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邢台市(隆尧县、任泽区、临西县、清河县、南和区、巨鹿县、平乡县、沙河市、柏乡县、南宫市、内丘县、临城县、广宗县、信都区、宁晋县、新河县、威县、襄都区)
芜湖市(弋江区、无为市、鸠江区、湾沚区、南陵县、镜湖区、繁昌区)
儋州市
红河哈尼族彝族自治州(建水县、金平苗族瑶族傣族自治县、红河县、绿春县、石屏县、个旧市、元阳县、泸西县、蒙自市、开远市、河口瑶族自治县、弥勒市、屏边苗族自治县)
武威市(凉州区、民勤县、天祝藏族自治县、古浪县)
池州市(贵池区、东至县、石台县、青阳县)
固原市(隆德县、原州区、泾源县、西吉县、彭阳县)
三明市(永安市、宁化县、建宁县、三元区、泰宁县、沙县区、将乐县、大田县、清流县、尤溪县、明溪县)
牡丹江市(海林市、阳明区、东宁市、爱民区、西安区、东安区、宁安市、绥芬河市、林口县、穆棱市)
西藏自治区
哈尔滨市(道里区、平房区、巴彦县、南岗区、木兰县、五常市、呼兰区、宾县、松北区、香坊区、尚志市、方正县、阿城区、道外区、依兰县、通河县、双城区、延寿县)
宣城市(郎溪县、广德市、宣州区、旌德县、宁国市、泾县、绩溪县)
南昌市(新建区、红谷滩区、南昌县、西湖区、青云谱区、安义县、东湖区、青山湖区、进贤县)
唐山市(乐亭县、迁西县、丰润区、滦南县、路南区、古冶区、迁安市、曹妃甸区、丰南区、玉田县、开平区、滦州市、路北区、遵化市)
普洱市(孟连傣族拉祜族佤族自治县、景谷傣族彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、西盟佤族自治县、江城哈尼族彝族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、澜沧拉祜族自治县、思茅区、景东彝族自治县、墨江哈尼族自治县)
深圳市(南山区、龙华区、宝安区、盐田区、坪山区、光明区、龙岗区、罗湖区、福田区)
六安市(霍邱县、裕安区、霍山县、舒城县、金安区、叶集区、金寨县)
南宁市(横州市、青秀区、良庆区、上林县、宾阳县、马山县、邕宁区、武鸣区、兴宁区、隆安县、西乡塘区、江南区)
吐鲁番市(鄯善县、高昌区、托克逊县)
玉树藏族自治州(治多县、杂多县、称多县、曲麻莱县、囊谦县、玉树市)
泰安市(泰山区、肥城市、宁阳县、岱岳区、新泰市、东平县)
怀化市(通道侗族自治县、中方县、麻阳苗族自治县、沅陵县、洪江市、芷江侗族自治县、新晃侗族自治县、溆浦县、鹤城区、会同县、辰溪县、靖州苗族侗族自治县)
宝鸡市(眉县、岐山县、渭滨区、千阳县、陇县、麟游县、凤县、陈仓区、扶风县、金台区、太白县、凤翔区)
锡林郭勒盟(二连浩特市、锡林浩特市、正镶白旗、苏尼特右旗、阿巴嘎旗、苏尼特左旗、正蓝旗、东乌珠穆沁旗、太仆寺旗、镶黄旗、西乌珠穆沁旗、多伦县)
沈阳市(皇姑区、沈河区、康平县、法库县、沈北新区、铁西区、浑南区、新民市、和平区、于洪区、辽中区、苏家屯区、大东区)
许昌市(禹州市、鄢陵县、襄城县、长葛市、魏都区、建安区)
肇庆市(端州区、四会市、高要区、怀集县、广宁县、德庆县、鼎湖区、封开县)
保山市(隆阳区、腾冲市、昌宁县、施甸县、龙陵县)
通辽市(开鲁县、扎鲁特旗、霍林郭勒市、科尔沁左翼中旗、库伦旗、科尔沁区、科尔沁左翼后旗、奈曼旗)
丽水市(缙云县、龙泉市、莲都区、景宁畲族自治县、云和县、松阳县、庆元县、青田县、遂昌县)
达州市(通川区、达川区、渠县、开江县、大竹县、万源市、宣汉县)
长沙市(岳麓区、雨花区、开福区、宁乡市、浏阳市、芙蓉区、天心区、望城区、长沙县)
阿勒泰地区(布尔津县、青河县、福海县、阿勒泰市、哈巴河县、富蕴县、吉木乃县)
