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梅州市(丰顺县、蕉岭县、五华县、梅江区、梅县区、大埔县、兴宁市、平远县)

大兴安岭地区(呼玛县、塔河县、漠河市)

唐山市(玉田县、遵化市、滦州市、丰润区、迁西县、古冶区、乐亭县、开平区、丰南区、迁安市、路北区、滦南县、曹妃甸区、路南区)

金昌市(金川区、永昌县)  邯郸市(丛台区、鸡泽县、邯山区、峰峰矿区、大名县、磁县、魏县、肥乡区、曲周县、临漳县、涉县、武安市、复兴区、馆陶县、邱县、成安县、广平县、永年区)

克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿合奇县、乌恰县、阿图什市、阿克陶县)

龙岩市(连城县、永定区、漳平市、新罗区、上杭县、长汀县、武平县)

黔西南布依族苗族自治州(贞丰县、望谟县、普安县、册亨县、晴隆县、安龙县、兴义市、兴仁市)

昌吉回族自治州(木垒哈萨克自治县、奇台县、昌吉市、阜康市、呼图壁县、玛纳斯县、吉木萨尔县)  孝感市(大悟县、安陆市、云梦县、孝南区、应城市、孝昌县、汉川市)

鄂尔多斯市(达拉特旗、杭锦旗、准格尔旗、康巴什区、鄂托克旗、东胜区、鄂托克前旗、乌审旗、伊金霍洛旗)

济源市

海口市(美兰区、琼山区、龙华区、秀英区)

宝鸡市(渭滨区、扶风县、千阳县、陈仓区、麟游县、凤翔区、陇县、金台区、凤县、太白县、眉县、岐山县)

甘孜藏族自治州(德格县、雅江县、石渠县、九龙县、稻城县、康定市、巴塘县、道孚县、得荣县、理塘县、丹巴县、乡城县、炉霍县、泸定县、白玉县、甘孜县、新龙县、色达县)

黔东南苗族侗族自治州(施秉县、黎平县、天柱县、凯里市、台江县、镇远县、剑河县、榕江县、丹寨县、锦屏县、岑巩县、黄平县、从江县、雷山县、麻江县、三穗县)

襄阳市(保康县、老河口市、枣阳市、襄城区、樊城区、襄州区、宜城市、南漳县、谷城县)

成都市(新都区、蒲江县、金堂县、崇州市、都江堰市、武侯区、大邑县、郫都区、金牛区、锦江区、青羊区、龙泉驿区、成华区、邛崃市、新津区、温江区、双流区、彭州市、青白江区、简阳市)

焦作市(武陟县、孟州市、马村区、温县、解放区、山阳区、博爱县、沁阳市、中站区、修武县)

澳门特别行政区

常德市(临澧县、安乡县、鼎城区、汉寿县、澧县、武陵区、石门县、桃源县、津市市)

许昌市(长葛市、魏都区、建安区、鄢陵县、襄城县、禹州市)

汕头市(金平区、濠江区、龙湖区、潮阳区、澄海区、南澳县、潮南区)

遵义市(仁怀市、红花岗区、务川仡佬族苗族自治县、湄潭县、正安县、播州区、凤冈县、习水县、汇川区、桐梓县、余庆县、赤水市、绥阳县、道真仡佬族苗族自治县)

安顺市(关岭布依族苗族自治县、镇宁布依族苗族自治县、普定县、紫云苗族布依族自治县、平坝区、西秀区)

广州市(越秀区、白云区、天河区、增城区、荔湾区、从化区、黄埔区、花都区、番禺区、南沙区、海珠区)

北京市(东城区、延庆区、密云区、通州区、朝阳区、海淀区、昌平区、石景山区、门头沟区、怀柔区、平谷区、房山区、顺义区、西城区、大兴区、丰台区)

徐州市(丰县、泉山区、鼓楼区、贾汪区、睢宁县、云龙区、新沂市、邳州市、铜山区、沛县)

洛阳市(偃师区、瀍河回族区、洛龙区、栾川县、西工区、汝阳县、宜阳县、老城区、新安县、孟津区、洛宁县、伊川县、嵩县、涧西区)

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宿州市(萧县、埇桥区、砀山县、灵璧县、泗县)

淮南市(八公山区、潘集区、凤台县、田家庵区、寿县、大通区、谢家集区)

长春市(九台区、双阳区、二道区、德惠市、农安县、绿园区、榆树市、宽城区、朝阳区、南关区、公主岭市)

中卫市(沙坡头区、海原县、中宁县)  辽阳市(太子河区、辽阳县、文圣区、灯塔市、弓长岭区、宏伟区、白塔区)

德宏傣族景颇族自治州(芒市、陇川县、瑞丽市、盈江县、梁河县)

阿克苏地区(阿克苏市、沙雅县、库车市、温宿县、柯坪县、拜城县、乌什县、新和县、阿瓦提县)

内蒙古自治区六安市(金安区、叶集区、裕安区、金寨县、舒城县、霍邱县、霍山县)

