四川即将发生9.1级地震视频,让你的视频观看体验更加舒适
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吴忠市(盐池县、红寺堡区、利通区、青铜峡市、同心县)
济南市(章丘区、长清区、历城区、济阳区、天桥区、商河县、槐荫区、历下区、钢城区、平阴县、莱芜区、市中区)
酒泉市(金塔县、敦煌市、肃州区、玉门市、瓜州县、阿克塞哈萨克族自治县、肃北蒙古族自治县)
张掖市(民乐县、临泽县、肃南裕固族自治县、甘州区、山丹县、高台县)
平凉市(华亭市、静宁县、泾川县、崇信县、崆峒区、庄浪县、灵台县)
嘉峪关市
延安市(富县、延川县、宝塔区、吴起县、延长县、黄龙县、洛川县、黄陵县、子长市、安塞区、宜川县、志丹县、甘泉县)
德州市(夏津县、武城县、陵城区、庆云县、乐陵市、平原县、禹城市、齐河县、临邑县、德城区、宁津县)
吕梁市(中阳县、石楼县、交城县、交口县、离石区、柳林县、兴县、方山县、孝义市、岚县、文水县、汾阳市、临县)
宜宾市(屏山县、翠屏区、叙州区、南溪区、兴文县、江安县、珙县、筠连县、长宁县、高县)
三明市(大田县、永安市、尤溪县、建宁县、三元区、沙县区、清流县、宁化县、明溪县、将乐县、泰宁县)
成都市(金堂县、金牛区、温江区、青羊区、郫都区、新都区、新津区、大邑县、邛崃市、成华区、青白江区、双流区、崇州市、都江堰市、武侯区、蒲江县、龙泉驿区、简阳市、锦江区、彭州市)
玉林市(福绵区、容县、北流市、陆川县、玉州区、兴业县、博白县)
遂宁市(蓬溪县、安居区、射洪市、大英县、船山区)
塔城地区(托里县、裕民县、和布克赛尔蒙古自治县、塔城市、乌苏市、额敏县、沙湾市)
贵阳市(息烽县、乌当区、白云区、清镇市、开阳县、观山湖区、花溪区、南明区、云岩区、修文县)
黑河市(逊克县、嫩江市、孙吴县、爱辉区、五大连池市、北安市)
商洛市(洛南县、山阳县、商南县、镇安县、商州区、丹凤县、柞水县)
济源市
淄博市(沂源县、博山区、高青县、淄川区、张店区、临淄区、桓台县、周村区)
邯郸市(武安市、复兴区、永年区、肥乡区、广平县、大名县、邯山区、成安县、丛台区、临漳县、曲周县、邱县、鸡泽县、馆陶县、魏县、峰峰矿区、涉县、磁县)
鹤岗市(东山区、南山区、兴安区、工农区、萝北县、兴山区、向阳区、绥滨县)
朝阳市(双塔区、建平县、龙城区、喀喇沁左翼蒙古族自治县、北票市、凌源市、朝阳县)
乌海市(海南区、乌达区、海勃湾区)
海北藏族自治州(海晏县、祁连县、门源回族自治县、刚察县)
防城港市(上思县、东兴市、防城区、港口区)
眉山市(东坡区、洪雅县、青神县、仁寿县、丹棱县、彭山区)
张家口市(蔚县、张北县、尚义县、万全区、怀来县、康保县、桥西区、阳原县、涿鹿县、沽源县、赤城县、崇礼区、怀安县、宣化区、桥东区、下花园区)
池州市(贵池区、青阳县、石台县、东至县)
合肥市(长丰县、瑶海区、巢湖市、肥东县、庐江县、庐阳区、包河区、蜀山区、肥西县)
兰州市(永登县、安宁区、榆中县、红古区、西固区、城关区、七里河区、皋兰县)
阿拉善盟(额济纳旗、阿拉善左旗、阿拉善右旗)
安康市(宁陕县、平利县、旬阳市、汉阴县、白河县、汉滨区、石泉县、镇坪县、岚皋县、紫阳县)
淮南市(凤台县、大通区、寿县、田家庵区、八公山区、谢家集区、潘集区)
泉州市(丰泽区、德化县、惠安县、金门县、晋江市、安溪县、永春县、洛江区、鲤城区、泉港区、南安市、石狮市)
果洛藏族自治州(甘德县、玛沁县、久治县、达日县、班玛县、玛多县)
辽阳市(灯塔市、弓长岭区、太子河区、宏伟区、文圣区、白塔区、辽阳县)
吉林市(丰满区、桦甸市、龙潭区、船营区、蛟河市、舒兰市、磐石市、永吉县、昌邑区)
南通市(崇川区、海安市、如东县、如皋市、通州区、启东市、海门区)