七台河市(桃山区、茄子河区、新兴区、勃利县)
泰州市(泰兴市、姜堰区、兴化市、靖江市、高港区、海陵区)
辽阳市(文圣区、白塔区、太子河区、弓长岭区、灯塔市、辽阳县、宏伟区)
东莞市
长春市(绿园区、宽城区、榆树市、南关区、二道区、九台区、农安县、双阳区、公主岭市、德惠市、朝阳区)
营口市(站前区、盖州市、大石桥市、老边区、鲅鱼圈区、西市区)
威海市(环翠区、乳山市、文登区、荣成市)
宿迁市(泗阳县、泗洪县、宿豫区、沭阳县、宿城区)
恩施土家族苗族自治州(鹤峰县、宣恩县、来凤县、巴东县、利川市、恩施市、咸丰县、建始县)
延边朝鲜族自治州(安图县、汪清县、延吉市、珲春市、图们市、和龙市、龙井市、敦化市)
喀什地区(莎车县、叶城县、疏勒县、伽师县、疏附县、喀什市、麦盖提县、塔什库尔干塔吉克自治县、泽普县、英吉沙县、岳普湖县、巴楚县)
广元市(青川县、剑阁县、利州区、苍溪县、旺苍县、昭化区、朝天区)
杭州市(滨江区、余杭区、桐庐县、萧山区、临安区、富阳区、临平区、上城区、钱塘区、拱墅区、淳安县、建德市、西湖区)
贵阳市(开阳县、修文县、白云区、南明区、清镇市、息烽县、花溪区、观山湖区、乌当区、云岩区)
廊坊市(永清县、大厂回族自治县、香河县、霸州市、三河市、广阳区、大城县、固安县、文安县、安次区)
延安市(吴起县、洛川县、宝塔区、延长县、甘泉县、安塞区、黄龙县、黄陵县、延川县、志丹县、子长市、富县、宜川县)
锦州市(黑山县、凌河区、太和区、凌海市、古塔区、北镇市、义县)
嘉兴市(秀洲区、南湖区、海盐县、嘉善县、平湖市、桐乡市、海宁市)
郴州市(资兴市、嘉禾县、北湖区、临武县、汝城县、苏仙区、安仁县、宜章县、桂东县、永兴县、桂阳县)
林芝市(墨脱县、察隅县、朗县、波密县、米林市、巴宜区、工布江达县)
大同市(灵丘县、浑源县、阳高县、天镇县、广灵县、左云县、新荣区、云州区、平城区、云冈区)
贵港市(港北区、港南区、桂平市、覃塘区、平南县)
西安市(高陵区、碑林区、周至县、临潼区、雁塔区、灞桥区、新城区、长安区、鄠邑区、未央区、莲湖区、蓝田县、阎良区)
佛山市(高明区、三水区、南海区、禅城区、顺德区)
南京市(鼓楼区、秦淮区、玄武区、六合区、高淳区、浦口区、建邺区、栖霞区、溧水区、江宁区、雨花台区)
盐城市(响水县、滨海县、阜宁县、盐都区、东台市、射阳县、亭湖区、建湖县、大丰区)
云浮市(云安区、云城区、新兴县、郁南县、罗定市)
松原市(长岭县、乾安县、宁江区、前郭尔罗斯蒙古族自治县、扶余市)
重庆市(开州区、彭水苗族土家族自治县、秀山土家族苗族自治县、黔江区、大足区、铜梁区、潼南区、永川区、梁平区、渝中区、南川区、江北区、巫山县、大渡口区、丰都县、巴南区、巫溪县、九龙坡区、荣昌区、奉节县、北碚区、沙坪坝区、长寿区、武隆区、南岸区、垫江县、酉阳土家族苗族自治县、城口县、涪陵区、合川区、石柱土家族自治县、忠县、綦江区、璧山区、万州区、渝北区、江津区、云阳县)
日照市(岚山区、莒县、东港区、五莲县)
香港特别行政区
广西壮族自治区
白山市(靖宇县、长白朝鲜族自治县、抚松县、临江市、浑江区、江源区)
上海市(崇明区、青浦区、黄浦区、杨浦区、金山区、松江区、浦东新区、静安区、徐汇区、虹口区、长宁区、普陀区、奉贤区、宝山区、嘉定区、闵行区)
黔西南布依族苗族自治州(普安县、兴仁市、册亨县、晴隆县、兴义市、贞丰县、安龙县、望谟县)
汕头市(龙湖区、金平区、濠江区、南澳县、潮阳区、澄海区、潮南区)
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“减肥训练营成了魔鬼训练营”
“看！我们的学员多投入，夏天就快到了，赶快加入我们，动起来！”