肇庆市(德庆县、高要区、端州区、四会市、鼎湖区、封开县、广宁县、怀集县)  宜昌市(西陵区、猇亭区、长阳土家族自治县、远安县、五峰土家族自治县、伍家岗区、枝江市、夷陵区、当阳市、秭归县、宜都市、兴山县、点军区)

临汾市(永和县、隰县、浮山县、古县、乡宁县、曲沃县、安泽县、汾西县、霍州市、洪洞县、大宁县、侯马市、蒲县、吉县、翼城县、尧都区、襄汾县)

鹰潭市(月湖区、贵溪市、余江区)

松原市(乾安县、长岭县、前郭尔罗斯蒙古族自治县、宁江区、扶余市)东莞市

榆林市(定边县、神木市、靖边县、子洲县、绥德县、榆阳区、佳县、米脂县、府谷县、吴堡县、清涧县、横山区)

烟台市(招远市、莱阳市、蓬莱区、莱山区、海阳市、芝罘区、牟平区、福山区、莱州市、龙口市、栖霞市)

河池市(环江毛南族自治县、金城江区、东兰县、天峨县、南丹县、巴马瑶族自治县、都安瑶族自治县、凤山县、宜州区、大化瑶族自治县、罗城仫佬族自治县)

盘锦市(双台子区、兴隆台区、大洼区、盘山县)

呼伦贝尔市(鄂温克族自治旗、牙克石市、莫力达瓦达斡尔族自治旗、扎兰屯市、阿荣旗、额尔古纳市、满洲里市、海拉尔区、根河市、扎赉诺尔区、新巴尔虎左旗、鄂伦春自治旗、新巴尔虎右旗、陈巴尔虎旗)

西藏自治区

信阳市(光山县、固始县、新县、商城县、平桥区、淮滨县、浉河区、潢川县、罗山县、息县)

巴音郭楞蒙古自治州(和静县、库尔勒市、轮台县、且末县、焉耆回族自治县、博湖县、和硕县、若羌县、尉犁县)

白银市(白银区、平川区、景泰县、会宁县、靖远县)

银川市(永宁县、贺兰县、西夏区、兴庆区、灵武市、金凤区)

来宾市(忻城县、金秀瑶族自治县、合山市、武宣县、象州县、兴宾区)

三门峡市(灵宝市、陕州区、渑池县、卢氏县、义马市、湖滨区)

萍乡市(上栗县、湘东区、莲花县、安源区、芦溪县)

西双版纳傣族自治州(景洪市、勐腊县、勐海县)

永州市(江永县、新田县、双牌县、道县、零陵区、蓝山县、冷水滩区、宁远县、祁阳市、江华瑶族自治县、东安县)

果洛藏族自治州(班玛县、甘德县、玛沁县、玛多县、达日县、久治县)

　　近日，在抖音上线的家庭访谈实录节目《家有“网”事》引发网友共鸣。资深媒体人李小萌与华南师范大学心理学院教授攸佳宁首次合作，聚焦青少年用网问题，邀请家住朝阳区的可乐妈妈分享他们的家庭“网”事。可乐妈妈曾因孩子使用手机的问题而焦虑不已，在她眼里，10岁的孩子可乐使用手机的时间太久，排斥其他娱乐方式，学习时有不满，是沉迷手机的表现；而在可乐眼里，自己并没有因为使用手机而拒绝写作业，也没有因为控制使用时间而大发脾气，算不上沉迷网络。

　　随着“数字原住民”逐渐长大，相似的矛盾开始在越来越多的家庭中发生。在网络平台中，“不给看手机就不吃饭，还闹情绪”“孩子周末因为玩手机与父母产生争执，一气之下竟离家出走”等话题的讨论时有发生。在数字化时代，未成年人使用手机的需求和尺度应该如何把握，而家长对此产生的焦虑情绪是否有疏解的途径？

　　对“小网民”的监督难平衡

　　就读五年级的可乐接触手机的过程在“数字原住民”的成长中颇为常见。

　　可乐妈妈说，手机在可乐很小的时候就介入了她的生活。“小时候孩子不喜欢吃饭，所以就在哄她吃饭的时候播一些动画片。到了一年级，可乐开始有喜欢的网络游戏和想看的内容，玩手机的时间也拉长了。所以我开始限制她玩手机的时间，但是后来孩子还是为了玩手机而敷衍对待作业。”

　　事实上，可乐妈妈和很多家长交流过未成年人使用手机的问题，并且普遍有了一个共识：“手机已经成为一种学习和交流的工具，在各种社交场景中都会使用，因此杜绝孩子使用手机并不现实。”

　　与此同时，《第6次中国未成年人互联网使用情况调查报告(简版)》显示，当前超九成未成年网民会利用互联网进行学习，并有超三成认为上网对学习很有帮助。超三成未成年网民表示，会在网上发布笔记或短视频、会发弹幕、会玩网络流行梗和表情包，经常在网上消费等，近六成未成年网民经常在网上聊天，过去一年在网上消费过。

