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玉树藏族自治州(称多县、曲麻莱县、治多县、杂多县、囊谦县、玉树市)

云浮市(云安区、郁南县、罗定市、新兴县、云城区)

洛阳市(洛宁县、汝阳县、伊川县、西工区、栾川县、宜阳县、老城区、洛龙区、孟津区、新安县、瀍河回族区、嵩县、涧西区、偃师区)

来宾市(象州县、兴宾区、金秀瑶族自治县、合山市、武宣县、忻城县)  衡阳市(蒸湘区、常宁市、珠晖区、衡东县、衡阳县、南岳区、祁东县、衡南县、衡山县、石鼓区、雁峰区、耒阳市)

呼和浩特市(武川县、玉泉区、新城区、土默特左旗、清水河县、赛罕区、和林格尔县、回民区、托克托县)

台州市(三门县、温岭市、临海市、黄岩区、椒江区、天台县、玉环市、仙居县、路桥区)

鄂州市(华容区、鄂城区、梁子湖区)阿拉善盟(阿拉善左旗、阿拉善右旗、额济纳旗)

钦州市(钦北区、灵山县、浦北县、钦南区)  孝感市(应城市、大悟县、孝南区、云梦县、汉川市、安陆市、孝昌县)

西双版纳傣族自治州(勐海县、勐腊县、景洪市)

菏泽市(牡丹区、鄄城县、单县、曹县、郓城县、巨野县、成武县、东明县、定陶区)

安康市(紫阳县、石泉县、宁陕县、白河县、汉滨区、旬阳市、汉阴县、平利县、岚皋县、镇坪县)

鹤壁市(山城区、淇县、淇滨区、鹤山区、浚县)

清远市(阳山县、连南瑶族自治县、连山壮族瑶族自治县、清新区、连州市、英德市、佛冈县、清城区)

酒泉市(敦煌市、玉门市、瓜州县、肃州区、金塔县、阿克塞哈萨克族自治县、肃北蒙古族自治县)

辽源市(西安区、龙山区、东辽县、东丰县)

邯郸市(峰峰矿区、临漳县、复兴区、邱县、丛台区、成安县、曲周县、邯山区、武安市、魏县、馆陶县、鸡泽县、大名县、永年区、广平县、肥乡区、涉县、磁县)

河池市(凤山县、环江毛南族自治县、都安瑶族自治县、东兰县、金城江区、天峨县、宜州区、巴马瑶族自治县、罗城仫佬族自治县、大化瑶族自治县、南丹县)

潮州市(饶平县、潮安区、湘桥区)

合肥市(包河区、庐江县、庐阳区、长丰县、巢湖市、肥东县、肥西县、瑶海区、蜀山区)

铜川市(王益区、耀州区、印台区、宜君县)

甘孜藏族自治州(石渠县、甘孜县、巴塘县、色达县、雅江县、理塘县、康定市、泸定县、得荣县、稻城县、乡城县、丹巴县、白玉县、德格县、炉霍县、九龙县、新龙县、道孚县)

哈尔滨市(双城区、平房区、呼兰区、阿城区、松北区、延寿县、巴彦县、方正县、木兰县、香坊区、南岗区、道外区、宾县、道里区、五常市、依兰县、尚志市、通河县)

盐城市(亭湖区、阜宁县、大丰区、盐都区、射阳县、东台市、滨海县、响水县、建湖县)

巴中市(南江县、通江县、恩阳区、平昌县、巴州区)

张家界市(永定区、慈利县、武陵源区、桑植县)

包头市(九原区、白云鄂博矿区、东河区、石拐区、固阳县、土默特右旗、昆都仑区、青山区、达尔罕茂明安联合旗)

丹东市(振安区、元宝区、东港市、凤城市、振兴区、宽甸满族自治县)

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曲靖市(宣威市、沾益区、富源县、陆良县、罗平县、麒麟区、马龙区、师宗县、会泽县)

柳州市(柳城县、融安县、三江侗族自治县、鱼峰区、柳江区、城中区、鹿寨县、融水苗族自治县、柳北区、柳南区)

河源市(和平县、源城区、龙川县、东源县、连平县、紫金县)

