玩偶姐姐秘境森林系列:畅销商品排行榜，看看你买对了吗？
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聊城市(莘县、东昌府区、临清市、茌平区、高唐县、东阿县、冠县、阳谷县)
南宁市(马山县、江南区、宾阳县、邕宁区、横州市、西乡塘区、武鸣区、青秀区、兴宁区、良庆区、上林县、隆安县)
北海市(海城区、合浦县、银海区、铁山港区)
平顶山市(湛河区、叶县、宝丰县、舞钢市、鲁山县、卫东区、石龙区、郏县、新华区、汝州市)
陇南市(武都区、康县、徽县、宕昌县、成县、两当县、文县、礼县、西和县)
萍乡市(安源区、莲花县、上栗县、湘东区、芦溪县)
扬州市(高邮市、宝应县、邗江区、江都区、广陵区、仪征市)
百色市(右江区、隆林各族自治县、乐业县、德保县、田东县、西林县、凌云县、那坡县、田阳区、靖西市、田林县、平果市)
柳州市(融安县、鱼峰区、柳城县、城中区、融水苗族自治县、鹿寨县、柳江区、柳北区、柳南区、三江侗族自治县)
揭阳市(榕城区、惠来县、普宁市、揭东区、揭西县)
德州市(陵城区、武城县、平原县、齐河县、临邑县、德城区、禹城市、庆云县、夏津县、乐陵市、宁津县)
漳州市(云霄县、芗城区、南靖县、龙海区、华安县、诏安县、平和县、龙文区、东山县、长泰区、漳浦县)
西宁市(城西区、城中区、城北区、湟源县、大通回族土族自治县、城东区、湟中区)
肇庆市(广宁县、端州区、高要区、怀集县、四会市、封开县、德庆县、鼎湖区)
和田地区(和田县、民丰县、皮山县、策勒县、和田市、墨玉县、洛浦县、于田县)
中山市
佳木斯市(抚远市、桦川县、同江市、东风区、富锦市、汤原县、向阳区、郊区、前进区、桦南县)
景德镇市(昌江区、乐平市、珠山区、浮梁县)
淮北市(濉溪县、杜集区、烈山区、相山区)
定西市(陇西县、临洮县、漳县、渭源县、通渭县、岷县、安定区)
山南市(贡嘎县、隆子县、洛扎县、曲松县、扎囊县、桑日县、错那市、措美县、乃东区、浪卡子县、加查县、琼结县)
海口市(琼山区、美兰区、秀英区、龙华区)
吐鲁番市(高昌区、托克逊县、鄯善县)
鹤壁市(淇县、淇滨区、浚县、山城区、鹤山区)
天水市(秦州区、清水县、甘谷县、麦积区、秦安县、张家川回族自治县、武山县)
吴忠市(利通区、青铜峡市、盐池县、同心县、红寺堡区)
襄阳市(老河口市、襄州区、宜城市、枣阳市、谷城县、襄城区、樊城区、南漳县、保康县)
阿里地区(噶尔县、普兰县、改则县、革吉县、措勤县、日土县、札达县)
南昌市(青云谱区、进贤县、红谷滩区、新建区、南昌县、安义县、西湖区、青山湖区、东湖区)
邯郸市(广平县、馆陶县、临漳县、丛台区、魏县、邯山区、大名县、复兴区、磁县、成安县、鸡泽县、峰峰矿区、武安市、邱县、肥乡区、涉县、永年区、曲周县)
海南藏族自治州(共和县、贵德县、贵南县、同德县、兴海县)
三亚市(海棠区、崖州区、吉阳区、天涯区)
随州市(随县、曾都区、广水市)
平凉市(灵台县、静宁县、崇信县、崆峒区、泾川县、庄浪县、华亭市)
达州市(渠县、大竹县、宣汉县、万源市、开江县、通川区、达川区)
昌都市(江达县、丁青县、洛隆县、卡若区、边坝县、左贡县、察雅县、八宿县、贡觉县、芒康县、类乌齐县)
四平市(铁东区、伊通满族自治县、双辽市、梨树县、铁西区)
齐齐哈尔市(拜泉县、泰来县、甘南县、克山县、讷河市、克东县、建华区、昂昂溪区、富拉尔基区、梅里斯达斡尔族区、龙沙区、富裕县、龙江县、铁锋区、碾子山区、依安县)
岳阳市(岳阳楼区、平江县、云溪区、湘阴县、岳阳县、华容县、临湘市、汨罗市、君山区)
榆林市(定边县、米脂县、清涧县、绥德县、榆阳区、府谷县、子洲县、靖边县、横山区、佳县、神木市、吴堡县)
南京市(溧水区、六合区、江宁区、雨花台区、栖霞区、建邺区、高淳区、玄武区、浦口区、秦淮区、鼓楼区)
宁夏回族自治区
黄南藏族自治州(泽库县、尖扎县、河南蒙古族自治县、同仁市)
哈尔滨市(延寿县、巴彦县、依兰县、松北区、南岗区、通河县、道里区、尚志市、五常市、木兰县、平房区、阿城区、呼兰区、双城区、方正县、道外区、宾县、香坊区)
湛江市(霞山区、麻章区、徐闻县、遂溪县、雷州市、廉江市、吴川市、赤坎区、坡头区)
郑州市(惠济区、金水区、新郑市、管城回族区、新密市、登封市、巩义市、二七区、中牟县、上街区、荥阳市、中原区)
安庆市(大观区、迎江区、望江县、宜秀区、宿松县、怀宁县、潜山市、桐城市、岳西县、太湖县)
葫芦岛市(绥中县、兴城市、龙港区、建昌县、南票区、连山区)
