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长沙市(天心区、浏阳市、开福区、岳麓区、雨花区、芙蓉区、宁乡市、望城区、长沙县)

广元市(苍溪县、昭化区、朝天区、青川县、利州区、剑阁县、旺苍县)

玉溪市(江川区、元江哈尼族彝族傣族自治县、易门县、华宁县、峨山彝族自治县、澄江市、红塔区、通海县、新平彝族傣族自治县)

连云港市(东海县、灌云县、灌南县、连云区、赣榆区、海州区)  运城市(万荣县、夏县、稷山县、闻喜县、永济市、芮城县、河津市、绛县、垣曲县、新绛县、盐湖区、临猗县、平陆县)

抚州市(乐安县、黎川县、金溪县、南丰县、崇仁县、广昌县、临川区、资溪县、宜黄县、南城县、东乡区)

铜仁市(江口县、碧江区、松桃苗族自治县、万山区、玉屏侗族自治县、石阡县、印江土家族苗族自治县、沿河土家族自治县、德江县、思南县)

那曲市(双湖县、申扎县、安多县、巴青县、班戈县、聂荣县、索县、嘉黎县、尼玛县、色尼区、比如县)

沧州市(肃宁县、新华区、任丘市、泊头市、沧县、青县、运河区、南皮县、黄骅市、献县、吴桥县、孟村回族自治县、河间市、海兴县、东光县、盐山县)  宜昌市(五峰土家族自治县、枝江市、夷陵区、当阳市、长阳土家族自治县、秭归县、兴山县、猇亭区、西陵区、宜都市、伍家岗区、远安县、点军区)

上海市(金山区、松江区、黄浦区、长宁区、崇明区、嘉定区、虹口区、奉贤区、宝山区、闵行区、浦东新区、静安区、普陀区、杨浦区、青浦区、徐汇区)

宜春市(万载县、高安市、靖安县、铜鼓县、袁州区、上高县、丰城市、奉新县、樟树市、宜丰县)

阜新市(细河区、海州区、彰武县、清河门区、太平区、阜新蒙古族自治县、新邱区)

七台河市(新兴区、茄子河区、桃山区、勃利县)

鄂州市(梁子湖区、鄂城区、华容区)

宝鸡市(陇县、岐山县、陈仓区、渭滨区、眉县、凤翔区、千阳县、麟游县、扶风县、太白县、金台区、凤县)

郴州市(永兴县、临武县、嘉禾县、桂东县、北湖区、汝城县、安仁县、桂阳县、资兴市、宜章县、苏仙区)

西安市(高陵区、碑林区、雁塔区、鄠邑区、灞桥区、莲湖区、蓝田县、未央区、阎良区、长安区、周至县、临潼区、新城区)

郑州市(新郑市、登封市、金水区、荥阳市、二七区、管城回族区、中原区、新密市、惠济区、巩义市、中牟县、上街区)

锡林郭勒盟(太仆寺旗、苏尼特左旗、阿巴嘎旗、东乌珠穆沁旗、正镶白旗、锡林浩特市、镶黄旗、西乌珠穆沁旗、苏尼特右旗、正蓝旗、多伦县、二连浩特市)

酒泉市(肃北蒙古族自治县、阿克塞哈萨克族自治县、肃州区、瓜州县、玉门市、敦煌市、金塔县)

攀枝花市(仁和区、米易县、西区、东区、盐边县)

昌都市(卡若区、左贡县、丁青县、类乌齐县、边坝县、芒康县、江达县、贡觉县、八宿县、察雅县、洛隆县)

株洲市(醴陵市、芦淞区、茶陵县、攸县、渌口区、荷塘区、石峰区、炎陵县、天元区)

广安市(广安区、前锋区、华蓥市、岳池县、邻水县、武胜县)

池州市(石台县、东至县、贵池区、青阳县)

保定市(竞秀区、满城区、望都县、易县、雄县、高阳县、阜平县、涞水县、蠡县、博野县、涞源县、定州市、安新县、高碑店市、安国市、徐水区、涿州市、唐县、定兴县、容城县、顺平县、清苑区、莲池区、曲阳县)