佳木斯市(汤原县、向阳区、桦南县、桦川县、东风区、郊区、前进区、同江市、抚远市、富锦市)
晋城市(城区、泽州县、陵川县、高平市、沁水县、阳城县)
儋州市
阿里地区(措勤县、日土县、噶尔县、改则县、普兰县、札达县、革吉县)
石河子市(阿拉尔市、铁门关市、图木舒克市、北屯市、白杨市、五家渠市、胡杨河市、双河市、可克达拉市、昆玉市、新星市)
衡阳市(石鼓区、衡山县、祁东县、衡南县、南岳区、衡东县、蒸湘区、衡阳县、常宁市、珠晖区、雁峰区、耒阳市)
鄂州市(鄂城区、华容区、梁子湖区)
宜春市(奉新县、上高县、铜鼓县、高安市、丰城市、宜丰县、袁州区、樟树市、靖安县、万载县)
绵阳市(安州区、北川羌族自治县、涪城区、平武县、江油市、梓潼县、三台县、游仙区、盐亭县)
烟台市(莱山区、蓬莱区、莱阳市、海阳市、莱州市、牟平区、芝罘区、福山区、栖霞市、招远市、龙口市)
北京市(密云区、怀柔区、西城区、顺义区、延庆区、东城区、通州区、石景山区、海淀区、平谷区、大兴区、丰台区、昌平区、门头沟区、朝阳区、房山区)
安顺市(普定县、紫云苗族布依族自治县、镇宁布依族苗族自治县、关岭布依族苗族自治县、西秀区、平坝区)
西安市(周至县、鄠邑区、长安区、未央区、高陵区、莲湖区、临潼区、蓝田县、碑林区、雁塔区、灞桥区、阎良区、新城区)
晋中市(昔阳县、榆社县、平遥县、和顺县、祁县、左权县、太谷区、介休市、寿阳县、灵石县、榆次区)
荆门市(钟祥市、沙洋县、东宝区、掇刀区、京山市)
武威市(凉州区、天祝藏族自治县、古浪县、民勤县)
鸡西市(麻山区、滴道区、梨树区、城子河区、鸡东县、虎林市、恒山区、鸡冠区、密山市)
柳州市(柳城县、柳南区、鱼峰区、柳北区、融安县、鹿寨县、城中区、三江侗族自治县、柳江区、融水苗族自治县)
潮州市(湘桥区、饶平县、潮安区)
广元市(朝天区、青川县、剑阁县、旺苍县、昭化区、利州区、苍溪县)
厦门市(海沧区、思明区、翔安区、湖里区、同安区、集美区)
随州市(广水市、随县、曾都区)
铜仁市(沿河土家族自治县、思南县、石阡县、印江土家族苗族自治县、德江县、碧江区、松桃苗族自治县、万山区、玉屏侗族自治县、江口县)
中卫市(中宁县、沙坡头区、海原县)
南宁市(上林县、西乡塘区、武鸣区、江南区、宾阳县、横州市、兴宁区、良庆区、隆安县、青秀区、邕宁区、马山县)
昭通市(鲁甸县、水富市、大关县、盐津县、彝良县、威信县、昭阳区、绥江县、镇雄县、巧家县、永善县)
济宁市(曲阜市、汶上县、泗水县、鱼台县、任城区、微山县、金乡县、邹城市、梁山县、兖州区、嘉祥县)
昆明市(呈贡区、富民县、盘龙区、五华区、晋宁区、禄劝彝族苗族自治县、寻甸回族彝族自治县、嵩明县、西山区、东川区、安宁市、官渡区、石林彝族自治县、宜良县)
绥化市(青冈县、绥棱县、肇东市、明水县、庆安县、安达市、兰西县、北林区、海伦市、望奎县)
达州市(渠县、大竹县、达川区、开江县、宣汉县、通川区、万源市)
百色市(隆林各族自治县、右江区、田林县、靖西市、乐业县、田东县、平果市、凌云县、那坡县、西林县、德保县、田阳区)
白城市(通榆县、洮北区、大安市、洮南市、镇赉县)
九江市(彭泽县、湖口县、德安县、庐山市、武宁县、濂溪区、柴桑区、共青城市、瑞昌市、浔阳区、永修县、都昌县、修水县)
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双鸭山市(岭东区、宝清县、宝山区、尖山区、四方台区、饶河县、友谊县、集贤县)
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雅安市(石棉县、荥经县、汉源县、芦山县、雨城区、名山区、天全县、宝兴县)
