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林芝市(波密县、察隅县、工布江达县、墨脱县、巴宜区、朗县、米林市)
锡林郭勒盟(正蓝旗、镶黄旗、太仆寺旗、苏尼特右旗、东乌珠穆沁旗、多伦县、苏尼特左旗、锡林浩特市、二连浩特市、西乌珠穆沁旗、正镶白旗、阿巴嘎旗)
巴音郭楞蒙古自治州(焉耆回族自治县、博湖县、库尔勒市、且末县、若羌县、和硕县、和静县、尉犁县、轮台县)
宣城市(广德市、宣州区、旌德县、绩溪县、宁国市、泾县、郎溪县) 庆阳市(西峰区、宁县、华池县、合水县、环县、正宁县、庆城县、镇原县)
天水市(秦州区、清水县、秦安县、武山县、甘谷县、张家川回族自治县、麦积区)
芜湖市(镜湖区、繁昌区、弋江区、湾沚区、南陵县、鸠江区、无为市)
天津市(西青区、和平区、北辰区、河西区、红桥区、武清区、河北区、滨海新区、静海区、河东区、东丽区、南开区、津南区、宝坻区、宁河区、蓟州区)
昌都市(芒康县、江达县、洛隆县、察雅县、八宿县、左贡县、类乌齐县、边坝县、丁青县、贡觉县、卡若区) 丽水市(遂昌县、松阳县、缙云县、庆元县、龙泉市、云和县、景宁畲族自治县、青田县、莲都区)
海口市(美兰区、琼山区、秀英区、龙华区)
辽源市(龙山区、东辽县、东丰县、西安区)
内蒙古自治区
潍坊市(昌邑市、寒亭区、临朐县、潍城区、高密市、诸城市、寿光市、青州市、奎文区、安丘市、坊子区、昌乐县)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿克陶县、乌恰县、阿合奇县、阿图什市)
烟台市(牟平区、芝罘区、莱山区、龙口市、福山区、蓬莱区、莱阳市、招远市、莱州市、海阳市、栖霞市)
石河子市(可克达拉市、胡杨河市、五家渠市、阿拉尔市、图木舒克市、白杨市、铁门关市、昆玉市、北屯市、新星市、双河市)
赣州市(会昌县、龙南市、寻乌县、上犹县、崇义县、大余县、南康区、赣县区、信丰县、石城县、章贡区、于都县、瑞金市、兴国县、全南县、宁都县、安远县、定南县)
扬州市(宝应县、高邮市、广陵区、江都区、邗江区、仪征市)
抚顺市(新宾满族自治县、顺城区、抚顺县、清原满族自治县、新抚区、望花区、东洲区)
石嘴山市(惠农区、大武口区、平罗县)
临沧市(双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、永德县、凤庆县、临翔区、镇康县、沧源佤族自治县、云县、耿马傣族佤族自治县)
鸡西市(恒山区、密山市、虎林市、滴道区、梨树区、城子河区、麻山区、鸡冠区、鸡东县)
阿坝藏族羌族自治州(红原县、小金县、若尔盖县、理县、黑水县、九寨沟县、马尔康市、金川县、汶川县、松潘县、阿坝县、茂县、壤塘县)
南通市(海门区、崇川区、海安市、如皋市、通州区、如东县、启东市)
白城市(通榆县、镇赉县、洮北区、大安市、洮南市)
信阳市(商城县、潢川县、罗山县、浉河区、新县、光山县、淮滨县、平桥区、息县、固始县)
玉树藏族自治州(称多县、曲麻莱县、囊谦县、治多县、杂多县、玉树市)
崇左市(江州区、扶绥县、龙州县、宁明县、凭祥市、天等县、大新县)
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淮南市(谢家集区、寿县、凤台县、大通区、八公山区、田家庵区、潘集区)
金华市(武义县、金东区、东阳市、义乌市、婺城区、磐安县、永康市、兰溪市、浦江县)
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石家庄市(鹿泉区、井陉县、深泽县、高邑县、新乐市、井陉矿区、裕华区、赵县、辛集市、正定县、长安区、栾城区、平山县、晋州市、新华区、桥西区、藁城区、无极县、灵寿县、赞皇县、行唐县、元氏县)
上饶市(万年县、余干县、铅山县、婺源县、德兴市、广信区、弋阳县、鄱阳县、横峰县、玉山县、信州区、广丰区)赤峰市(松山区、巴林左旗、阿鲁科尔沁旗、红山区、巴林右旗、翁牛特旗、林西县、喀喇沁旗、宁城县、敖汉旗、元宝山区、克什克腾旗)
郴州市(永兴县、嘉禾县、安仁县、桂阳县、资兴市、临武县、宜章县、苏仙区、汝城县、北湖区、桂东县) 安阳市(文峰区、龙安区、内黄县、北关区、林州市、汤阴县、安阳县、殷都区、滑县)
朔州市(平鲁区、右玉县、朔城区、应县、山阴县、怀仁市)
毕节市(大方县、金沙县、织金县、七星关区、纳雍县、黔西市、赫章县、威宁彝族回族苗族自治县)
鄂尔多斯市(伊金霍洛旗、杭锦旗、康巴什区、鄂托克前旗、东胜区、达拉特旗、乌审旗、鄂托克旗、准格尔旗)张家界市(桑植县、武陵源区、慈利县、永定区)
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4月18日，2025西安丝绸之路国际旅游博览会(简称“旅博会”)在西安启幕，吸引来自25个国家和地区的参展商参加。展馆集中展示共建“一带一路”国家和地区文旅资源、国内各省市文旅融合创新成果。
记者在现场了解到，科技与文旅的深度融合是本届旅博会最大亮点。在展区，文旅企业通过AI、XR技术构建数字演艺空间、全息投影场景，实现从体验到消费再到传播的闭环。
在本届旅博会上，各类智慧景区解决方案、云端文旅数据平台、智能导览系统等科技应用也将悉数亮相。展区内打造的沉浸式体验区，可带领观众虚拟漫游名胜古迹，感受虚实交融的智慧旅游新生态。
党田野李一璠西安报道
尿酸高不能吃海鲜？
这种说法是错误的
真正升高尿酸的“元凶”
游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。
酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。
饮食调整
避开隐形糖，科学摄入水果
警惕“看不见的糖”
部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。
果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。
水果与果汁的区别
完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。
天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。
肥胖
尿酸代谢的“隐形炸弹”
脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。
控尿酸核心策略：
优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。
同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。
科学控尿酸的三大方向
饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。
体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。
代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。
北京4月19日电(记者应妮)科幻IP“南天门计划”的新书及新文创产品发布会日前在北京新华书店·百年书房举办。
发布会上，“南天门计划”IP创作团队为现场观众深入解读其核心理念，通过生动案例展现中国原创科幻IP的独特魅力。备受航空爱好者和科幻粉丝关注的新书《南天门计划美术设定集》也正式与读者见面。
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