桂林市(临桂区、平乐县、恭城瑶族自治县、荔浦市、灌阳县、叠彩区、兴安县、永福县、全州县、象山区、雁山区、灵川县、阳朔县、秀峰区、资源县、七星区、龙胜各族自治县)

淄博市(桓台县、临淄区、张店区、高青县、周村区、沂源县、淄川区、博山区)

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石河子市(双河市、白杨市、北屯市、昆玉市、胡杨河市、图木舒克市、新星市、五家渠市、可克达拉市、铁门关市、阿拉尔市)

大庆市(肇源县、萨尔图区、肇州县、龙凤区、红岗区、林甸县、让胡路区、杜尔伯特蒙古族自治县、大同区)

汉中市(勉县、宁强县、镇巴县、城固县、西乡县、留坝县、南郑区、洋县、佛坪县、汉台区、略阳县)

辽阳市(文圣区、弓长岭区、宏伟区、灯塔市、白塔区、辽阳县、太子河区)  无锡市(宜兴市、惠山区、江阴市、新吴区、梁溪区、锡山区、滨湖区)

普洱市(景谷傣族彝族自治县、江城哈尼族彝族自治县、景东彝族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、思茅区、西盟佤族自治县、澜沧拉祜族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、墨江哈尼族自治县)

固原市(泾源县、原州区、彭阳县、西吉县、隆德县)

厦门市(集美区、海沧区、湖里区、翔安区、思明区、同安区)金昌市(金川区、永昌县)

十堰市(竹溪县、丹江口市、张湾区、郧西县、房县、郧阳区、竹山县、茅箭区)  巴中市(南江县、巴州区、通江县、平昌县、恩阳区)

松原市(长岭县、宁江区、乾安县、前郭尔罗斯蒙古族自治县、扶余市)

乌鲁木齐市(水磨沟区、头屯河区、沙依巴克区、新市区、乌鲁木齐县、米东区、达坂城区、天山区)

莆田市(仙游县、涵江区、城厢区、荔城区、秀屿区)湖州市(长兴县、吴兴区、南浔区、安吉县、德清县)

北京市(朝阳区、大兴区、顺义区、西城区、延庆区、东城区、门头沟区、房山区、平谷区、石景山区、密云区、通州区、昌平区、怀柔区、海淀区、丰台区)

黄石市(下陆区、大冶市、黄石港区、阳新县、西塞山区、铁山区)

毕节市(织金县、纳雍县、黔西市、金沙县、赫章县、威宁彝族回族苗族自治县、大方县、七星关区)

昆明市(盘龙区、寻甸回族彝族自治县、安宁市、官渡区、嵩明县、东川区、晋宁区、西山区、石林彝族自治县、五华区、呈贡区、禄劝彝族苗族自治县、宜良县、富民县)

新余市(分宜县、渝水区)

盘锦市(兴隆台区、盘山县、大洼区、双台子区)

安顺市(关岭布依族苗族自治县、西秀区、镇宁布依族苗族自治县、平坝区、普定县、紫云苗族布依族自治县)

滁州市(南谯区、来安县、琅琊区、凤阳县、天长市、全椒县、定远县、明光市)

商丘市(柘城县、梁园区、睢县、永城市、民权县、睢阳区、宁陵县、虞城县、夏邑县)

巴音郭楞蒙古自治州(和硕县、和静县、博湖县、且末县、焉耆回族自治县、库尔勒市、轮台县、若羌县、尉犁县)

南充市(南部县、阆中市、蓬安县、嘉陵区、西充县、顺庆区、仪陇县、高坪区、营山县)

威海市(乳山市、环翠区、荣成市、文登区)

南宁市(青秀区、宾阳县、邕宁区、横州市、隆安县、马山县、兴宁区、上林县、良庆区、江南区、西乡塘区、武鸣区)

景德镇市(昌江区、浮梁县、乐平市、珠山区)

