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洛阳市(嵩县、洛龙区、宜阳县、西工区、伊川县、新安县、栾川县、老城区、汝阳县、瀍河回族区、偃师区、涧西区、洛宁县、孟津区)

商丘市(永城市、虞城县、柘城县、民权县、梁园区、宁陵县、睢阳区、睢县、夏邑县)

黔东南苗族侗族自治州(榕江县、麻江县、施秉县、丹寨县、三穗县、剑河县、台江县、黄平县、天柱县、凯里市、岑巩县、镇远县、从江县、锦屏县、雷山县、黎平县)  果洛藏族自治州(甘德县、久治县、班玛县、玛沁县、玛多县、达日县)

巴音郭楞蒙古自治州(焉耆回族自治县、和静县、库尔勒市、尉犁县、且末县、若羌县、博湖县、轮台县、和硕县)

威海市(乳山市、环翠区、文登区、荣成市)

包头市(土默特右旗、白云鄂博矿区、昆都仑区、固阳县、石拐区、九原区、达尔罕茂明安联合旗、东河区、青山区)

鹰潭市(贵溪市、月湖区、余江区)  济源市

惠州市(龙门县、惠东县、惠城区、惠阳区、博罗县)

大庆市(林甸县、大同区、杜尔伯特蒙古族自治县、红岗区、萨尔图区、肇源县、让胡路区、肇州县、龙凤区)

德阳市(什邡市、绵竹市、广汉市、罗江区、旌阳区、中江县)

武汉市(江岸区、江汉区、蔡甸区、武昌区、江夏区、黄陂区、洪山区、汉阳区、新洲区、硚口区、青山区、东西湖区、汉南区)

玉树藏族自治州(玉树市、杂多县、治多县、曲麻莱县、称多县、囊谦县)

苏州市(吴中区、张家港市、虎丘区、太仓市、昆山市、常熟市、姑苏区、吴江区、相城区)

黔西南布依族苗族自治州(兴仁市、兴义市、册亨县、望谟县、晴隆县、安龙县、贞丰县、普安县)

海西蒙古族藏族自治州(茫崖市、都兰县、格尔木市、乌兰县、天峻县、德令哈市)

甘南藏族自治州(卓尼县、临潭县、玛曲县、合作市、迭部县、舟曲县、夏河县、碌曲县)

韶关市(武江区、新丰县、仁化县、南雄市、翁源县、乳源瑶族自治县、曲江区、浈江区、乐昌市、始兴县)

哈密市(伊州区、伊吾县、巴里坤哈萨克自治县)

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宣城市(泾县、宁国市、郎溪县、绩溪县、广德市、宣州区、旌德县)

东营市(垦利区、东营区、河口区、广饶县、利津县)

大兴安岭地区(呼玛县、塔河县、漠河市)

绥化市(青冈县、庆安县、肇东市、海伦市、北林区、绥棱县、兰西县、望奎县、安达市、明水县)

承德市(平泉市、宽城满族自治县、双桥区、兴隆县、鹰手营子矿区、双滦区、滦平县、隆化县、围场满族蒙古族自治县、丰宁满族自治县、承德县)

兴安盟(科尔沁右翼中旗、扎赉特旗、科尔沁右翼前旗、阿尔山市、突泉县、乌兰浩特市)

中山市

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茂名市(高州市、电白区、化州市、茂南区、信宜市)

菏泽市(定陶区、鄄城县、东明县、郓城县、牡丹区、曹县、单县、成武县、巨野县)

沈阳市(沈北新区、皇姑区、康平县、法库县、沈河区、苏家屯区、辽中区、于洪区、大东区、浑南区、铁西区、新民市、和平区)

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吉安市(万安县、吉州区、峡江县、永丰县、新干县、井冈山市、永新县、吉安县、吉水县、青原区、泰和县、遂川县、安福县)

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信阳市(浉河区、罗山县、商城县、平桥区、潢川县、淮滨县、固始县、新县、息县、光山县)赣州市(石城县、安远县、南康区、宁都县、寻乌县、于都县、章贡区、全南县、大余县、会昌县、兴国县、赣县区、瑞金市、定南县、龙南市、信丰县、上犹县、崇义县)

澳门特别行政区  白城市(大安市、镇赉县、洮北区、洮南市、通榆县)

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白银市(景泰县、靖远县、白银区、平川区、会宁县)

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那曲市(巴青县、班戈县、安多县、聂荣县、索县、申扎县、双湖县、尼玛县、嘉黎县、比如县、色尼区)

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恩施土家族苗族自治州(咸丰县、来凤县、宣恩县、恩施市、鹤峰县、建始县、利川市、巴东县)

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自贡市(自流井区、沿滩区、荣县、大安区、富顺县、贡井区)