4月16日，北京某减肥训练营里，一场直播正在进行，工作人员一边浏览弹幕一边激情解说，直播的画面里是做着动作喊着口号的教练和前排的“优秀学员”。没有完全进入画面的，还有四五十名身形各异的学员，他们跟着教练的指令挥手、跑跳，可没多久，就有人跟不上了，在原地站着休息。
《法治日报》记者在这家训练营看到，墙壁上贴着“管住嘴，迈开腿”“要么瘦，要么死”等标语，其中一面墙上挂满了学员减肥前后的对比照，有的宣称“减重200斤”。
随着“体重管理年”的正式启动，各地掀起减肥热潮。一些机构推出封闭式减肥训练营，打着“度假式减肥”“封闭集训”“高效瘦身”等旗号，让不少有减肥需求的消费者心动不已。
但现实中的减肥训练营真如其宣传的那样“有效”“高效”吗？记者对此展开调查。
虚假宣传
22岁的龙清是广东人，身高1.75米，体重314斤。去年8月，他大学毕业后找工作因身材四处碰壁，面试官甚至问他：“你体重基数这么大，上班会不会有影响？”
龙清下定决心减肥，经过多方对比，他选择了广东惠州一家减肥训练营。“原本选的3人间，报到当天进门一看，不仅味道冲，而且到处都是垃圾，床铺也乱七八糟，和之前宣传的‘酒店式住宿’环境完全不同。”他无奈加钱升级成双人间，总计花费6980元报名了一个周期(28天)。
正式训练开始后，龙清发现和对方宣传不符的情况还有很多：训练场地在居住地附近一个小区的自建小平层里，面积约100平方米；器械是一些常见的跑步机、椭圆机等，一周课表中除了有氧训练外，还有一节羽毛球课和一节游泳课，此前宣传的乒乓球课等“不翼而飞”；游泳课场地距离较远，学员只能自己想办法过去，要是没车，就得花钱打车；上羽毛球课，得自己租球拍，费用是一节课20元。
“对方宣传时说‘一对一辅导’，实际上根本做不到。”龙清说，上课打卡就是走个形式，自己300多斤，教练用一句“你现在的身体情况不适合去跟课”就把他打发了，也不给他安排其他训练，更别提专业指导，“我只能自己琢磨着去做器械训练，根本没人指导”。
龙清的室友在力量区训练时，向教练请教器械使用方法，教练竟说“教你用可以，但要收费，你得花钱报私教课”。
记者以“想报名减肥”为由，实地走访了北京市多家减肥训练营，发现“货不对板”的情况并不鲜见：部分训练营在宣传时打出“五星级酒店标准”等噱头，实际训练与住宿环境却很差。一些训练营宣称有专业营养师专职搭配饮食，实际却只是由几个阿姨炒大锅菜，且饭菜量少又难吃，食材也多是冷冻肉等，无法满足学员大强度训练的能量需求。
一家位于北京延庆自称“奢华营地”的减肥训练营，最高收费28800元一个周期(28天)，其工作人员发来的宣传资料显示“超百亩超大园区，京城占地最大训练营”。但记者实地走访发现，所谓的园区主要是指与训练营合作的两家酒店加起来的占地面积，实际属于训练营的只有两间酒店会议室改成的健身场所，面积在70平方米左右，一间放置着四五台跑步机、椭圆机和哑铃；一间有几名学员正在上课，仅一名教练在台上做着示范动作，台下没有教练在旁监督学员动作是否到位。
合同陷阱
在广东惠州那家减肥训练营减重期间，一个周期内，龙清只瘦了10斤，远远没达到减重协议定下的“原体重8%”的目标。他找机构请求退费被拒，对方的理由是“你不坚持上课打卡导致的”。
1个月后，龙清又去广东东莞报名了一家减肥训练营。这里的价格相对便宜，双人间4980元一个周期，他一口气报了6个周期(约半年)。距离营期结束还有几天时间，龙清减下来的体重与签约时约定的33%(第一个周期8%，之后每个周期5%)还是有一定差距。
“所谓的‘签约减重’根本就是个陷阱。”龙清说，这是他从两段训练营经历中总结出来的经验，身边没有一名学员因为没达到签约体重而获得退款。