安阳市(安阳县、林州市、北关区、滑县、龙安区、文峰区、内黄县、殷都区、汤阴县)

萍乡市(莲花县、芦溪县、湘东区、上栗县、安源区)

　　春日来临，与气温一同见涨的还有银发旅客出游的热情，各地首发的银发旅游列车相继开行。享受定制化餐饮和医养服务、体验非遗工艺……一场赏春之旅在旅游列车上已然开启。

　　相较于普通列车，银发旅游列车上有哪些“新面貌”？进行适老化改造需要注意什么？未来可以怎样撬动银发经济红利？多位统战人士接受《中国新闻》报采访，从公共服务、产业发展等多角度出发，分享他们的思考。

　　杨军：银发专列如何开得更稳？

　　车厢与站台间的防滑踏面稳稳托住脚步，防滑扶手从卧铺爬梯延续到卫生间，餐车里低盐低糖套餐冒着热气……近日，全国多地的银发列车启程，穿梭于山水之间的“移动适老空间”，满载着60岁以上的乘客，开启慢节奏的主题游。

　　银发族以近3亿的人口基数和充裕时间，开辟了文旅新赛道，催生出银发列车这一新业态。对于银发列车来说，最重要的是保障乘客的安全。厦门市政协委员、农工党厦门市委会副主委杨军近日接受本报专访，为银发列车过健康安全关支招。

　　老年人出行的健康隐患包括慢性病突发状况、运动机能弱化和上下铺不便等。针对这些问题，银发列车已进行一系列适老化改造。

　　“适老化改造的必须项，还是围绕健康、安全、舒适，从列车原来以交通运输为主，提升更多的健康舒适程度和旅游功能。”杨军称，老年人最怕摔跤，因此要取消车厢连接处的门槛以减少磕碰风险；设置防滑扶手和地毯；对包厢爬梯进行加宽、防滑处理，并加装扶手。有些更豪华的车厢可以改造为酒店式客房，每节车厢设置6个包间，提供2至4人间等多种选择，每个包间配备独立卫生间，采用干湿分离布局，设有恒温马桶和紧急呼叫装置。

　　为应对突发情况，还应在车厢内增设医务室，提供应急医疗器械及药品，并放大按键字号和标识，便于老年人识别功能。有了医务室，更要有医疗服务。杨军称，除了为列车设置心电监护、供氧、担架和药品器械等医疗条件，还要配备随行医疗人员。

　　目前，多地铁路部门开始鼓励医疗机构与铁路部门合作在银发旅游列车配置医疗救护员，但从现实情况看，医务人员在列车上开展限定项目的医疗服务，还需要完善相关法规条款。杨军建议，允许列车、旅游企业与医疗机构签约，按乘客比例安排符合资质的医护人员随行，提供日常保健和治疗。列车还应提前报备乘客医疗档案数据，对无法在车上处理的急重病症，要通过建立与沿线医疗单位的联系，设立医疗急救绿色通道。

　　杨军认为，行程本身也应劳逸结合，结合休息、锻炼和娱乐；餐饮应突出健康，控油控盐少刺激性口味，易咀嚼好消化；项目和线路设计应突出主题化，结合不同区域的文化特色、山水、古典、民族、艺术等元素，并可以尝试增添科技时尚内容，如参观科技企业、运用人形机器人等，开展健康科普和科学养生宣传。

　　当适老化改造从“加分项”变成“必须项”，银发族说走就走的远方将近在眼前。杨军也期待，银发列车中的适老化改造，可以推广到景区景点、住宿、交通大巴等方方面面，“多考虑老人的身心特点和需求，注重环境与设施的适老、服务流程内容的尊老。”

