃声响起，江西省抚州市临川区展坪镇中心小学690余名学生在操场上整齐列队。手持莲枪、手腕翻转、足尖轻点，莲枪杆上的铜铃丁零作响，红黄绿相间的穗子在阳光下跃动——这是展坪镇中心小学独创的课间操莲枪操。

　　莲枪舞是当地一种民间舞蹈，因舞蹈场面热烈欢快、氛围诙谐幽默而深受当地群众喜爱，被列入临川区非物质文化遗产名录。

　　“要让中华优秀传统文化融入孩子们的体育生活。”展坪镇中心小学党支部书记、校长廖志芬介绍，去年2月，展坪镇中心小学将莲枪舞引入特色课堂，组织教师在莲枪舞的基础上编排出适合小学生的莲枪操教材，在学校进行推广。

　　“整套体操有8节，每一节有4个8拍，我们从每一个分解动作教起，确保全校学生都能学会。”展坪镇中心小学教师、莲枪舞社团指导老师韩欣梦说，目前社团有32名成员，节假日时成员常常会身着统一服装，前往养老院、福利院等场所表演。大家积极性很高，不少学生因习练莲枪操身体更结实、变得更自信。

　　四年级学生邱哲妍就是其中之一。2023年，她转入展坪镇中心小学就读，因为性格内向，很长时间无法融入新环境。上莲枪操课时，班主任张飞娥对她的动作给予充分肯定，在老师的悉心教导与鼓励下，邱哲妍越跳越好。“因动作标准、协调能力强，她入选学校莲枪舞队，代表学校参加临川区中小学生艺术节，获得一等奖。”张飞娥说，现在的她和刚来时很不一样，不仅积极参与学校的各种活动，还交到很多新朋友。

　　“既传承优秀传统文化，又强身健体。”廖志芬说，把非遗项目与体育运动融合起来，孩子们的精神面貌越来越好。

　　“随着莲枪操受到关注，我们正在研发第二套教材，争取在全区中小学推广。”廖志芬说，“传统文化遇见体育，孩子们的课余时间有了更多色彩。”

　　甘肃敦煌——

　　敦煌艺术融入健身操

　　记者宋朝军

　　兰花指收放自如、双手绕圈开合、脚尖外旋点地……在甘肃省敦煌市敦煌中学的操场上，伴着琵琶、横笛和竖箜篌的声声乐鸣，2000多名高中生集结成列、翩翩起舞，敦煌壁画中的“金刚力士”“反弹琵琶”“飞天”等造型逐一呈现。

　　3分多钟的《舞美敦煌》，是敦煌中学原创的特色课间操，将敦煌舞和健美操融于一体，已经陪伴了10多届学生。

　　“高中生学习任务比较重，特色课间操能帮孩子们调整状态、舒缓压力。”谈起创编初衷，该校体育教师张梦婷说，“我们采用了当地特色文化这把‘钥匙’。”

　　2015年底，敦煌中学启动敦煌舞课间操的编排。张梦婷找来敦煌舞教学体系创建人高金荣教授的敦煌舞教学视频，和同学们一起找灵感。

　　从敦煌舞到课间操，不能依葫芦画瓢。“要根据中学生体能素质、动作难易度和8拍丰富度等进行改编，让这些动作在保持敦煌舞美感的同时，又能适应课间操的功能需求。”张梦婷一个动作一个动作研究，一招一式重新设计，把健美操中的并步、交叉步等融入其中。

　　不到一年时间，初版的敦煌舞课间操就在全校推广，并在10年间不断完善。其间，不少舞蹈学院、体育学院的专家来校指导，提出细节优化意见。

　　如今，《舞美敦煌》已经形成3段共44个8拍的动作，每个8拍对应敦煌壁画中至少一个造型。每个动作都经过精心设计，抬头仰头、手臂和背部运动、关节运动、腰部舒展、肌肉拉伸等依次进行，让学生舒展身心。其中，根据协调性、身高等男女生各自的特点，部分动作还细化了两个版本。

　　近年来，敦煌中学还研发了《武动敦煌》武术操，和《舞美敦煌》课间操、跑操、“一班一特色”等活动轮流安排，组成敦煌中学校本课程的重要内容。

　　“通过敦煌舞课间操等特色文体活动，促进学生德智体美劳全面发展，增强学生的文化自信。下一步，我们将继续推进敦煌文化进校园活动。”敦煌市教育局局长冯颖超表示。

　　(人民日报) 快妖精成人抖音短视频，谁是你心目中的男神,揭晓2023年最受欢迎明星!的相关文章 市长来1小时你耽误他10分钟的相关文章
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