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乌兰察布市(卓资县、集宁区、商都县、凉城县、四子王旗、察哈尔右翼前旗、化德县、察哈尔右翼后旗、兴和县、丰镇市、察哈尔右翼中旗)
常德市(津市市、石门县、桃源县、鼎城区、澧县、临澧县、汉寿县、武陵区、安乡县)
东营市(河口区、东营区、广饶县、垦利区、利津县)
安庆市(宿松县、望江县、怀宁县、迎江区、宜秀区、桐城市、太湖县、大观区、岳西县、潜山市)
牡丹江市(东安区、海林市、爱民区、东宁市、绥芬河市、阳明区、林口县、穆棱市、宁安市、西安区)
焦作市(中站区、博爱县、孟州市、修武县、武陟县、沁阳市、解放区、山阳区、马村区、温县)
长春市(宽城区、德惠市、公主岭市、农安县、榆树市、双阳区、九台区、朝阳区、绿园区、二道区、南关区)
遵义市(播州区、道真仡佬族苗族自治县、务川仡佬族苗族自治县、余庆县、湄潭县、习水县、正安县、赤水市、红花岗区、绥阳县、凤冈县、汇川区、桐梓县、仁怀市)
宜昌市(当阳市、伍家岗区、枝江市、秭归县、兴山县、远安县、猇亭区、西陵区、长阳土家族自治县、夷陵区、点军区、五峰土家族自治县、宜都市)
大庆市(让胡路区、杜尔伯特蒙古族自治县、林甸县、龙凤区、肇源县、萨尔图区、大同区、肇州县、红岗区)
信阳市(固始县、商城县、潢川县、浉河区、新县、平桥区、息县、罗山县、淮滨县、光山县)
贵阳市(修文县、花溪区、南明区、白云区、乌当区、云岩区、观山湖区、开阳县、息烽县、清镇市)
渭南市(华阴市、韩城市、合阳县、华州区、大荔县、富平县、白水县、澄城县、临渭区、蒲城县、潼关县)
济宁市(微山县、曲阜市、泗水县、汶上县、兖州区、嘉祥县、邹城市、梁山县、任城区、鱼台县、金乡县)
庆阳市(合水县、正宁县、庆城县、西峰区、宁县、华池县、镇原县、环县)
博尔塔拉蒙古自治州(精河县、温泉县、阿拉山口市、博乐市)
衡水市(武邑县、深州市、安平县、武强县、桃城区、景县、阜城县、故城县、饶阳县、冀州区、枣强县)
吉安市(吉水县、吉州区、青原区、泰和县、永丰县、吉安县、安福县、万安县、永新县、新干县、峡江县、遂川县、井冈山市)
黔南布依族苗族自治州(瓮安县、平塘县、独山县、三都水族自治县、罗甸县、长顺县、惠水县、福泉市、贵定县、荔波县、龙里县、都匀市)
绍兴市(柯桥区、诸暨市、越城区、新昌县、上虞区、嵊州市)
大连市(金州区、中山区、庄河市、西岗区、甘井子区、沙河口区、长海县、瓦房店市、普兰店区、旅顺口区)
商洛市(商州区、丹凤县、山阳县、商南县、洛南县、镇安县、柞水县)
南通市(崇川区、启东市、海安市、如东县、如皋市、通州区、海门区)
海西蒙古族藏族自治州(茫崖市、乌兰县、德令哈市、格尔木市、天峻县、都兰县)
宿州市(埇桥区、泗县、砀山县、萧县、灵璧县)
楚雄彝族自治州(元谋县、大姚县、南华县、武定县、姚安县、禄丰市、双柏县、牟定县、永仁县、楚雄市)
新疆维吾尔自治区
普洱市(景东彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、思茅区、宁洱哈尼族彝族自治县、江城哈尼族彝族自治县、澜沧拉祜族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、景谷傣族彝族自治县、西盟佤族自治县、墨江哈尼族自治县)
六安市(金安区、金寨县、叶集区、霍山县、舒城县、裕安区、霍邱县)
大同市(天镇县、云州区、新荣区、左云县、云冈区、浑源县、广灵县、阳高县、灵丘县、平城区)
台州市(温岭市、仙居县、路桥区、天台县、临海市、黄岩区、玉环市、椒江区、三门县)
秦皇岛市(卢龙县、青龙满族自治县、山海关区、昌黎县、北戴河区、抚宁区、海港区)
荆州市(沙市区、监利市、公安县、洪湖市、荆州区、石首市、江陵县、松滋市)
天水市(秦安县、张家川回族自治县、秦州区、麦积区、清水县、武山县、甘谷县)