　　夏海山：百年老铁路背后的银发文旅新商机

　　提起银发文旅，恐怕很少有人将其与北京市门头沟区扯上关系。门头沟区有千年采煤史，清朝末年，为解决门头沟各大煤矿煤炭积压的问题，中国铁路之父詹天佑主持修建了京门铁路。如今京门铁路虽已全线停运，但沿途的铁路、涵洞、废弃车站却成了社交媒体上的“网红打卡地”。九三学社中央教育文化专委会委员、北京交通大学交通文化及遗产保护研究院院长夏海山认为，百年老铁路背后，蕴藏着银发文旅的新商机。

　　夏海山称，像这样的铁路遗产，是当地开通银发专列的特色禀赋。“老年人普遍经历了中国铁路从骨架形成、列车提速到高铁普及的各个时期，当他们乘上银发专列，每一节车厢、每一段铁轨都可能激起他们对时代的共同回忆。”

　　在日本、澳大利亚、瑞士等国家，都有将废弃铁路改造为观光专线，激发银发群体消费热情的先例。为此，夏海山在九三学社北京市委会主办的2024年九三京西发展座谈会上建议，将门头沟的老铁路重建为观光线路，让游客从门头沟站乘上“慢火车”，直达山林里的度假区。在此基础上，还可以考虑开通银发专列，方便老年人出游，带动当地医疗、康养等相关产业发展。

　　4月，北京、湖南、黑龙江等地都开通了康养主题银发专列，在沿线景点间嵌入了温泉、森林氧吧、中医药体验等康养项目，以“打包式”服务获银发游客青睐。“对文旅行业而言，银发游客画像清晰，有助于他们围绕老年人需求细化文旅产品、打造深度旅游品牌，提升服务水平，形成需求与优化之间的良性循环。”夏海山表示。

　　随着银发专列列次渐增加，老年人错峰出游也将为铁路文旅注入“新动能”。今年初，由商务部等9部门发布的《关于增开银发旅游列车促进服务消费发展的行动计划》指出，要充分挖掘既有路网通行潜力，利用客运非高峰时段增开银发旅游列车。3月，北京、山西、新疆、四川等地数千名老人乘上银发专列，汇入淡季客流。

　　“错峰出游不仅能帮游客节省餐饮、住宿、景区费用，也能填补文旅淡季客流量缺口，缓解经营压力，促进产业持续健康发展。”夏海山表示。

　　黄石松：打造银发列车产品体系更新业态利在长远

　　3月16日，在从银川启程的Y473次列车上，68岁的尤宗贤过了一个特别的生日。参加生日会的都是同车的老年人，他们正乘坐这班银发专列，享受13天的踏春之旅……

　　近年来，全国各地陆续开通银发专列，通过医疗保障、适老化改造让老年人玩得安心，上座率颇高，激活了老年人消费潜能。未来，银发专列还有哪些改进升级空间？民建北京市委会副主委、老龄产业研究中心主任黄石松从线路设计、适老化改造等方面给出自己的见解。

　　黄石松认为，银发专列能够促使老年人形成“驴友圈”，“一站式”服务也能降低旅途中的消费门槛，既方便了游客，也能节约组织成本，实现旅行社与游客间的双赢。不过，目前交通、住宿、餐饮和景点之间的衔接仍需完善。此外，银发专列线路普遍基于传统旅游线路来设计，康养项目未能有效嵌入其中，“未来，当地政府、景点和康养产业之间要更紧密配合，让银发专列带来的产业红利充分释放。”黄石松说。

　　除了推动文旅产业升级，银发专列也将为适老化标准完善打开窗口。据黄石松观察，银发专列虽然进行了“看得见”的适老化改造，还有很多“看不见”的部分需要精细化处理，例如车厢内怎么落座、轮椅如何通过拐角处，都需要制定相应的标准规范。

　　在黄石松看来，银发专列可以参考国际上邮轮旅游的发展路径。

　　“与邮轮类似，银发专列是一条集餐饮、住宿、观光等为一体的长产业链，覆盖游客生活的方方面面。这条产业链是否成熟，取决于银发专列能否在一段有限的旅途中，为游客提供一种新鲜的生活方式，形成稳定的消费群体。”黄石松表示。