连云港市(灌南县、灌云县、连云区、海州区、东海县、赣榆区)  永州市(东安县、祁阳市、江华瑶族自治县、冷水滩区、零陵区、蓝山县、道县、宁远县、新田县、双牌县、江永县)

苏州市(吴江区、吴中区、昆山市、虎丘区、张家港市、常熟市、姑苏区、相城区、太仓市)

周口市(扶沟县、西华县、太康县、沈丘县、川汇区、淮阳区、项城市、郸城县、鹿邑县、商水县)

东莞市新余市(渝水区、分宜县)

舟山市(普陀区、嵊泗县、岱山县、定海区)  西宁市(城东区、城中区、湟中区、城北区、大通回族土族自治县、城西区、湟源县)

陇南市(武都区、两当县、成县、礼县、宕昌县、徽县、文县、康县、西和县)

十堰市(竹山县、郧西县、竹溪县、丹江口市、茅箭区、郧阳区、张湾区、房县)

广安市(邻水县、华蓥市、岳池县、广安区、前锋区、武胜县)宜宾市(高县、江安县、叙州区、南溪区、珙县、屏山县、筠连县、翠屏区、长宁县、兴文县)

淮北市(杜集区、濉溪县、烈山区、相山区)

阿里地区(革吉县、改则县、噶尔县、措勤县、札达县、普兰县、日土县)

天津市(静海区、河东区、西青区、河北区、宝坻区、蓟州区、南开区、红桥区、津南区、滨海新区、东丽区、河西区、宁河区、北辰区、武清区、和平区)

三亚市(海棠区、崖州区、天涯区、吉阳区)

沈阳市(苏家屯区、皇姑区、辽中区、沈北新区、新民市、和平区、大东区、于洪区、沈河区、法库县、康平县、浑南区、铁西区)

东营市(东营区、利津县、垦利区、河口区、广饶县)

湘西土家族苗族自治州(古丈县、吉首市、永顺县、泸溪县、凤凰县、龙山县、花垣县、保靖县)

黄石市(阳新县、铁山区、大冶市、下陆区、西塞山区、黄石港区)

平顶山市(湛河区、宝丰县、卫东区、新华区、郏县、叶县、石龙区、汝州市、鲁山县、舞钢市)

昆明市(嵩明县、西山区、富民县、禄劝彝族苗族自治县、宜良县、五华区、东川区、盘龙区、晋宁区、寻甸回族彝族自治县、安宁市、官渡区、石林彝族自治县、呈贡区)

南京市(雨花台区、栖霞区、溧水区、六合区、浦口区、秦淮区、玄武区、高淳区、江宁区、建邺区、鼓楼区)

江门市(蓬江区、江海区、恩平市、台山市、开平市、新会区、鹤山市)

南阳市(卧龙区、唐河县、宛城区、西峡县、桐柏县、淅川县、新野县、内乡县、方城县、南召县、镇平县、社旗县、邓州市)

长治市(武乡县、潞州区、襄垣县、沁县、潞城区、上党区、沁源县、壶关县、长子县、平顺县、屯留区、黎城县)

大连市(庄河市、西岗区、甘井子区、普兰店区、金州区、瓦房店市、旅顺口区、长海县、中山区、沙河口区)

白山市(江源区、长白朝鲜族自治县、浑江区、靖宇县、临江市、抚松县)

　　□本报记者陈磊赵丽

　　“一吃东西就恶心呕吐，焦虑，有抑郁倾向。好多天不排便，肚子一直疼。”

　　这是12岁的李童(化名)一个月前来到郑州大学第一附属医院就诊时表现出的症状。儿科副主任医师霍玉峰检查后发现，出现这些症状是因其此前连续两个月的疯狂减肥——不吃主食，即便身体不适还坚持天天高强度运动。虽然瘦了60斤左右，但他现在不但身体状况频出，连正常上学都成了问题。

　　中国疾控中心数据显示，当前我国6岁至17岁儿童青少年超重肥胖率约为19%；国家卫生健康委员会发布的《体重管理指导原则(2024年版)》预测，如不加干预，2030年我国儿童超重肥胖率将达31.8%。