巴音郭楞蒙古自治州(焉耆回族自治县、若羌县、轮台县、和静县、库尔勒市、博湖县、和硕县、且末县、尉犁县)
抚顺市(新宾满族自治县、望花区、顺城区、抚顺县、东洲区、新抚区、清原满族自治县)
巴中市(巴州区、南江县、恩阳区、通江县、平昌县)
张家界市(慈利县、武陵源区、桑植县、永定区)
贵港市(港北区、覃塘区、桂平市、港南区、平南县)
克拉玛依市(克拉玛依区、白碱滩区、独山子区、乌尔禾区)
钦州市(钦北区、浦北县、灵山县、钦南区)
白银市(景泰县、靖远县、会宁县、白银区、平川区)
崇左市(大新县、凭祥市、宁明县、龙州县、天等县、扶绥县、江州区)
滁州市(来安县、明光市、定远县、全椒县、天长市、南谯区、凤阳县、琅琊区)
宜春市(樟树市、靖安县、万载县、丰城市、上高县、高安市、铜鼓县、宜丰县、奉新县、袁州区)
遵义市(凤冈县、红花岗区、余庆县、仁怀市、习水县、务川仡佬族苗族自治县、湄潭县、道真仡佬族苗族自治县、播州区、正安县、桐梓县、汇川区、绥阳县、赤水市)
西安市(临潼区、新城区、周至县、鄠邑区、未央区、高陵区、莲湖区、蓝田县、雁塔区、灞桥区、碑林区、长安区、阎良区)
锦州市(太和区、凌河区、义县、凌海市、北镇市、黑山县、古塔区)
呼和浩特市(土默特左旗、托克托县、赛罕区、回民区、武川县、和林格尔县、新城区、清水河县、玉泉区)
宿迁市(宿豫区、泗洪县、泗阳县、沭阳县、宿城区)
甘孜藏族自治州(理塘县、康定市、新龙县、雅江县、丹巴县、甘孜县、巴塘县、得荣县、稻城县、炉霍县、白玉县、石渠县、色达县、泸定县、乡城县、九龙县、德格县、道孚县)
石嘴山市(惠农区、大武口区、平罗县)
内蒙古自治区
上饶市(德兴市、信州区、横峰县、余干县、玉山县、广丰区、铅山县、鄱阳县、广信区、弋阳县、婺源县、万年县)
开封市(禹王台区、祥符区、顺河回族区、杞县、尉氏县、龙亭区、通许县、兰考县、鼓楼区)
宣城市(郎溪县、广德市、泾县、宁国市、旌德县、绩溪县、宣州区)
北京市(大兴区、通州区、门头沟区、密云区、丰台区、海淀区、顺义区、东城区、延庆区、怀柔区、房山区、朝阳区、西城区、石景山区、平谷区、昌平区)
深圳市(盐田区、光明区、罗湖区、龙岗区、南山区、宝安区、坪山区、龙华区、福田区)
龙岩市(连城县、新罗区、上杭县、武平县、长汀县、漳平市、永定区)
大理白族自治州(大理市、云龙县、宾川县、漾濞彝族自治县、南涧彝族自治县、洱源县、鹤庆县、弥渡县、祥云县、巍山彝族回族自治县、永平县、剑川县)
常州市(天宁区、新北区、武进区、钟楼区、溧阳市、金坛区)
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4月17日电国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，介绍中医运动养生理念与调养方法等，并回答记者提问。会上，四川省骨科医院运动医学科主任罗小兵指出，控制体重现在是比较热门的话题，体重超重分为肌肉型和脂肪型，肌肉型超重，对运动员来说是个好事，脂肪型也就是俗称的“肥胖”，危害比较大，它是一种代谢性的问题，同时又是糖尿病、高血压等慢性病的重要诱因，目前干预手段主要通过增加机体能量的消耗，减少机体能量积聚来减重。
罗小兵称，在肥胖的干预中，中医整体观念辨证施治具有非常重要的意义。首先，从整体观分析引起肥胖的病因病机，根据辩证分型制定综合的干预方案。其次，根据患者的体质辨识肥胖类型、运动功能状态，结合各种功能兴趣制定适合的运动方案。值得注意的，肥胖人群需要通过运动来减重，但是运动的时候膝、踝关节容易损伤，所以在制定运动处方时要科学运用“辨体施动”的理论，在运动和减重间找到一个非常好的平衡点，既强调安全性，又强调有效性，实现个性化，达到减重的目的，同时又避免运动损伤。
罗小兵介绍，其次，要注意“形气神”的整体调节，中医认为，形之变导致浊气留滞，气之失引发升降失常，神之异则脏乱神失，致使肥胖，需通过运动综合的调形、调心、调息，勿至“形气相失”。因此，减重时不可只关注局部，而应进行整体的调节。中医主张通过动静结合的运动方式，比如太极拳、八段锦，调和形体的舒展与气血的流通；配合呼吸吐纳以安神定志，使形、气、神三者相得益彰。唯有身心内外协同共济，方能实现“形与神俱”的健康状态，从根本上化解肥胖这种疾病。
新闻结尾
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