长治市(沁源县、襄垣县、黎城县、屯留区、潞城区、平顺县、长子县、沁县、壶关县、武乡县、上党区、潞州区)
广西壮族自治区
抚顺市(新宾满族自治县、顺城区、新抚区、东洲区、抚顺县、望花区、清原满族自治县)
白城市(洮南市、通榆县、大安市、镇赉县、洮北区)
韶关市(翁源县、新丰县、武江区、浈江区、始兴县、仁化县、乳源瑶族自治县、曲江区、南雄市、乐昌市)
德宏傣族景颇族自治州(盈江县、芒市、梁河县、陇川县、瑞丽市)
三门峡市(渑池县、义马市、湖滨区、灵宝市、卢氏县、陕州区)
郴州市(北湖区、桂阳县、汝城县、宜章县、资兴市、嘉禾县、安仁县、永兴县、临武县、桂东县、苏仙区)
西安市(高陵区、莲湖区、周至县、阎良区、长安区、新城区、蓝田县、雁塔区、碑林区、未央区、临潼区、鄠邑区、灞桥区)
九江市(德安县、浔阳区、濂溪区、庐山市、都昌县、武宁县、彭泽县、共青城市、柴桑区、永修县、瑞昌市、修水县、湖口县)
雅安市(天全县、石棉县、芦山县、雨城区、荥经县、汉源县、名山区、宝兴县)
邢台市(襄都区、广宗县、任泽区、宁晋县、柏乡县、南和区、平乡县、清河县、内丘县、沙河市、临西县、信都区、临城县、巨鹿县、新河县、隆尧县、南宫市、威县)
昆明市(东川区、禄劝彝族苗族自治县、西山区、盘龙区、石林彝族自治县、富民县、晋宁区、宜良县、官渡区、安宁市、五华区、寻甸回族彝族自治县、嵩明县、呈贡区)
南阳市(西峡县、镇平县、南召县、淅川县、新野县、社旗县、桐柏县、邓州市、卧龙区、方城县、唐河县、宛城区、内乡县)
平凉市(崇信县、庄浪县、崆峒区、泾川县、华亭市、灵台县、静宁县)
朔州市(山阴县、应县、朔城区、平鲁区、右玉县、怀仁市)
丹东市(凤城市、宽甸满族自治县、振安区、振兴区、东港市、元宝区)
青岛市(市南区、莱西市、崂山区、市北区、黄岛区、李沧区、城阳区、平度市、胶州市、即墨区)
清远市(阳山县、连山壮族瑶族自治县、清新区、英德市、佛冈县、清城区、连州市、连南瑶族自治县)
海北藏族自治州(祁连县、门源回族自治县、刚察县、海晏县)
石家庄市(藁城区、平山县、元氏县、辛集市、裕华区、桥西区、晋州市、井陉县、赵县、无极县、灵寿县、行唐县、长安区、高邑县、鹿泉区、正定县、新华区、赞皇县、栾城区、井陉矿区、深泽县、新乐市)
景德镇市(昌江区、浮梁县、珠山区、乐平市)
本溪市(桓仁满族自治县、明山区、平山区、本溪满族自治县、南芬区、溪湖区)
哈尔滨市(双城区、道里区、松北区、宾县、木兰县、尚志市、道外区、五常市、阿城区、延寿县、南岗区、方正县、香坊区、通河县、依兰县、平房区、呼兰区、巴彦县)
天津市(红桥区、东丽区、河西区、北辰区、西青区、滨海新区、武清区、南开区、宁河区、和平区、静海区、宝坻区、河东区、蓟州区、河北区、津南区)
鹤岗市(兴安区、南山区、向阳区、东山区、萝北县、兴山区、绥滨县、工农区)
防城港市(港口区、防城区、上思县、东兴市)
沈阳市(皇姑区、和平区、大东区、铁西区、辽中区、沈北新区、法库县、于洪区、新民市、康平县、浑南区、沈河区、苏家屯区)
辽阳市(辽阳县、灯塔市、白塔区、弓长岭区、太子河区、文圣区、宏伟区)
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抚州市(广昌县、黎川县、宜黄县、南丰县、临川区、崇仁县、东乡区、金溪县、资溪县、南城县、乐安县)
临汾市(蒲县、尧都区、吉县、汾西县、大宁县、乡宁县、曲沃县、侯马市、翼城县、安泽县、襄汾县、古县、隰县、洪洞县、浮山县、霍州市、永和县)
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三明市(清流县、永安市、明溪县、沙县区、建宁县、将乐县、大田县、宁化县、三元区、泰宁县、尤溪县)
昌都市(江达县、察雅县、洛隆县、丁青县、芒康县、边坝县、卡若区、八宿县、类乌齐县、贡觉县、左贡县)
