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海北藏族自治州(祁连县、海晏县、刚察县、门源回族自治县)
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湛江市(徐闻县、雷州市、霞山区、廉江市、麻章区、赤坎区、遂溪县、吴川市、坡头区)
荆州市(沙市区、公安县、洪湖市、江陵县、石首市、松滋市、监利市、荆州区)
广元市(昭化区、旺苍县、剑阁县、苍溪县、利州区、朝天区、青川县)
眉山市(仁寿县、彭山区、东坡区、洪雅县、青神县、丹棱县)
大兴安岭地区(塔河县、呼玛县、漠河市)
果洛藏族自治州(班玛县、甘德县、玛沁县、玛多县、达日县、久治县)
湘潭市(湘乡市、岳塘区、雨湖区、湘潭县、韶山市)
漳州市(芗城区、诏安县、长泰区、漳浦县、龙文区、华安县、平和县、云霄县、南靖县、东山县、龙海区)
德阳市(中江县、绵竹市、罗江区、什邡市、旌阳区、广汉市)
宁波市(北仑区、奉化区、鄞州区、余姚市、江北区、镇海区、象山县、宁海县、慈溪市、海曙区)
伊春市(伊美区、金林区、南岔县、大箐山县、丰林县、友好区、嘉荫县、汤旺县、乌翠区、铁力市)
大连市(甘井子区、金州区、瓦房店市、西岗区、庄河市、长海县、沙河口区、中山区、旅顺口区、普兰店区)
长治市(襄垣县、沁县、黎城县、沁源县、上党区、屯留区、潞城区、武乡县、潞州区、壶关县、长子县、平顺县)
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肇庆市(高要区、德庆县、四会市、鼎湖区、端州区、广宁县、怀集县、封开县)
巴中市(平昌县、巴州区、南江县、通江县、恩阳区)
宜春市(高安市、袁州区、丰城市、铜鼓县、宜丰县、靖安县、上高县、奉新县、万载县、樟树市)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(乌恰县、阿合奇县、阿克陶县、阿图什市)
五指山市(琼海市、琼中黎族苗族自治县、澄迈县、陵水黎族自治县、乐东黎族自治县、屯昌县、昌江黎族自治县、万宁市、保亭黎族苗族自治县、临高县、东方市、文昌市、白沙黎族自治县、定安县)
郑州市(新郑市、中原区、惠济区、管城回族区、中牟县、登封市、上街区、荥阳市、二七区、金水区、新密市、巩义市)
聊城市(高唐县、莘县、茌平区、东昌府区、东阿县、临清市、冠县、阳谷县)
巴音郭楞蒙古自治州(博湖县、和硕县、库尔勒市、焉耆回族自治县、轮台县、且末县、尉犁县、和静县、若羌县)
仙桃市(潜江市、天门市、神农架林区)
辽阳市(白塔区、灯塔市、辽阳县、宏伟区、文圣区、弓长岭区、太子河区)
宁夏回族自治区
梅州市(蕉岭县、平远县、大埔县、梅县区、丰顺县、梅江区、兴宁市、五华县)
绍兴市(上虞区、越城区、新昌县、柯桥区、嵊州市、诸暨市)
东营市(广饶县、利津县、垦利区、河口区、东营区)
衡水市(饶阳县、武强县、阜城县、故城县、深州市、冀州区、武邑县、景县、安平县、桃城区、枣强县)
运城市(万荣县、盐湖区、永济市、闻喜县、芮城县、临猗县、垣曲县、新绛县、平陆县、夏县、绛县、河津市、稷山县)
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石嘴山市(平罗县、惠农区、大武口区)
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临沧市(沧源佤族自治县、临翔区、云县、耿马傣族佤族自治县、永德县、镇康县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、凤庆县)