　　“小胖墩”减肥成为不少家庭的当务之急。然而，《法治日报》记者采访发现，不少青少年在减肥时缺乏科学指导，像李童这样听信网上减肥博主教程，通过极端节食、偏执运动等方式盲目减肥的青少年还有很多，导致“减”出一系列问题。

　　靠极端方式减肥患病

　　李童是河南某市一名初一学生，身高约1.7米，原先体重约90公斤。由于身材肥胖，格外在意自己外表的他总觉得周围人老是关注他的身材。今年1月，在父母支持下，他下定决心减肥。

　　李童的减肥方式简单粗暴——不吃碳水食物只吃蔬菜，天天做高强度平板支撑、开合跳。两个月后，李童减到60公斤左右，平均一个月减掉30斤肉。

　　“他减重为啥这么快？主要是孩子本身代谢就特别旺盛再加上不吃不喝和高强度运动。”霍玉峰解释说。

　　随之而来的是李童的身体开始频出问题。当他试图恢复正常饮食时，发现自己一吃东西就恶心呕吐，还伴有反胃、肚子疼、便秘等症状。他原本成绩不错，但这时逐渐出现体力不支、头昏眼花等状况，连正常上学都成了问题。

　　今年3月中旬，家人带他到河南省郑州市，找到霍玉峰求助。初步了解情况并进行检查后，霍玉峰直接将他收进了ICU(重症监护室)。

　　霍玉峰清楚地记得当时他和孩子之间的对话——

　　“你减肥后悔吗？”

　　“我不后悔。”

　　“你觉得痛苦吗？”

　　“痛苦，这些问题解决不了，我感觉自己要抑郁了。”

　　霍玉峰说，李童得的是肠系膜上动脉压迫综合征，患上这种疾病的主要原因就在于其不合理的减肥方式，严重的话会导致孩子身体免疫力下降，出现一系列危及生命的病症。

　　经过4天的住院治疗，李童的病情得到控制。霍玉峰又结合他的情况制定了一个详细的饮食方案，让他少食多餐，吃一些易消化的食物。

　　“我告诉他和他的家长，下一步的任务不是减肥，而是增肥，慢慢把体重增加上去，还给他解释得了什么病，治疗方案是什么。”霍玉峰说，“通过我们和家长的积极干预，李童目前正在恢复之中。他爸爸前些天告诉我，孩子已经好多了，能正常吃饭也能正常上学了。”

　　霍玉峰前段时间还治疗过一名10岁男孩，当时他身高1.6米，体重只有不到60斤，“严重营养不良，瘦成了‘皮包骨’，没有一点皮下脂肪”。

　　孩子原本体重近60公斤，被人称为“小胖墩”，他也觉得胖了不好看，于是开始减肥，在网上找了一堆减肥方案，减着减着就对肥胖形成心理性厌恶，不再吃东西，最终得了厌食症，体重掉到原来的一半，甚至喝水都有可能吐出来，只能靠输营养液维持生命需要。

　　霍玉峰接诊后，主要从心理方面进行治疗，他帮助孩子克服自己的心理性厌恶，接着给他下了胃管，慢慢将食物输进胃中。经过半个月的住院治疗，孩子才慢慢克服了减肥导致的心理障碍，出院回家继续恢复。

　　这样不合理减肥导致身体出现损伤的青少年不在少数。今年3月，在广东省广州市，一名体重130公斤的十几岁男孩追求快速减肥，选择了极端的节食方法，导致身体营养失衡、身体机能紊乱，因急性肾衰竭被送至医院救治。

　　担心被嘲笑盲目减肥

　　为何这些青少年会陷入盲目减肥之中？

　　记者采访了北京、上海等地30名年龄在8岁到11岁、BMI(身体质量指数，正常范围在18.5—23.9kg/㎡之间)超过24的儿童，当被问及“你是否认为自己因为胖而不如其他同学”时，选择“是”的儿童有17名，在被问到“你是否由于肥胖怕被嘲笑而不愿参加集体活动”时，选择“是”的儿童有21名。