　　今年初，商务部联合九部门发布《关于增开银发旅游列车促进服务消费发展的行动计划》，提出到2027年，构建覆盖全国、线路多样、主题丰富、服务全面的银发旅游列车产品体系。黄石松认为，实现这个目标，利在长远。“银发专列的出现，不仅是一次银发经济的业态更新，也将推动整个社会营造一种‘老龄友好’的氛围，为文旅、餐饮、适老化等相关产业带来更多弹性发展空间。”黄石松表示。

　　罗卫红：打造多元化消费场景撬动银发经济

　　2025年开春，对于银发旅客来说，有一场别样的春游。在湖北赏花、到江西鹰潭看丹霞奇貌、去维多利亚港等待一场烟花秀……开春以来，各地的“银发旅游列车”载着银发旅客开往春天。

　　老年人对于出游的热情早已显现。

　　中国国家铁路集团有限公司公布的数据显示，2024年，国铁集团共组织开行旅游列车1860列，为历年最多，运送游客超100万人次，其中老年游客占比近80%，成为旅游的“主力军”。

　　这些年龄在60-74岁之间，时间、精力充沛、想玩又会玩的老人被称为“活力老人”。全国人大代表、九三学社杭州市委会主委罗卫红在调研中发现，这一群体心理年龄比生理年龄更加年轻，更注重保养、追求舒适，喜欢高品质的现代化消费。同时他们也越来越热衷于满足自身“情绪价值”的享受型消费，例如智慧产品、文化艺术、体育休闲、宠物陪伴等新型消费也越来越受到青睐。

　　“银发旅游列车”的火车头也将拉动其他银发经济产业的发展。《银发经济蓝皮书：中国银发经济发展报告(2024)》显示，老年居民消费将是银发经济发展的核心动力，目前中国银发经济规模在7万亿元人民币左右，约占GDP的6%；预计到2035年，银发经济规模有望达到30万亿元，占GDP的10%。

　　今年全国两会期间，政府工作报告提出，要积极应对人口老龄化，完善发展养老事业和养老产业政策机制，大力发展银发经济。如何激发老年消费潜力、“掘金”银发经济蓝海？

　　罗卫红表示，首先要摒弃“老年消费=养老消费”的固有观念。“尽管老年人在养老方面的消费确实占比很大，但对于银发经济而言，这只是其中一部分，要从‘衣食住行游购娱’全方位重新审视老年消费定位。观念的转变，能让社会和市场对于老年消费需求具有更准确的定位，也能为之提供更为匹配的消费产品，从而不断扩大老年消费，刺激银发经济发展。”

　　在罗卫红看来，目前银发经济市场产品存在服务种类单一，缺乏设计巧思、技术含量与人文关怀等问题，未来还需要布局线上线下场景，提供个性化、品质化服务。

　　她以“银发旅游列车”为例解释，银发列车可以打造双重“沉浸式”体验，一方面，银发列车的线路一定要结合靓丽的自然风光，打造“透过车窗看风景，山川湖泊也在看你”的文艺治愈之旅。另一方面，要把银发列车看成一个“移动的主题乐园”，依托列车本身载体，按照不同消费需求，分车厢打造沉浸式体验活动区，将银发列车打造成为一站式体验集合地。

　　罗卫红认为，未来，养老金融与人工智能将成为开拓银发经济消费场景的关键点。“可以丰富养老金融产品供给，鼓励金融机构开发适合老年人的理财产品、储蓄存款、基金等金融产品，提供差异化、个性化金融服务。”同时，智能养老护理产品需求旺盛，市场发展前景广阔。AI赋能也带来了文旅与康养的融合创新、个人健康管理等多元化的消费场景，将进一步激活银发消费潜力。(完)(《中国新闻》报曹子云任德辉宋珂欣报道) 希儿的乳液狂飙天堂W78，带你领略前所未有的视觉盛宴与艺术魅力！的相关文章 无限循环，穿越时空，被忽略的科幻经典！比《恐怖游轮》还早5年！《雾气蒙蒙》的相关文章
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