　　“孩子之间有社交需求，在微信中交流，更多的孩子私下关系会更好。而且孩子们的社交平台和网络游戏会相互关注，他们认为这是一种很酷的行为。”可乐妈妈说。

　　缓解矛盾需要花心思

　　业内普遍认为，家长作为最有能力了解、管理、保护未成年人情况和行为的监护人，是未成年人保护的第一道防线。然而，身处第一道防线的家长往往没有很多行之有效的解决办法。

　　在可乐妈妈看来，量变转向质变的节点是可乐偷偷在网络游戏中充值。“当时我对可乐说必须制定一个使用手机的规则，但是执行规则的时候她相当抵触。”可乐妈妈表示，“随着时间推移，可乐开始不断试探我的底线，我们的矛盾也越来越深，也爆发过激烈的争吵。”

　　制定规则之初，可乐妈妈也曾借鉴其他家长的经验，建立一些奖惩措施。“比如说孩子完成得好，就给予她一些奖励，如果完成得不好，就取消周末玩手机的时间。但是奖惩并不管用，只会让我们的矛盾越来越深。”可乐妈妈表示。

　　然而对于规则的制定，李小萌发现，孩子付出的信任要远大于家长。“家长很少相信孩子可以只玩半小时手机，所以也很少给孩子选择的权利。”李小萌认为，“家长不应该用自己的道德判断来解释孩子的行为，并因此忽略实际沟通中的困难点。”

　　在节目中，华南师范大学心理学院教授攸佳宁给可乐妈妈提供了一个思路。攸佳宁认为，家长在执行规则的同时应该给孩子提供选择和提醒。“比如使用手机的时间只剩下五分钟时，家长应该有意识地提醒，剩余的时间不够重新开始一局游戏，可以利用这个时间回复同学的信息，或者看一个几秒的短视频。”

　　“孩子认可我以沟通和提醒的方式管控，虽然偶尔还是会偷偷玩，但是该收手机时还是会配合，使用手机的时长和频率都有了好转。”可乐妈妈表示。

　　另一种解决方法则是在使用手机时培养孩子的兴趣爱好。可乐妈妈发现，孩子逐渐通过短视频和网络信息学习绘画。将娱乐工具转变成学习工具以后，孩子关闭手机、动手实践的时间更长了，玩网络游戏和短视频的时间相对少了。

　　如何安抚担忧的家长

　　但是，家长对于未成年人沉迷手机和网络的焦虑不会轻易消失。

　　一方面，家长的焦虑来自对于未知未来的恐惧。可乐妈妈坦言，她从前会为升学的相关信息感到焦虑，因此不希望孩子因为沉迷手机和网络而影响未来的学习和就业。“在这一方面，很多营销号和育儿号会放大家长的焦虑。”

　　另一方面，家长同样担忧网络中暗藏的不良信息会影响未成年人的行为和价值观。“孩子刷到的一些游戏攻略都包含不良信息。”可乐妈妈表示。

　　不当使用手机有可能促使未成年人处于危险境地。2024年，最高人民法院发布了涉妇女儿童案件情况显示，侵害妇女儿童犯罪行为呈上升趋势，涉网络犯罪问题突出，网络不良信息侵蚀问题不容忽视。

　　面对这种情况，未成年人更需要来自家庭的监护和引导。在节目中不难看出，可乐对于网络社交表现出很强的防范意识，在网络平台上拒绝透露真实的年龄、住址、支付信息、照片等个人隐私信息。“是妈妈教我的。”可乐坦言。

　　但是仅依靠家庭教育并不足以构建起完善的防止网络沉迷体系。可乐妈妈认为，在防止未成年人沉迷手机和网络的过程中，网络平台应该承担起相应的责任。“抖音平台做得相对好一些。在打开应用时，页面会自动弹出未成年人模式的选项，这样既可以强制孩子使用，也可以及时提醒家长，在孩子使用手机之前主动、人为地制造一个相对安全的信息环境。”可乐妈妈表示。

　　当然，防止未成年人沉迷手机和网络还需要更多力量协同合作。“相关主管部门应当继续推动多方协同落实，可以通过典型案例等方式，进一步划定规则的应用边界。不仅如此，还需要将网络平台和手机厂商在未成年人保护领域的实践进行总结和提炼，形成具有行业共识和可行性的标准化规范，更加充分地向家长宣传，更好地加强防护。”业内人士认为。(李濛)

　　来源：北京晚报

　　4月24日，台盟中央两岸海洋文化交流活动跃涌津门行参访团走进天津海运职业学院，体验天津特色小吃与非遗。

　　从糖画到煎饼果子，从茶汤到面塑，校园内“津味”美食文化展区内展品琳琅满目，香味、文化味扑面而来。

　　厦门大学特约研究员傅崐成手捏糖画，表示不舍得吃掉。他对记者说，天津不仅是港口城市，也是非物质文化遗产的荟萃之地，令人惊艳。(黄欣欣制作岳子岩）