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梅州市(平远县、梅县区、丰顺县、兴宁市、蕉岭县、大埔县、梅江区、五华县)

盐城市(亭湖区、盐都区、建湖县、阜宁县、射阳县、东台市、滨海县、响水县、大丰区)

淮安市(淮阴区、洪泽区、盱眙县、金湖县、清江浦区、涟水县、淮安区)

驻马店市(上蔡县、平舆县、泌阳县、确山县、西平县、新蔡县、汝南县、遂平县、正阳县、驿城区)

常德市(临澧县、安乡县、鼎城区、石门县、澧县、津市市、桃源县、武陵区、汉寿县)

　　拉伤发烧都得坚持住宿环境恶劣饭少难吃

　　“减肥训练营成了魔鬼训练营”

　　“看！我们的学员多投入，夏天就快到了，赶快加入我们，动起来！”

　　4月16日，北京某减肥训练营里，一场直播正在进行，工作人员一边浏览弹幕一边激情解说，直播的画面里是做着动作喊着口号的教练和前排的“优秀学员”。没有完全进入画面的，还有四五十名身形各异的学员，他们跟着教练的指令挥手、跑跳，可没多久，就有人跟不上了，在原地站着休息。

　　《法治日报》记者在这家训练营看到，墙壁上贴着“管住嘴，迈开腿”“要么瘦，要么死”等标语，其中一面墙上挂满了学员减肥前后的对比照，有的宣称“减重200斤”。

　　随着“体重管理年”的正式启动，各地掀起减肥热潮。一些机构推出封闭式减肥训练营，打着“度假式减肥”“封闭集训”“高效瘦身”等旗号，让不少有减肥需求的消费者心动不已。

　　但现实中的减肥训练营真如其宣传的那样“有效”“高效”吗？记者对此展开调查。

　　虚假宣传

　　22岁的龙清是广东人，身高1.75米，体重314斤。去年8月，他大学毕业后找工作因身材四处碰壁，面试官甚至问他：“你体重基数这么大，上班会不会有影响？”

　　龙清下定决心减肥，经过多方对比，他选择了广东惠州一家减肥训练营。“原本选的3人间，报到当天进门一看，不仅味道冲，而且到处都是垃圾，床铺也乱七八糟，和之前宣传的‘酒店式住宿’环境完全不同。”他无奈加钱升级成双人间，总计花费6980元报名了一个周期(28天)。

　　正式训练开始后，龙清发现和对方宣传不符的情况还有很多：训练场地在居住地附近一个小区的自建小平层里，面积约100平方米；器械是一些常见的跑步机、椭圆机等，一周课表中除了有氧训练外，还有一节羽毛球课和一节游泳课，此前宣传的乒乓球课等“不翼而飞”；游泳课场地距离较远，学员只能自己想办法过去，要是没车，就得花钱打车；上羽毛球课，得自己租球拍，费用是一节课20元。

　　“对方宣传时说‘一对一辅导’，实际上根本做不到。”龙清说，上课打卡就是走个形式，自己300多斤，教练用一句“你现在的身体情况不适合去跟课”就把他打发了，也不给他安排其他训练，更别提专业指导，“我只能自己琢磨着去做器械训练，根本没人指导”。

　　龙清的室友在力量区训练时，向教练请教器械使用方法，教练竟说“教你用可以，但要收费，你得花钱报私教课”。

　　记者以“想报名减肥”为由，实地走访了北京市多家减肥训练营，发现“货不对板”的情况并不鲜见：部分训练营在宣传时打出“五星级酒店标准”等噱头，实际训练与住宿环境却很差。一些训练营宣称有专业营养师专职搭配饮食，实际却只是由几个阿姨炒大锅菜，且饭菜量少又难吃，食材也多是冷冻肉等，无法满足学员大强度训练的能量需求。

　　一家位于北京延庆自称“奢华营地”的减肥训练营，最高收费28800元一个周期(28天)，其工作人员发来的宣传资料显示“超百亩超大园区，京城占地最大训练营”。但记者实地走访发现，所谓的园区主要是指与训练营合作的两家酒店加起来的占地面积，实际属于训练营的只有两间酒店会议室改成的健身场所，面积在70平方米左右，一间放置着四五台跑步机、椭圆机和哑铃；一间有几名学员正在上课，仅一名教练在台上做着示范动作，台下没有教练在旁监督学员动作是否到位。

　　合同陷阱

　　在广东惠州那家减肥训练营减重期间，一个周期内，龙清只瘦了10斤，远远没达到减重协议定下的“原体重8%”的目标。他找机构请求退费被拒，对方的理由是“你不坚持上课打卡导致的”。