日喀则市(萨迦县、仁布县、南木林县、亚东县、吉隆县、桑珠孜区、萨嘎县、仲巴县、谢通门县、聂拉木县、定日县、江孜县、昂仁县、定结县、拉孜县、白朗县、岗巴县、康马县)
梅州市(梅县区、蕉岭县、丰顺县、兴宁市、大埔县、五华县、梅江区、平远县)
中新社吉隆坡4月17日电(记者郭金超郭超凯)4月17日上午，中国国家主席习近平结束对马来西亚国事访问。
离开吉隆坡时，马来西亚总理安瓦尔，外交部部长穆罕默德，陪同部长、交通部部长陆兆福等高级官员到机场送行。马来西亚青年载歌载舞，当地中资企业人员、留学生和华侨华人聚集在道路两旁挥舞中马两国国旗，热烈祝贺习近平访问马来西亚取得圆满成功。(完)
4月17日电国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，介绍中医运动养生理念与调养方法等，并回答记者提问。会上，国家体育总局运动医学研究所运动康复研究中心主任张乐伟指出，运动后要进行适当的调整，比如慢走、自我拉伸等，避免突然停下来引起身体的各种不适，比如头晕、心慌、恶心等不适，应该及时补充水分和电解质，以维持身体的正常代谢。
张乐伟表示，需要注意的是，不要一次性饮水过多，要少量多次饮水。运动后还要注意保暖，要及时擦干汗水，更换衣服，避免着凉。运动后一般会出汗，出汗后不要立即冲冷水澡，这是对身体不健康的行为，可能会引发感冒、咳嗽，以及诱发心血管疾病，导致肌肉痉挛。
从中医的角度来看，运用后人体处于“阳浮于外、阴液损耗”的状态，此时体表的卫气相对虚弱，毛孔张开，容易被外邪侵袭，冲冷水澡会使寒邪入体，阻碍气血运行，导致气血凝滞，进而引发各种疾病。
同时，寒邪还会损伤人的阳气，使阳气不能正常温煦和推动脏腑功能，影响身体健康，因此运动后建议不要立即冲澡，应先休息一段时间，待擦干身上的汗水，待心跳、呼吸恢复正常以后，再用温水洗澡。温水洗澡可以帮助清洁皮肤，促进血液循环，缓解肌肉疲劳，有利于自身的恢复。
成都4月17日电(杨予頔)“不管我们的文化背景、肤色长相是否相同，我们都一样。我希望这里能成为一个开放、平等、友好的空间。”17日上午，在四川成都武侯区的一家英式茶室内，来自英国威尔士的主理人冉思娅一边准备着当日的英式蛋糕一边说。
成都自古便是中外交流的重要枢纽。随着外籍人士来华的出入境政策持续优化，越来越多的外国人来到成都寻找新的“可能性”。
“我是乡下长大的女孩，就连在英国时也没在城市里生活过。成都是我人生中居住的第一座城市。”冉思娅回忆，在威尔士一家茶室6年的工作经历让她对烘焙产生了浓厚的兴趣。2020年，机缘巧合下，冉思娅选择定居成都，最初也将烘焙作为兴趣和兼职，为有着思乡情绪的外籍人士提供定制蛋糕。
靠着“口口相传”，冉思娅逐渐积累起稳定的客群。2024年6月，冉思娅在武侯区一小区内开了一家英式茶室，茶室不大，却精致温馨，英伦风的装饰铺陈其间，窗外是精心打理的小花园，远处是欧式风格的建筑，仿佛置身某个遥远又熟悉的欧洲小镇。“其实我一开始并没有计划要开店，一切都是自然而然发生的。”冉思娅说，“我最开始是想把这里打造成一个‘外国社区’，让那些想家的朋友推开门就像回到了熟悉的地方，能有个‘避风港’。”
慢慢地，茶室的英伦风情也吸引了不少本地人“打卡”。“他们很喜欢在这里拍照，以前我们的客群八成都是外国人，现在基本都是本地人了。”冉思娅一边说着流利的中文为顾客点单，一边端上英式红茶和糕点。“中国的蛋糕基本以海绵蛋糕加奶油为主，而西方的蛋糕从风味到种类都多种多样。而且大部分中国人都不太嗜甜。”为此，冉思娅在不改变基本配料的基础上，改良了蛋糕的口味，以更适合中国“胃”。
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