盐城市(亭湖区、建湖县、阜宁县、射阳县、滨海县、东台市、盐都区、响水县、大丰区)
河源市(龙川县、紫金县、连平县、和平县、源城区、东源县)
郑州市(新密市、惠济区、中原区、登封市、荥阳市、新郑市、中牟县、二七区、金水区、巩义市、上街区、管城回族区)
云浮市(云安区、云城区、新兴县、郁南县、罗定市)
金华市(东阳市、永康市、武义县、磐安县、婺城区、义乌市、浦江县、兰溪市、金东区)
很多人生气的时候，常常会脱口而出：“气得我肝疼！”传统医学里也有所谓“生气伤肝”的说法。但这种“肝疼”究竟是真实的身体不适，还是一种心理上的错觉？肝真的会因为生气而感到疼痛吗？今天，我们就来说说这个有趣的话题～
“肝疼”和“肝疼”不一样
要回答这个问题，就要首先理解一个现象，即人们对日常生活感受的描述常常会受到时代文化认知的影响，比如说古代人描述一个人皮肤好，会用“肤如凝脂”，而现代人表达同一个意思，有些人可能就会用“满脸的胶原蛋白”了。
因此，一般人平时所说的气得“肝疼”和解剖学意义上的肝脏本身的疼痛并不是一回事。
肝脏发生病变一般都会引起疼痛，比如肝炎、肝脓肿、肝癌发生时，可能会因为肿胀导致肝脏包膜张力增加，从而让病人感觉到上腹部有钝痛，同时还会伴有消化系统的其他不适症状，这些症状的发生多有一个由轻到重的过程，而且不会自行缓解，直到这种疼痛严重到足以引发人的警觉，敦促人尽快就医。
而平时人们所说的气得“肝疼”其实一般时候并不是肝脏真的出问题了，往往只是大家对定位模糊的肚子疼的经验性描述，这种肚子疼通常都发生的比较迅速，而且一旦怒气消退，症状也随之消失，不至于产生严重后果。
加拿大生理学家塞里(Sely.H)认为当机体受到伤害性刺激之后，会产生一系列生理生化的变化，以唤起体内的整体防御能力，主要表现有肾上腺素分泌增加，心率和呼吸加快，血压增高、出汗、手足发凉等。此时，全身血液优先供应心、脑、肺和骨骼肌肉系统，以确保机体处于“战斗”或“逃跑”的准备阶段。此时，消化系统就有可能出现一过性的功能紊乱，比如因胃肠道的蠕动不规律而引起腹痛。
塞里的应激学说对心身医学有重要意义，此后许多应激研究都是在此基础上的修正、充实和发展的，但该学说后来也被研究者发现存在一些不足，比如该学说忽略了应激过程的心理成分。
因为应激源(比如生气、发怒)可能是生物的、心理的、社会的和文化的，应激反应既有生理的也有心理的，应激过程也受个体多种因素的影响，认知评价和个人经历都会显著地影响应激的作用过程和结果。
如果一个人原本就有“怒大伤肝”的心理预期，那么这个人就更有可能在生气时出现消化系统相关的症状，比如腹痛，而这一过程又会反过来强化他原有的“怒大伤肝”的认知，因此，他自然就很容易常常被气得“肝疼”了。
很多疾病
都与不良情绪有关
事实上很多消化系统的疾病确实都与不良情绪有关。比如消化性溃疡、炎症性肠病、胃食管反流病、急性应激性溃疡、肠易激综合征、慢性胰腺炎等。
情绪与消化系统疾病之间的关系是复杂的，既有生理机制的直接作用，也有心理因素的间接影响。例如，长期的焦虑和抑郁情绪可能会导致消化系统的慢性炎症，而这些炎症又会进一步加重情绪问题。此外，个体的心理素质和应对能力也在其中发挥重要作用。一些人可能更容易受到情绪应激的影响，而另一些人则能够更好地调节情绪，从而减少对身体的不良影响。
情绪与心血管疾病之间也存在着密切的关系。消极情绪如愤怒、焦虑、抑郁等会激活交感神经系统、肾素-血管紧张素系统和下丘脑-垂体-肾上腺轴，导致心率加快、血压升高、血管收缩、炎症反应增强、氧化应激增加等[4]。
18世纪时，医学界已经意识到生气发怒会引发心绞痛了，比如英国著名的外科医生约翰·亨特(JohnHunter，1728-1793)自己就有心绞痛的问题，他也发现巨大的情绪波动会引起心绞痛的发作。