　　“在敏锐感知下，一些大体重青少年就会认为自己和其他同辈间存在差距，自己是不同于他人的，而这种不同其实是一种消极的心理状态。”在北京从事儿童心理咨询工作的陈静(化名)说，青少年的心理比较敏感，同辈起外号、嘲笑等举动会加剧肥胖青少年的自我认同下降，使他们认为自己远不如别人，甚至导致性格孤僻、抑郁等心理问题。

　　记者在调查中还发现，由于孩子出现肥胖问题，家庭成员间可能会互相埋怨，将孩子发胖归咎于对方疏于对孩子的管理上。“这种家庭矛盾由青少年肥胖引发，又会反作用于青少年身上，使得其认为自己引起了父母之间的不和谐等，从而使得学龄期肥胖儿童的心理承担更大压力。”陈静说。

　　北京市民刘爽(化名)正面临这样的烦恼。

　　“不给吃，怕影响‘竖着长’(长高)；给吃，又怕‘横着长’(长胖)。”当10岁儿子“可怜兮兮”地站在面前，伸着手小心翼翼地说着“再让我吃一个包子”的时候，作为妈妈的刘爽“心都要碎了”。

　　刘爽的孩子今年四年级，身高1.5米，但是体重已经54公斤了，根据《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》，其已进入肥胖行列。

　　因为姥姥、姥爷认为“孩子只是壮点，不是胖，就算是胖也不是病”，坚决反对去医院，因此刘爽只能通过控制孩子的饮食来减重。前文的场景几乎每天都会在刘爽家上演，而且后面的情节还很固定——家里老人齐上阵把哭着喊饿的孩子拽到饭桌前，让他吃个饱。

　　现在，刘爽能做的就是每天晚上陪儿子跳绳，然后周末尽可能陪儿子进行有效的体育运动，“但是吃方面没有控制，感觉还是收效甚微”。

　　声称营养师却无资质

　　据了解，为了快速减肥，有不少青少年及其家长会在网上搜索减肥信息。采访中有家长反映，网上的一些减肥方法实在不靠谱，比如有帖子称，为了让孩子快速瘦下去可以过量运动，反正孩子恢复得快；有减肥博主表示每天只喝水或只吃蔬菜，一个星期孩子瘦二十斤不成问题；更有减肥博主倡导青少年断食，每天要长时间保持饥饿状态。

　　“这是在减肥，还是在减寿命？”一位受访家长如是说。

　　记者在社交平台检索发现，为了获取青少年和家长信任，还有很多看似科学的减肥方案。比如平台上有许多打着“专注青少年减肥”旗号的账号，其中部分账号在店铺中出售“营养师跟陪全程减肥”套餐，其基本流程大致分为三步：家长先向机构方报备孩子的身高体重，再由营养师搭配一日三餐食谱，一定程度上减少热量摄入以协助孩子减肥，最后营养师将全程跟随孩子减重过程，其间根据孩子身体变化做出相应调整。

　　找营养师帮孩子减肥是否靠谱？

　　记者注意到，在某营养师列举的儿童一周食谱中，140克炸猪排标注的热量为“185千卡”，而140克炸猪排的热量实则在250千卡至300千卡之间。还有不少商家在记者询问“营养师是否有相关资质”后未能提供相关文件证明其营养师身份。

　　在刘爽给记者展示的某营养师为其制定的儿童减重食谱中，一日摄入总热量仅850千卡，摄入的主食只有40克米饭和100克粗粮，肉食更是不足50克。

　　“7岁至10岁孩子每日正常摄入卡路里应在1200千卡至1800千卡，850千卡的日摄入卡路里远低于正常需求，这应当属于节食减肥，所谓的营养师一点也不专业。”刘爽说。

　　从调查情况看，儿童盲目减肥危害重重，不仅会阻碍生长发育、降低代谢率、损害生理功能，还易引发心理问题。与此同时，部分所谓营养师缺乏专业知识，无法提供科学有效的减肥指导，甚至可能因错误引导，让孩子陷入更危险的健康困境。为保障未成年人身心健康，解决这一问题迫在眉睫。(法治日报)新闻结尾 记者体验跳蛋,出圈！传统文化+现代脑洞的封神之作的相关文章
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