延边朝鲜族自治州(图们市、和龙市、龙井市、敦化市、汪清县、珲春市、安图县、延吉市)
襄阳市(襄州区、宜城市、樊城区、枣阳市、南漳县、襄城区、老河口市、谷城县、保康县)
兴安盟(科尔沁右翼前旗、扎赉特旗、阿尔山市、乌兰浩特市、突泉县、科尔沁右翼中旗)
平凉市(灵台县、庄浪县、崆峒区、泾川县、崇信县、华亭市、静宁县)
湖州市(安吉县、长兴县、吴兴区、德清县、南浔区)
财联社4月27日讯（编辑史正丞）面对美国总统特朗普滥施关税引发的经济衰退忧虑，大量美国网民正在社交媒体上交流一项技能：如何在经济衰退期间过日子。
作为背景，随着特朗普4月宣布面向全球贸易伙伴加征关税，美国消费者对经济即将陷入衰退的担忧也升至十余年来的新高。搜索引擎公司谷歌预期，在今年4月，美国地区对“全球金融危机”的搜索量将升至2010年后的最高水平，同时关于“大衰退”的搜索，将创下2020年新冠疫情暴发初期后的新高。
（来源：GoogleTrends）正因如此，美国网民正在社交媒体上抱团回顾，那些在次贷危机等黑暗时期的省钱窍门和生存策略。美国的“80后”和年长一些的“90初”也在扮演过来人角色，向千禧一代们分享过往经济危机的回忆和省钱经验。
从几周前开始，28岁的内容创作者KikiRough开始制作视频指南，教授来自以往经济衰退、大萧条和战争时期食谱书中的菜肴。
在芝加哥郊区的厨房里，她向观众传授如何制作廉价餐点，以及家庭自制替代品，以节约外出购买早餐酥皮卷、甜甜圈的消费。她对观众们表示，自己并不是专业厨师，而是在领取食品补助期间自学烹饪，磨练出了这门手艺。
（KikiRough的“衰退料理系列”，来源：社交媒体）据她统计，过去1个月里，她在TikTok和Instagram两个平台总共获得超过35万粉丝，视频观看量接近2100万次。
Rough对媒体表示：“在我的评论区里，反复能看到这样的玩笑话：‘老穷人’在教‘新穷人’。我们现在需要分享知识，因为每个人都感到害怕，而学习将赋予人们应对这些情况的信心。”
当然对于2025年的美国人而言，2009年的一些省钱经验恐怕已经不再适用。在这十几年（特别是最近几年）生活成本飞速上涨的同时，联邦最低工资标准一直没有发生变化。
网络博主KimberlyCasamento近期开设了一个短视频系列，带观众重温一本2009年出版的经济食谱——如何用7美元为一家人做一顿饭。时过境迁，当时被认为是低成本餐食的原材料费用，现在已经涨了约100%至150%。
Casamento也强调：“生活的方方面面都贵得让人难以承受，如果能省下5美元的餐费，那就是胜利。”
研究家庭和代际经济学的巴布森学院副教授MeganWay表示，在经济紧缩时期，这类集体知识共享行为十分常见。在次贷危机期间，削减开支或延长食物存储时间的讨论通常发生在邻里之间，但随着社交媒体兴起，如今这些对话转向“数字广场”是合乎情理的。
虽然强调现在的经济情况与次贷危机前不一样，但Way也表示，如今人们在多个方面都感受到广泛的不确定性，这可能会激发人们对未来不可预测的感觉，这种感觉在大衰退期间最为强烈。
作为参照，周五新鲜出炉的密歇根大学消费者信心指数，已经跌至过去70多年里最差的水平之一。
（来源：密歇根大学）值得一提的是，作为推动美国经济快速冲向衰退的核心人物，特朗普的任期到下周才刚满100天。
哈佛大学教授、前美国财长劳伦斯·萨默斯周五评价称，今年特朗普执政的头一百天，可能是美国自二战以来所有履新总统中最失败的。这不是任何个人，或带有党派观点的结论，而是市场的裁决。
萨默斯也批评道，当一个国家的总统看起来正在朝着未经思虑的民粹主义方向推动事务，违背所有经济学智慧时，坏事就会发生。
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