约翰·亨特是一位伟大的医生，非常善于利用一切机会观察学习疾病，当他的心绞痛发作时，他就会冲到镜子面前去仔细观察自己痛苦的表情。可他总是控制不了自己的脾气，在他生命中的最后一年，有一次他对一个死于一阵暴怒的人进行尸检之后，开玩笑地讲，自己的生命完全掌握在任何一个会在语言上激怒他的恶棍之手。孰料一语成谶，1793年10月16日，他在圣乔治医院的会议室与人发生激烈的辩论过后，痛苦地倒下了。
这位生前为探索疾病的奥秘曾解剖过无数尸体的外科医生，死后也将自己的尸体献给了医学事业——对他的尸体解剖发现，其冠状动脉的病变已经很严重了。
现代医学已经认识到情绪对疾病的影响，并采取了一系列综合治疗措施。除了传统的药物治疗外，心理治疗和行为干预也逐渐成为重要的治疗手段。例如，认知行为疗法(CBT)可以帮助患者识别和改变负面情绪，从而减轻症状。此外，一些研究表明，通过调节肠道菌群，也可以改善情绪状态，进而缓解消化系统的症状。
不过，值得注意的是，与情绪相关的不适症状如果严重到需要就医的程度，实际上是很难迅速判断出来到底是以哪个器官的病理变化为主了。因为人体对内脏疼痛的感知，经常会出现定位不太准确的情况，比如说心绞痛确实最常表现为胸痛，但也有些不太典型的病例，会让病人感觉到腹痛，如果急诊科的医生经验丰富，就会通过基本的体格检查初步判断出病人的问题可能出在心脏，如果病人和医生都不太走运的话，这类不甚典型的病例，就有导致诊断延误的风险。
我们应该如何处理愤怒情绪
既然情绪对身体的影响如此显著，那么学会处理愤怒情绪就显得尤为重要。
根据《生活方式医学》的建议，当愤怒的情绪出现时，最好是思考而不是仅仅做出反应，关键是要花时间思考问题，以明确为什么会出现这种愤怒，以及这种愤怒会产生其他什么影响，重点应放在寻找最佳办法上，以应对目前的处境。
人们不要被愤怒所控制，应该尽快化解愤怒情绪，处理引起愤怒的方法包括与引发愤怒的人进行积极的沟通，重点是解决问题，而非责备。
电影《教父》中有一句经典的台词：“不要憎恨你的敌人，那会影响你的判断力。”这句话不仅适用于电影中的情节，也适用于我们现实生活中的情绪管理。可惜老教父的大儿子没有学会这一点，他的愤怒可不只是让自己“气得肝疼”，直接中了对手的圈套，命丧于乱枪之下。
但我们都很清楚，愤怒的情绪是在大脑中产生的，让我们控制愤怒情绪的指令也只能由大脑发出。那么，用黄油做成的刀具，它还能切割黄油本身吗？就像你在生气的时候，旁边有人好心劝你别生气啦，这种劝慰会奏效吗？
可能不是那么容易。但不管怎么样，如果总是被气得“肝疼”，类似的建议，或许值得一试。
策划制作
作者丨李清晨哈尔滨儿童医院胸外科副主任医师
审核丨闫杰首都医科大学附属北京地坛医院肝病中心主任医师
策划丨林林
责编丨杨雅萍
审校丨徐来
成都4月26日电“考古中国”重大项目重要进展工作会26日在四川成都召开，发布了蜀道考古调查阶段性成果。
经过系统调查蜀道遗存信息，现阶段已初步掌握了6条蜀道主线保存较好路段的基本情况，形成了目前最为准确的“蜀道数据”。现阶段共调查蜀道里程2073千米，沿线分布各类文物遗存1034处，新发现文物遗存297处。
蜀道不仅是中国古代中心地区与巴蜀地区的交通干线，更是体现中华文明连续性、创新性、统一性等突出特征的线性文化遗产。
据了解，此次蜀道考古调查工作对蜀道及沿线遗存的保存现状进行了系统摸底，取得的阶段性成果有助于蜀道考古走向深入，推动蜀道遗产的保护、传承和利用。(完)
中新社北京4月26日电(孔令佑)中国内线新锐杨瀚森26日正式宣布，将参加2025年美职篮(NBA)选秀。他有望成为第六位通过选秀登陆NBA的中国球员。
据其中方经纪公司表示，杨瀚森已经完成2025年NBA选秀报名，顺利获得参选资格，并将于5月3日赴美进行特训和选秀前的准备工作。今年1月份，杨瀚森与美方经纪公司克拉驰体育集团签约。该集团由知名篮球经纪人里奇·保罗创建，旗下拥有勒布朗·詹姆斯、安东尼·戴维斯、达龙·福克斯等多位NBA球星。
新闻结尾
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