　　1个月后，龙清又去广东东莞报名了一家减肥训练营。这里的价格相对便宜，双人间4980元一个周期，他一口气报了6个周期(约半年)。距离营期结束还有几天时间，龙清减下来的体重与签约时约定的33%(第一个周期8%，之后每个周期5%)还是有一定差距。

　　“所谓的‘签约减重’根本就是个陷阱。”龙清说，这是他从两段训练营经历中总结出来的经验，身边没有一名学员因为没达到签约体重而获得退款。

　　来自江苏南京的刘彩身高1.6米，体重92.8公斤。去年5月，她在当地报名了一家减肥训练营，签合同时，她也和机构签了一份“签约减重”协议。

　　“根据协议，乙方承诺第一周期减重甲方体重10%至15%，第二周期减重甲方体重9%至10%，第三周期减重甲方体重8%至9%(以此类推，最低包含6%)，如未达标将继续免费训练。”刘彩说，但在实际训练过程中，这条约定形同虚设。训练营有带班教练和总教练，带班教练平时会和学员搞好关系，如果到期后没达到合同目标，总教练就会让带班教练用各种话术忽悠学员，这时带班教练就会打感情牌，说一些“咱们关系这么好，你别让我难做”之类的话。

　　29岁的上海市民吴月，最重时体重达292斤。她花4.2万元在当地一家减肥训练营报名了6个周期(每个周期28天)。

　　在营时间久了，吴月发现诸多不合理处：交费签约时，销售人员只告知减肥量，实际新人首月应减8%，后续每月5%，吴月合同本应是33%，却只签了30%，等她发现时合同已签无法更改；后期“掉秤”慢未达标，班主任要求其签废除合同文件，称是为班级荣誉和绩效，而签了后就无法享受合同约定的延期减重周期和退费权利。

　　记者调查发现，除“签约减重”条款形同虚设外，一些减肥训练营还会在签约时规避自身责任，拒绝退费，如规定“因学员个人原因导致提前退营，概不退费”。而实践中，到底什么算是“学员个人原因”，按照合同“解释权归营方所有”。

　　安全隐患

　　记者在北京顺义一家减肥训练营走访时看到，操课进行过程中，一名体形较大的女士坐在训练室门口，嘴唇苍白。

　　一名学员走过来问她“怎么了”？该女士说“好像有点低血糖，头晕，老师让我在这坐着休息”。离这名女士不远处有一名监课教练，对方听后没有任何反应。而此时，听到女士情况的另一名工作人员也置若罔闻，继续向记者介绍：“我们的教练都非常专业，如果学员动作不标准，都会及时纠正，还会时刻关注他们的实时心率……”

　　多名受访者反映，其参加的减肥训练营里，一些教练极不负责任，专业度不高，甚至有17岁的同期学员，在营期结束后直接留下做了助理教练。还有学员反映，教练在营内“一手遮天”，和教练搞好关系就能在打饭时多给饭、训练时能偷懒，因此有学员应付不了高强度训练时就去讨好甚至贿赂教练。

　　记者调查发现，减肥训练营里，“教练只顾上课，学员机械跟练”的情况很常见，且一些训练营并未根据学员情况作针对训练计划，导致学员身体不适乃至受伤的情况时有发生。多数训练营不具备急救设备，且因训练营多地处较偏远的村镇地带，周边医疗设施并不完善，一旦发生意外，伤者很难得到及时有效的救治。

　　浙江人梅好今年27岁，身高1.67米，体重超过200斤。今年1月，她花1万多元在杭州一家减肥训练营报名3个周期，还额外购买了100节私教课，总费用近5万元。

　　但高昂的学费并没有让她得到预期的回报。训练营课程安排不区分学员体重，要求所有学员完成相同动作。梅好作为大基数学员，在一个周期还未结束时就拉伤了胳膊，但教练不顾其伤势，强制要求她完成动作，导致她的胳膊伤势愈发严重，至今仍未好转。

　　第二个训练周期，梅好因高烧近39摄氏度，向教练请假回房休息却被拒绝，只同意让她坐在训练室休息区。“当时我发烧浑身发冷，休息区特别通风，越坐越难受。”梅好回忆道，直至她提出“退营”，教练才松口让她回房休息。

　　“我花了这么多钱，入营前除了体重，其他都好好的，在营里却又发烧又受伤。减肥训练营成了魔鬼训练营。”无奈之下，梅好决定退营，此时她还有价值3万余元的课程和营期未履行，但对方拒绝退款。目前，梅好已起诉该训练营，希望能通过法律途径维护自己的合法权益。

　　(文中减肥人士均为化名)

　　(法治日报记者孙天骄) 第一滴血女版满天星|每次都到嗓子眼，爱情的甜蜜与烦恼如何平衡？的相关文章 哲学入门者应该先读原典还是先读解读本？哪种方式更容易入门？的相关文章
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