来自江苏南京的刘彩身高1.6米，体重92.8公斤。去年5月，她在当地报名了一家减肥训练营，签合同时，她也和机构签了一份“签约减重”协议。
“根据协议，乙方承诺第一周期减重甲方体重10%至15%，第二周期减重甲方体重9%至10%，第三周期减重甲方体重8%至9%(以此类推，最低包含6%)，如未达标将继续免费训练。”刘彩说，但在实际训练过程中，这条约定形同虚设。训练营有带班教练和总教练，带班教练平时会和学员搞好关系，如果到期后没达到合同目标，总教练就会让带班教练用各种话术忽悠学员，这时带班教练就会打感情牌，说一些“咱们关系这么好，你别让我难做”之类的话。
29岁的上海市民吴月，最重时体重达292斤。她花4.2万元在当地一家减肥训练营报名了6个周期(每个周期28天)。
在营时间久了，吴月发现诸多不合理处：交费签约时，销售人员只告知减肥量，实际新人首月应减8%，后续每月5%，吴月合同本应是33%，却只签了30%，等她发现时合同已签无法更改；后期“掉秤”慢未达标，班主任要求其签废除合同文件，称是为班级荣誉和绩效，而签了后就无法享受合同约定的延期减重周期和退费权利。
记者调查发现，除“签约减重”条款形同虚设外，一些减肥训练营还会在签约时规避自身责任，拒绝退费，如规定“因学员个人原因导致提前退营，概不退费”。而实践中，到底什么算是“学员个人原因”，按照合同“解释权归营方所有”。
安全隐患
记者在北京顺义一家减肥训练营走访时看到，操课进行过程中，一名体形较大的女士坐在训练室门口，嘴唇苍白。
一名学员走过来问她“怎么了”？该女士说“好像有点低血糖，头晕，老师让我在这坐着休息”。离这名女士不远处有一名监课教练，对方听后没有任何反应。而此时，听到女士情况的另一名工作人员也置若罔闻，继续向记者介绍：“我们的教练都非常专业，如果学员动作不标准，都会及时纠正，还会时刻关注他们的实时心率……”
多名受访者反映，其参加的减肥训练营里，一些教练极不负责任，专业度不高，甚至有17岁的同期学员，在营期结束后直接留下做了助理教练。还有学员反映，教练在营内“一手遮天”，和教练搞好关系就能在打饭时多给饭、训练时能偷懒，因此有学员应付不了高强度训练时就去讨好甚至贿赂教练。
记者调查发现，减肥训练营里，“教练只顾上课，学员机械跟练”的情况很常见，且一些训练营并未根据学员情况作针对训练计划，导致学员身体不适乃至受伤的情况时有发生。多数训练营不具备急救设备，且因训练营多地处较偏远的村镇地带，周边医疗设施并不完善，一旦发生意外，伤者很难得到及时有效的救治。
浙江人梅好今年27岁，身高1.67米，体重超过200斤。今年1月，她花1万多元在杭州一家减肥训练营报名3个周期，还额外购买了100节私教课，总费用近5万元。
但高昂的学费并没有让她得到预期的回报。训练营课程安排不区分学员体重，要求所有学员完成相同动作。梅好作为大基数学员，在一个周期还未结束时就拉伤了胳膊，但教练不顾其伤势，强制要求她完成动作，导致她的胳膊伤势愈发严重，至今仍未好转。
第二个训练周期，梅好因高烧近39摄氏度，向教练请假回房休息却被拒绝，只同意让她坐在训练室休息区。“当时我发烧浑身发冷，休息区特别通风，越坐越难受。”梅好回忆道，直至她提出“退营”，教练才松口让她回房休息。
“我花了这么多钱，入营前除了体重，其他都好好的，在营里却又发烧又受伤。减肥训练营成了魔鬼训练营。”无奈之下，梅好决定退营，此时她还有价值3万余元的课程和营期未履行，但对方拒绝退款。目前，梅好已起诉该训练营，希望能通过法律途径维护自己的合法权益。
(文中减肥人士均为化名)
(法治日报记者孙天骄)
新闻结尾
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